Скачать книги Кристина Яхина без регистрации

Современное самообучение жизни для подростков. Гайд тинейджера 21 века
Современное самообучение жизни для подростков. Гайд тинейджера 21 века
+2 10
0
0

Самообучение становится важным инструментом для подростков, позволяя им взять на себя ответственность за свое образование и развитие.В условиях информационного насыщения и быстрого прогресса важно понимать, как эффективно использовать доступные ресурсы и методы для достижения личных и профессиональных целей.Обзор темы самообучения станет основой для дальнейшего изучения технологий, методов и стратегий, которые помогут подросткам не только овладеть необходимыми навыками.

Тело помнит всё. Стресс, страх, подавленные слёзы
Тело помнит всё. Стресс, страх, подавленные слёзы
+2 10
0
0

Эта книга — приглашение к диалогу с телом. Не как с врагом, который «болеет», а как с союзником, который пытается защитить, предупредить, напомнить. Она — о том, как научиться замечать, как вернуться в тело, как перестать его игнорировать и начать его слушать. Эмоциональное и физическое неотделимы.Что головная боль может быть не просто симптомом, а реакцией на давление. Что усталость — это не лень, а сигнал: «я больше не могу».

Мужчины ненавидят сильных женщин, сильные женщины слабых мужчин. Жёсткий разговор о взаимной неприязни
Мужчины ненавидят сильных женщин, сильные женщины слабых мужчин. Жёсткий разговор о взаимной неприязни
+2 10
0
0

Но суть конфликта не в том, что один пол «плохой», а другой — «хороший». Не в том, что женщины «захватывают» или мужчины «подавляют». Суть — в ожиданиях, которые мы впитали с детства. В ролях, которые нам внушили: мужчина — должен быть сильным, решительным, главным. Женщина — заботливой, мягкой, поддержкой. Эти установки не исчезли. Они просто стали невидимыми. Но они живут. В головах. В отношениях. В выборе партнёров. В разочаровании.

Секреты и схемы для выигрышей в лотерею
Секреты и схемы для выигрышей в лотерею
+2 10
0
0

Эта книга — для тех, кто хочет обыграть систему. Она для тех, кто хочет понять ее. Не для тех, кто ищет способ выиграть. А для тех, кто хочет перестать проигрывать — не деньги, а контроль над собой. Потому что настоящий выигрыш — не в джекпоте. А в ясности. В осознанности. В свободе выбора — играть или не играть, зная, что на самом деле стоит за каждым билетом.

Кто жил с мужем-алкоголиком. Как поменять свою и семейную жизнь
Кто жил с мужем-алкоголиком. Как поменять свою и семейную жизнь
+2 10
0
0

Это важная и обнадеживающая книга для женщин, которые столкнулись с жизнью рядом с зависимым партнером.Автор предлагает читательницам глубокое понимание проблем, связанных с алкоголизмом, и делится практическими советами по изменению своей жизни и семейной динамики.Книга охватывает темы самооценки, личных границ и способов поддержки партнера, одновременно обращая внимание на необходимость заботы о себе.

Очарование женственности и элегантности. Гайд для девушек
Очарование женственности и элегантности. Гайд для девушек
+2 10
0
0

Ты найдешь вдохновение и практические советы, которые помогут тебе создать свой неповторимый стиль, отработать манеры и развить харизму, как важны детали — будь то выбор одежды, аксессуаров или даже мимики и жестов. Узнаешь, как правильно сочетать элементы гардероба.Кроме того, мы обсудим важность внутреннего мира: как развивать уверенность, стойкость и умение быть настоящей леди в любых обстоятельствах. Эта книга станет твоим надежным помощником на пути к самовыражению и принятию себя.

Альтернатива: о внутренней силе и свободе человека
Альтернатива: о внутренней силе и свободе человека
+2 10
0
0

В этой книге мы погружаемся в исследование внутренней силы и свободы, которые каждый из нас носит в себе. Автор предлагает уникальный взгляд на то, как осознание своих возможностей и ограничений формирует нашу жизнь.Читатели узнают о практиках, помогающих развивать личную силу и уверенность, а также о способах избавиться от навязчивых мыслей и внешних отвлечений, мешающих достигать гармонии.Книга основана на актуальных психологических исследованиях и практическом опыте.

Родители невесты, родители жениха. Правила и хитрости поведения с новыми родственниками
Родители невесты, родители жениха. Правила и хитрости поведения с новыми родственниками
+2 10
0
0

Это практическое руководство для тех, кто сталкивается с новым этапом в жизни, связанным с созданием семьи.Книга предлагает советы и стратегии по взаимодействию с родственниками вашего партнера, помогая наладить гармоничные отношения и избежать возможных конфликтов.Автор делится хитростями, которые помогут вам установить доверие и взаимопонимание, а также понять особенности психологического поведения семьи вашего партнера.

Гайд для будущих приемных родителей. Все тонкости усыновления и принятия ребёнка
Гайд для будущих приемных родителей. Все тонкости усыновления и принятия ребёнка
+2 10
0
0

Эта книга — незаменимый путеводитель для тех, кто принял решение стать приемными родителями. В ней собраны все тонкости усыновления и принятия ребенка в семью.Мы рассмотрим ключевые аспекты процесса — от юридических нюансов и подготовки документов до психологических особенностей адаптации ребенка и формирования новых семейных отношений.Читатели узнают о том, как правильно выбрать ребенка, как помочь ему адаптироваться в новой среде и как создать крепкую эмоциональную связь.

Perfect you and even better. Книга по самосовершенствованию для девушек
Perfect you and even better. Книга по самосовершенствованию для девушек
+2 10
0
0

В мире, полном вызовов и возможностей, эта книга станет твоим надежным спутником на пути к самосовершенствованию.Это не просто сборник советов, а настоящая путеводная звезда, которая поможет тебе раскрыть свой потенциал и стать версией себя, о которой ты всегда мечтала.Каждая глава посвящена важным аспектам жизни: от уверенности в себе и эмоционального интеллекта до управления временем и созданию здоровых отношений.Присоединяйся к этому увлекательному путешествию! Твое время сиять пришло!

Почему все люди вызывают у меня отвращение и как от этого избавиться
Почему все люди вызывают у меня отвращение и как от этого избавиться
+2 10
0
0

Автор исследует корни отвращения, рассматривая как личные травмы, так и социальные факторы, которые могут влиять на наше восприятие людей. Ты узнаешь, как эти чувства формируются и как они могут препятствовать твоему личному росту и построению здоровых отношений.В книге представлены техники саморефлексии, медитации и практики осознанности, которые помогут тебе изменить своё восприятие и наладить позитивные связи с окружающими. Ты научишься работать с негативными эмоциями, развивать эмпатию…

Внебрачный ребёнок мужа. Как правильно реагировать и что делать?
Внебрачный ребёнок мужа. Как правильно реагировать и что делать?
+2 10
0
0

Внебрачный ребенок — это не просто юридическая категория, это сложная и болезненная реальность для многих семей. Когда речь заходит о внебрачных детях, важно осознать, что это, прежде всего, человеческая история, полная борьбы, страха и непредсказуемых ситуаций.Последствия для отношений, столкнувшихся с фактом внебрачного ребенка, могут быть многообразными. Эмоциональное напряжение и травма разлуки вызывают глубокие чувства предательства и несвоевременности в стабильных отношениях.

Как сделать свою жену счастливой. Путь к гармонии и взаимопониманию
Как сделать свою жену счастливой. Путь к гармонии и взаимопониманию
+2 10
0
0

Счастье жены — это не просто абстрактная цель или романтическая идея. Это основа, на которой строится крепкая семья, гармоничные отношения и взаимопонимание между партнерами. Если женщина чувствует себя любимой и счастливой, она излучает тепло и энергию, которые наполняют дом уютом и радостью. Её состояние влияет на атмосферу в семье, на воспитание детей, как мужчина ощущает себя в роли партнера и главы. Счастье жены — это общее благо, которое делает жизнь каждого члена семьи лучше.

Первое совместное проживание с партнёром. Начинаем жить вместе: тонкости, обустройство быта
Первое совместное проживание с партнёром. Начинаем жить вместе: тонкости, обустройство быта
+2 10
0
0

Особое внимание уделяется важным вопросам, таким как распределение обязанностей, решение конфликтов и поддержание климата в отношениях. Мы поделимся практическими советами по организации быта и созданию уютной атмосферы, где каждый будет чувствовать себя как дома. Представлены полезные рекомендации по укреплению отношений и поддержанию доверия, чтобы совместная жизнь была комфортной и радостной.Это путеводитель по миру совместной жизни, который поможет пройти этот путь с пониманием и любовью.

Как правильно войти во взрослую жизнь. Гайд для 16-летних
Как правильно войти во взрослую жизнь. Гайд для 16-летних
+2 10
0
0

Переход во взрослую жизнь — это захватывающее и порой пугающее время, полное новых возможностей и вызовов. Эта книга предназначена для юных читателей, которые готовятся сделать первый шаг в мир взрослой ответственности и самостоятельности.Внутри ты найдешь практические советы и стратегии, которые помогут справиться с различными аспектами взрослой жизни: от финансовой грамотности и выбора профессии до построения здоровых отношений и управления временем.

Как не сделать роковую ошибку с выбором профессии. Гайд для 16-летних
Как не сделать роковую ошибку с выбором профессии. Гайд для 16-летних
+2 10
0
0

Выбор профессии — это как поход в неизвестное. В возрасте шестнадцати лет ты стоишь на пороге взрослой жизни, и, возможно, впервые встаешь перед необходимостью определить, чем же ты хочешь заниматься в будущем.Это решение может показаться пугающим, но не стоит впадать в панику. Важно помнить, что выбор профессии — это не просто шаг в карьеру, а путь к самопознанию и личностному развитию.