Скачать книги Книги по психологии без регистрации

Что делает любовь зрелой и устойчивой? Как построить отношения, в которых есть близость, уважение и поддержка?

Эта книга — практический путеводитель по психологии отношений. Автор, психолог Ирина Дмитриева, исследует ключевые этапы любви: от первых чувств и иллюзий до осознанного партнёрства.

Вы узнаете, как устроены эмоциональные связи, почему возникают конфликты, как сохранить себя в отношениях и создавать настоящую близость.

Книга подойдёт тем, кто ищет партнёра, находится в паре или хочет глубже понять психологию любви. Написана доступно, с опорой на реальные примеры и практику.

Ошибки девушек в отношениях и браке — это честное и простое руководство для тех, кто хочет понять, почему в любви не всегда всё складывается легко, и как изменить свою жизнь к лучшему.

Эта книга не обвиняет и не упрекает, а предлагает взглянуть на себя и свои отношения без иллюзий, помочь разобраться в своих чувствах, страхах и ожиданиях.

Внутри — реальные истории женщин с разными судьбами, которые знакомы многим: страх остаться одной, желание понравиться любой ценой, замалчивание проблем, жертва ради партнёра и многие другие.

Каждый рассказ сопровождается анализом и практическими советами, которые помогут научиться слышать себя, строить здоровые границы и выбирать отношения, которые приносят радость и поддержку.

Это книга для тех, кто устал от повторяющихся ошибок и хочет научиться любить себя и строить крепкие, честные отношения без страха и боли.

Если ты хочешь понять, как стать счастливее и увереннее в любви, эта книга — твой первый шаг к переменам.

Представьте, что каждый день кто-то где-то совершает аферу — и чаще всего это кто-то рядом с вами.

Эта книга — как зеркало современной реальности: любовные обманы, фальшивые инвесторы, поддельные документы, липовые стартапы и психологические манипуляции.

«Профессия: Мошенник» — это почти роман, только всё по настоящему. Каждая глава — как расследование, каждая схема — как сценарий.

В конце каждой истории — разбор, предупреждение и «антиобманный» чек-лист.

Эта книга — откровенный разговор женщины с женщиной. О боли ожидания, о страхе быть покинутой, о зависимости от любви, о том, как легко потерять себя в отношениях и как трудно потом вернуться к себе. Это путь — от внутреннего голода до зрелой любви, в которой ты наконец есть. Без жертвы. Без игры. Без страха. Просто ты — живая, чувствующая, целая. Книга не даёт инструкций, она возвращает к себе. Чтобы однажды ты смогла сказать: «Мне не нужно заслуживать любовь. Я уже достойна.»

Ты откладываешь запуск проекта, потому что «ещё не идеально»? Боишься начать, чтобы не выглядеть глупо? Эта книга — не о том, как всё делать правильно. Она — о том, как вообще начать. «Делай плохо» помогает выйти из паралича перфекционизма, разрешить себе ошибки и неидеальные шаги, чтобы наконец начать действовать — честно, живо, по-настоящему. Это практичное и вдохновляющее руководство для тех, кто устал ждать идеального момента и готов двигаться вперёд — как получится, но с собой.

«Без вины виноватая» — это честная и глубокая книга для женщин, уставших жить под грузом вины, стыда и чужих ожиданий. Она помогает распознать, где заканчивается настоящая ответственность и начинается манипуляция, где ты теряешь себя в попытке быть хорошей. Это путь возвращения к себе — мягкий, но решительный. Здесь нет приговоров, только поддержка. Эта книга — как разговор с подругой, которая понимает. И напоминает: ты не обязана быть виноватой, чтобы быть достойной любви. Ты имеешь право просто быть.

Продолжение добрых, светлых и радостных произведений, инициированных в стихотворениях "О любви", посвящённых самым возвышенным и искренним чувствам между двумя людьми, на которых основано человеческое счастье. Восприятие семьи и Божией помощи как главных потенциалов для духовно-нравственного и физического здоровья, а также развития и совершенствования личных качеств, способствующих укреплению отношений, подарило вдохновение Анне и Алексею на создание предложенного вашему вниманию данного сборника в виде дневниковых записей. Прекрасное настроение и красивая улыбка будут сопровождать вас при прочтении этих произведений, авторы с особым вниманием и старанием отнеслись к тому, чтобы вы ощутили счастье!

Это саммари – сокращенная версия книги «Я не хочу об этом говорить. Как найти и обезвредить скрытые причины мужской депрессии» Терренса Рила. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

С раннего детства мальчики усваивают негласное правило: проявлять эмоции – не по-мужски, «мужчины не плачут». Эта установка рождает парадокс: внешне благополучные мужчины, добившиеся карьерных высот и создавшие семью, очень часто ощущают внутри пустоту и невыразимую боль. Подавленные переживания находят выход в трудоголизме, эмоциональной холодности, вспышках гнева или различных зависимостях. Все это симптомы скрытой мужской депрессии.

Психотерапевт Терренс Рил раскрывает эту проблему, опираясь на двадцатилетний профессиональный опыт и личную историю: он наблюдал мучительную борьбу с депрессией собственного отца. Эта книга – гид для мужчин, осмелившихся принять собственную уязвимость, построить глубокие отношения и найти исцеление от депрессии.

Это саммари – сокращенная версия книги «Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей» Вивека Мурти. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

В наше время можно поговорить с человеком, который находится за тысячи километров от нас, не выходя из дома. Интернет и другие технологии помогают поддерживать связь, но и отдаляют нас друг от друга.

Есть и другие тренды современного мира, которые усугубляют проблему одиночества: например, миграция и демографические изменения.

Генеральный хирург США Вивек Мурти в своем бестселлере рассказывает о том, как одиночество вредит нашему здоровью и почему в таком состоянии сложнее строить отношения с другими людьми. А еще объясняет, как избавиться от него и помочь в этом детям.

Это саммари – сокращенная версия книги «Манифест мотиваций. Девять деклараций о праве на личную силу» Брендона Берчарда. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

В 1776 году американский политик Томас Джефферсон написал Декларацию независимости – руководство к действию для целой страны, актуальное и почитаемое до сих пор.

Позже, уже на посту президента, Джефферсон составил свой вариант Нового Завета, известный как «Библия Джефферсона», – «самый возвышенный и благотворный моральный кодекс, который когда-либо предлагался людям», как с очаровательной нескромностью аттестовал этот текст сам автор.

А что если объединить эти две идеи? Разве не достоин свободы и самореализации каждый из нас и не имеет права открыто предъявлять свои принципы другим людям?

Такая мысль пришла в голову знаменитому бизнес-тренеру по мотивации Брендону Берчарду. Результат перед вами. Девять деклараций о праве на личную силу, которые помогут каждому стать тем, кем он всегда желал.

И да будет так.

Это саммари – сокращенная версия книги «Да (наверное…) Разговоры о современном браке» Эллисон Раскин. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

По результатам исследований, проведенных в США, два из пяти миллениалов считают, что институт брака устарел. При этом 83 % опрошенных надеются… когда-либо вступить в брак. Почему же он остается таким привлекательным? Эллисон Раскин с сочувствием и юмором рассказывает, как со временем трансформируется представление о браке в головах людей и как меняется сам этот социальный институт.

Это саммари – сокращенная версия книги «Секс, деньги, счастье и смерть. В поисках себя» Манфреда Кетса де Вриса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Как мы выбираем партнеров? Почему деньги превращаются в ловушку? Что делает нас по-настоящему счастливыми? Как примириться с неизбежностью смерти?

Психоаналитик, ученый-экономист в сфере менеджмента и профессор в области управления персоналом и развития лидерских качеств Манфред Кетс де Врис предлагает не убегать от сложных вопросов, а смело заглянуть в собственную душу. Разбирая истории реальных людей и работы ученых, он исследует, как наши базовые инстинкты и желания влияют на отношения, карьеру и стремление к счастью и гармонии.

Эта книга даст практические советы тем, кто хочет научиться принимать более осознанные решения и вести полноценную жизнь.

Почему с одними нам легко и радостно, а другие вызывают раздражение или недоумение? Насколько вы и ваш партнёр подходите друг другу на разных, даже самых интимных уровнях?

Эта книга — ваш персональный ключ к тайнам отношений, раскрывающий загадки гармонии и конфликтов между людьми. Книга поможет понять глубинные механизмы ваших взаимодействий с другими с помощью числовых кодов, заложенных в дате рождения и ФИО.

Насколько партнёры соответствуют ожиданиям и предпочтениям друг друга? Психологические, бытовые, сексуальные, финансовые или эмоциональные аспекты отношений подробно описаны для каждой пары.

Вы научитесь самостоятельно рассчитывать и анализировать совместимость с близкими людьми, коллегами и друзьями. В процессе вас ждёт множество инсайтов и открытий. Яркие примеры, практические советы и простые пошаговые инструкции приведут вас в увлекательное путешествие к осознанию сильных и слабых сторон ваших отношений. Начните этот путь, и вы увидите, как изменится к лучшему ваша жизнь!

В сборнике вы найдете авторские стихи и тематические поздравления для тех, кто любит поэзию.

Представьте, что вы понимаете свои эмоции, управляете ими в стрессе, вдохновляете себя и строите доверительные отношения. Эмоциональный интеллект (ЭИ) — ключ к гармонии и успеху. Эта книга — ваш проводник в мир ЭИ, полный практических инструментов для изменения жизни.

Она раскрывает, как развить самосознание, саморегуляцию, мотивацию, эмпатию и социальные навыки. Вы научитесь распознавать триггеры, справляться с гневом, мотивировать себя через SMART-цели и понимать других — от коллег до близких. ЭИ поможет укрепить отношения, воспитывать детей, управлять стрессом и адаптироваться к переменам. Каждая глава предлагает упражнения, тесты и реальные истории, которые сделают развитие ЭИ увлекательным и доступным. Вы узнаете, как быть лидером, решать конфликты и сохранять устойчивость в кризисах.

Погрузитесь в развитие ЭИ и преобразите карьеру и отношения. Начните сегодня — станьте лучшей версией себя!

13 шагов к гармоничным отношениям. С собой. С Мужчиной. С миром.

Интересные, обескураживающие и неожиданные ответы Мужчин на женские вопросы. Размышления, выводы и много уникальных техник, которые точно дадут результат.

Приятного прочтения.