Скачать книги Хобби, Досуг без регистрации

Мужчины ненавидят сильных женщин, сильные женщины слабых мужчин. Жёсткий разговор о взаимной неприязни
Мужчины ненавидят сильных женщин, сильные женщины слабых мужчин. Жёсткий разговор о взаимной неприязни
+2 10
0
0

Но суть конфликта не в том, что один пол «плохой», а другой — «хороший». Не в том, что женщины «захватывают» или мужчины «подавляют». Суть — в ожиданиях, которые мы впитали с детства. В ролях, которые нам внушили: мужчина — должен быть сильным, решительным, главным. Женщина — заботливой, мягкой, поддержкой. Эти установки не исчезли. Они просто стали невидимыми. Но они живут. В головах. В отношениях. В выборе партнёров. В разочаровании.

Готов ты или нет к семье? Тест на самодостаточность и перспективы
Готов ты или нет к семье? Тест на самодостаточность и перспективы
+2 10
0
0

Почему «любви достаточно» — опасная иллюзия? Потому что любовь — это чувство. А семья — это система. Чувство может быть искренним, глубоким, всепоглощающим. Но система требует не чувств — она требует навыков. Навыка слушать, когда тебе не хочется. Навыка уступать, даже если ты прав. Навыка вставать ночью к ребенку, когда ты вымотан. Навыка молчать, когда хочется кричать. Навыка прощать, когда боль еще свежа. Любовь не научит тебя этому. Она может вдохновить — но не заменить.

Максимальное мужское доминирование в любви и сексе
Максимальное мужское доминирование в любви и сексе
+2 10
0
0

В современном обществе понятия доминирования, любви и секса тесно переплетены. Доминирование — это не только физическая власть, но и психологическое влияние, которое один партнер может оказывать на другого в рамках отношений.Любовь и секс, в свою очередь, являются важными компонентами человеческих связей, усиливающими эту динамику. Цель данной книги — исследовать, как мужское доминирование проявляется в романтических и сексуальных отношениях.

Лига гендерных вежливых срачей. Всё про гендерные стереотипы
Лига гендерных вежливых срачей. Всё про гендерные стереотипы
+2 10
0
0

Первый и самый мощный источник гендерных установок — семья. Ещё до того, как ребёнок научится говорить, ему уже начинают подсказывать, кем он должен быть. Розовый или голубой — не просто цвет. Это сигнал. Это первое распределение по полюсам. «Ты сильный, не реви» — мальчику. «Ты такая хорошая, улыбнись» — девочке. Эти фразы не кажутся значимыми. Но они — кирпичики. Они учат: мальчики — через силу, девочки — через одобрение.

Разгульные девушки чаще выходят замуж. Опыт и секс важны для будущей жены и брака
Разгульные девушки чаще выходят замуж. Опыт и секс важны для будущей жены и брака
+2 10
0
0

Эта тема вызывает споры — потому что она трогает больное. Больное для культуры, которая веками внушала женщине: «Твоя ценность — в твоей чистоте». Больное для общества, которое боится женской свободы, женского знания, женского выбора. Больное для женщин, которые до сих пор несут в себе стыд за каждое «слишком рано», за каждого «не того», за каждое «зачем я это сделала».

Как сделать свою собачку самой модной на Патриках
Как сделать свою собачку самой модной на Патриках
+2 10
0
0

Мода давно перестала быть исключительно человеческой прерогативой. Она шагнула в мир домашних животных, особенно в жизнь собак, которые, как никакие другие питомцы, становятся полноправными участниками социальной и даже культурной жизни своих владельцев. Сегодня одеть собаку — это не просто защитить её от холода или дождя. Это заявить о вкусе, проявить креативность, подчеркнуть индивидуальность и, конечно, выразить любовь к своему четвероногому другу.

Техники и особенности секса с Милфами
Техники и особенности секса с Милфами
+2 10
0
0

Эти женщины зачастую обладают жизненным опытом, уверенностью и пониманием, что делает их сексуальными партнерами. В этой книге мы рассмотрим техники и особенности, которые могут помочь сделать интимные отношения с милфами максимально приятными и удовлетворяющими.Важно понимать, что милфы часто имеют богатый жизненный и сексуальный опыт. Уважайте их опыт и готовьтесь к открытому общению. Это поможет установить доверительные отношения и создать комфортную атмосферу.

Че/астная сексология. О чем молчали родители
Че/астная сексология. О чем молчали родители
+2 10
0
0

Секс — важная, но табуированная тема. Недостаток информации ведёт к проблемам в интимной жизни. Не знаю как правильно, но благодаря практике с 2017 года, я знаю как бывает. Эта книга восполнит пробелы в сексуальном образовании каждого взрослого.Вы узнаете, как развивается сексуальность, как строить здоровые отношения, о гигиене и безопасности, границах нормы и как получать удовольствие. Информация подана просто, с опорой на научные факты.Начните открытый разговор о сексе с этих страниц.

Французский сэндвич. 12 вещей, которые облегчат мужчине жизнь
Французский сэндвич. 12 вещей, которые облегчат мужчине жизнь
+2 10
0
0

Книга «Французский сэндвич» — это практическое руководство по созданию идеального мужского гардероба. Автор предлагает концепцию «jambon-beurre»: сочетание простоты, классики и стиля. Всего 12 базовых вещей помогут собрать 6 универсальных образов — от модного аристократа до мобильного «внедорожника». Книга научит легко комбинировать элементы одежды, выглядеть безупречно в любой ситуации и инвестировать в качественный гардероб без лишних затрат.

Почему я на это купилась? Откровенно о стиле, навязанных сценариях моды и выборе, который нравится именно вам
Почему я на это купилась? Откровенно о стиле, навязанных сценариях моды и выборе, который нравится именно вам
+2 10
0
0

Проработав более 10 лет главным редактором австралийского Vogue, являясь одной из судей в шоу «Топ-модель по-австралийски» и художественным директором Harper’s Bazaar Австралия, Кирсти Клементс ушла из модной индустрии, окончательно в ней разочаровавшись. Она решила наконец взглянуть на моду и стиль не через призму читательских охватов и постоянно меняющихся тенденций, а открытым и беспристрастным взглядом, который будет полезен всем, кто хотя бы раз, оглядываясь на свой выбор в стиле и в жизни, произнес: «Почему я на это купилась?»

«Что такое настоящий стиль? Связан ли он с модой или это параллельно существующие понятия? Часто люди, которые умеют одеваться модно, ничего не знают о настоящем стиле. И наоборот. Блестящая книга о том, как найти себя во всем этом потоке модных тенденций и трендов. После нее вы посмотрите на свой имидж совсем иначе. И речь здесь не только об одежде». – Анна Кафалдиди, автор Телеграм-канала «Купи, молись, люби».

9 способов приготовления крольчатины
9 способов приготовления крольчатины
+2 10
0
0

Данное кулинарное руководство предлагает уникальную подборку из девяти разнообразных способов приготовления нежного и полезного мяса кролика. Крольчатина, известная своими диетическими свойствами, требует особого подхода, чтобы раскрыть свой вкус полностью. В этой книге вы найдёте как проверенные временем классические рецепты, такие как тушение в сметане и запекание в духовке с травами, так и современные методы: приготовление в мультиварке, су-вид и даже маринование в цитрусовых с последующим грилем.

Каждый метод сопровождается подробными пошаговыми инструкциями, рекомендациями по выбору маринадов и гарниров, а также полезными советами, как избежать сухости мяса. Это издание станет незаменимым помощником как для начинающих, так и для опытных кулинаров, желающих разнообразить свое меню и порадовать близких изысканными и полезными блюдами из доступного продукта.

Зайчатина. 9 шедевров от классики до смелого авангарда
Зайчатина. 9 шедевров от классики до смелого авангарда
+2 10
0
0

Откройте для себя гастрономический потенциал нежного и полезного мяса зайца! Эта статья — ваш исчерпывающий гид по приготовлению дичи, который развеет миф о ее сложности. Мы собрали 9 разнообразных рецептов, которые подчеркнут уникальный вкус зайчатины и удовлетворят вкусы самых взыскательных гурманов. Вы научитесь правильно подготавливать тушку, мариновать мясо в вине с душистыми травами и классическим луково-морковным способом, чтобы гарантированно избавиться от возможной жёсткости.

От традиционного зайца в сметане, тушёного до тающего состояния, до смелых сочетаний вроде паштета с коньяком или европейского рагу с темным пивом — каждый рецепт содержит чёткие инструкции и профессиональные советы. Освойте томление в горшочках, запекание в фольге и создание изысканных соусов. Превратите экзотичное блюдо в кулинарный триумф на вашей кухне!

Щука. Это королева пресных вод. Очень вкусно!
Щука. Это королева пресных вод. Очень вкусно!
+2 10
0
0

Щука, будучи ценной промысловой рыбой, часто отпугивает хозяек своим специфическим запахом тины и обилием костей. Данная статья призвана развеять эти стереотипы и доказать, что при правильном подходе из щуки можно приготовить изысканные и вкусные блюда. Основное внимание уделяется ключевым этапам предварительной обработки: грамотной разделке, эффективным методам удаления костей и способам маринования для нейтрализации запаха.

В практической части подробно рассматриваются классические и современные рецепты, адаптированные для домашней кухни. Читатель узнает секреты приготовления сочного щучьего филе в духовке, нежных котлет с оригинальными соусами, а также знаменитой фаршированной щуки – коронного блюда русской кухни. Особый акцент делается на подборе специй и гарниров, идеально дополняющих вкус рыбы. Статья служит исчерпывающим руководством, которое поможет превратить потенциально проблемный продукт в кулинарный шедевр, способный удивить даже искушённых гурманов.

Научись отдыхать: Как восстанавливаться после физических и интеллектуальных нагрузок
Научись отдыхать: Как восстанавливаться после физических и интеллектуальных нагрузок
+2 10
0
0

Срочная работа, неотложные дела, постоянные дедлайны и вездесущий стресс – в погоне за результатом мы не успеваем даже задуматься о том, а отдыхаем ли мы вообще. А ведь именно отдых – один из самых мощных и доступных инструментов для поддержания хорошего самочувствия, укрепления здоровья и преодоления стресса.

Эрин Тейлор, инструктор по йоге, эксперт по восстановлению профессиональных спортсменов, призывает научиться правильно отдыхать. В своей книге она дает инструменты для физического и умственного расслабления, среди которых каждый сможет найти подходящие для себя. Упражнения из йоги, практика медитации, дыхательные техники, вопросы для размышления – пробуйте разные варианты и создавайте из них собственную практику восстановления. С ее помощью вы сможете быстро переключиться и расслабиться, снять усталость и получить от отдыха максимум пользы.

Покой – это практика восстановления.

Для кого

Для тех, кто хочет научиться правильно отдыхать и расслабляться, улучшить свое эмоциональное состояние.

Халяльная кухня. Традиции, рецепты: для праздников, будней и поста, КБЖУ в каждом рецепте
Халяльная кухня. Традиции, рецепты: для праздников, будней и поста, КБЖУ в каждом рецепте
+2 10
0
0

Халяльная кухня – это не просто система питания, а образ жизни, отражающий духовные и этические убеждения миллионов людей по всему миру. Продукты с пометкой «халяль» ассоциируются прежде всего с моральными и религиозными нормами ислама. Но в последние годы халяльная кулинария приобретает популярность далеко за пределами мусульманского сообщества. Причина проста: в ее основе лежат универсальные принципы здорового питания, уважения к продуктам и бережного отношения к природе.

Из этой книги вы узнаете:

– что означает термин «халяль» и почему блюда, приготовленные по этим правилам, заслуживают особого внимания?

– можно ли назвать халяльную кухню диетой?

– можно ли ориентироваться на халяльные блюда тем, кто хочет в первую очередь питаться максимально естественно и полноценно независимо от вероисповедания?

В книге вы найдете более 150 рецептов блюд для будней и праздников. Для тех, кто не только хочет познакомиться с принципами халяльной кухни, но и следит за калорийностью употребляемых блюд, каждый рецепт сопровождается КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы).


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.