Избавляемся от стресса - Алексей Сабадырь скачать бесплатно

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Избавляемся от стресса fb2 или epub, прочти о чем она:

В книге вы найдете полезные советы, техники релаксации, упражнения по саморегуляции и методики психологической разгрузки, которые помогут вам расслабиться, успокоить ум и восстановить эмоциональное равновесие. Книга делится знаниями и опытом, чтобы помочь вам научиться эффективным стратегиям управления стрессом.Ридеро и автор книги не несёт ответственности за предоставленную информацию. Книга носит ознакомительный характер и не призывает к действию.

Cкачать Избавляемся от стресса бесплатно в fb2, pdf без регистрации

Читать книгу Избавляемся от стресса полная версия

Читать онлайн
комментарии
Прокомментировать