Тревога. 15 техник для самостоятельной проработки - Юлиана Самарская скачать бесплатно
![Тревога. 15 техник для самостоятельной проработки](/uploads/cover/large/107167.jpg)
0
Краткое описание
Перед тем, как скачать книгу Тревога. 15 техник для самостоятельной проработки fb2 или epub, прочти о чем она:В повседневной жизни нас часто охватывают тревога и негатив. Но что, если вы сможете превращать свои страхи в источник силы, а негативные мысли в позитивные утверждения? Эта книга предлагает практические методы для управления стрессом и тревогой. Вы научитесь отслеживать, анализировать и трансформировать свои мысли, превращая внутренний диалог в мощный ресурс. Добро пожаловать в путешествие к более счастливому, уверенному и осознанному себе.
Читать книгу Тревога. 15 техник для самостоятельной проработки полная версия
Читать онлайнрекомендуем прочесть
![Алхимия коучинга: 33 практики счастливой жизни](/uploads/cover/small/37855.jpg)
Алхимия коучинга: 33 практики счастливой жизни
![Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ](/uploads/cover/small/36975.jpg)
Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ
![Матрица судьбы от А до Я](/uploads/cover/small/38777.jpg)
Матрица судьбы от А до Я
![Контент-Диета. Книга от первого цифрового диетолога России](/uploads/cover/small/37428.jpg)
Контент-Диета. Книга от первого цифрового диетолога России
![Поток: Психология оптимального переживания](/uploads/cover/small/37650.jpg)
Поток: Психология оптимального переживания
![Креакратия, или Нейрохакинг 2.0. Ключи креативного мышления для развития себя, своего дела и отношений](/uploads/cover/small/38335.jpg)
Креакратия, или Нейрохакинг 2.0. Ключи креативного мышления для развития себя, своего дела и отношений
![Матрица судьбы. Дополнительные ключи](/uploads/cover/small/39299.jpg)
Матрица судьбы. Дополнительные ключи
![Альфа код. Невербальный язык телодвижений высшего статуса](/uploads/cover/small/37894.jpg)
Альфа код. Невербальный язык телодвижений высшего статуса