«Аштавакра Гита» — один из классических индийских текстов, сконцентрировавших в себе мудрость учения школы Адвайта-веданты (недвойственности). Его рекомендовали к прочтению Рамана Махарши, Ошо, Рамакришна. Перевод Сидарта (Глеба Давыдова) — это первый перевод «Аштавакры» с сохранением изначального санскритского стихотворного размера. Перед вами пятая редакция перевода: более чем наполовину текст переведен заново, с санскрита.
Дорогие друзья, вы держите в руках колоду карт для получения советов Ангелов, созданную Михаилом Агеевым.
Ангелы – наши лучшие друзья, наши помощники, готовые в каждое мгновение жизни оказать нам поддержку. Ангелы созданы и посланы Творцом для нашей защиты, для помощи нам, для поддержки, для ободрения, для предостережения, для наставления и для того, чтобы они были нашими настоящими друзьями. Ангелы хотят общаться с нами, они хотят участвовать во всех сферах нашей жизни, они хотят быть вовлеченными во все наши дела и задачи.
Карты Ангелов – это возможность для каждого из нас получить наставление, подсказку, направление и вдохновение от наших небесных помощников, от наших Ангелов.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Каждый родитель хоть раз ловил себя на мысли: «А вдруг я что-то делаю не так?» Каждый сомневался в своих действиях, порою винил себя за усталость, чувствовал себя недостаточно хорошей матерью или недостаточно вовлеченным отцом. И всё же родительство – удивительная пора, наполненная любовью, в которой есть место гармонии и спокойствию.
Елена Журек, практикующий семейный психолог, преподаватель Московского института психоанализа, и Мария Иванова, практикующий психолог и писатель, помогут разобраться в самых сложных аспектах детско-родительских отношений. Узнайте, какие детские кризисы ожидают вас на пути родительства, как их успешно преодолеть и при этом остаться собой, чтобы стать лучшим родителем для своего ребенка.
«Я трогаю войну руками» – дебютная книга питерского прозаика и драматурга Ирины Бугрышевой.
По первому своему жизненному призванию она является телесным практиком: работает с ранеными бойцами, облегчает их страдания. Ей, случается, рассказывают такое, что никому, может, и не рассказали бы.
В этой книге настоящие, без прикрас, судьбы бойцов, личные истории, исполненные жертвенности и трагедии, лаконичные зарисовки солдатской жизни, где чувство юмора помогает пережить увиденное на войне.
По рассказам Бугрышевой театром «Ковчег» на сцене Санкт-Петербургского ТЮЗа (при поддержке Следственного Комитета РФ) была поставлена пьеса, идущая также в московском театре им. Вахтангова (режиссёр Л. Н. Манонина-Петрович) и в Смоленском государственном драматическом театре (режиссёр В. М. Барковский).
Создайте собственную настольную игру!
Перед вами понятное и занимательное руководство по разработке настольных игр, которое подойдет как для новичков, так и для опытных игроделов.
Опытный гейм-дизайнер Скотт Роджерс проведет вас через весь процесс от идеи до результата, поможет придумать интересные механики, разработать правила игры, протестировать ее и создать более полудюжины игровых прототипов, в том числе кости, карты, поле и многое другое. Книга снабжена простыми инструкциями, очаровательными иллюстрациями и практическими уроками, основанными на проверенных знаниях и опыте автора.
С помощью книги вы создадите шесть оригинальных настольных игр!
А как только вы создадите свою игру, автор научит вас, как подготовить, презентовать и продавать ее – через краудфандинг или через издателя.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Хотите разорвать круг неудачных отношений? Жанна Оспанова раскрывает, как детские травмы и образ отца влияют на ваш выбор мужчин.
Практичные советы и упражнения помогут исцелить прошлое и построить здоровые отношения – начните новую жизнь уже сегодня!
Почему вы снова выбираете «не того» мужчину? Почему терпите то, что делает несчастной? Что мешает построить отношения, в которых вы будете счастливы? Почему не хватает сил и смелости разорвать уже изжившую себя связь? Почему все мужчины вокруг «одинаковые»?
Если вы, как и Жанна Оспанова, задавались этими вопросами, то эта книга – для вас.
Автор подробно объясняет, что ответы часто кроются в детстве, а именно – в отношениях с отцом.
Спрашивается, при чем тут папа? А ведь именно его образ становится источником множества детских травм и установок, которые незаметно управляют жизнью взрослой женщины и ее отношениями с мужчинами.
В книге вы найдете подробный анализ ситуаций, полезные практики и дополнительные комментарии от практикующего психолога, чтобы понять себя, проработать прошлое и наконец обрести свободу выбирать счастливые и здоровые отношения. Книга станет вашим проводником к освобождению и новой жизни. Она – как откровенный разговор с близкой подругой, которая не боится говорить правду, какой бы она ни была.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
«Секреты успеха в коллективе. Как стать командным игроком» — это глубокое и вдохновляющее руководство о том, как строить здоровые, эффективные и по-настоящему живые отношения внутри команды. Книга раскрывает ключевые аспекты командной работы: от активного слушания, эмпатии и честности до управления конфликтами, мотивации и психологической безопасности. Основанная на человеческом подходе, она учит не только добиваться совместных результатов, но и создавать культуру доверия, поддержки и взаимного уважения. Для всех, кто стремится не просто работать в команде, а быть её сильной, честной и вдохновляющей частью.
Путь к себе - книга о внутренней опоре, зрелости и бережном возвращении к настоящему себе.
Когда кажется, что ты «живёшь правильно», но внутри — пусто. Когда устаёшь быть удобным, сильным, успешным, но не чувствуешь себя живым. Когда теряешь контакт с собой — эта книга становится проводником обратно.
«Путь к себе» — это не очередной сборник советов по саморазвитию. Это мягкое и честное сопровождение в поиске глубинного контакта с собой. Через осознание своих чувств, работу с внутренним критиком, телесную осознанность и выстраивание личных границ ты шаг за шагом возвращаешься к своей аутентичности.
Она создана для тех, кто устал искать опору вовне — и готов найти её внутри. Книга объединяет психологические знания, практики самоподдержки и бережный взгляд на внутренние трансформации.
Мужчины не бегают за тобой? Пора менять правила игры!
Эта книга — твой секретный инструмент женской притягательности.
Без воды — только проверенные психологические приемы, которые заставят мужчин добиваться тебя.
Что внутри?
✔ Почему «хорошие девочки» проигрывают
✔ Как включить магнит желания, от которой мужчины теряют голову
✔ Стратегия богини: почему чем меньше ты стараешься — тем больше он хочет
✔ Секс-якорь: техники, после которых другие женщины покажутся ему бледной тенью
✔ Как стать «легендой» — женщиной, без которой он не мыслит жизнь
Эта книга для тебя, если:
•Ты устала быть «понимающей» и хочешь, чтобы добивались тебя
•Надоело первой писать, звать на свидания и «подогревать» его интерес
•Готова перестать быть «подружкой» и стать призом, за который борются
Что, если я скажу тебе, что прямо сейчас ты совершаешь 3 ошибки, которые делают тебя "невидимой" для мужчин? Глава 1 откроет шокирующую правду...
P.S. Готова ли ты перейти на другой уровень женской силы?
Что если однажды ты проснёшься — и поймёшь, что разучился чувствовать?
Максим, IT-специалист, оказывается в таинственном месте — Лаборатории Эмпатии. Комната за комнатой он сталкивается с гневом, страхом, чужой болью, эмоциональным параличом… и с самим собой. Это не просто психологический триллер — это книга-погружение. В каждой главе ты пройдёшь испытание вместе с героем, выполнишь встроенные упражнения и шаг за шагом разбудишь свою эмоциональную чувствительность.
Автор — практикующий психолог и коуч — сочетает художественный сюжет, психологические техники и тренинг глубинного контакта с собой.
Лаборатория Эмпатии — это не место. Это способ видеть.
Готов ли ты войти?
Эта книга адресована каждому, кто ощущает зависимость от алкоголя, курения, переедания или бесконечного использования гаджетов. Автор рассказывает, почему наши привычки превращаются в ловушки, отнимая радость жизни и ограничивая свободу. На простом и понятном языке вы узнаете, как формируются зависимости, как распознать внутренние триггеры и заместить вредные привычки здоровыми механизмами. Практические упражнения, авторские методики и вдохновляющие примеры помогут вам найти путь к свободе и вернуть утраченный контроль над своей жизнью. «Побег из плена привычек» — ваша возможность обрести гармонию, энергию и уверенность в собственных силах! Права на иллюстрации: Мария Алексеева.
Навыки креативности. Как мыслить нестандартно — это вдохновляющее и глубокое руководство для тех, кто хочет пробудить свой творческий потенциал и научиться смотреть на мир иначе. Эта книга приглашает вас выйти за рамки шаблонов, развить смелость быть собой, превращать обычные дни в пространство для экспериментов и самовыражения. Через истории, образы и практические размышления вы откроете, как креативность может стать не просто инструментом, а образом жизни. Это книга о свободе мысли, о поиске своего уникального голоса и о радости создавать каждый день заново.
«Формула жизни без стресса. Как находить баланс каждый день» — это книга-проводник к внутреннему спокойствию и гармонии. В ней собраны глубокие размышления, практические техники и вдохновляющие идеи, которые помогут вам научиться слышать себя, отпускать контроль, заботиться о теле и душе и выстраивать здоровые границы. Каждая глава — шаг к осознанной, наполненной жизни без постоянной спешки и тревоги. Эта книга поддержит вас на пути к созданию личной системы баланса, научит доверять себе и вдохновит проживать каждый день с лёгкостью, радостью и благодарностью.
Перфекционизм не делает вас лучше. Он делает вас уставшими, выгоревшими и одинокими. Эта книга — не о том, как стать идеальным, а о том, как перестать гнаться за идеалом и наконец-то выдохнуть. Автор — психолог с десятилетним опытом — рассказывает, как перфекционизм приводит к хронической усталости и мешает жить настоящей жизнью. Эта книга написана в русле когнитивно-поведенческой психологии. Она поможет вам оставить себя в покое и начать чувствовать себя живым.
«Лёгкость. Как не усложнять себе жизнь» — это книга о том, как перестать жить в постоянном напряжении, отказаться от перфекционизма и начать чувствовать радость в каждом дне. Она поможет мягко отпустить старые сценарии, научиться слышать себя, принимать ошибки и выбирать простоту во всём. Эта книга не предлагает готовых рецептов, а вдохновляет на путь к внутренней свободе и настоящей жизни в моменте.
"Мысли вслух" – это не просто слова, это мир, увиденный моими глазами, прочувствованный моим сердцем. Это калейдоскоп ощущений, рожденный из глубин души, это эхо мыслей, блуждающих в лабиринтах сознания. Здесь каждый отголосок чувств, каждая искра опыта, каждый росток совета – это частица меня, обнаженная и уязвимая, готовая согреть теплом и поддержать в трудную минуту. Это моё откровение, мой крик души, мой способ разделить с вами бремя бытия и отыскать свет даже в самой кромешной тьме.
