Скачать книги Книги по психологии без регистрации

«Вот же… сволочь» – громко и чётко сказала я, едва сдержавшись, чтобы не произнести это вслух...

А плевать! Не до сдержанности! Надо было не просто сказать, а наорать!

Я привезла торт на гендер-пати к СОБСТВЕННОМУ МУЖУ!

Позорище какое...

Дабы в глаза не видеть этого гада-изменника, я сбежала в деревню в родительский дом, в надежде залечить раны и хотя бы привести мысли в порядок, но кажется у моего соседа на меня были совершенно другие планы...

Интригующий сюжет, потрясающие открытия, проницательный и беспристрастный взгляд на терапевтическую работу. Вам предоставляется возможность увидеть изнанку процесса психотерапии, понять, каким образом происходит взаимодействие врача и пациента и как два поначалу совсем чужих друг другу, весьма несовершенных человека совершают чудо возрождения души из мрака проблем и комплексов. И еще вопрос, кто кому помогает больше.

Книга Ялома – прекрасная смотровая площадка, с которой ясно видно, какие страсти владеют участниками психотерапевтического процесса.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

После падения на лыжах мой любимый муж Карим не может ходить и не помнит последний год своей жизни. Когда он выходит из комы, в больнице появляется женщина, утверждающая, что вот уже 12 месяцев она - токал, то есть младшая, вторая жена моего мужа и ждет от него ребенка. И оказалось, для нашего близкого окружения это не было тайной.

Теперь его так называемая вторая жена приходит ко мне домой, качает здесь права и доводит мою дочь до истерики. Это война. И я буду защищать свое, как волчица.

Эта книга дает максимально полное представление о схема-терапии: ее модели, современных исследованиях в этой области, основных группах техник: экспериенциальных, когнитивных, поведенческих, а также техник, связанных с терапевтическими отношениями. Кроме того, авторы описывают работу со сложными клиническими случаями – хронической депрессией и тревожностью, комплексной травмой и диссоциацией, расстройствами пищевого поведения, предоставляя пошаговые инструкции и клинические примеры. Также раскрываются особенности групповой схема-терапии и особенности проведения онлайн-терапии – с акцентом на адаптацию техник для этого формата. Одна из глав посвящена супервизии, она будет полезна как супервизорам, так и супервизантам. Уникальность этого издания в том, что оно поможет усовершенствовать практику и стажерам, и экспертам-клиницистам.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Одна из лучших книг Ирвина Ялома. Факты и вымысел, страсть и отвращение, обязательства и свобода – драматические события разворачиваются на фоне интеллектуального брожения Вены XIX века, в преддверии зарождения психоанализа. Незаурядный пациент… Талантливый врач, терзаемый мучениями… Тайный договор. Соединение этих элементов порождает незабываемую сагу о будто бы имевших место взаимоотношений величайшего философа Европы (Фридриха Ницше) и одного из отцов-основателей психоанализа (Йозефа Брейера). Ялом втягивает в действие не только Ницше и Брейера, но и русскую красавицу Лу Саломе, одну из пациенток Брейера "Анну О." и молодого медика-интерна Зигмунда Фрейда, создав интеллектуальный роман с захватывающим сюжетом.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Книга посвящена одной из глубочайших и часто недооценённых психологических травм — травме отвержения. Это комплексное издание раскрывает её природу, причины, проявления и влияние на жизнь женщин. В основе книги — современные теоретические концепции и практические методики, которые помогают понять, как травма отвержения формируется и отражается на самооценке, отношениях, карьере и личностном развитии. Особое внимание уделено инструментам исцеления — от телесных практик и психодинамической терапии до когнитивно-поведенческого подхода и групповых техник поддержки. Книга обращена к женщинам, стремящимся осознать себя, преодолеть внутренние барьеры и выстроить полноценную, свободную и гармоничную жизнь.

Секрет успешных людей заключается в главном навыке – умении управлять собственным мышлением. Именно этому учит классическое руководство по силе мысли и достижению успеха Чарльза Энела, американского писателя, предпринимателя и миллионера.

Автор раскрывает систему, которая помогла ему сделать состояние и изменить жизни тысяч читателей по всему миру. Научившись концентрировать мысли и направлять их в нужную сторону, вы сможете влиять на решения, возможности и события в своей жизни. Эта книга стала фундаментом современной литературы по личностному росту и оказала влияние на многих лидеров и предпринимателей, включая Наполеона Хилла. Считается, что именно она вдохновила молодого Билла Гейтса начать свой путь в бизнесе.

Вы узнаете, как:

– управлять мышлением и использовать силу концентрации;

– воздействовать на подсознание и направлять его на достижение целей;

– превращать идеи в реальные результаты;

– применять принципы закона притяжения в работе, финансах и личной жизни;

– раскрыть творческий потенциал своего разума и увидеть новые возможности.

Врач-психотерапевт Сергей Обложко предлагает нескучный подход к похудению – взглянуть на правильные пищевые привычки через призму психологии и работы мозга. Вместо стандартных диет и подсчета калорий – разбор механизмов пищевого поведения и способов его изменения.

Книга построена на терапевтических историях, которые помогают:

• увидеть типичные ловушки в отношениях с едой;

• создать новые полезные пищевые привычки;

• найти мотивацию для сохранения стройности.

Вы узнаете, как работа мозга влияет на аппетит, получите инструменты для изменения образа жизни, а также поддержку и вдохновение без чувства вины.

В книге нет рецептов и таблиц – каждая глава это новый способ создать психологический настрой для правильного питания и здорового образа жизни.

Данная книга посвящена методу прогрессивной мышечной релаксации, разработанному американским врачом Эдмундом Джекобсоном. В книге подробно рассматриваются история создания метода, его научные основы и практическое применение для снижения стресса и тревоги. Читатель узнает, как правильно подготовиться к сеансу релаксации, какие шаги включает техника по Джекобсону, и как эффективно внедрить ее в повседневную жизнь. Отдельные разделы посвящены рекомендациям по регулярной практике, ожидаемым положительным эффектам для психического и физического здоровья, а также возможным противопоказаниям. В приложении приводится удобный чек-лист, который поможет пошагово выполнять упражнения.

Книга предназначена для широкого круга читателей, стремящихся научиться управлять своим телом и эмоциональным состоянием с помощью проверенной временем методики мышечного расслабления.

Злата Гросман совмещает несовместимое — влюблена в классическую литературу и обожает мотоциклы. С детства привыкла быть самостоятельной, полагаться только на себя, ведь убеждена в одном — она никому не нужна: ни родителям, ни друзьям. Лишь одному парню в далеком прошлом удалось показать ей обратное.

Демьян Каренин много лет назад попрощался с любимым хобби, сменил косуху на классическую рубашку, а сейчас готовится к защите диссертации. В его жизни на первом месте стоит стабильность, которая в миг рушится, когда он видит девочку из прошлого.

Никто из них не думал, что встреча, случившаяся так давно, повторится вновь.

Исследования показывают, что три четверти мужчин кончают через несколько минут после начала секса. Женщинам порой нужно не меньше 15 минут, чтобы возбудиться и достичь оргазма.

Дело в том, что большая часть нервных окончаний сосредоточены на поверхности вульвы, и для их стимуляции не требуется проникновения. А главный источник удовольствия – клитор – во время секса не получает достаточного внимания.

Книга «Она кончает первой» объясняет, как устроено женское тело, и предлагает пошаговые инструкции, как удовлетворить партнершу при помощи языка и довести ее до множественных оргазмов.

По статистике, только 25% женщин кончают во время секса с проникновением. Всё дело в анатомии женского тела. Зачастую главному участнику удовольствия – клитору – не достается нужного внимания. Этот крошечный орган содержит 8000 нервных окончаний и обладает способностью к множественным оргазмам. А единственная его функция – получение наслаждения.

Доктор медицинских наук, психотерапевт и сексолог Йен Кернер считает, что куннилингус – это не просто прелюдия к сексу, а его центральный элемент. Кернер детально описывает строение женского тела и дает подробные рекомендации, как довести партнершу до пика наслаждения и раскрыть ее сексуальный потенциал.

– Клитор состоит из 18 частей, и каждая играет роль в получении удовольствия.

– По статистике, женщина испытывает самый яркий оргазм, когда партнер правильно работает языком.

– В клиторе нервных окончаний вдвое больше, чем в пенисе.

– Большая часть нервных окончаний сосредоточена на поверхности вульвы, и для их стимуляции не требуется проникновения.

– Все женщины обладают врожденной биологической способностью испытывать множественные оргазмы.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

А еще для умных и упрямыхсамоисследователей.

Это особый вид неугомонных людей, у которых внутри вечным огнем горит азарт исследования — и даже расследования — самих себя.

Мы постоянно задаем себе вопросы и сами решаем собственные эмоциональные головоломки.

Книга «Сам разберусь» не против психологии и не против помощи. Есть ситуации, в которых поддержка действительно необходима.

Ножелание некоторых осмыслять и преодолевать свои трудности без психолога — тоже нормально!

Дарья Бурцева — беатотерапевт, предприниматель, мама двоих детей и неутомимый самоисследователь— написала эту книгу именно для тех кому нравится «разруливать себя самим».

В книге вы найдете 10 емких глав с разбором самых частых жизненных вопросов:

- Почему тотально не везет в любви?

- Как перестать воевать с родителями и детьми?

- Куда вечно утекают деньги и здоровье?

- Почему жена постоянно недовольна, а мужу ничего не надо?

- И главное: почему вообще не получается жить так, как хочется?

Статья рассказывает о выдающемся нейрофизиологе, академике Наталье Петровне Бехтеревой и ее революционных исследованиях способности человеческого мозга предвидеть будущее. Основываясь на личном трагическом опыте — вещем сне о смерти отца во время сталинских репрессий — учёная посвятила жизнь изучению феномена «опережающего отражения».

Бехтерева открыла «детектор ошибок» в мозге и выдвинула теорию о том, что наш мозг способен получать информацию вне пространственно-временных рамок. Она объясняла вещие сны и интуицию как работу глубинных мозговых структур, которые во время сна или стресса могут «считывать» вероятностные модели будущего.

Статья содержит практические рекомендации по развитию интуиции, анализу снов и правильному толкованию внутренних сигналов. Подчёркивается необходимость баланса между интуитивным и логическим мышлением, а также научная честность Бехтеревой в признании собственных ошибок.

Три истории. Три трагедии.

Книга-головоломка. Книга-раскаяние.

Читая, не перестаёшь удивляться, как связаны герои и ты вместе с ними.

Детские травмы, Бог и отрицание – этот коктейль чувств вызовет и гнев, и любовь.

Сюжет – как американские горки: прокатит от первой до последней страницы, оставив приятное послевкусие.

Доехав до конца, вы поймёте, как распутать клубок из собственных родовых проблем.

Итак, пора взглянуть в лицо собственным страхам. Не обещаю, что будет легко, но интересно – точно.

Всё началось в первой главе…

Эта книга - потрясающий сборник практических глав из 10 ключевых книг Алисы Фокс. Как пошагово довести до сквирта - пожалуйста! Какие позы лучше всего подходят для анального секса, а какие для орального - тоже здесь! Самые крутые техники минета и куннилингуса и больше ничего лишнего - имеются! Несколько десятков техник мастурбации, тактика эротического массажа, идеальные позы для секса во время беременности и после нее, а также как именно заниматься тантрическим сексом, без долгих вступлений - опять же, все в этой книге! Это буквально энциклопедия современных сексуальных техник и практик, после которой с легкостью и удовольствием можно довести до фантастического оргазма не только себя, но и своего партнера. И не единожды! Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.