Скачать книги Хобби, Досуг без регистрации

Эта подборка рецептов создана для тех, кто хочет научиться контролировать аппетит и избегать переедания. Каждое блюдо сбалансировано по составу, содержит много клетчатки, белка и полезных жиров, что способствует длительному чувству сытости. Рецепты включают завтраки, основные блюда, салаты, супы и десерты, которые помогут вам питаться осознанно, наслаждаться едой и при этом не переедать. Все блюда просты в приготовлении и подходят для повседневного рациона.

Книга "Основы основ: Теория сварки. Памятка начинающему сварщику" является незаменимым ресурсом для всех, кто хочет освоить сварку. Она охватывает ключевые аспекты сварочного процесса, начиная от истории и основ до современных технологий.

В первой части читатель знакомится с историей сварки и ее развитием, а затем изучает основные принципы процесса. Доступные объяснения об оборудованиях, сварочных аппаратах, электроды и важности ампеража и вольтажа помогут новички выбрать необходимые инструменты.

Книга включает специальные разделы о сварке различных металлов, таких как углеродная и нержавеющая сталь, а также современные технологии MIG/MAG и TIG. Практические советы о ведении дуги, обработке швов и технике безопасности помогут избежать распространенных ошибок.

Это пособие станет надежным путеводителем на пути к мастерству в сварочном деле, предлагая как теоретические знания, так и практические рекомендации.

Отправимся в путешествие по истории пражских трамваев! В 1875 году на тестовый маршрут выехала первая конка — трамвай на конной тяге, положивший начало новой эре общественного транспорта в Праге. Со временем конки были заменены электрическими трамваями, среди которых были и уникальные модели — от трамвая для мэра до специализированных машин для грузовых перевозок, уборки снега, полива улиц и подметания.

Во время Первой мировой войны по улицам Праги курсировали санитарные и даже похоронные трамваи. Читатели смогут узнать о коротком, но запоминающемся периоде, когда трамваи проезжали по Карлову мосту, добавляя уникальности этому историческому сооружению.

Таким образом, история трамваев в Праге — это не просто рассказ о развитии транспорта, но и важная часть культурного наследия города. Эта книга подарит читателям возможность увидеть, как трамваи связывают прошлое и будущее, а также познакомит с их ролью в жизни жителей и гостей столицы, делая каждую поездку незабываемой.

Вот несколько популярных мусульманских блюд:1. Плов (Узбекистан)Ингредиенты:— 500 г риса (басмати или узбекского)— 700 г мяса (говядина или баранина)— 2—3 луковицы— 2—3 моркови— 1 головка чеснока— 100—150 мл растительного масла— 1 ч. л. зиры, соль, перецПриготовление: Как описано в предыдущем ответе.

За что Юрий Гагарин любил баскетбол и смог бы играть в NBA? Какая связь между баскетболом и появлением комсомола в СССР? Что популярнее в Японии — волейбол или баскетбол? Почему Брюс Ли побил центрового Lakers, а Сэр Чарльз Баркли поссорился с 20th Century Fox? Автор попытался найти ответы.

В книге представлены: архитектурная графика, графика в цвете, портреты, сценки.К сожалению, ознакомительный фрагмент не открывается. Но «172 кота в мешке», то есть иллюстрации, могут привлечь Ваш интерес и внимание после их приобретения.Четыре примера изображений даны на обложке книги. Именно они и подскажут Вам, насколько другие иллюстрации будут совпадать с Вашими предпочтениями, соответствовать Вашим интересам и взглядам.

Книга посвящена экспериментальным направлениям современной типографики, базирующимся на наследии шрифтовой культуры прошлого и откликающихся на технологические изменения настоящего. Автор анализирует как работы мастеров русского и европейского авангарда, так и проекты современных дизайнеров-графиков и художников шрифта. Лаврентьева Екатерина – кандидат искусствоведения, доцент кафедры «Коммуникативный дизайн» РГХПУ им. С. Г. Строганова. Автор лекционного курса по истории графического дизайна.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Белла, талантливая метательница молота, находит таинственный

осколок драконьего золота, который сулит невероятную силу… но и

смертельную опасность! В мире спорта, где царят жестокая конкуренция

и амбиции, ей предстоит столкнуться с коварным фитнес-тренером,

одержимым сокровищами древних драконов, и хитрыми соперниками,

готовыми на всё ради победы. Отголоски магических легенд, опасные

охотники за артефактами, погони и схватки на грани жизни и

смерти — всё это ждёт Беллу в захватывающем приключении, полном юмора,

интриг и неожиданных поворотов. Сможет

ли она уберечься от проклятия золота и выжить в этой смертельной игре?

«Как смотреть как художник» — это книга, которая поможет вам сделать ваше зрительное восприятие мира более тонким, чутким и глубоким. Она предлагает взглянуть на мир глазами художника, для которого всё вокруг — источник идей и вдохновения.

Эта книга будет интересна тем, кто стремится развить свои творческие способности и сделать искусство неотъемлемой частью своей жизни. Вы сможете использовать идеи из этой книги, чтобы обогатить своё понимание мира, превратить обычные наблюдения в увлекательное путешествие и открыть для себя новые смыслы и представления.

Книга, которую вы держите сейчас в руках, написана профессиональным боксером, двукратным рекордсменом Книги рекордов России, который в возрасте 42 лет впервые вышел на профессиональный ринг.

В доступной и увлекательной форме автор рассказывает историю отечественного бокса, знакомит читателя с первыми чемпионами Российской империи и пошагово дает советы, как начать осваивать боксерское мастерство в домашних условиях, не отходя от своего любимого дивана.

• Как правильно наносить удары и как от них защищаться?

• Как сделать свой кулак крепким?

• Как наносить удары весом в 680 кг?

• Как правильно бегать, чтобы стать выносливым?

На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Кроме автора, своими профессиональными секретами с вами поделятся прославленные советские и российские чемпионы.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Где-то на Дальнем Востоке, в лесной глуши, в какой-то тесной и неуютной коробке, его отнесли куда-то, где так холодно и страшно. Он не видел ничего: ни неба, ни зеленой травки, ни солнышка, лишь грязную, местами порванную картонку. И какие интересные и порой удивительные приключения ждут Амурчика.

Күһүн балаҕан ыйын ортото, хойуу сэппэрээк быыһыгар, убайдарын-эдьиийдэрин кытары биһиги кэпсээммит сүрүн дьоруойа – куобахчаан күн сирин көрбүт. Кини саамай мэниктэрэ уонна истигэнэ суохтара да буоллар, сытыы харахтардаах, чуор кулгаахтаах уонна сыыдам сырыылаах эбит.

Бу остуоруйаҕа кыракый куобах, ыллыгын тыал тибэн, мунан хаалар. Мороох барахсан дьиэтигэр кыайан төҥнүө дуо?

Куобахчаан мүччүргэннээх сырыыларын туһунан кэпсээммин кырачаан оҕолорго аныыбын. Ыксаллаах быһыы охсуулаах буолуон сөбүн уонна төрөппүттэри истэр наадалааҕын өйдөтөр сыаллаах остуоруйа. Бу бастыкы, төрөөбүт тылбынан суруйбут, айамньым буолар. Куобах Саха сиригэр саас төрүүрүн бары билэҕит, ол гынан баран, мин айамньыбар Мороох күһүн күн сирин көрбүт диэн суруйдум. Бу саҥа дьыллааҕы остуоруйа буоларын быһыытынан, куобах оҕо буоларын бэлиэтээрибин. Аны туран, куобах кыһын хороонномокко, хаар анныгар киирэн утуйар эбит. Мин айамньым баара-суоҕа остуоруйа буолар. Күндү ааҕааччы, дьүүлүүмэ дуу, сэргээн аах!

В мире кулинарии супы занимают особое место. Они согревают нас в холодные зимние дни и освежают в жаркие летние вечера. Эта коллекция из 20 простых рецептов супов предназначена для того, чтобы помочь вам найти идеальное блюдо для любой погоды и настроения. Независимо от того, ищете ли вы легкий овощной бульон или сытный мясной суп, здесь вы найдете разнообразие вкусов и текстур. Все рецепты просты в приготовлении и не требуют редких ингредиентов или сложных техник.

В современном мире всё больше людей обращают внимание на вегетарианскую кухню не только из-за её пользы для здоровья, но и благодаря богатству вкусов и разнообразию блюд. В этой подборке вы найдёте 20 рецептов вегетарианских ужинов, которые понравятся всем, независимо от их предпочтений в питании. Простые в приготовлении и насыщенные вкусами, эти блюда станут отличным дополнением к вашему ежедневному меню и помогут открыть новые грани кулинарного искусства.

Поэтические метакарты нужны, чтобы исследовать себя и глубину своего мышления, находить новые возможности решения кризисов и ресурсы, которые приведут к цели.Метакарты созданы в стихах. Слова, выстроенные в рифмы и четверостишья, несут терапевтический эффект. Стихи поэтессы основаны на опыте и дают глубину чувств и познаний в сочетании с рисунком, дополняя друг друга и выдавая новые смыслы.Варианты работы с метакартами описаны в инструкции, но вы можете придумать и свои.