Скачать книги Карен К. Л. Андерсон без регистрации

Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить
+2 10
0
0

Как быть, если всякая попытка поговорить с мамой начистоту, рассказать о своих переживаниях, выстроить границы оказывается бесплодной? Что делать, если в ваших отношениях царят пренебрежение, непонимание, упреки, давление, отчужденность?

Коуч Карен Андерсон убеждена, повзрослевшая дочь может освободится от разрушительных установок и обрести свободу без участия матери. Даже диалог здесь не обязателен.

Основываясь на собственном опыте и опыте своих клиенток, Карен показывает, как женщины могут переосмыслить отношения с матерью, сепарироваться и обрести себя… В книге вы найдете вопросы для рефлексии, методы ведения дневника и другие инструменты, которые помогут построить жизнь заново.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.