9 ключей к силе души. От заблуждений – к истине
Nikki de Carteret. Soul Power.
The transformation that happens when you know
Впервые опубликовано в Великобритании издательством O Books (The Bothy, Deershot Loodge, Park lane, Ropley, Hants, SO24 OBE, UK)
Ранее эта книга выходила под названием «Сила души. Преображение через знание».
Публикуется с разрешения O Books.
© 2003 by Nikki de Carteret
© Перевод на русский язык, издание на русском языке. ОАО «Издательская группа „Весь“», 2010
Благодарности
Когда начинаешь писать книгу, с тобой больше никого нет. Есть только ты, ручка и страница. Задача приводила бы в ужас, если бы не чувство, что к тебе протягиваются невидимые руки, чтобы обнять и поддержать. Я в долгу перед Бабой, который был моим Вдохновением, Наставником, Другом и постоянным Спутником. Также я хочу поблагодарить «Силу души» за то, что она была мне таким щедрым и терпеливым учителем.
Особую благодарность я выражаю удивительным современным мистикам, которые направляли и влияли на мой духовный рост: Дади Пракашмани, Дади Гульзар и особенно Дади Джанки, чья вера в меня оставалась неизменной. Сестра Джайанти стала для меня мудрым и замечательным учителем.
Хочу от всего сердца поблагодарить многочисленных студентов, коллег и друзей, помогавших мне обогатить знания и делившихся историями из своей жизни. Сила этих рассказов обогатила нас всех. Я хочу почтить свою духовную семью по всему миру за непреклонную верность духовному росту и общемировому преображению. Вы продолжаете вдохновлять меня. Особая благодарность членам этой семьи в Ванкувере, Лондоне, Калгари и Аммане за то, что у них нашлось место, где я могла бы заниматься тем, чем было нужно. Вы сами знаете, кто вы и что для меня значите.
Многие люди внесли свой вклад в развитие этой книги. Я хотела бы поблагодарить Фай Ланкин, Джуди Рич, Лоретту Раумер, Риту Слири и Низар Уму за то, что они согласились прочесть отрывки первого варианта рукописи; Мейсу Батайне за любовь к творчеству и вклад в создание материалов к семинарам. Самира Патро за его потрясающие дизайнерские работы и Джеймини Патель за неизменную поддержку этого проекта. Барбара Шипка, протянувшая мне руку дружбы и не пожалевшая мудрых редакторских замечаний: твоя поддержка, оказанная, когда я только приступала к этому проекту, была бесценна. Место в моем сердце принадлежит и многим другим, которых я здесь не упомянула.
Джой Паркер, драгоценный духовный и электронный друг, неизменно помогала мне озарениями, историями и точными редакторскими советами. Спасибо, что помогла сохранить мужество и не отступить, когда пришла «темная ночь книги». Я особенно благодарна Шобна Обраи за сохранение замысла и готовность оберегать его, когда возникала необходимость. Черил ван Блерк, мой агент, твои знания и энтузиазм были глотком свежего воздуха во время подготовки к публикации. Огромная благодарность издателю Джону Ханту и редактору Майклу Манну за доброту их духа и благородство целей.
И, наконец, никаких слов не хватит для того, чтобы выразить мою искреннюю благодарность Кэрол Харт, моей матери и духовной сестре, за ее ясную и чуткую критику и за товарищеские наставления во время редактирования. Твое терпение, стойкость, мудрость и любовь не устают меня потрясать.
Введение
Лет пять назад мы вместе с друзьями отправились на внедорожниках в южные пустыни Иордании на поиски бедуина по имени Мухаммед. Постоянного адреса у Мухаммеда нет, и вместе со своим шатром, женой и детьми, верблюдами и козами он кочует, чтобы не оставлять голодными животных. Поскольку дорог в пустыне нет, мы наняли проводником другого бедуина, Омара. Свой путь мы начали из Вади Рам, удивительной красной пустыни, прославленной фильмом «Лоуренс Аравийский». Оттуда три часа ехали на восток сквозь зыбучие пески дорогой, ведущей к границе с Саудовской Аравией.
Любой, кто бывал в пустыне, расскажет, как там опасно. Под ногами – только песок. Дороги нет, ты прокладываешь ее по мере продвижения. Отправляясь в путь, следует запастись водой, одеялами и инструментами, на случай, если машина сломается. Тут бесполезно ждать, что за холмом вдруг обнаружится передвижная автозаправка. Всю первую половину путешествия мне не удавалось определить, куда же мы едем. Местность казалась одинаковой, только то тут, то там возникали одинокие деревья или камни. У нас был проводник, но, несмотря на это, после трех часов пути я начала нервничать. Мысль о том, что мы сумеем найти человека или шатер в этой глухомани, начинала казаться нелепой – это было все равно, что искать иголку в стоге сена.
Чтобы поднять настроение, я стала внимательнее присматриваться к Омару, когда он командовал: «Налево. Теперь направо. Сюда. Теперь туда». Я постаралась вглядеться в местность его глазами, увидеть то, что видит он. Моим непривычным глазам казалось, что мы движемся по одному и тому же бесконечному морю мерцающего песка. Но через некоторое время я начала замечать закодированные послания, которые оставляют друг другу бедуины. Стала обращать внимание на повернутые определенным образом валуны, небольшие горки камушков на холмах или черные метки на акациях. Вскоре я тоже научилась находить вехи пути в пустыне.
С обновленной верой я осознала, что мы держим курс точно на цель нашего путешествия. Вот это открытие! Мы миновали крошечный оазис с единственной пальмой, и минут через пятнадцать увидели тент Мухаммеда. Пока мы подъезжали, он махал рукой, как будто ждал нас. Его жена развела огонь и поставила чайник. Нам предложили присесть на землю и выпить заслуженную чашку чая!
Как метки бедуинов необходимы для того, чтобы находить путь в пустыне, так и людям, ступившим на духовный путь, нужна карта, описывающая все вехи и дорожные знаки на этом пути. В этой книге я попыталась нарисовать схему этапов, или стадий роста, через которые проходят большинство из нас, выбирая духовную дорогу. Я не считаю, что эти стадии складываются в обязательный план духовного развития, скорее, они служат вехами, помогающими следить за духовным процессом. А духовный процесс – это путешествие к глубинным основам личности, то есть к душе.
Этот процесс интригует меня. В мире, где предписаний становится все больше, люди склонны делиться «рецептами» выздоровления, вместо того чтобы искать «причину» болезни. На нас давят, заставляя находить действенные лекарства от недугов души и сердца, не давая времени, чтобы восстановиться и вернуть свою целостность. Но, несмотря на культурную «обработку», все больше людей понимают, что духовность – это процесс. Быстрого пути к просветлению не существует. Нельзя преобразиться в одночасье, для этого требуются месяцы и даже годы обучения и открытий.
Как и большинство искателей истины, я пыталась найти себя. Вопросы о смысле и цели жизни я начала задавать, когда мне не было еще и двадцати. Я читала книги, посещала семинары по позитивному мышлению и занималась медитацией, в надежде обрести ответы.
Один друг как-то сказал, что мне следовало назвать эту книгу «Как я пережила автокатастрофу и нашла Бога». Мне было двадцать два года и я училась в Сорбонне, в Париже. Я попала в аварию и сильно пострадала, но потом у меня состоялась очень странная встреча со Светом. Я не искала Бога, но Он словно сам нашел меня в момент страшного кризиса, перевернувшего всю мою жизнь. Тогда я не видела ясно весь подлинный смысл этого события, но после поняла, что авария стала важной вехой, после которой я вырвалась с окраин духовного поиска пути и оказалась в самом центре событий.
Духовный поиск – это поиск озарения. Это мистическое путешествие, и как большинство путешествий, оно обладает странной цикличностью. Мы думаем, что отправляемся в путь, чтобы попасть куда-то и найти там что-то новое – только для того, чтобы выяснить, что оказались в давно знакомом месте. Это место – мы сами. Большинство из нас жаждут познать себя. Когда мы пробуждаемся и начинаем замечать каждый миг жизни, мы заново открываем те стороны своей души, которые прежде были спрятаны или закрыты. Я верю, что в каждом из нас – как в душе – кроется духовная сила. Мы просто забыли об этом. Просто очень долго спали, а теперь внутренние часы зовут нас пробудиться и ощутить Силу своей Души.
Сила Души – это совершенный духовный разум. Мы обретаем ее через познание своего истинного «Я» и ясное понимание природы и назначения души. Сила Души – это духовная энергия, которую мы находим внутри себя. Ее корни уходят в нашу подлинную суть и питают ее по мере того, как все полнее раскрываются наши отношения с Божественным.
На пути назад, к Силе своей Души, мы учимся понимать динамику духовного роста, распознавать факторы, иссушающие духовную энергию, узнаем, какие практики и преобразующие силы восстанавливают ее. Когда вновь находим Силу Души, мы высвобождаем силу любви, принятие самих себя и духовного исцеления. Питаясь Силой Души, вы лучше узнаете и станете глубже понимать себя, ваша энергия увеличится, вы почувствуете себя более живым и будете еще ярче испытывать радость бытия.
Сила Души, бесконечно важная для каждого, состоит не в том, чтобы контролировать других. Ей нельзя научиться, но можно укрепить – этому служат духовные практики молчания, созерцания, вопрошания, молитвы и медитации. Только понимание и применение духовных практик и истин позволяет сознанию подняться настолько, чтобы освободить и почувствовать эту внутреннюю силу. Возвращение и восстановление Силы Души – это яркая иллюстрация искупительной силы обновления.
Нельзя говорить: «Я обладаю душой». Я и есть душа. Хотя с точки зрения грамматики можно сказать «моя душа», с духовной точки зрения эта фраза неверна. Другие языки не позволяют использовать притяжательные местоимения, и это справедливо, в частности, для языка духа. В это книге я употребляю фразу «Я – душа», чтобы освободить душу из этой языковой ловушки. В других случаях я использовала слово «душа» при обсуждении динамики и функций души, которые на духовном уровне присущи всем нам.
Недавние опросы, проводившиеся в Северной Америке, показывают, что большинство людей верят в Бога или некую Высшую Силу. Я не привожу здесь никаких обоснований своему убеждению в существовании Бога и оставляю других авторов доказывать, что это не так. Большинству из нас уже надоели теории. Мы просто хотим найти такого Бога, до которого можно было бы дотянуться. Для меня Бог – это Свет, Тот, с кем я могу поддерживать непосредственные личные отношения. Слова «Бог», «Божественное» и «Высшая Сила» я использую взаимозаменяемо. На их место вы можете подставить свое собственное слово и понимание этой энергии. Хотя я считаю, что Бог не имеет пола, как правило, я придерживалась традиционных обозначений, хотя иногда использовала оба, описывая Бога одновременно как Мать и Отца.
Одна из причин, по которой я решила написать эту книгу – желание развеять завесу тайны над «мистическими» сторонами духовного пути. Иногда, в минуты личного или духовного кризиса, бывает трудно принять, что такое может случиться с нами или что оно может случиться в любой момент, даже когда кажется, что мы уже далеко продвинулись по пути духовного развития. Через много лет после того, как я вступила на духовный путь, меня вдруг настиг тяжелый и неожиданный духовный кризис. Мне не могли помочь даже самые близкие духовные друзья и наставники. Поскольку я привыкла относиться к жизни позитивно и с энтузиазмом, кризис пугал и тревожил. Что же такое со мной творится?
С этого вопроса и началась книга. Я оглянулась назад и стала вспоминать свое духовное путешествие в поисках ответов. Может быть, на пути меня ждали знаки, которых я не заметила? Или я не туда свернула? Может быть, и раньше были сигналы, которые могли мне помочь? Одинока ли я или другие тоже переживали подобный опыт? Когда заболевает тело, вы идете к врачу, чтобы он поставил диагноз. А что делать, когда заболевает дух?
В поисках подсказок я начала перечитывать жизнеописания древних мистиков, чьи труды изучала в университете. Все эти мужчины и женщины принадлежали к разным религиозным традициям и имели опыт подлинного и непосредственного соприкосновения с Божественным. Они прошли извилистый путь, на котором встречались и падения, и взлеты, и неожиданные повороты. Читать их рассказы о собственной жизни было все равно, что заглянуть в личный дневник, где во всех подробностях излагались их чувства и мысли, радость и отчаяние, личные откровения и озарения. В обществе этих мистиков я больше не чувствовала себя одинокой.
Примерно в это же время я начала вести дневник о природе духовного процесса. Эта книга разворачивалась по мере того, как разворачивалась моя жизнь. Отчасти это описание лабиринта опыта, по которому я путешествовала в поисках пути к Силе Души. На протяжении девяти лет рукопись книги сопровождала меня во время поездок в Нью-Йорк, Найроби, Торонто, Париж, Дели, Лос-Анджелес, Афины, Тегеран, Гватемалу и многие другие города. Я говорю об этих местах только потому, что они воздействовали на меня и тем самым влияли на переживания, изложенные в этой книге. Я благодарю все места, в которых побывала, и всех людей, которые вошли в мою жизнь и чему-то научили меня. Духовность универсальна и всеобъемлюща, ею можно жить и ее можно практиковать в любом месте в любое время.
Многие студенты и участники моих семинаров также внесли вклад в создание книги, благодаря тем вопросам, которые они задавали о своем собственном духовном пути. Кроме того, я опиралась на личные рассказы многих людей. В некоторых случаях, с их разрешения, я приводила настоящие имена и описывала реальные подробности их ситуации. В других, из соображений конфиденциальности, мне пришлось изменить имена действующих лиц, названия мест и обстоятельства.
С самого детства я была влюблена в историю. Я обожала древнегреческие и древнеримские мифы, легенды древних кельтов и викингов, сказки индейцев и жителей старой Европы. Меня захватило волшебство и тайна нерассказанной до конца истории, скрытых элементов, привносящих в жизнь людей постоянство и изменчивость. Меня увлекали путешествия в иные миры и невиданные места, битвы между добром и злом, которые становились частью поисков героем или героиней пути к обретению личной силы.
Я считаю, что многочисленные символы, используемые мифологией, литературой и духовными жизнеописаниями, напрямую связаны с третьим измерением духовного пути. В этих историях рассказывается об опасном спуске в темные подземные миры, о путешествии через океан к зачарованным землям, о восхождении по винтовым лестницам и вторжениях в комнаты внутренних за «мков. И на семинарах я часто использую современные образы, например лифты, сады, особняки, чтобы помочь участникам в исследовании своего внутреннего мира. Видеть, как озаряется лицо человека, когда он заново открывает что-то в самом себе – это источник постоянного восторга.
Истории учат, что у мыслей и поступков есть последствия, а некоторым событиям просто суждено произойти. Нами управляет рок или мы сознательно выбираем свою судьбу? И как получается, что мы привлекаем в свою жизнь одновременные события, которые могут полностью изменить направление нашего пути? Эти парадоксы лежат в основе личных историй. Понимание и столкновение с Силой Души примиряет их между собой. Благодаря Силе Души вы обретаете способность жить с противоречиями, узнавать тень, не покидая света, и всюду видеть возможности для развития.
Эта книга – гобелен, в котором описание девяти стадий духовного пути сплелось с опытами древних и современных мистиков и цветными нитями моей собственной жизни. Приглашая вас в путешествие по девяти стадиям к Силе Души, я указываю на возможные подъемы и спуски, победы и поражения, которые могут встретиться на этом пути. Я создала этот гобелен для того, чтобы затянуть вас, читателей, на более глубокий уровень осознанности, самораскрытия и понимания.
На протяжении девяти стадий исследуются такие важные темы, как любовь, сострадание, принятие, красота тишины, удовлетворенность, темная ночь души и т. д. Духовный процесс не логичен и не линеен, ему свойственна ассоциативность и повторяемость. Вот почему темы одной главы повторяются и заново обсуждаются несколько раз, таким образом раскрывая прежнюю тему на более глубоком уровне сознания.
Например, я обнаружила, что не могу написать всего одну главу о растворении эго, потому что с духовной точки зрения мы не можем закрыть вопрос о нем и больше никогда к нему не возвращаться. В своем путешествии мы находим более глубокие уровни, на которых тоже нужно избавиться от эго. Так мы обретаем духовные знания – все дальше и глубже погружаясь в то, что уже знаем.
- Мы будем скитаться мыслью
- И в конце скитаний придем
- Туда, откуда мы вышли,
- И увидим свой край впервые.
Однажды во время семинара меня спросили: «Мы все обязательно проходим через все девять стадий?». Они не обязательны, и все проходят через них по-своему и на разных этапах жизни. Но на пути каждого духовного искателя ждет некая форма пробуждения или яркого самоосознания и неизбежная встреча со своей темной стороной, за которой следует спасительное возвращение к духовной силе.
Одни будут задерживаться на каких-то стадиях дольше. Другие быстро минуют одну из стадий, чтобы потом обнаружить, что, прежде чем пойти дальше, им нужно вернуться на стадию назад. Некоторым не нравится мысль, что предстоит двигаться уже проложенным курсом. Они считают, что духовное развитие происходит спонтанно. Другие изо всех сил сопротивляются происходящему с ними, не желая следовать тому направлению, которое указывает их путь. Секрет в том, чтобы доверять собственному духовному процессу.
Я не верю в то, что духовный путь требует некого тайного знания, что он доступен лишь немногих избранным, или что священное знание должно быть тайным и открываться не всем, но человек определенно должен быть к нему готов. Иногда нам нужно набраться сил, прежде чем получить духовное озарение. Озарения не всегда приходят сами собой. Но когда это случается, вы получаете дар Божий.
Хотя мое духовное путешествие началось двадцать четыре года назад, лишь спустя пять лет после его начала я нашла тот путь, который был предназначен специально для меня. Раджа-йога – это древнее искусство медитации, которому учит Брахма Кумарис Всемирный Духовный Университет, помогающий каждому человеку стать хозяином самого себя. Я глубоко благодарна за мудрость и наставления, которые там получила, и считаю себя счастливицей, потому что мне повезло иметь таких чудесных духовных менторов. Подробности личной истории отражают мой собственный опыт и не являются официальным представлением их учения.
Я надеюсь, что моя книга вдохновит тех, кто только начинает духовное путешествие. Еще она была написана для тех, кто вышел в путь уже давно и теперь ищет в своем духовном понимании более глубокий уровень и смысл. Для них в конце каждой главы я включила список вопросов для размышления, духовных упражнений и медитаций, помогающих укрепить Силу Души.
Рассматривая различные стадии пути, ведущего к Силе Души, я не упомянула некоторые их элементы. Эти умолчания были оставлены затем, чтобы дать вам простор – простор для собственных духовных открытий. Духовный рост во многом похож на подводные морские течения, невидимые, но определенно ощутимые: он точно так же незаметно происходит в глубине, и потому его сложно описать. Мне хотелось бы, чтобы то, о чем я умолчала, рассказало вам не меньше моих слов. В этой книге я всего лишь набросала очертания и рельеф местности, отметив на нем разнообразные вехи и знаки, по которым вы со временем сможете узнать свой путь.
Пробуждение
О Святой Дух,
ты даруешь жизнью живое,
ты движешь всякую тварь,
ты исток всего сущего,
каждого ты очищаешь,
стираешь все ошибки,
ты наша истинная жизнь,
ты свет, ты чудо,
ты пробуждаешь сердце
от древнего сна.
Святая Хильдегарда Бингенская
Свет
Наибольшим авторитетом обладает опыт.
Что-то было не так. Я поняла это в ту же секунду, когда Винс сказал:
– У нас заканчивается бензин.
Как будто кто-то перемотал пленку, и теперь мы раз за разом проигрывали одну и ту же сцену.
Винс был родственником лаосского принца. Мы ехали через северную окраину Парижа – он вез меня домой после свадьбы своего кузена. Был еще ранний вечер, но уже стемнело, и начинал накрапывать дождь. Сначала я не узнала эти улицы, но потом узнавание пришло. Какое-то воспоминание о будущем зашевелилось внутри и сообщило, что я здесь уже была.
– Сверни налево, – сказала я, показывая направление, – там будет заправка.
Винс покачал головой и продолжил ехать прямо. Я почувствовала, как на коже выступает горячий пот. Глазами я поискала другую заправку.
– Вон там! – крикнула я. – Сверни налево.
Винс заколебался.
– Давай же, сворачивай. – Теперь я его просто умоляла. – Винс, пожалуйста!
Он повернулся ко мне. Его лицо было серым, а глаза словно извинялись – как будто на эту долю секунды он лишился способности повернуть руль и не мог спасти меня от судьбы…
Я вскинула взгляд, только для того, чтобы увидеть, как в нас с пассажирской стороны врезается другая машина. В лицо мне полетели осколки. Опустив глаза на свое желтое вечернее платье, я увидела, что оно окрасилось красным.
– О, Боже, – пролепетала я. Кровь лилась из меня ручьем, закружилась голова.
Скоро люди принялись тянуть за ручку двери, хватать меня за руки, укладывать на сырой асфальт.
– Накройте ей голову, – услышала я. Какая-то женщина подошла ближе и закричала.
– Винс, Винс, – сдавленно позвала я. – Что происходит? Я не вижу. Мой глаз… Я не вижу.
– Ради Бога, – протестовал кто-то, – найдите одеяло, укройте ее.
Я помню француза-анестезиолога, у него был мягкий, добрый голос:
– Не волнуйтесь, больно не будет.
Больно не было, но внутри у меня все ныло. Я была одна в большом городе, иностранка без всяких прав. И не могла ничего контролировать.
– Что с моим глазом? – спросила я, пытаясь разобрать его ответ сквозь туман обезболивающих. Врач быстро ввез меня в операционную. Подошел хирург и встал у моей головы. Я попыталась заговорить, но язык онемел.
«Боже, – молил мой разум, – помоги мне!». Хирург держал мою голову, а я была бессильна. Я должна была ему довериться. Я чувствовала, как расслабляюсь, отпускаю себя; я то проваливалась в сон, то снова приходила в себя, и в голове роились обрывки недооформленных мыслей.
Сквозь опущенные веки я смутно различала неясный силуэт хирурга, легко работающего над моим лицом. Постепенно мой разум сфокусировался. Вместо того чтобы сопротивляться хирургу, я стала работать с ним, посылая позитивные импульсы. «Он отлично справится», – убеждала я себя. Словно в ответ на мои мысли, его наполнило теплое чувство удовлетворения. И лишь уловив его мысль: «Все хорошо. Все получилось», – я, наконец, отключилась окончательно.
Не знаю, что было хуже: стоять на следующее утро перед зеркалом и целую вечность разглядывать свою замотанную бинтами голову или все же собрать мужество и приподнять повязки. Я закричала, когда увидела багровое чудовище вместо своего отражения: правый глаз крест-накрест пересекали швы, нос превратился в черное месиво, и все лицо словно изрыли застывшие потоки лавы.
Мои ноги словно приросли к полу. Я не могла пошевелиться. Но и смотреть на себя тоже не могла. Кое-как я забралась обратно в койку, накрылась с головой грубым серым одеялом и рыдала от ужаса, пока не уснула.
Проснулась я в полдень. Сквозь неплотно задернутые занавески лилось солнце. В дверь заглянула медсестра.
– Мой глаз, – крикнула я по-французски. – Я хочу знать, сохранили ли мне глаз.
Она пожала плечами и исчезла. Я встала, выбралась в коридор, нашла телефон и позвонила маме в Лондон.
– Я сейчас же приеду, – сказала она.
– Не надо, со мной ничего серьезного. Скоро увидимся.
В Лондон я вернулась не сразу. Выписавшись из больницы, я наблюдала со своей деревянной кровати, как в Париж приходит весна. Сквозь прикрытое ставнями окно я могла выглядывать в парк вокруг студенческого общежития. Каштаны были великолепны в это время года. Дождь прекратился, и воробей в поисках пакета йогурта, который я обычно ставила охлаждаться на подоконник, клевал стекло.
Винс не пришел меня навестить. Польский студент, живший в соседней комнате, не стучался ко мне, как раньше. Он был занят тем, что устраивал марши солидарности на площади перед Бастилией. Франко-канадцев с верхнего этажа по вечерам тоже не было дома. По крайней мере, так я воображала – потому что они тоже ко мне не заходили. Люди умеют избегать неприятных зрелищ.
Я надолго перестала смотреться в зеркало. Особенно трудно это было по утрам, когда я подходила к умывальнику, чтобы почистить зубы и умыть левую половину лица. Правый глаз остался невредим, но много недель не открывался, а его окружали стены выступающей плоти и уродливые рубцы. Очень скоро я оказалась один на один с реальностью: мне было всего двадцать два, и меня ждала вся жизнь с изуродованным шрамами лицом.
Учебу пришлось отложить. Я никуда не ходила, на это не хватало ни желания, ни сил. Да и все равно – мне было невыносимо думать, что люди будут разглядывать меня. Врач-египтянин Хазем приносил мне продукты и новости из внешнего мира. Часы проходили в молчании. Дни удлинялись, свет становился резче и ярче, но в комнате как будто ничего не менялось.
Я лежала в постели и пыталась вылечить лицо. Я не совсем понимала, как к этому подступиться, но в какой-то книге я читала, что синий – это цвет исцеления. Поэтому я начала с синего – небесного цвета.
Я начала представлять, как синий и белый свет окружает мое лицо. Мысленным взором я наблюдала, как багровые шрамы уходят в здоровые розовые щеки. Я разглядывала лицо во внутреннем зеркале; на коже следов больше не было, но под ней оставались темные уродливые рубцы. В тишине я начала понимать, как негативными мыслями люди притягивают к себе негативные события. Месяцами мне в голову настойчиво приходили мысли об аварии. И авария действительно случилась как по заказу.
Я думала о блестящем художнике Винсенте Ван Гоге. Он отрезал себе ухо и отправил его в письме своей возлюбленной. Я видела его автопортреты на выставке в Амстердаме. Раны, которые ты нанес себе сам, всегда сложнее всего пережить. Они укрываются за личиной внешних обстоятельств, и только честно взглянув на себя, можно признать, что это не судьба обошлась с нами так жестоко, а мы сами создали свои беды собственными руками.
От этого осознания я разрыдалась, горько оплакивая уходящую весну и лицо, на которое больше не посмотрит с восхищением ни один мужчина. Я подумала о своем парне, живущем в Канаде. Буду ли я нужна ему по-прежнему? Смогу ли я снова появиться на людях хоть когда-нибудь?
Как-то вечером, около восьми, я лежала в постели и, как обычно, представляла синий с белым свет вокруг своего лица. Мне было тепло и спокойно. Тело было словно пальто на вешалке скелета. Это тепло и расслабленность успокаивали. Мне было не страшно играть со светом, и он плясал над моей кожей, образуя защитную ауру вокруг всего тела.
Внезапно вся эта целебная энергия сконцентрировалась в одной точке на лбу, и между бровей хлынул прекрасный поток белого света. Мчась прочь, он вырвался за пределы тесной комнатушки и устремился в космос. Чем дальше улетал этот луч, тем ярче становился свет. Меня словно уже не было в комнате, я как будто отделилась от тела, вырываясь из рамок, которые обычно ограничивают наше «Я».
Я видела себя со стороны. Я была одновременно и тем, кто смотрит, и тем, на кого смотрят. Свет омывал мое изуродованное лицо, а сознание мчалось на луче, простирающемся в бесконечность космоса – дальше Солнца, Луны и звезд. И еще дальше, в мир бесконечного света.
Потом луч вдруг без всякого предупреждения остановился. Что-то стояло у него на пути; или, вернее, Кто-то стоял у него на пути. Я оказалась в ином измерении, и рядом находилась невероятная Сущность, сильная и молчаливая, как солнце в ясном терпеливом небе. Она словно знала меня и хотела притянуть меня ближе. Сперва я испугалась, но от Сущности исходили лучи любви. Они растопили мой страх и сопротивление. Неведомая сила притяжения влекла в океан света. И свет не только поддерживал меня, я вдруг поняла, что и сама состою из света. Все мысли о происходящем ушли, существовало лишь это мгновение. Рассудок отошел на второй план, любовь и радость укутывали и нежно баюкали меня.
Целительная любовь наполнила мои мысли, чувства, каждую клеточку тела. Любовь утешала, любовь наполняла меня новыми силами. И дело тут было не в моей собственной энергии. Да, разумеется, свет зажгла я, но то, что волнами заполняло меня сейчас, исходило не от меня.
Любовь! Сила! Свет! Все эти прекрасные, яркие волны энергии устремлялись ко мне из какого-то бесконечного времени и пространства. Но кто заполнял меня? Кто меня исцелял? Ведь не мое же собственное воображение?
Когда волны отступили, и я снова оказалась внутри своего тела, в голову пришла пугающая мысль: «Бог!» Сперва эта мысль причиняла мне боль, потому что я не хотела признавать Его/Ее существования. Наша встреча была неожиданной и нежеланной, я к ней не стремилась.
Но мысль все возвращалась: «Это должен был быть Бог. Это должен был быть Бог».
Путь открывается
Бога познают сердцем.
Жизнь после аварии уже не была прежней. Париж, один из прекраснейших городов мира, утратил свое очарование. Мне уже не хотелось прогуливаться вдоль Сены, пить кофе в переполненных кафе или бродить по выставкам Большого дворца дождливым воскресным днем.
Со своим израненным, покрытым шрамами лицом я не осмеливалась выходить из дома или показываться на людях. Каждый раз, краем глаза замечая свое отражение в зеркале над умывальником, я чувствовала укол страха. Изначальная паника, охватившая меня, когда еще в больнице я впервые приподняла бинты и увидела свое изуродованное, неузнаваемое лицо, никуда не ушла. Она возвращалась снова и снова, как ночной кошмар.
Я знала, что мне нужно уехать из Парижа, подальше от воспоминаний о боли и одиночестве. Меня тянуло в Альберту, к ее жизнерадостным просторам, я скучала по надежности Скалистых гор у себя за спиной. Я поспешила закончить диссертацию по духовной и мистической литературе средневековья, попрощалась со своими профессорами и ближайшим же рейсом вернулась домой, в Канаду.
Жизнь в Калгари была пресной и бесцветной. Я словно оторвалась от мира. Прежние увлечения – театр, бурные споры с друзьями, походы – стали мне неинтересны. Я как будто прилетела с Марса, а не с Венеры. Мою душу переполняли противоречивые эмоции, и не было никакой возможности выразить их.
В один прекрасный день мой мужчина сказал: «Милая, ты выбрала путь, который я не понимаю и по которому я не могу за тобой пойти». Я утратила дар речи. На какой путь я ступила? Куда он меня ведет? Мой друг явно увидел что-то, чего до сих пор не замечала я сама. Я еще не связывала свое растущее недовольство миром с той странной «встречей» с Богом. Но он увидел связь.
Вскоре после этого любимый отпустил меня. Он распахнул двери нашего гнезда, вытолкнул меня на порог и со слезами на глазах сказал: «Лети!». Было начало весны, едва успел сойти снег. Я села в самолет и отправилась в Лондон, чтобы начать там новую жизнь. Мне было больно, я была растеряна, и меня тревожило будущее. Куда приведут меня все эти пертурбации?
Явно не туда, куда я хотела – но, в конечном счете, именно туда, где было мое место.
Сама того не понимая, я вступила на древний путь инициации, который многие проходят в начале духовного странствия. Пробуждение навстречу духовности часто сопровождается расставанием со знакомыми ситуациями и привычным образом бытия. В моем случае оно заключалось в постепенном разочаровании в жизни, которую я знала, в разрыве любовных отношений и в раскрытии навстречу сферам сознания, о которых я прежде только читала и с которыми только предстояло познакомиться.
Я не собиралась выбирать духовную жизнь. Все признаки указывали на то, что меня ждет карьера тележурналиста. В двадцать четыре года меня взяли работать на лондонский канал «Би-Би-Си». Первой моей работой стала должность редактора-аналитика на программе «Шоу Рассела Харти». Это было популярное вечернее ток-шоу, британский «мужской» аналог «Шоу Опры Уинфри», где обсуждение серьезных тем соседствует с шутками, а интервью со знаменитостями перемежаются историями из человеческой жизни.
Крупнейшим моим достижением стал спутниковый репортаж из Флориды (тогда, в конце восьмидесятых годов, это была передовая технология) о хирургической операции по спасению жизни черепахи. В стычке с акулой бедное животное лишилось плавника, и теперь, благодаря щедрому пожертвованию компании «Данлоп», американский хирург пришивал ему новый, сделанный из резины.
Мой редактор был на седьмом небе. Мы первыми дали свежий материал. Мы увели его у конкурентов буквально из-под носа, и даже наши собственные новостные каналы умоляли дать им видео. Я была в восторге!
Этот успех придал мне смелости взяться за освещение не менее причудливого события по другую сторону Атлантики: у Ширли Маклейн выходила книга «На краю», посвященная реинкарнации. Нашему молодому харизматичному редактору не терпелось поиронизировать над ее содержанием. Мысль о реинкарнации почему-то отказывалась укладываться у него в голове. Я вызвалась собрать необходимую информацию. Но в тайне дала себе зарок, что пусть я и не целиком поддерживаю взгляды Ширли Маклейн на реинкарнацию, но сделаю все от меня зависящее, чтобы подготовить хорошую программу и доказать Тому, что ничего смешного в этой теме нет.
Я изъездила всю Англию в поисках людей, которые могли бы убедительно и достоверно рассказать о своих прошлых жизнях. Я подобрала экспертов – тех, кто мог бы их опровергнуть, и тех, кто мог бы поддержать эту идею. В результате мы выпустили программу из двух частей, предоставив телезрителям возможность позвонить и в прямом эфире высказать свое мнение. Ширли Маклейн обвиняли в поклонении дьяволу и провозглашали святой. После программы к нам мешками приходили письма, которые мы с продюсером читали еще много месяцев.
Но затем мое внимание оказалось занято другим вопросом, тесно связанным с предыдущей темой. Проводя исследование я наткнулась на небольшой пригородный домик в северном Лондоне, где молодые женщины-йоги обучали желающих знаменитой индийской раджа-йоге. Именно этот тип йоги входил в обязательную программу обучения древних правителей Индии.
Я хотела поговорить с этими женщинами о реинкарнации. Они рассказывали о душе, медитации и Боге. В то время я еще не понимала, что между ними есть связь.
Меня пригласили в небольшую комнатку на втором этаже. Она выглядела немного странной, но при этом смутно знакомой. Я сидела в старом коричневом кресле напротив одной из сестер. Ей едва ли исполнилось тридцать. Она сидела, поджав ноги, прикрыв их своим белым сари, и куда больше походила на маленькую девочку, усевшуюся почитать, чем на чрезвычайно опытного йога. Пол застилал белый с коричневыми пятнами ковер, удивительно подходивший к креслам. А на стене висела картина, на которой медитировал йог.
– «Йог в блаженстве», – сказала сестра Джайянти.
Я не могла отвести от картины глаз. В ней не было ничего необычного или особо красивого. Только луч света, протянувшийся ото лба йога к маленькой яркой звезде на огромном красно-золотом небе.
– Мы медитируем, соединив свою душу с Высшей Душой. Так мы открываем себя для Божественной силы и любви.
Никогда прежде никто не говорил со мной о душе и Боге так просто и так тепло. Я была готова попробовать. Без всякого труда, словно по волшебству, я вдруг снова перенеслась в Париж, в темную комнатушку, к лучу света, который подхватил сознание и унес его, сквозь время и пространство, на встречу с Богом. И там, в Лондоне, пока я сидела в уютном коричневом кресле, все вдруг вернулось. Оно повторялось – но неожиданно, по-новому.
Свет наполнил комнату, и тогда на меня вдруг хлынула любовь. Необъятная неземная энергия подхватила меня, наполняя светом и радостью. Я хотела заплакать, но не могла. Узнавание было слишком глубоким.
Вспомнилась зимняя ночь в Калгари – мне тогда было девятнадцать лет. Я села на автобус в кампусе и вышла на 16-й авеню. Мне было грустно, и я подняла взгляд к звездам, ища у них мужества и надежды. В тот миг я задала себе важный философский вопрос: «Никки, если тебе когда-нибудь откроется истина, хватит ли тебе мужества последовать за ней?»
Вопрос застрял у меня в горле. Я задыхалась, но была жива и почему-то больше не чувствовала себя подавленной. Под холодным звездным небом Канады я дала себе непростое обещание. Я поклялась, что если когда-нибудь мне откроется истина, я найду – тогда и сама не знала, как – мужество, чтобы последовать за ней.
И вот пять лет спустя йог в блаженстве смеется надо мной…
Господь снова привлек меня к Себе, и перед лицом такого величия я оказалась бессильна. Ноги, сердце, голова – все во мне склонилось перед надежностью Его мягкого присутствия.
Если бы я знала то, что знаю сейчас, возможно, не сдалась бы так быстро. Я не имела представления о различных стадиях духовного пути, о «темной ночи души» или о трансформациях и уроках, которые ждали меня впереди. В тот момент я не могла сделать со своей жизнью ничего другого. Я инстинктивно приняла то, что мне предлагали, полностью, до конца, не оглядываясь назад и не заглядывая в будущее.
С каким-то неизмеримым чувством безопасности я ощущала, что Господь предлагает мне Себя, но и я, в той же мере, возвращалась к Нему. Я была блудной дочерью, вернувшейся домой.
Через три дня после начала занятий раджа-йогой я сама, без всяких подсказок, отказалась от мяса и алкоголя. Для журналистки это был невероятный шаг. После недолгого внутреннего самоанализа я просто сказала: «Да! Именно это я должна сделать – и именно этого я хочу».
Мои друзья и родные считали, что я сошла с ума: я вставала еще до рассвета и медитировала, потом брала свой крошечный золотистый «Фольксваген Жук» и ехала в Хаммерсмит-бридж на духовные занятия, которые начинались в шесть, после чего меня ждал еще двенадцатичасовой рабочий день. Им это казалось манией. Подозреваю, что отчасти так оно и было.
Но Господь звал. Колокола молитвы звонили беззвучно и сладко; но казалось, что слышу их только я. Внезапно на меня нахлынуло отчаянное желание познать Господа как Он есть, без примесей теологии и слов. Я хотела познать Его, а не концепции и теории. «Любовь, я жажду Тебя целиком!» – восклицала пять столетий назад великий мистик Екатерина Генуэзская, метко передавая остроту этой жажды.
На второй день занятий медитацией мне было небольшое «видение». Я словно прошла сквозь открытую дверь и ступила в будущее. В одно мгновение я увидела, как все шесть миллиардов душ на планете пробуждаются от гипнотического сна и понимают, что они являются «душами». Словно они сумели увидеть себя душами, сошедшими на землю и обретшими тела, а не телами, у которых есть души. Их осознание своей «души» было настолько глубоким, что преобразило их в свет и сущности – внимательные, безмятежные, изящно замершие перед Божественным Светом, влекущим их к блаженному единению с Ним.
Для выражения этого экстаза у меня не было слов. Свет омывал мир, в который я ступила. Там не было ни страха, ни сомнений, одна лишь спокойная покорность неизбежности Господнего Света. Свет дарил полное преображение. Господь, Алхимик, творил свое молчаливое дело, превращая в золото медь. Божественная Любовь очищала и преображала планету – всех живущих на ней, каждую человеческую душу.
Никакие самые буйные картины воображения не могли бы подготовить к той истине, которая мне открылась. С точки зрения разума в этом не было никакого смысла. Но сердцем я знала, что передо мной открывается духовный путь, который откроется для каждой души. Каждая найдет собственный путь домой.
Учтите, что все это происходило в начале восьмидесятых, в разгар холодной войны. Все молодые люди моего поколения привыкли жить под угрозой ядерного взрыва. Мы знали, что мир в кризисе, но чувствовали себя бессильными что-то изменить. Каждый раз мы читали в газетах о том, как люди в знак протеста приковывали себя к заборам Гринхэм Коммон, базы запуска ядерных крылатых ракет, расположенной на юге Англии. Кое-кто из моих коллег по «Би-Би-Си» шутил на тему их бессмысленных с виду усилий, а я мысленно задавалась вопросом, как они стали бы смеяться надо мной, если бы знали, какое будущее мне открылось.
После этого видения я почувствовала, что с меня как будто сняли вековую ношу. Я наконец перестала чувствовать себя чужой остальному человечеству или отделенной от него. Моя жизнь была частью целого. Я была частью Божественного плана, в котором отведено место каждой душе.
Значительность этого понимания омыла меня потоком, открывая двери моего сердца. Слишком долго оно оставалось вдали от Бога. Теперь мной двигала сила Его любви. Именно эта любовь направила меня на духовный путь, и в тот же миг я ощутила, как изменилось отношение к окружающим. Теперь я видела, что каждое человеческое сердце уникально и священно.
И я умалилась перед его лицом.
Новизна
Пусть новизна наполнит ваш разум, речь, поступки и отношения. Внутреннее обновление автоматически принесет новизну в ваш мир.
Для духовного пробуждения не существует правил.
Потребность в счастье и реализации заставляет многих отправляться на поиски цели и смысла жизни. Они читают книги, посещают семинары и живут в ритритах, начинают окружать себя теми, кто, как и они, нацелен на духовную жизнь. Поиск открывает для них новый образ мышления, меняет стиль жизни и помогает ступить на путь, ведущий к новому духовному дому и практике.
Пробуждение каждого человека определяется изнутри, особыми обстоятельствами жизни. Некоторые пробуждаются в молодости, к другим пробуждение приходит лишь в зрелости. Некоторые проводят в поисках годы, экспериментируя с различными духовными методами и учениями. Они ставят под вопрос свои старые убеждения касательно Бога и приближаются к нему по-новому. Другие сразу же находят свой путь. Есть люди, от которых я слышала, что их подтолкнули к духовным поискам книги; другие пробудились благодаря телевизионной передаче. К одним пробуждение приходит после медитаций, молитв и песнопений; другим, подобно Алекс, приходится пережить кризис, переворачивающий всю жизнь, чтобы выйти из него с обновленным чувством цели и предназначения. Каждого человека ведут судьбы и его собственный выбор.
Несколько месяцев назад у Алекс случился тяжелый сердечный приступ. В то время ей хотелось умереть, потому что жизнь казалась совершенно бессмысленной. Она решила принять участие в семинаре по африканской духовной медицине, проходившем в Калифорнии неподалеку от Сан-Франциско. Во время семинара провели духовный ритуал, в котором она забирала назад свою жизнь и молилась, чтобы жизнь снова стала священной. Прошло еще два месяца – и ее отношения с мужем полностью преобразились, здоровье улучшилось, она нашла новую работу, дающую радость и удовлетворение.
Бывает, что поиски связаны с приключениями духа. Люди отправляются в экзотические страны, чтобы изучить туземную культуру или духовные традиции древности. А иногда для того, чтобы найти истину, нужно остаться дома. Зейнеп, которой уже за пятьдесят, рассказывала, что у нее было все, и все равно она не чувствовала себя довольной. «Если посмотреть на меня, то на первый взгляд у меня все было отлично. Я была образована, здорова, у меня была семья и друзья, меня любили, и я не знала никаких материальных затруднений. Но однажды я собрала вещи. Я покидала дом, семью – все. Я думала, что, убежав, смогу заполнить пустоту внутри. Я чувствовала себя жертвой и должна была как-то это изменить.
Собрав сумки, я подготовилась к театральному уходу. За миг до него что-то заставило меня остановиться и представить себе, как я окажусь во всех тех местах, которые себе воображала. Внезапно я поняла, что останусь тем же самым человеком, только в других обстоятельствах. Я осознала, что куда бы не поехала, всегда буду брать с собой себя. Дело было не в месте, а во мне. Какой-то голос сказал: „Отмени все и оставайся“. Я так и сделала. Ко мне стали стекаться книги, и я три года читала. Другие люди проходили через то же, что и я. Я была не одна. Господь хранил меня. Когда я оказалась готова, Господь взял меня за руку и осыпал истинами, воплощенными в других людях, опытах и пониманиях. Я больше не чувствовала пустоты. Я обрела Бога, свою душу и чудо собственной жизни».
Читая эти слова, дайте себе время, чтобы оценить собственное духовное пробуждение и удостовериться в нем. Очень важно не сравнивать свой опыт с чужим, а безоговорочно доверять ходу собственного духовного процесса. Опыт других людей уникален и принадлежит им, как ваш опыт уникален и принадлежит вам. Когда я рассказываю о том, что испытала в Париже, некоторые спрашивают: «Почему же Господь не пробудил меня, не позвал к себе так же?» На них производит впечатление необычность того, что произошло, восхищает, что Господь позвал меня к Себе, хотя я не прилагала к этому никаких очевидных усилий. Я отвечаю им: «Вам было назначено пробудиться по-другому. Вы должны были прийти к духовной жизни своим собственным путем». И это справедливо для каждого.
Духовная жизнь – это путь, процесс, который проходит различные стадии развития. Пытаясь собрать воедино мозаику собственной истории и найти в ней скрытые принципы и истины, помогающие направлять духовный рост, я начала перечитывать жития мистиков старины – мужчин и женщин, принадлежавших ко всем возможным духовным традициям, которые искали просветления. С изумлением я обнаружила, что нахожу в их жизни закономерности, которые близки мне, закономерности, которые придают смысл моему собственному пути. Их опыт не устарел, а их труды не превратились в груды старого пергамента, затянутые паутиной. Многие из этих древних мистиков вели очень яркую и красочную жизнь. Они принадлежали к разным культурам и традициям веры, но и препятствия, и озарения у них были общие.
Прежде всего, я думаю сейчас о неизвестном авторе «Пути паломника», рассказывающем о своем духовном путешествии через всю Россию и Сибирь в XIX веке. Его рассказ полон самосознания, честности и сострадания. Попытавшись выполнить первое духовное упражнение, назначенное ему учителем, он писал: «Сперва все шло как будто хорошо, потом я утомился. Меня одолели лень и скука, неодолимо стало клонить ко сну, и мысли обо всем, о чем угодно, тучей окутали меня».
Чем больше я читала труды мистиков во время своего исследования, тем больше очаровывал меня юмор, с которым они относились к себе и к духовному процессу. Они в буквальном смысле сходили со страниц своих жизнеописаний и становились моими духовными друзьями. С ними я не чувствовала себя одинокой.
В то же время я искала людей, которых считала современными мистиками, и беседовала с ними, людей, похожих на моих учителей, Дади Пракашмани и Дади Джанки, с которыми познакомилась в Индии и в Лондоне соответственно. Будучи живыми воплощениями духовности, эти мудрые женщины-йоги учили меня не столько словами, сколько самим своим присутствием в моей жизни. Ступив на духовный путь в тридцатые годы, они больше шестидесяти пяти лет учили и создавали духовные практики.
Лишь немногие счастливчики входят в духовную жизнь, полностью пробудившись. Они слышат зов и сознательно ищут свой мистический путь. Их пробуждение проходит быстро и легко, потому что они к нему готовы. Например, склонность Юлианы из Нориджа, английского мистика XIV века, к духовной жизни проявлялась еще с детства. Она пришла к созерцательной жизни так же, как река впадает в ждущий ее океан – уверенно и инстинктивно.
Другие не готовы принять перемены. Поэтому они обычно пробуждаются постепенно. Иногда для того, чтобы пробудить их к духовности, судьбе приходится нанести им несколько ударов. Так было с Анджелой из Фолиньо, итальянским мистиком XIII века. Пробуждение Анджелы было мучительным – ее раздирало противоречие между любовью к мирской жизни и любовью к молитве. С этим противоречием сталкиваются многие из тех, кто выбирает духовную жизнь, оставаясь при этом в миру. Анджела родилась в состоятельной семье, удачно вышла замуж, у нее были дети. Ей приходилось преодолевать силу своей сложной личности, которую привлекала роскошь и высокое социальное положение. Пришлось перенести и другие невзгоды, например болезни, прежде чем она смогла принять духовную жизнь с радостью и убежденностью.
Для разрешения всех своих внутренних конфликтов Анджеле потребовалось двадцать лет и восемнадцать ступеней пути. В своем трактате «Обращение и покаяние» она откровенно рисует всю глубину своего нежелания меняться. Она признает, что событие, открывшее ей глаза на собственную бездуховность, было болезненной, но необходимой частью ее духовного роста.
Почему некоторые из нас противятся переменам? Почему мы поднимаем крик и начинаем отбиваться всякий раз, когда происходит что-то, что нам не нравится или не соответствует предвзятым представлениям о том, как должна развиваться наша жизнь? Я считаю, что мы сопротивляемся переменам, потому что плохо умеем принимать новое. Новое пугает, и мы предпочитаем уют привычного, как бы сильно оно нас ни ограничивало.
Слову «перемены» я предпочитаю «обновление». Обновление – это принцип самой жизни. Он лежит в основе механизмов как физического, так и духовного мира. Энергия любой системы рано или поздно израсходуется, и тогда ее нужно обновить – пополнить. Клетки тела, к примеру, полностью обновляются каждые семь лет. Потребность в обновлении, таким образом, это неотъемлемое свойство и сила, движущая переменами.
Наша физическая жизнь – это переход из детства к отрочеству, а от него – к зрелости. Точно так же и в духовной жизни мы проходим различные этапы роста, которые понуждают отказаться от старого и принять новое. Змея сбрасывает старую кожу, чтобы освободить место для новой, и точно так же, оставляя позади прежние убеждения, привычки и увлечения, мы делаем шаг вперед в своем духовном росте, отказываясь от того, что больше не может принести пользы. Ибо только тогда дух обретает свободу.
Это история Ребекки, двери дома которой на протяжении многих лет были открыты для проблемных подростков. Ребекка рассказывала… «К 1985 году я дошла в жизни до того момента, когда от уверенности в себе и самооценки уже едва что-то оставалось. Я, наконец, бросила мужа, который меня бил, и около шести недель провела в приюте для женщин, подвергавшихся домашнему насилию. Мой четырехлетний сын, разозленный и напуганный, загнал меня в шкаф и начал на меня кричать, ругаясь ужасными словами. Это был момент истины. Я вдруг поняла: я дошла уже до того, что даже мой крошечный сынишка может загнать меня в угол. Именно тогда я осознала, что должна изменить свою жизнь и исцелиться. С этой секунды мной словно овладел духовный голод, и я читала, искала и делала все, чтобы утолить его. То, в чем я нуждалась, просто ложилось мне в руки, а учителя сами встречались на пути. И теперь я чувствую, что Господь меня благословил, и живу в подлинной радости».
Дойдя до предела, Ребекка была вынуждена взглянуть на себя и измениться. Духовное пробуждение обычно сопровождается обновлением энергии, которым знаменуется освобождение от старого и пробуждение навстречу новому. Пробуждение может проявляться внутренне и требовать изменения вашего собственного отношения или убеждений, а может – внешне, и это значит, что вы чувствуете необходимость расстаться с привычной обстановкой, деятельностью и людьми. Часто ему предшествует какой-то кризис или событие, требующее напряжения всех сил. Люди переживают потерю любимой работы, разрывы отношений, даже тяжелые болезни. Им кажется, что они попали в ад, хотя на самом деле они на пути к выходу из него.
Алан Хобсон, канадский альпинист, добрался до вершины Эвереста в 1997 году, с третьей попытки. Но цена оказалась высока. Он был так сосредоточен на достижении успеха, что его невеста разорвала их помолвку, причем это произошло по пути в базовый лагерь. Когда Хобсон с напарником спустились с вершины, напарник тоже решил, что им пришло время расстаться. «Это было самое сложное, самое эмоциональное восхождение в моей жизни, – рассказывал мне Алан. – Ты спускаешься с самой высокой вершины в мире, и все считают, что ты должен быть на седьмом небе от счастья, но я ничего подобного не чувствовал. Я потерял будущую жену, друга и мечту. Потому что, достигнув своей мечты, ты одновременно ее теряешь». Все эти потери привели Алана к эмоциональному кризису. Как и многие, в процессе духовного пробуждения он оказался вынужден пересмотреть свою жизнь, обратить взгляд внутрь в поисках ответов и стать более внимательным в духовном отношении.
Отказ от старого очень важен для того преображения, которое совершается с нами. Духовный путь – это мощный процесс созидания, распада и обновления. Новый опыт, в конечном счете, утрачивает свою силу. Вот почему нужно научиться идти дальше, пользуясь извлеченной из него мудростью как удобрением для дальнейшего роста. Обновление – это веха, которая позволяет отличать друг от друга различные этапы роста и различные уровни сознания. Поняв, как важно отпускать прошлое, мы можем постепенно пробудиться навстречу пониманию того, что идем вперед.
Тридцатичетырехлетняя Дженни, бывший биржевой брокер в Ванкувере, в одну неделю лишилась работы, квартиры и партнера. Это стало сигналом к пробуждению. Она позвонила матери, и та сказала: «Возвращайся домой. Возвращайся в горы». Следующие шесть месяцев Дженни провела в Фермонте, в Британской Колумбии, читая все духовные книги, которые могла достать. Теперь она считает: то, что с ней случилось, было к лучшему. «Нужно верить, что Вселенная тебя поддержит», – сказала она мне.
Поэтому не надо отчаиваться, если вы вдруг оказались на мели или чувствуете, что отношения с близким человеком подходят к концу. Вы не одиноки и не сходите с ума. Возможно, вы столкнулись с тем, что писатель и медик-интуит Кэролайн Мисс называет «духовным безумием». Оно чаще всего наступает во времена неуверенности и хаоса. Неважно, переходим ли мы из одной стадии духовного роста в другую или уже почти достигли божественной осознанности, рано или поздно мы неизбежно столкнемся на своем пути с препятствиями и дестабилизирующими силами. Пустота, которая образуется в нашем сознании, когда оно отказывается от старого, чтобы принять новое, сбивает с толку. И следующий за этим хаос нельзя предотвратить или игнорировать, его просто нужно пережить.
И важно сохранять веру – настоящую веру – в то, что все потрясения происходят с нами не без причины и нужны затем, чтобы сделать нас сильнее. Каждый кризис – это просто замаскированный шанс. Он заставляет увидеть, что наша энергия исчерпалась, и пришло время ее обновить.
Готовность некоторых людей принимать перемены позволяет им выбирать для себя необычные стили жизни. Их духовное призвание тесно связано с острой потребностью помогать человечеству. Возьмем, например, Тома – он был зубным врачом в Новом Орлеане, гонял на спортивных автомобилях и выполнял воздушные трюки. Его история показывает, какую силу и власть обретаешь, приняв перемены и перенаправив свою энергию в позитивное русло. Когда Тома настиг кризис среднего возраста, он оставил практику и вернулся в университет, чтобы получить докторскую степень. Что-то заставило его обновить свою энергию, чтобы привнести новизну в жизнь. Сегодня Том управляет одной из самых успешных реабилитационных служб для бывших заключенных в США. За духовное пробуждение он заплатил крушением брака, потерей многих друзей и приличного заработка, а также успеха в глазах общества. Но взамен обрел душевный покой и возможность послужить обществу, делая новое и полное смысла дело.
Новое начало всегда рядом, на расстоянии мысли. Альфред Теннисон написал однажды: «Чтобы птица могла взлететь, сначала нужно расколоть скорлупу». Мы в любую минуту можем проснуться с новым отношением или подходом к жизни, оставив позади темные вчерашние часы.
- Взгляни на сей день…
- Вчера – это сон,
- а завтра – мечта,
- но если ты правильно прожил сегодня,
- то сон о прошедшем будет счастливым,
- а мечта о грядущем – с надеждой.
- Поэтому вглядись хорошо в этот день.
- Так приветствуй рассвет.
Если вы хотите глубже изучить ход собственного пробуждения, воспользуйтесь приведенными ниже вопросами, упражнениями и короткой медитацией. Запишите свои ответы и наблюдения или начните вести собственный дневник. Размышления и записи помогут множеству духовных озарений. Каждую стадию сопровождает набор вопросов, упражнений и медитаций, которые облегчат ваше духовное развитие.
Размышления о пробуждении
1. Какие драматические перемены произошли недавно в вашей жизни или происходят сейчас?
2. Есть ли видимая система в переменах, которые вы заметили?
3. Как вы думаете, что вам хотят рассказать изменившиеся обстоятельства?
4. Какие новые взгляды, ценности и убеждения появляются сейчас в вашей жизни? Или – к чему новому вы хотели бы прийти?
1. Проводите пять-десять минут в день в тихом размышлении. Наблюдайте процесс своего пробуждения – мысли, чувства, надежды и мечты.
2. Когда в вашей жизни случаются неожиданные перемены, не бойтесь и не волнуйтесь. Перемены – это часть жизни. Принимайте их с радостью. Скажите себе: «Я открыт навстречу каждой перемене. Я понимаю важность и ценность каждого события в моей жизни».
3. Чувство отчуждения или оторванности от других – это часть процесса пробуждения. Подумайте о том, как они помогают вам подготовиться к духовной жизни.
4. Доверьтесь ходу процесса. Что бы ни случилось – оно случается к лучшему. Все, что вам нужно узнать, откроется вам.
5. Обдумайте как можно глубже, каким образом «духовное безумие» отмечает переход от мирского к сакральному.
Тихо сядьте в кресло. Сфокусируйте взгляд на какой-нибудь точке в комнате и задержите его там. Сложите руки на коленях. Почувствуйте собственное дыхание. Медленно, глубоко вдохните – не грудью, а животом. Вдыхая, представьте, что свет наполняет ваш живот, вливается в легкие, пронизывает каждую клеточку вашего тела. Выдохните и почувствуйте, как из вашего тела уходит всякое напряжение. Снова глубоко вдохните. Почувствуйте, как вас наполняет новизна, радость и свет. Выдыхая, позволяйте каждому вздоху массировать все ваше существо. Гоните прочь беспокойство, сомнения и растерянность. Вдыхайте свет. Выдыхайте то, что не дает вам двигаться вперед, расти духовно.
Стадия вторая
Духовное знание
В тоске по Богу мы хотим его познать.
Познав Его, нельзя Его не полюбить.
Нельзя любить Его, питая
заблуждения о Нем. Но те, кто истинно
ведают о Боге, не могут не любить Его.
Руми
Связь с душой
Душу невозможно увидеть. Ее можно только осознать.
В сентябре 1992 года я отправилась в Румынию, чтобы принять участие в конференции ООН, посвященной развитию человека. Это был мой первый визит в коммунистическую страну. Когда конференция закончилась, я осталась там еще на неделю, чтобы встретиться с людьми, которые хотели бы научиться медитации. Первой меня пригласила к себе домой Катерина, очаровательная образованная женщина чуть за тридцать.
– У нас, румын, очень сильное чувство вины, – сказала мне Катерина, пока мы пили кофе на кухне ее квартиры в Бухаресте. – Некоторые из нас совершали поступки, которыми трудно гордиться, и мы не можем рассказать о них даже самым близким друзьям или родным.
Три года прошло после революции, когда народ Румынии восстал против своего ненавистного диктатора Николае Чаушеску, расстреляв и его, и его жену. Но страх, воспитанный прежним режимом, все еще витал над страной.
– Если у меня остается лишняя еда, я обязательно делюсь ею. Но если бы у меня оставался последний кусок хлеба… не знаю, смогла бы я его отдать. – Катерина внимательно и серьезно смотрела на меня. – А вы бы смогли?
Меня потрясла глубина ее честности. Я покачала головой. Я привыкла к благополучной жизни, и мне не доводилось сталкиваться с такими вопросами.
Друзья Катерины, с которыми мы провели начало вечера, принадлежали к новому поколению мыслителей и активистов. Днем раньше я видела их политические транспаранты на Университетской площади, «Piata Universitatii». До первых выборов в стране оставалось три недели, и они были решительно настроены окончательно свергнуть прежние коммунистические порядки и избавиться от призраков прошлого. Катерина была другой, не такой, как они, но сама не знала почему.
– Жизнь не становится лучше, только хуже, – говорила она. – Что-то должно измениться. Я должна измениться. Я не могу и дальше жить под сенью прошлого. Вы научите меня медитировать?
На следующее утро муж Катерины увел детей гулять, чтобы мы могли побыть одни. Катерина заняла место на белом диване. Я села в твердое темное кресло напротив нее.
Я начала с объяснения базовых представлений: что медитация – это не просто умение расслабиться или контролировать свой разум. Это образ жизни, способ глубинного познания самих себя. Поняв, как работает наше сознание, мы обретаем духовную силу.
– Душа – это наша духовная сущность. Это то, кто мы есть, – медленно говорила я. – Ты можешь думать, что ты – Катерина, но это просто имя твоей физической оболочки. Как душа – ты больше, чем сумма всех физических характеристик. Душа так тонка, что ее невозможно увидеть глазами. Ее можно только осознать.
Катерина пристально всматривалась в меня. Она хорошо понимала и говорила по-английски. Но поскольку она родилась и выросла в уважаемой коммунистической семье, я не была уверена, есть ли в ее словаре слово «душа». Я продолжала.
– Душа – это разумная сущность, жизненная сила, которая движет телом. Это крошечный сгусток энергии, как мерцающая звезда, но меньше самой крохотной точки. Форма души – точка. Как душа, ты находишься внутри этого тела и смотришь на мир сквозь эти глаза. Глаза – это окна души. – Я указала на точку в центре собственного лба. – Вот здесь находится душа…
Но мои объяснения прервались. Катерина уронила голову на руки и теперь медленно раскачивалась туда-сюда на диване. По ее щекам струились слезы.
– Душа правда существует? – воскликнула она. – Хочешь сказать, что она правда есть? – У нее был вид маленькой девочки, и она прижала к глазам носовой платок своего мужа. – Не могу поверить, – рыдала она. Потом повисла долгая, напряженная пауза, и, наконец, она сказала: – Я знала. Я так и знала. Мне просто было нужно, чтобы кто-нибудь это подтвердил.
Снова стало тихо. А потом она прошептала, уже без всяких слез:
– Какое же это счастье… знать.
Я помню, как впервые услышала про душу и начала медитировать. Все, что мне требовалось для этого сделать, – это отвлечь свое внимание от всего внешнего и обратить его на внутренний свет, душу. Миг – и я уже соединилась с источником моей духовной энергии и силы.
Для этого потребовалось просто изменить свое самосознание. Вместо того чтобы идентифицировать себя с физическим телом, которое функционирует в соответствии со сложной системой химических импульсов, я осознала себя как душу, совершенно отдельную от моего тела. Я превратилась в волшебную световую точку – разумное, мыслящее, чувствующее существо. Тело было моим кораблем, а я – душа – капитаном, стоящим у руля (в данном случае – сидящим в мозгу) и управляющим своими поступками через тело.
Было так прекрасно, наконец, почувствовать связь со своим истинным «Я». Я чувствовала, что вся моя энергия исходит из этой крошечной, мощной точки – души. Я больше не разбрасывалась, я обрела центр и стержень. Я буквально чувствовала, как тончайшая духовная энергия расходится мягкими пульсирующими волнами из точки за моим лбом. Сосредоточившись, я могла направлять поток этой энергии, просто нужно было сохранять внутренний фокус.