Мы добровольно лишаем себя сна, гордясь своей «продуктивностью», и даже не подозреваем, какие важные процессы происходят в нашем организме в это время. Пренебрежение сном открывает дорогу самым грозным заболеваниям — онкологии, деменции и многим другим, которых, увы, достаточно много.Эта книга — очень краткий, но чрезвычайно важный рассказ о мощном, бесплатном и сладком лекарстве, данном нам природой, — сне.
Отправься в путешествие по глубинам собственного разума и умов окружающих!Наполненное мудростью, открытиями и вдохновением, оно непременно заставит увидеть мир, людей и самого себя принципиально другими глазами.И не будет обратной дороги, ведь, закончив его, твоя трансформация станет необратима.И тогда ты увидишь возможности там, где раньше были лишь преграды.Так разбей же оковы и ощути своё могущество, чтобы менять жизнь!Пробуди свой разум и познай тайны человеческой психики!
