Радикальное принятие. Эмоции: принятие, исцеление, контроль
© Маргарита Акулич, 2025
ISBN 978-5-0065-4344-7
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Предисловие
В предлагаемой книге рассказано о радикальном принятии и его практике, о диалектической поведенческой терапии, об улучшении эмоционального здоровья путем принятия сложных эмоций, о нахождении эмоционального исцеления, о контролировании своих эмоций (включая тревогу).
Могут быть противопоказания. Требуется консультация специалиста.
I Радикальное принятие: понятие и Признаки его наличия и отсутствия
1.1 Развитие способности к радикальному принятию ситуации позволяет существенно уменьшить вероятность затяжного периода горечи душевных страданий. Что означает радикальное принятие?
Развитие способности к радикальному принятию ситуации позволяет существенно уменьшить вероятность затяжного периода горечи душевных страданий