Скачать книги Знания и навыки без регистрации

«Как бросить курить и изменить жизнь к лучшему» — это исчерпывающее руководство для всех, кто хочет распрощаться с никотиновой зависимостью раз и навсегда. В книге подробно рассказано о физиологических и психологических механизмах курения, раскрыты особенности отказа в разных возрастных и жизненных ситуациях (подростки, зрелость, пожилой возраст, беременность, семья). Вы найдёте более двадцати реальных историй успеха, развенчание 100 мифов о табаке, пошаговую программу отказа и практические техники для преодоления тяги. Особое внимание уделено поддержке близких, формированию новых привычек и духовному возрождению, позволяющему не только избавиться от курения, но и построить более здоровый, полный энергии образ жизни.

Эта книга для тех, кто хочет запускать социальные проекты. Автор, практик с опытом десятков успешно реализованных инициатив, раскрывает весь процесс — от первой идеи до финального отчёта для грантодателя — через живые примеры, проверенные шаблоны и упражнения, которые сразу вовлекают в действие.

Вы узнаете, как превращать проблему в чёткую и вдохновляющую цель, где искать союзников и ресурсы, как конструировать логическую схему проекта, писать бюджет без лишних нулей и презентовать идею так, чтобы жюри и партнёры сказали «да». Автор честно рассказывает о своих ошибках и победах, поэтому читатель экономит месяцы проб и ошибок, получая проверенные решения вместо теории «в вакууме».

Книга подойдёт:

– начинающим и действующим тренерам, которые хотят усилить свой методический арсенал;

– руководителям НКО, молодёжных центров, школ и вузов, отвечающим за проектную деятельность;

– активистам и социальным предпринимателям, готовым превратить личную инициативу в устойчивый проект.

Песнь Сердца человеческого, восходящего ступенями познания Жизни через боль, страдания и торжество ноты Любви Всемудрой звучит в каждой строке. Язык души — един. И несмотря на то что в книге переплетены два языка — английский и русский, поэзия прозы не знает границ, ибо мистерия сердца любящего подчинена единым Законам Космическим.

Так ли страшен ЕГЭ, как о нем говорят? Откровение человека, еще вчера учившегося в 11 классе, о том, как удалось получить не только аттестат, но и удовольствие от жизни. Советы, которые действительно работают.

Вам не придется опрашивать своих знакомых и перерывать интернет в поисках ответов на волнующие вопросы. Весь путь, от первого сентября и до зачисления в вуз, описан здесь. Путь, который прошел сам автор и который он хочет помочь пройти другим. Как оказалось, пережить ЕГЭ реально!

Раскрываются особенности, в том числе «узкие места», семи масштабных преобразований «военной машины» Пруссии и затем Германии, начиная с правления Фридриха Великого и заканчивая «эрой Меркель» в ФРГ. Оцениваются роль и место фактора развития и наступательного использования военной силы во внешней политике страны на избранном временном отрезке. Особое внимание уделено вопросам создания ударных компонент войск, притом процесс строительства вооруженных сил изучается в тесной связи с развитием тактик военного искусства. Исследуются характеристики созданного в результате преобразований перспективного облика вооруженных сил. Определяются общие закономерности преобразований «военной машины» и на основе этого выстраивается модель ее реформ в Пруссии и Германии.

Для исследователей в области военной истории и международных отношений.

В монографии исследуется происхождение и семантика обозначений национально-государственных фобий и национальной мегаломании в политическом языке. Исследование выполнено на материале английской, французской и немецкой печати XIX в., а также русской печати XIX–XX вв.

Издание предназначено историкам, политологам и языковедам.

The monograph examines the origin and semantics of designations of national-state phobias and national megalomania in political language. The research was carried out on the material of English, French, and German printing of the 19th century, as well as Russian printing of the 19th–20th centuries.

The publication is intended for historians, political scientists and linguists.

Романтика начинается с первого шага – сделайте его правильно! Первый совместный гайд издательства БОМБОРА и приложения для знакомств Twinby.

Когда мы создавали это руководство, мы надеялись, что оно станет своего рода справочником, которым вы сможете воспользоваться на каждом этапе знакомств – от заполнения профиля до того момента, как у вас начнутся новые отношения.

В каждом разделе вы найдете живые примеры и советы о том, как выстроить общение, какие бывают типичные ошибки и как их избежать.

В монографии рассматривается процесс становления русско-американских литературных связей до середины XIX в. Автор рассказывает об отношении к Америке Ломоносова, Радищева, Новикова, о восприятии в России произведений Ирвинга, Купера, Эдгара По. Специальные главы посвящены Пушкину и американской литературе и русской литературе в США. В работе использованы неопубликованные материалы из архивных собраний Москвы и Петербурга.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

В книге рассмотрено творчество выдающегося писателя-реалиста XX в. У. Фолкнера. Автор уделил большое внимание связям фолкнеровского реализма с традициями американской и европейской литератур, с гуманистическими традициями литературы мировой. Проанализированы малоизученные материалы и факты, раскрывающие сложные творческие взаимоотношения Фолкнера и Хемингуэя.

Книга подготовлена ко второму изданию под непосредственным наблюдением автора – Александра Николаевича Николюкина (1928-2023).

В монографии, вошедшей во второй том, рассматриваются проблемы романтизма и реализма в русской и американской литературах, история восприятия в США наследия Тургенева, Толстого, Достоевского и Чехова, а также отношение русских писателей к Америке и литературе США. Типологическое изучение литературных связей России и США выявляет эстетическую общность и различия, порожденные историческими тенденциями литературного процесса в обеих странах.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

20–30-е годы ХХ века в Чикагском университете ознаменовались стремительным взлетом социальных наук и формированием научных школ. Общей теоретической рамкой социальных исследований стал прагматизм, лидер которого Дж. Дьюи внес большой вклад в развитие научных и образовательных программ Чикагского университета. Монография посвящена анализу становления социологической и политологической школ, рассмотрению интеллектуального наследия и биографий их ключевых фигур – Дж. Г. Мида, Р. Э. Парка, Г. Блумера, Ч. Мерриама, Г. Лассуэлла и др.

Для социологов, политологов, всех интересующихся историей социальных наук.

Раскрывается влияние глобализации, регионализации и новых условий защиты суверенитета на национальные финансовые конституции. Показана в сравнительном плане трансформация различных моделей финансовой конституции с учетом специфики правовых систем. Особое внимание уделено отношению государств к криптовалютам, роли национальных банков, деятельности новых финансовых институтов в условиях цифровизации, взаимодействию государства с глобальными финансовыми акторами.

Для научных работников, преподавателей, аспирантов и студентов юридических вузов, специалистов в области публичных финансов.

Рассматриваются инновационные процессы, происходящие в Интернете и иных электронных средствах массовой коммуникации, которые привели к возникновению нового подхода к пониманию общественной жизни как существующей в условиях глобального информационного пространства.

Анализируются причины обращения к интернет-коммуникации, её особенности и отличия от традиционного прямого общения.

Особое внимание уделяется исследованию методов общения в сетевых структурах, при которых передача информации происходит с использованием различных форм её обмена и представления.

Сборник адресован лингвистам, специалистам по теории коммуникации и медиалингвистики.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Монография посвящена обращению к советскому прошлому в риторике официальных лиц РФ, парламентских партий, общественных движений и онлайн-групп. Выявляются риторические стратегии в отношении образа «советского», роль отсылок к советскому прошлому в легитимации политики, место тематики советского прошлого в межпартийной дискуссии и при формировании общественного мнения.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Играть на укулеле может научиться каждый. Но с чего начать?

Эта книга станет настоящим спасением для тех, кто хочет освоить инструмент. Ее автор – Степан Осипов, автор YouTube-канала на 67 тысяч подписчиков. Его уникальная методика помогла уже сотням начинающих музыкантов.

На страницах самоучителя автор объясняет различные техники игры, которые подойдут как новичкам, так и тем, кто уже не первый год осваивает укулеле. Рядом с каждым упражнением читатель найдет ссылки на обучающие видеоролики. А легкая подача и шутливые вставки от автора делают занятия простыми и доступными.

• Освойте аккорды.

• Научитесь играть первые мелодии.

• Грамотно изобразите динамику звука и точно попадайте в нужную ноту.

Освойте свой первый музыкальный инструмент!

Эта книга предназначена для всех, кто хочет овладеть иностранным языком и мыслить на нём свободно. В книге представлены практические советы и упражнения, которые помогут вам развить навыки мышления на иностранном языке. Вы узнаете, как создать среду, способствующую языковому развитию, как использовать правильные методы обучения и как преодолеть языковой барьер. Книга также содержит примеры из реальной жизни и интервью с людьми, которые успешно освоили иностранные языки.