Все авторы
Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моменты
В поисках спокойствия. Женщины, которые слишком много беспокоятся. Успокойте свой встревоженный ум: Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники
Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моменты
Останови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсь
Полюби себя сама, остальные подтянутся. Самооценка: проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения
Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия
Не молчи и не кричи. Искусство договариваться с тем, кого любишь
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники
