1. Осанка — твоя лучшая опора. Плечи назад, подбородок параллельно полу +2—3 балла сразу. Прижмись у стены 3 раза — спинка бьёт любые комплексы.2. Кожа решает всё. Двойное очищение утром/вечером + SPF 50 каждый божий день + ретиноид на ночь (осторожно, постепенно). Чистая сияющая кожа — это уже 70% «вау». Фильтры можно не добавлять.3. Волосы. Стрижка и покраска…
Первым шагом к пониманию вашей роли является беспристрастное признание моментов, когда вы поступили не так, как следовало бы.Это может быть упущение важных моментов, игнорирование ее чувств, чрезмерная критика, недостаток внимания, эгоизм или любые другие формы поведения, которые могли причинить ей боль или способствовать отдалению. Важно отличить объективные ошибки от самообвинения.Часто причины расставания кроются не в единичных поступках, а в повторяющихся моделях поведения…
