Скачать книги Хобби, Досуг без регистрации

Причины возникновения раздражения многообразны и сложны. Часто оно коренится в наших глубоко укоренившихся ожиданиях.Другим важным фактором является столкновение с чертами характера или поведенческими паттернами, которые противоречат нашим собственным ценностям или воспринимаются нами как нежелательные.Наше физическое и эмоциональное состояние играет не последнюю роль. Усталость, недосып, стресс, плохое самочувствие…

Книга посвящена современным технологиям выращивания сельскохозяйственных культур с использованием гидропоники. В издании рассматриваются теоретические основы выращивания растений без почвы, история развития гидропонных систем, их классификация и особенности применения в тепличных условиях. Особое внимание уделено питательным растворам, оборудованию, автоматизации процессов, а также агротехническим приёмам выращивания основных овощных и зеленных культур.

Игривая и экспериментальная натура.Для таких женщин секс — это приключение, возможность исследовать, творить и получать удовольствие от разнообразия. Они открыты новому, любят экспериментировать и редко видят преграды на пути к новым ощущениям.Страстная и доминирующая натура.Этот тип женщин часто берет инициативу в свои руки. Они знают, чего хотят, и не стесняются этого добиваться. В сексе они могут проявлять сильную энергию, страсть и желание контролировать процесс.

Какие растения являются основными для приготовления фиточая, какие — второстепенными. В чём преимущества фиточая перед азиатским чаем. Как правильно ферментировать травы для получения наилучшего вкуса. Купажирование. И многое другое полезное — в новой книге, входящей в цикл на темы полезных свойств растений: «Как растения заботятся о людях», «Травы Радонежья», «Полезные деревья», «Принципы составления фитосборов».

Честная, ироничная, местами лирическая книга о мужской дружбе, городском фольклоре, исчезнувших маршрутах и той Москве, где пивная была формой жизни.

Здесь пивные – не фон, а главные герои:

– культовая «Яма», где сходились философы, хиппи и богема;

– «Жигули», пережившие упадок, возрождение и визит первых лиц государства;

– «Сайгон», окруженный валютными легендами и андеграундной славой;

– пивные Парка Горького и ВДНХ, где пена, очередь и разговор были важнее меню.

Вы узнаете:

– почему пивные называли «вторыми редакциями» газет;

– где обсуждали дела сотрудники МИДа и контрразведки;

– как пили из банок, пакетов и бидонов в эпоху дефицита кружек;

– какие пивные вдохновляли писателей и сами вошли в литературу;

– почему пивная была честнее любого клуба.

Для всех, кто любит Москву, городские легенды, живую историю и настоящую репортажную прозу.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

На фоне нарастающего напряжения в Европе 1930-х годов, когда мир стремительно катился к новой войне, у альпинистов разгоралась своя, не менее драматичная битва – за покорение Гималаев.

Десять стран. Множество экспедиций. И одна цель – первыми взойти на Эверест, К2 и другие недосягаемые вершины.

На момент начала гонки ни один из 14 пиков выше 8 000 метров не был покорен человеком.

Британцы, немцы и американцы шли без карт, кислородных баллонов и современного оборудования в ледяное безмолвие, к границе между жизнью и смертью.

Скотт Эллсворт, «историк с душой поэта» и автор пяти бестселлеров по версии New York Times, мастерски переплетает приключенческую эпопею, историю науки и человеческой отваги в единое повествование.

«Битва за Гималаи. Безумная гонка империй за крышу мира» – это больше чем хроника покорения Гималаев. Это история о людях, чьи характеры закалялись в горах. Им хотелось дойти до точки, где земля исчезает под облаками, и весь мир оказывается под ногами.

Это книга о мечтах и амбициях, о фанатизме и доблести – о том, как далеко может зайти человек, когда хочет коснуться неба.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Полное погружение в историю электронной музыки!

Ник Завриев предлагает взглянуть на развитие электронной музыки как на ряд связанных друг с другом, но вместе с тем самобытных локальных культурных явлений – детройтское техно, миланское диско, роттердамский габбер, дюссельдорфский краутрок, бристольский трип-хоп. 22 города, 22 стиля. Герои андеграунда и звезды мейнстрима. Захватывающие и вдохновляющие истории героев современной музыкальной культуры, которые из ничего создавали целые социальные движения.

После прочтения этой книги вы точно не спутаете эмбиент с нью-эйджем и узнаете, как звучит оригинальное техно, узнаете, как появился первый синтезатор и как называется главная драм-машина электронной музыки.

А также:

• Как диско повлияло на звучание техно.

• Когда рокеры и диджеи научились делать совместные проекты и почему они вообще к этому пришли.

• Чем синти-поп отличается от электро и как он лег в основу всей современной музыки.

• Как в СССР продвигали электронную музыку в условиях цензуры и что общего у терменвокса и Ленина.

• С чего начинались музыкальные карьеры Давида Гетта и Daft Punk.

И многое другое!

Около Йоги

Ироничные мемуары преподавателя, который 16 лет практикует и смеётся над «осознанными» ресурсниками

Эта книга — не учебник и не «духовное» назидание. Это честный и смешной рассказ человека, который прошёл путь от деревянного новичка до руководителя студии.

Здесь есть всё: бабушка в очках Терминатора, адвокат с летающим ковриком, виза-ран на остров Киш, потоп на Петровке, розыгрыш администраторов и разговоры с Гуру, который останавливал пульс у автора под пальцами.

А ещё — разоблачение инфоцыган, гвоздестояния и прочей шизотерики. И размышления о том, зачем на самом деле нужны асаны.

Для тех, кто устал от «осознанных» ресурсников. Для тех, кто практикует и сомневается.

Это образ жизни. А в жизни всегда есть место смеху.

Об авторе:

Иван Тенеров — руководитель студии «МосЙога», преподаватель с 16-летним стажем. Получил посвящение в Говардхане (Индия). Подготовил несколько сотен преподавателей. Трейдер с 17-летним стажем.

Президентская диетапитание уровня лидеров!

Хотите снизить вес без крайностей и при этом сохранить результат? Нужен понятный план питания с готовым меню и простыми рецептами? Эта книгапрактическое руководство по Президентской диете с чёткой структурой и продуманной системой перехода от старта к стабильному образу жизни. Она помогает постепенно снижать вес, уменьшать тягу к сладкому и выстраивать устойчивые привычки без жёстких ограничений.

Что внутри:

подробное описание всех 3 фаз

готовое меню на неделю для каждой фазы

рецепты с указанием количества продуктов

списки покупок

рекомендации по закреплению результата

Президентская диетаэто не временная мера, а стратегия питания, которая помогает сохранить форму и здоровье надолго.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста!

Эта книгаваш полный гид по домашнему приготовлению молочных продуктов в хлебопечке! Вы освоите искусство создания натуральных йогуртов, кефира, ряженки, сметаны, творога, сыров и т.д. без консервантов и искусственных добавок.

Внутри вас ждут:

* пошаговые рецепты разной сложности (от простых до продвинутых);

* расчёты экономиисравните себестоимость домашнего продукта с магазинным;

* практические советы по выбору заквасок, ингредиентов и оборудования;

* рекомендации по оптимизации затрат и хранению готовых продуктов;

* полезные приложения: глоссарий, таблицы взаимозаменяемости, списки проверенных хлебопечек и надёжных поставщиков.

+вкусный бонус - рецепты домашнего мороженого.

С этой книгой вы не только сэкономите деньги, но и будете уверены в качестве каждого блюда. Научитесь контролировать жирность, сладость и вкуссоздавайте продукты под свои предпочтения!

Идеально для начинающих и опытных кулинаров, ценящих натуральность и пользу домашней еды.

«Рецепты саамской кухни» - это практичный сборник северной домашней еды: рыба, ягоды, корнеплоды, крупы, грибы и сытные блюда из мяса.

Внутри - 100 рецептов, разбитых на 9 разделов: от закусок и сливочных супов до выпечки, заготовок и ягодных соусов. Каждый рецепт содержит понятный список ингредиентов, пошаговое приготовление и рекомендации по хранению. Сборник подходит для повседневной кухни и помогает собрать «северное меню» из доступных продуктов - без сложных техник и редких ингредиентов.

«Рецепты пуштунской кухни» — практический сборник домашних блюд народов пуштунского региона (Афганистан и северо-запад Пакистана). В книге собраны 100 рецептов на каждый день: свежие салаты и закуски к лепёшкам, наваристые шорбы, наан и болани, рис и пулао, кебабы и карахи, постные блюда из бобовых, простые чатни и соусы, молочные сладости и напитки.

Каждый рецепт написан простым языком и включает список ингредиентов, точные пропорции, время приготовления, пошаговые инструкции и советы по хранению. Сборник подойдёт тем, кто любит сытную восточную кухню, хочет расширить домашнее меню и готовить яркие блюда из доступных продуктов без сложных техник.

Книга «Рецепты мишарской кухни» — практичный сборник из 100 домашних блюд традиций Поволжья. Внутри: закуски и салаты, супы и бульоны, выпечка и хлеб, мясо и птица, каши и блюда из теста, рыба и постные рецепты, молочные продукты и заготовки, десерты и напитки. Каждый рецепт содержит время приготовления, выход, список ингредиентов, пошаговые инструкции и подсказки по хранению. Сборник подходит для повседневной кухни: понятные технологии, доступные продукты и вкус, рассчитанный на семейный стол.

«Рецепты сардинской кухни» — это практичный сборник из 100 блюд, вдохновлённых кулинарными традициями Сардинии. В нём собраны рецепты на каждый день и для особых случаев: хрустящие закуски с панэ карасау, наваристые супы, домашняя паста и фрегола, рыба и морепродукты, тушёное мясо, ароматные гарниры, простые соусы, выпечка и знаменитые островные сладости.

Рецепты написаны понятным языком и рассчитаны на домашнюю кухню: пошаговые инструкции, доступные ингредиенты и акцент на вкус — оливковое масло, лимон, травы и сыр пекорино. Сборник поможет разнообразить меню, научиться сочетать продукты по‑итальянски и готовить быстро, уверенно и с удовольствием.

Эта книгао простой, честной еде, которую можно приготовить из того, что уже есть дома. Крупы, консервы, картофель, фасоль, немного муки, баночка варенья, остатки овощей из кладовой или морозилкииз таких запасов получаются десятки сытных и вкусных блюд.

В книге собраны рецепты супов, каш, запеканок, простых вторых блюд, лепёшек, намазок, десертов и напитков. Здесь нет редких ингредиентов и сложных техниктолько понятные продукты, доступные в любом доме, и рецепты, которые легко повторить на обычной кухне.

Эти блюда выручат в самых разных ситуациях: когда не хочется идти в магазин, когда нужно приготовить что-то быстро и недорого, когда на кухне остались только базовые продукты. Многие рецепты подойдут и для дачи, и для поездок, и для тех дней, когда хочется просто тёплой домашней еды без лишней суеты.

Еда из запасовэто практичная кухня на каждый день: простая, сытная и удивительно разнообразная. Даже из самых обычных продуктов можно приготовить вкусно.

Где-то в самом сердце Уссурийской тайги, среди заснеженных хребтов Сихотэ-Алиня и вековых кедров, рождается легенда. Её имя -- Ансуз, что значит Дыхание ветра. Она появилась на свет в год Большого Снега, непохожей на других. Ей суждено было стать хозяйкой этих диких мест, познать любовь и потерять своего избранника от рук браконьеров, выжить в лютый голод и спасти единственного тигренка.

Это роман о том, как переплетаются судьбы зверя и человека, о жадности, что губит душу, и о мудрости, которая передаётся из поколения в поколение. Степан, старый охотник, знающий язык тайги, пытается защитить янтарную тигрицу. Но находятся те, для кого оналишь добыча и деньги.

Сможет ли Ансуз уберечь своего детёныша? Останется ли в этих лесах место для настоящих хозяев? И почему на скалах зацветают удивительные цветы, похожие на тигриную шкуру?