«Гнездо травм» путь к исцелению от психических ран - Диана Никитина скачать бесплатно

Краткое описание

Откройте путь к исцелению с Авторской методологией, которая преобразит вашу жизнь после психической травмы! Эта уникальная методология "Гнездо травм", разработана для тех, кто устал от эха прошлых страданий. С помощью простых, но мощных фаз — от заземления и шкалы дистресса до "Комнаты ярости" и самогипноза "Новый Я" и «Новая жизнь» — вы перепишете свою историю, укрепите устойчивость и обретёте посттравматический рост.

Почему эта книга изменит всё? Она сочетает самопомощь с профессиональными инсайтами, предлагая практические упражнения и ритуалы, которые работают на практике. Не просто теория — реальные шаги к "Новому гнезду": жизни, полной здоровья, смысла, любви и силы. Идеально для тех, кто ищет альтернативу традиционной терапии или дополнение к ней, с акцентом на любовь к себе и поддержку сообщества. Купите сейчас и начните свой путь к исцелению с помощью практик трансформации.