Вы когда-нибудь мечтали стать лучшей версией себя? Проще, несовершеннее? Именно таким путем Стивен Гиз приведет вас к внутреннему спокойствию и поможет перестать сравнивать свои достижения или промахи с чужими. Как вырваться из ловушки перфекционизма – читайте в саммари.
Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Джон Стрелеки, прошедший путь «с нуля» до статуса влиятельного автора и коуча, вместе с Тимом Браунсоном показывают: богатство – это свобода жить по своим правилам, а не награда за вечную гонку. Ключ начинается с честного вопроса «чего я на самом деле хочу?» – потому что деньги не могут быть целью: цель рождается из ценностей. Краткий формат саммари оставляет только главное: это быстрый, точный удар по иллюзии, что счастье измеряется цифрой на счёте.
Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Успех не имеет финиша, «везение» зарабатывают трудом, а сомнения и оглядка на чужое мнение – главные тормоза. Дэн Мильштейн, агент звезд НХЛ и основатель Gold Star, рассказывает, как человек без денег, языка и стартовых привилегий превращает мечту в результат.
В кратком формате вы узнаете, почему только у 3% людей получается быть № 1, что лежит в основе железной дисциплины и как известные игроки НХЛ стали звездами мирового уровня.
Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Отцовство – потерянный в наше время дар, и для его возвращения в современную жизнь нужно приложить усилия. Причем не только мужчинам, но и женщинам, ведь их поддержка и помощь многое решают. О том, в чем состоит значение семьи и отцовства для мужчины, как ему найти свое место в новой системе отношений и выстраивать их, как воспитывать детей, рассуждают, опираясь на свой опыт, знаменитые отцы.
Котята Коржик, Карамелька и Компот очень любят проводить время в гостях у Дедушки. Он живёт в доме-маяке на берегу моря и с удовольствием устраивает для внуков удивительные приключения! Вместе с Дедушкой котята займутся дайвингом, отправятся на поиски кита, заглянут в древнюю пещеру и даже примерят на себя роль спасателей. А ещё… встретят морское чудище! Они покажут, как важно смотреть своим страхам в глаза, и объяснят, что значит настоящее веселье.
Скорее присоединяйтесь к любимым героям и читайте увлекательные истории из жизни озорных трёх котов! Поднять якоря, хвосты в воду – и вперёд, навстречу приключениям! Миу-миу-миу-миу!
В этой книге представлены самые востребованные немедикаментозные и поддерживающие методы лечения и профилактики для различных заболеваний.
В первой части вы разберётесь в основах популярных подходов: натуропатия, ароматерапия, йога, фитотерапия, апитерапия – как они работают, показания к применению, как безопаснее использовать, как готовить средства, подбирать дозировки и учитывать индивидуальные особенности организма.
Во второй части представлены конкретные заболевания: ЛОР, болезни дыхательной системы, желудка, кишечника, печени и поджелудочной, почек и мочевыделительной системы, суставов и спины, сердечно‑сосудистых состояний до психологических недугов: стресс, бессонница, нервное утомление, сексуальные расстройства.
Книга помогает читателю:
– быстрее сориентироваться, что можно сделать дома безопасно и как создать домашнюю натуральную аптечку;
– подобрать универсальные поддерживающие меры при профилактике;
– освоить рецепты и основы приготовления фитосредств, принципы дозировок, варианты процедур;
– оказать помощь не только взрослым: в книге есть отдельные блоки по детским заболеваниям и по состояниям, которые часто возникают в быту (ОРВИ, растяжения, раны и др.)
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
В одном чудесном месте живут добрые друзья – Зайчонок Скок, Котёнок Мур, Лисёнок Айяяй, Волчонок У и Цыплёнок Пи. Они очень любят проводить время друг с другом и изучать мир вокруг. Но как же делать это безопасно? Вместе с забавными героями Цветняшек вы узнаете, как одеваться по погоде, чтобы не замёрзнуть в пасмурный день; зачем нужен шлем, когда катаешься на самокате; и почему в поход нужно брать столько вещей. А ещё вы поймёте: правила – это не всегда скучно, весь их можно превратить в увлекательную игру и узнать много нового и интересного!
Много веков прошло с тех пор, когда на возвышенность Городецкую вступил впервые твердой ногой русский человек, когда на этих высотах послышался родной нам русский язык и когда там явился русский погост, а на этом погосте воздвигнут был русский православный храм, окруженный кельями мирных священноиноков, служителей этого храма. В древнее время монастыри были единственными проводниками просвещения среди темного, невежественного народа. Для язычников они служили могучими распространителями святой христианской веры. И словом евангельского учения, и живым примером доброй христианской жизни иноки сильно влияли на язычников, смягчая их нравы и содействуя тем к водворению между ними гражданственности и обрусения, а также и слиянию их в одно нераздельное целое с государством.
Для широкого круга читателей.
Конец XIX – начало XX века стали периодом активного становления женского авторства и поиска новых моделей субъектности в литературе. Многие женщины того времени, реализуя себя в творчестве и осваивая новые профессии – редакторов, издателей, критиков, переводчиков, – выбирали стратегии, часто вступавшие в конфликт с традиционными «мужскими» литературными практиками. Коллективная монография анализирует эти стратегии, исследуя, насколько они были обусловлены социальными факторами, а насколько – личными качествами писательниц. Можно ли в этом контексте говорить об особом «женском стиле»? Насколько тексты, созданные авторами того времени, раскрывают или скрывают их женскую идентичность? Исследователи обращаются как к известным именам, так и к тем, кто находился на периферии литературного процесса – от Елены Гуро и Марины Цветаевой до Екатерины Бакуниной и Анны Барковой.
Нюша – звёздочка Ромашковой долины. Вы бы знали, сколько у неё талантов! И стихи сочинит (да такие, что Бараш позавидует), и сальто сделает… Да и вообще она ко всему относится крайне серьёзно. Если обижаться на друзей, то устраивать самый настоящий бойкот. А если реветь, то утопить всю Долину в слезах. Вместе с Нюшей вам предстоит оставить свой след в искусстве, научиться секретам дружбы и узнать, кто же такая эта загадочная «гипертрофированная мансипама». Запасайтесь конфетами и скорее присоединяйтесь к удивительным приключениям героини любимого мультфильма!
В Котополисе живут два братика и сестричка – Коржик, Карамелька и Компот. Этим маленьким непоседам всё любопытно и интересно. Ещё бы: окружающий мир каждый день готовит новые открытия! Вместе с неутомимыми котятами вы отправитесь в пустыню на археологические раскопки, займетесь поисками древних наскальных рисунков, побываете в старом замке и заглянете на выставку динозавров. Если вас не пугают ти-рексы, тёмные пещеры и ожившие газонокосилки, то скорее присоединяйтесь к любимым героям и читайте увлекательные истории из жизни озорных трёх котов! Миу-миу-миу-миу!
Пропаганда на протяжении веков существовала в качестве важнейшего инструмента воздействия на общественное сознание, меняя свои формы и каналы распространения, при этом сохраняя базовые принципы влияния на убеждения и эмоции людей. Она сопровождала религиозные учения, политические движения и культурные процессы, помогая формировать устойчивые представления о мире, упрощать сложные события и создавать понятные образы врагов и союзников. Эта книга рассказывает о том, как возникла пропаганда, какими приемами она пользуется и почему ее воздействие часто остается незаметным даже для хорошо информированного человека. Краткое и доступное изложение позволяет получить целостное представление о механизмах пропаганды и ее современных проявлениях.
Ещё один сборник историй про забавных маленьких помощников – специально к юбилею любимого мультфильма!
Кто сказал, что наука должна быть обязательно скучной и сложной? ДимДимыч, Симка, Нолик и их друзья докажут, что даже в серьёзных областях найдётся место веселью! Почему отчаянным пиратам не обойтись без компаса? Что проверяют на детекторе лжи? Зачем нужна ДНК и что скрывается за её полным названием? Может ли упавшее на голову яблоко помочь с новыми гениальными идеями? И существует ли вечный двигатель? Готовы узнать ответы на эти и другие вопросы? Тогда скорее присоединяйтесь к познавательным и ярким приключениям фиксиков!
В Ромашковой долине все достаточно дружны, но самый яркий дуэт – бесспорно, Крош и Ёжик! Эти двое вечно испытывают дружбу на прочность и вляпываются в приключения, и чаще всего благодарить за это нужно активного ушастого непоседу. Хорошо, что у него есть противовес в виде колючего любителя кактусов… В этом выпуске вас ждут извечные споры о морковке и фантиках, попытки застать солнечное затмение, самое экстремальное путешествие и поиски счастья на свалке. Ёлки-иголки, да это же поистине легендарные истории! Готовы смеяться до упаду? Тогда скорее присоединяйтесь к приключениям закадычных друзей! Только животики не надорвите.
Задумывались ли вы, как часто стремление к идеальной внешности мешает услышать собственный организм? Вместе с психотерапевтом Хиллари Макбрайд вы исследуете истоки нездоровых представлений о себе, разберётесь в причинах пищевых расстройств и узнаете, как научиться гармонии с собственным телом. В саммари собраны главные идеи книги, практические рекомендации и глубокие инсайты, которые помогут восстановить утраченную связь с собой, начать чувствовать радость, энергию и уверенность.
Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Журналистка Ану Партонен переезжает из Финляндии в США и проводит сравнительный анализ двух образов жизни: американской мечты и финского sisu, приправленного независимостью от государства, уютным хюгге и северным педагогическим чудом. Читайте краткое содержание очень личного исследования и узнайте, в чем и почему США отстали от маленькой скандинавской страны.
Саммари книги «Северная формула счастья» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!
