Дизайн вашей жизни. Живите так, как нужно именно вам. Билл Бернетт, Дэйв Эванс. Кратко

Серия: «Бестселлер Amazon. Кратко»

Билл Бернетт, Дэйв Эванс

Дизайн вашей жизни: Живите так, как нужно именно вам.

© Культур-мультур, 2025

Введение

Жизнь по собственному проекту

Многие люди сталкиваются с трудностями при выборе жизненного пути. Например, студентка Эллен выбрала геологию просто потому, что в детстве любила собирать камни, но после окончания университета поняла, что не хочет быть геологом. Другой пример – Джанин, успешный юрист, которая, достигнув всех поставленных целей, чувствовала себя глубоко несчастной.

Или Дональд, который много лет проработал на одной работе и, обеспечив семью, постоянно задавался вопросом: «Зачем я все это делаю?».

Эти истории иллюстрируют распространенные, но ошибочные убеждения, которые мешают людям создать жизнь, о которой они мечтают.

Среди них – миф о том, что диплом определяет карьеру, что успех автоматически приносит счастье, или что менять что-либо уже поздно.

Статистика показывает, что лишь около четверти выпускников вузов работают по специальности. Многие успешные люди не чувствуют себя счастливыми, а миллионы людей зрелого возраста хотят сменить карьеру на более осмысленную.

Решение этих проблем лежит в подходе, который называется «дизайн-мышление». Все, что нас окружает – от стула до смартфона, – было кем-то спроектировано для решения определенной проблемы. Дизайн-мышление особенно эффективно там, где нет единственно верного ответа, – например, в эстетике или при решении сложных жизненных вопросов.

В отличие от инженерных задач, где можно рассчитать оптимальное решение (например, прочность моста), жизненные проблемы требуют творческого подхода: генерации идей, экспериментов и постоянного движения вперед.

Жизнь – это не та проблема, которую можно решить раз и навсегда. Это опыт, который нужно постоянно создавать и которым нужно наслаждаться.

Дизайн-мышление помогает перейти от вопроса «Кем ты хочешь стать?» к вопросу «В кого ты хочешь вырасти?».

Этот подход позволяет создать осмысленную, радостную и полноценную жизнь независимо от возраста, профессии или прошлого опыта.

Хорошо спроектированная жизнь – это жизнь, которая постоянно развивается, полна творчества и приятных сюрпризов.

Авторы этой книги, Билл Барнетт и Дэйв Эванс, являются преподавателями в Стэнфордском университете.

Они разработали курс «Проектирование жизни», который стал одним из самых популярных в университете.

Этот курс помогает студентам применять принципы дизайн-мышления для построения своей карьеры и жизни после окончания учебы.

Эффективность методики подтверждена научными исследованиями: студенты, прошедшие курс, демонстрируют меньше ошибочных убеждений о жизни и карьере и лучше справляются с генерацией новых идей для своего будущего.

Ключевые принципы дизайн-мышления, на которых строится книга:

1. Любопытство. Подходите ко всему с открытостью и желанием исследовать. Это помогает замечать новые возможности.

2. Ориентация на действие. Не просто думайте, а действуйте. Создавайте прототипы различных версий своей жизни, пробуйте новое, совершайте ошибки и учитесь на них.

3. Переосмысление (рефрейминг). Учитесь смотреть на проблемы под другим углом. Это помогает найти нетривиальные решения и убедиться, что вы решаете именно ту проблему, которая важна.

4. Осознанность. Понимайте, что жизнь – это процесс, а не конечная цель. Ошибки и неудачи – его неотъемлемая часть, которая может привести к неожиданным открытиям.

5. Радикальное сотрудничество. Не пытайтесь спроектировать свою жизнь в одиночку. Создайте команду из людей, которые будут поддерживать вас, делиться идеями и помогать на этом пути.

Эта книга предлагает инструменты и упражнения, которые помогут вам научиться мыслить как дизайнер и применить эти принципы для создания жизни, которая будет приносить вам радость и удовлетворение.

Глава 1

Начните с того места, где вы находитесь

Первый шаг в проектировании жизни – это честная оценка текущей ситуации. Прежде чем двигаться вперед, нужно понять, где именно вы находитесь сейчас. Дизайнеры называют проблемы, которые трудно или невозможно решить с наскока, «коварными». Скорее всего, если вы читаете эту книгу, у вас есть такая «коварная» проблема в какой-то из сфер жизни.