Claude AI – Лучшая нейросеть. Путь от клерка к эксперту по искусственному интеллекту и запускам

Размер шрифта:   13
Claude AI – Лучшая нейросеть. Путь от клерка к эксперту по искусственному интеллекту и запускам

Дорогие друзья, приветствую всех!

Рис.1 Claude AI – Лучшая нейросеть. Путь от клерка к эксперту по искусственному интеллекту и запускам

Друзья, приветствую Вас!

Меня зовут Андрей Иванец, я продюсер, эксперт по трафику и искусственному интеллекту. Очень рад, что вы решили прочитать мою книгу «Claude AI – Лучшая нейросеть. Путь от клерка к эксперту по искусственному интеллекту и запускам». Также я автор ряда книг, например, таких как «Контент Завод» и серии книг «Лучшие нейросети», «Империя трафика» и «Новая эра бизнеса».

К написанию этой книги меня подтолкнули кардинальные изменения в мире технологий и бизнеса. За последние годы искусственный интеллект перестал быть фантастикой и стал реальным инструментом, который может трансформировать жизнь каждого человека. Я занимаюсь трафиком более 20 лет, и сейчас наблюдаю самые стремительные изменения за всю свою карьеру. ИИ революционизирует подходы к созданию контента, анализу данных, автоматизации бизнес-процессов и взаимодействию с аудиторией.

В этой книге я рассказываю про одну из лучших нейросетей – Claude AI – возможности которой использую сам как для повседневных задач, так и в работе продюсером и экспертом. Эта нейросеть является глубоко думающей, топовой текстовой нейросетью, с которой можно выполнять повседневные задачи. Также эту нейросеть можно использовать в бизнесе, предпринимательстве, при работе блогером, при создании контента, анализе конкурентов, поиске идей. Можно использовать для рилсов, для сторителлинга, для решения сложных аналитических задач.

У предпринимателей, экспертов и обычных людей часто возникает растерянность… как использовать ИИ эффективно? Какие задачи можно доверить нейросети? Как не потеряться среди множества инструментов? Кто-то слышал про волшебные возможности Claude AI, но многие не понимают, что это такое и какие результаты можно получить. И, разумеется, как в любом новом направлении, вокруг темы ИИ появляется много дезинформации и мошенников.

Поэтому я предлагаю Вам получить информацию от практика. Моя экспертность основана на реальной работе с Claude AI в различных проектах, опыте внедрения ИИ-решений в бизнесе и более чем 20-летнем опыте в интернет-маркетинге и работе с трафиком.

Миссия этой книги – показать читателям, что такое Claude AI, какие возможности и подходы существуют, каких результатов можно добиться. В книге рассматриваются разные сценарии применения – от простых бытовых задач до сложных бизнес-анализов. Не всегда нужно применять все техники сразу, часто достаточно выбрать несколько эффективных связок под ваши конкретные цели.

Здесь нет продаж обучения или скрытой рекламы моих услуг. Здесь есть желание объяснить, как это работает, задать вектор развития и активировать ваш мыслительный процесс по теме использования ИИ в современных реалиях. Хотя одна услуга есть… Консультация по внедрению Claude AI в ваш бизнес или работу. Если Вам будет нужна помощь – Вы можете мне написать.

Книга написана в жанре Бизнес-Роман – это сделано умышленно, чтобы Вам было интереснее усваивать информацию. По себе знаю – технические руководства и сухая, пусть важная и ценная информация, читается сложнее. Мы разбираем широкий спектр применения Claude AI через увлекательную историю.

В книге есть сюжет с главным героем, которого зовут Николай Николаевич – он проходит путь с полного нуля в нейросетях до топового эксперта по искусственному интеллекту. Уверен, этот путь может пройти каждый! Через его историю вы увидите, как Claude AI может трансформировать жизнь человека любого возраста и профессии.

Книга содержит мой опыт, проверенные методики и реальные кейсы. Имена персонажей и ситуации основаны на реальных историях работы с клиентами и учениками. Некоторые диалоги и сцены реальны и взяты из жизни, некоторые созданы для лучшего понимания материала. В книге есть задания для лучшего усвоения информации – практические блоки, которые помогут вам сразу применить полученные знания.

Главная цель – дать пользу, показать читателям, что трансформация с помощью ИИ реальна, и зарядить на рост и движение вперед. Ближе к концу повествования мы немного помечтаем о будущих возможностях… Без мечт и амбициозных планов сложно достичь больших высот (проверено на личном опыте).

Так что в этой книге будет все… Вдохновляющая история трансформации, практические навыки, проверенные методики, настрой на продуктивную работу с ИИ и достижение новых горизонтов!

Добро пожаловать в мир Claude AI – лучшей нейросети для вашего успеха!

Нужна персональная помощь?

Если у вас возникнут вопросы по работе с Claude AI, внедрению нейросетей в ваш бизнес или вы захотите получить профессиональную консультацию от человека с 20+ летним опытом в трафике – напишите сейчас в Telegram: https://t.me/AndreyMoscowCity забронируйте место на консультацию.

А чтобы начать погружение в мир правильного контент-маркетинга уже сейчас, подпишитесь на канал: https://t.me/DonAndriano

И обязательно найдите на YouTube канал: @DonAndriano – там есть подкасты, информационные видео, а также ролики про то, как работает Контент Завод и автоматизация изнутри.

Андрей Иванец

Продюсер, эксперт по трафику и искусственному интеллекту.

Рис.0 Claude AI – Лучшая нейросеть. Путь от клерка к эксперту по искусственному интеллекту и запускам
Рис.2 Claude AI – Лучшая нейросеть. Путь от клерка к эксперту по искусственному интеллекту и запускам

*Упоминаемые ресурсы Instagram, Facebook, WhatsApp принадлежат компании Meta, признанной экстремистской на территории Российской Федерации

ПРОЛОГ: Последний день в офисе

Николай Николаевич Николаев медленно поднимался по ступенькам знакомого офисного здания, чувствуя, как каждый шаг отдается тяжестью в груди. Серое октябрьское утро идеально подходило его настроению – туман окутывал город так же плотно, как неопределенность окутывала его будущее.

– Еще месяц, – пробормотал он себе под нос, доставая из кармана потертую пластиковую карточку. – Всего месяц до пенсии.

Пятьдесят восемь лет жизни, тридцать пять из которых он провел в стенах этой госкорпорации. Тридцать пять лет одного и того же маршрута: дом – метро – офис – метро – дом. Тридцать пять лет одних и тех же отчетов, совещаний и служебных записок. И вот теперь все это должно было закончиться.

Лифт, как всегда, не работал. Николай Николаевич тяжело вздохнул и направился к лестнице. На четвертый этаж. Каждый день. Уже скоро – последний раз.

– А что потом? – этот вопрос мучил его уже несколько месяцев. Пенсия в России – не самое радостное событие. Двадцать две тысячи рублей в месяц. На что прожить? Как оплачивать квартиру, покупать лекарства, просто существовать?

Обычное утро необычного дня

– Доброе утро, Николай Николаевич! – бодро поприветствовала его секретарь Марина Ивановна. – Как дела? Скоро же на заслуженный отдых!

– Заслуженный, – горько усмехнулся Николай Николаевич. – Марина Ивановна, а вы не подскажете, как мне теперь жить-то?

Секретарь растерянно моргнула. Она не привыкла к таким откровенным вопросам от всегда сдержанного и корректного Николая Николаевича.

– Да что вы, Николай Николаевич! У вас же такой опыт, такие знания! Вы обязательно найдете себе применение!

– Знания… – протянул он, проходя к своему рабочему месту. – Какие знания? Тридцать пять лет работы с документами в одной организации. Кому это сейчас нужно?

Он сел за свой стол, включил компьютер и уставился на знакомый экран. Windows 7, Microsoft Office 2010, внутренняя корпоративная система, которая выглядела так, будто ее создали в девяностых годах. И вот этого – это и были все его «знания» в области технологий.

Мир изменился

Рядом работал Дмитрий – молодой сотрудник, которого взяли полгода назад. Парню было двадцать четыре года, и он казался пришельцем из другой вселенной. Николай Николаевич часто наблюдал, как Дмитрий за час делает работу, на которую у него уходил целый день.

– Дима, – осторожно обратился Николай Николаевич. – А можно поинтересоваться, как ты так быстро все успеваешь?

Дмитрий оторвался от экрана и улыбнулся:

– Николай Николаевич, а вы правда хотите знать?

– Конечно! Может, хоть что-то полезное узнаю перед уходом на пенсию.

– Ну, смотрите. Вот вчера мне нужно было написать аналитическую записку по итогам квартала. Обычно на это ушло бы часа четыре, да? А я сделал за сорок минут.

– Как?! – искренне удивился Николай Николаевич.

– А вот так, – Дмитрий повернул монитор. – Знаете, что такое нейросеть?

– Нейро… что?

– Искусственный интеллект. ИИ. Есть такие программы, которые могут писать тексты, анализировать данные, создавать презентации. Я загружаю туда нашу статистику, объясняю, что нужно, и получаю готовый черновик. Потом только дорабатываю под наши стандарты.

Николай Николаевич почувствовал, как мир вокруг него покачнулся. Нейросети? Искусственный интеллект? О чем говорит этот парень?

– Это… это законно? – осторожно спросил он.

– Конечно! Это просто инструмент, как калькулятор или Excel. Только намного мощнее.

Откровение

В обеденный перерыв Николай Николаевич не пошел в столовую. Вместо этого он остался за компьютером и начал читать про нейросети. То, что он узнал за следующий час, перевернуло все его представления о современном мире.

Оказывается, уже несколько лет существуют программы, которые могут:

Писать тексты любой сложности

Создавать бизнес-планы

Анализировать рынки

Переводить на разные языки

Генерировать идеи

Помогать в обучении

И самое главное – этому можно научиться! Возраст не важен, образование не важно. Важно только желание разобраться.

– Боже мой, – прошептал Николай Николаевич, – а я думал, что моя жизнь закончилась…

Он открыл сайт Claude AI – одной из самых продвинутых нейросетей, о которой прочитал в статье. Интерфейс был простым и понятным. Белое поле для ввода сообщений и кнопка "Отправить".

С дрожащими руками он набрал:

"Здравствуйте! Меня зовут Николай, мне 58 лет, я скоро выхожу на пенсию. Можете ли вы мне помочь?"

Ответ пришел почти мгновенно:

"Здравствуйте, Николай! Конечно, я буду рад помочь. Переход на пенсию – это не конец, а начало нового этапа жизни. Расскажите, что вас больше всего беспокоит, и мы обязательно найдем решение."

Николай Николаевич почувствовал, как что-то теплое разливается в груди. Когда в последний раз с ним так разговаривали? Когда в последний раз кто-то предлагал помощь, не ожидая ничего взамен?

Первый разговор с будущим

Следующие полчаса Николай Николаевич переписывался с Claude AI. Он рассказал о своих страхах, о финансовых трудностях, о том, что чувствует себя отставшим от жизни. И получал в ответ не формальные фразы утешения, а конкретные советы и идеи.

Claude предложил ему несколько направлений:

Фриланс в области, где он уже имеет опыт

Обучение современным технологиям

Создание онлайн-курсов на основе его знаний

Консультирование малого бизнеса

– А вы можете помочь мне во всем этом? – спросил Николай Николаевич.

– Конечно! – ответил Claude. – Я могу помочь вам составить резюме, написать коммерческие предложения, создать презентации, разработать бизнес-план. Но самое главное – я могу научить вас делать все это самостоятельно.

– Но я же ничего не понимаю в технологиях…

– Николай, для работы со мной не нужно быть программистом. Достаточно уметь четко формулировать свои задачи. А это у вас отлично получается – я вижу по нашей переписке.

В этот момент Николай Николаевич понял: его жизнь не заканчивается. Она только начинается.

План действий

За оставшееся до конца рабочего дня время Николай Николаевич попросил Claude помочь ему составить план действий на ближайший месяц – последний месяц перед пенсией.

ПЛАН ТРАНСФОРМАЦИИ НИКОЛАЯ НИКОЛАЕВИЧА

Неделя 1: Изучение основ

Каждый день по 2 часа изучать возможности Claude AI

Практиковаться в написании промптов (запросов к нейросети)

Создать аккаунт и освоить интерфейс

Неделя 2: Применение в текущей работе

Использовать Claude для улучшения рабочих процессов

Создать несколько образцов документов с помощью ИИ

Изучить, как автоматизировать рутинные задачи

Неделя 3: Подготовка к новой деятельности

Составить портфолио услуг

Написать коммерческие предложения

Создать план поиска первых клиентов

Неделя 4: Первые шаги

Разместить объявления о консультационных услугах

Подготовить презентацию о внедрении Claude AI в бизнес

Связаться с потенциальными клиентами

– Это же невозможно! – воскликнул Николай Николаевич. – За месяц стать экспертом?

– Не экспертом, – ответил Claude. – Но вы можете стать проводником между сложными технологиями и простыми людьми. Ваш опыт работы с документами, понимание бизнес-процессов и способность объяснять сложные вещи простыми словами – это огромное преимущество.

Встреча с наставником

Вечером того же дня Николай Николаевич сидел дома с чашкой чая и размышлял о произошедшем. Он читал статьи про нейросети, смотрел видео на YouTube и все больше убеждался: это его шанс.

Но одного понимания было мало. Ему нужен был наставник. Кто-то, кто уже прошел этот путь и мог бы показать дорогу.

Он вспомнил, что Claude упоминал каких-то экспертов в области внедрения ИИ в бизнес. Николай Николаевич попросил у нейросети контакты специалистов в этой области.

– Я рекомендую обратиться к Don Andriano, – предложил Claude. – Это признанный продюсер в сфере интернет-маркетинга и внедрения ИИ-технологий в бизнес. Он помог многим людям освоить работу с нейросетями и построить на этом успешную карьеру.

– А где его найти?

– У него есть блог и обучающие программы. Но главное – он принимает личных учеников. Правда, конкурс большой.

– Конкурс? – удивился Николай Николаевич.

– Don Andriano работает только с теми, кто действительно готов меняться. Он не тратит время на тех, кто ищет легких путей. Но если вы покажете серьезность намерений…

Николай Николаевич открыл блокнот и начал писать письмо. Не электронное – обычное, от руки. Так, как учили в школе. Он рассказал о себе, о своей ситуации, о том, что готов учиться и работать.

Поворотный момент

На следующий день, когда Николай Николаевич пришел на работу, все казалось другим. Те же стены, те же люди, та же работа – но он смотрел на все это новыми глазами.

– Дима, – обратился он к молодому коллеге, – а можешь показать мне еще раз, как работают эти… нейросети?

– Конечно, Николай Николаевич! А что, заинтересовались?

– Еще как! Знаешь, а может быть, старого пса еще можно научить новым трюкам.

Дмитрий засмеялся:

– Да вы что! Возраст – это не помеха. Главное – желание. А у вас, я вижу, его хоть отбавляй.

В этот день Николай Николаевич впервые за много лет почувствовал вкус к жизни. У него появилась цель. Более того – у него появилась мечта.

Он представлял, как через год приходит в этот офис уже не как штатный сотрудник, а как консультант. Как объясняет руководству, как Claude AI может упростить работу всего отдела. Как экономит компании тысячи рублей и сотни человеко-часов.

А может быть, он будет помогать не только крупным компаниям? Мелкие предприниматели, блогеры, создатели курсов – всем тем, кто еще не знает о возможностях искусственного интеллекта.

Первые практические результаты

За оставшуюся неделю Николай Николаевич провел несколько экспериментов. С помощью Claude AI он:

1. Переписал стандартный отчет Вместо сухих цифр и формальных фраз получился живой, понятный документ с выводами и рекомендациями. Руководитель отдела был в восторге.

2. Создал презентацию для совещания Claude помог структурировать информацию, предложил эффективные заголовки и даже подсказал, как лучше подать данные визуально.

3. Написал регламент нового процесса То, на что обычно уходило несколько дней, было готово за два часа. Причем качество документа оказалось выше обычного.

Коллеги начали замечать изменения:

– Николай Николаевич, что с вами происходит? – спросила Марина Ивановна. – Вы прямо расцвели! И работаете как-то… по-другому.

– Знаете, Марина Ивановна, – улыбнулся он, – оказывается, учиться никогда не поздно. И даже в пятьдесят восемь лет можно открыть для себя совершенно новый мир.

Ответ от наставника

Через неделю пришел ответ от Don Andriano. Николай Николаевич читал письмо, и руки у него дрожали:

*"Уважаемый Николай Николаевич!

Ваше письмо произвело на меня сильное впечатление. Не часто встречаются люди, готовые в вашем возрасте кардинально менять свою жизнь. Это говорит о настоящем характере и внутренней силе.

Я готов взять вас в ученики. Но сразу предупреждаю – будет нелегко. Мы будем работать интенсивно, изучать не только технические аспекты, но и основы предпринимательства, маркетинга, работы с клиентами.

Цель нашего обучения – не просто научить вас пользоваться Claude AI, а сделать из вас эксперта, который может помочь другим людям и компаниям трансформировать свою деятельность с помощью искусственного интеллекта.

Готовы ли вы к этому?

С уважением, Don Andriano"*

Николай Николаевич отложил письмо и посмотрел в окно. За стеклом все тот же серый город, те же люди, спешащие по своим делам. Но для него мир изменился. У него появилось будущее.

– Готов, – сказал он вслух, и в его голосе звучала такая решимость, которой не было уже много лет.

Решение

В тот вечер Николай Николаевич сидел за кухонным столом и составлял план своей новой жизни. Рядом лежал блокнот с записями о возможностях Claude AI, распечатки статей про нейросети и письмо от Don Andriano.

Жена смотрела на него с недоумением:

– Коля, ты уверен, что не сходишь с ума? Какие такие нейросети в твоем возрасте?

– Лена, – терпеливо объяснял он, – это не прихоть. Это необходимость. Ты же видишь, на какую пенсию мы будем жить. А так у нас есть шанс не просто выжить, а построить настоящий бизнес.

– Но ты же ничего не понимаешь в компьютерах!

– Пока не понимаю. Но буду учиться. Знаешь, что мне сказал этот Claude AI? Что самый главный навык для работы с нейросетями – это умение четко формулировать задачи. А этому меня тридцать пять лет в госслужбе научили как следует.

Николай Николаевич открыл ноутбук (купленный месяц назад впервые в жизни) и показал жене свои эксперименты:

– Смотри, вот я попросил Claude составить план семейного бюджета на пенсии. Видишь, какие рекомендации? А вот – идеи для дополнительного заработка. А здесь – план изучения новых технологий.

Жена молча читала, и ее скептическое выражение лица постепенно сменялось удивлением.

– Это… это действительно полезно, – призналась она. – Но неужели машина может давать такие советы?

– Не машина, Лена. Искусственный интеллект. Это совсем другой уровень. И я хочу стать экспертом в этой области. Хочу помогать людям осваивать эти технологии.

Первый день новой жизни

На следующее утро Николай Николаевич проснулся в 5:30 – на час раньше обычного. Он составил себе новый распорядок дня:

05:30 – 06:30 – Изучение материалов о Claude AI 06:30 – 07:30 – Практические упражнения с нейросетью 07:30 – 08:30 – Завтрак и подготовка к работе 08:30 – 18:00 – Основная работа (но с применением новых знаний) 18:00 – 19:00 – Дорога домой и планирование 19:00 – 20:00 – Ужин и отдых 20:00 – 22:00 – Углубленное изучение, практика, работа с наставником

Первое занятие с Claude AI он посвятил постановке целей:

– Claude, помоги мне сформулировать четкие цели на ближайшие три месяца.

– Конечно, Николай! Давайте структурируем ваши цели по принципу SMART – конкретные, измеримые, достижимые, релевантные и ограниченные по времени.

За полчаса у Николая Николаевича был готов подробный план трансформации:

ЦЕЛИ НА 3 МЕСЯЦА:

Месяц 1: Основы и освоение

Изучить все основные функции Claude AI

Освоить 50 базовых промптов для разных задач

Применить ИИ для оптимизации текущей работы

Установить контакт с наставником

Месяц 2: Практика и развитие

Создать 10 кейсов использования Claude AI

Найти первых 3 клиентов для консультаций

Заработать первые 30,000 рублей на услугах

Изучить основы предпринимательства

Месяц 3: Экспертность и масштабирование

Провести 5 презентаций для компаний

Создать обучающий курс по Claude AI

Выйти на доход 100,000 рублей в месяц

Сформировать репутацию эксперта

– Амбициозно, – сказал себе Николай Николаевич. – Но реально.

Эпилог пролога

В последний день октября Николай Николаевич шел по тому же маршруту – дом, метро, офис. Но шагал он уверенно, с поднятой головой. В сумке у него лежал ноутбук, на котором был открыт Claude AI. В телефоне – номер Don Andriano. В блокноте – план освоения нейросетей.

А в душе – ощущение, которого не было уже много лет. Ощущение, что жизнь только начинается.

Через месяц он действительно выйдет на пенсию. Но это будет не конец карьеры государственного служащего Николаева Н.Н. Это будет начало пути эксперта по искусственному интеллекту, консультанта по внедрению Claude AI, человека, который помогает другим людям открывать возможности будущего.

И это будущее начинается уже сегодня.

Продолжение следует…

Практическое применение из пролога:

5 первых промптов для Claude AI, которые использовал Николай Николаевич:

Планирование дня: "Помоги составить оптимальный распорядок дня для изучения новой сферы деятельности, учитывая, что у меня есть 4 часа в день на обучение"

Постановка целей: "Помоги сформулировать SMART-цели для освоения Claude AI за 3 месяца"

Анализ возможностей: "Проанализируй мои навыки [опиши свои навыки] и предложи 5 способов монетизации знаний о Claude AI"

Создание контента: "Напиши коммерческое предложение для малого бизнеса о внедрении Claude AI в рабочие процессы"

Решение проблем: "У меня есть проблема [опиши проблему]. Предложи 3 варианта решения с использованием возможностей Claude AI"

Глава 1: Встреча с наставником

Поиски проводника в новый мир

Николай Николаевич провел всю субботу в поисках информации о Don Andriano. То, что он нашел, впечатляло и одновременно пугало. Десятки успешных проектов, сотни довольных клиентов, кейсы роста бизнеса в разы. Но самое главное – люди, которые благодаря его наставничеству полностью меняли свою жизнь.

– Лена, глянь-ка сюда, – позвал он жену к компьютеру. – Вот смотри, этот мужчина, Сергей, работал слесарем. Теперь у него агентство интернет-маркетинга. А эта женщина, Анна, была домохозяйкой, а теперь зарабатывает на онлайн-курсах полмиллиона в месяц!

Елена скептически прищурилась:

– Коля, это же интернет. Тут можно что угодно написать. Вдруг это все выдумки?

– А вот и проверим, – решительно ответил Николай Николаевич. – Я нашел его контакты. Напишу письмо.

Но как обратиться к человеку, который явно находится на совершенно другом уровне? Николай Николаевич просидел над письмом два часа, перечеркивая строчку за строчкой.

Наконец, он открыл Claude AI:

– Claude, помоги мне написать письмо наставнику. Его зовут Don Andriano, он эксперт по внедрению нейросетей в бизнес. Мне 58 лет, я скоро на пенсии, хочу освоить твои возможности и стать консультантом. Как правильно обратиться?

Ответ Claude впечатлил:

*"Николай, вот структура эффективного обращения к ментору:

Краткая презентация себя – кто вы, ваш опыт

Четкая цель – чего именно хотите достичь

Готовность к работе – что готовы вложить

Конкретный запрос – чего ожидаете от наставника

Уважение к его времени – покажите, что цените его экспертизу

Вот пример письма…"*

Письмо, которое изменило все

За полчаса работы с Claude AI у Николая Николаевича получилось письмо, которое читалось совершенно по-другому:

*"Добрый день, Don Andriano!

Меня зовут Николай Николаевич Николаев, мне 58 лет. 35 лет проработал в госкорпорации, занимался документооборотом и аналитикой. Через месяц выхожу на пенсию и стою перед выбором: доживать на 22 тысячи рублей или начать новую жизнь.

Неделю назад я открыл для себя Claude AI и понял – это моя возможность. За эти дни я уже успел:

Оптимизировать рабочие процессы в своем отделе

Создать несколько аналитических отчетов нового уровня

Изучить основы промптинга

Моя цель амбициозна: стать экспертом по внедрению Claude AI в бизнес. Я вижу огромную потребность – компании не знают о возможностях ИИ, а те, кто знает, не умеют их применять.

Готов учиться по 6-8 часов в день. Готов инвестировать в обучение последние накопления. Готов начать с самых простых задач.

Возьмете ли вы меня в ученики?

С уважением и надеждой, Николай Николаевич"*

– Вот это уже совсем другое дело! – одобрительно кивнула жена. – Звучит солидно.

Николай Николаевич нажал "Отправить" и почувствовал, как учащенно забилось сердце. Теперь оставалось только ждать.

Неожиданный ответ

Ответ пришел уже через три часа. Николай Николаевич едва не подпрыгнул, увидев в почте письмо от Don Andriano:

*"Николай Николаевич!

Ваше письмо произвело впечатление. Особенно тот факт, что вы уже начали действовать, а не просто мечтать.

Предлагаю встретиться завтра в 15:00 по видеосвязи. Хочу лично оценить вашу мотивацию и понять, готовы ли вы к серьезной работе.

Подготовьтесь к собеседованию:

Покажите примеры работы с Claude AI за эту неделю

Сформулируйте 3 бизнес-идеи применения ИИ

Ответьте на вопрос: почему именно Claude AI?

До встречи! Don Andriano"*

– Боже мой! – воскликнул Николай Николаевич. – Он согласился! Завтра собеседование!

Остаток дня прошел в лихорадочной подготовке. Николай Николаевич систематизировал все свои эксперименты с Claude AI, готовил презентацию, репетировал ответы на возможные вопросы.

Судьбоносная встреча

В 14:55 Николай Николаевич сидел перед компьютером, волнуясь как студент перед экзаменом. Руки дрожали, когда он присоединялся к видеозвонку.

На экране появился мужчина лет сорока, с внимательными глазами и уверенной улыбкой. Don Andriano выглядел именно так, как представлял себе Николай Николаевич – успешный, энергичный, но без заносчивости.

– Добрый день, Николай Николаевич! – тепло поприветствовал Don Andriano. – Рад знакомству. Расскажите о себе.

– Здравствуйте! – немного скованно ответил Николай Николаевич. – Честно говоря, волнуюсь. Никогда не думал, что в 58 лет буду проходить собеседование на… на новую жизнь.

Don Andriano рассмеялся:

– Отлично! Значит, понимаете серьезность момента. Давайте по порядку. Что вас больше всего поразило в Claude AI?

– Понимаете, – оживился Николай Николаевич, – я всю жизнь работал с документами. Думал, что хорошо умею писать отчеты. А тут попросил Claude переписать мою аналитическую записку – и это было как сравнение "Жигулей" с "Мерседесом"!

– Покажите пример.

Николай Николаевич открыл два документа на экране:

– Вот мой исходный отчет. Сухо, формально, трудно читается. А вот – то же самое, но обработанное Claude AI. Видите разницу?

Don Andriano внимательно изучал документы:

– Впечатляюще. Какой промпт использовали?

– Я попросил: "Переделай этот отчет так, чтобы он был понятен руководителю, который читает быстро и хочет сразу видеть суть и выводы". И Claude не просто переписал – он структурировал информацию, добавил выводы, которых у меня не было!

– Хороший промпт. А теперь расскажите про ваши бизнес-идеи.

Три идеи, которые откроют будущее

Николай Николаевич глубоко вдохнул и начал:

– Первая идея – "Claude AI для госсектора". Я знаю эту сферу изнутри. Там тонны рутинной работы: отчеты, справки, аналитика. Claude может ускорить эти процессы в разы. Экономия бюджета – колоссальная.

– Вторая идея – "Консалтинг для малого бизнеса". Мелкие предприниматели не могут позволить себе дорогих консультантов. Но Claude AI + мой опыт структурирования информации = доступный и качественный консалтинг.

– Третья идея – "Обучение для возрастной аудитории". Люди моего поколения боятся технологий. А я могу стать мостиком между ними и ИИ. Говорить на их языке, объяснять простыми словами.

Don Andriano кивал с одобрением:

– Идеи хорошие. Особенно третья – в ней ваше уникальное преимущество. А теперь главный вопрос: почему именно Claude AI?

– Я тестировал разные нейросети, – ответил Николай Николаевич. – GPT, Яндекс, Gigachat. Claude выигрывает по нескольким параметрам.

– Claude AI дает самые качественные результаты для бизнес-задач, – пояснил Николай Николаевич. – Плюс, работая с ним, я чувствую себя увереннее. Ответы более структурированные, меньше "воды".

Первый урок от мастера

Don Andriano откинулся в кресле и улыбнулся:

– Николай Николаевич, вы меня убедили. Берем вас в ученики. Но сразу предупреждаю – программа интенсивная. Готовы?

– Более чем готов! – ответил Николай Николаевич, и голос его дрожал от волнения.

– Отлично. Тогда прямо сейчас начнем первый урок. Тема: "Основы эффективного промптинга". Откройте Claude AI.

Николай Николаевич послушно открыл знакомый интерфейс.

– Скажите, как вы обычно задаете вопросы Claude? – спросил Don Andriano.

– Ну… просто пишу, что мне нужно. Например: "Напиши письмо клиенту".

– Это самая распространенная ошибка, – покачал головой наставник. – Вы даете слишком мало информации. Claude – это не телепат. Он должен понимать контекст, цель, стиль, ограничения.

Don Andriano продиктовал:

– Напишите такой промпт: "Ты – эксперт по деловой переписке. Напиши официальное письмо от лица директора малого IT-предприятия для потенциального клиента – владельца сети кафе. Цель: предложить услуги по автоматизации учета. Тон: профессиональный, но дружелюбный. Объем: до 300 слов. Включи конкретные преимущества и призыв к действию."

Николай Николаевич послушно ввел промпт. Результат его поразил:

*"Уважаемый [Имя клиента]!

Меня зовут [Ваше имя], я директор IT-компании "Название", которая специализируется на автоматизации бизнес-процессов в сфере общественного питания.

Изучив специфику работы кафе, мы разработали решение, которое поможет вам: • Сократить время на учет на 70% • Исключить ошибки в расчетах • Получать аналитику продаж в реальном времени • Оптимизировать закупки и минимизировать списания

Наша система уже помогла 15 заведениям в городе увеличить прибыль в среднем на 25%.

Предлагаю встретиться на бесплатную консультацию, где я покажу систему в действии и рассчитаю экономический эффект именно для вашего кафе.

Когда вам будет удобно? Встреча займет всего 30 минут.

С уважением, [Ваша подпись]"*

– Чувствуете разницу? – спросил Don Andriano.

– Это же совершенно другой уровень! – восхитился Николай Николаевич. – Конкретно, убедительно, с цифрами!

– Правильно. А теперь выведем формулу эффективного промпта.

Формула золотого промпта

Don Andriano начал рисовать схему на виртуальной доске:

ФОРМУЛА ЭФФЕКТИВНОГО ПРОМПТА:

РОЛЬ + ЗАДАЧА + КОНТЕКСТ + ФОРМАТ + ОГРАНИЧЕНИЯ = РЕЗУЛЬТАТ

– Давайте разберем каждый элемент:

1. РОЛЬ – кем должен быть Claude? Примеры: "Ты эксперт-маркетолог", "Ты опытный бизнес-аналитик", "Ты консультант по продажам"

2. ЗАДАЧА – что конкретно нужно сделать? Примеры: "Создай план продвижения", "Проанализируй данные", "Напиши коммерческое предложение"

3. КОНТЕКСТ – вся необходимая информация Примеры: "Для IT-компании с 50 сотрудниками", "Целевая аудитория – предприниматели 30-45 лет"

4. ФОРМАТ – как должен выглядеть результат? Примеры: "В виде таблицы", "Презентация на 10 слайдов", "Письмо до 200 слов"

5. ОГРАНИЧЕНИЯ – рамки и требования Примеры: "Без сленга", "Только проверенные данные", "С примерами из российской практики"

– А теперь попробуйте сами, – предложил Don Andriano. – Составьте промпт для создания бизнес-плана консалтинговых услуг по Claude AI.

Николай Николаевич задумался и написал:

"Ты – эксперт по бизнес-планированию. Создай бизнес-план для консалтинговой компании, которая помогает малому и среднему бизнесу внедрять Claude AI. Основатель – человек 58 лет с опытом работы в госсекторе. Стартовый капитал – 100 тысяч рублей. Формат: структурированный план с разделами: описание услуг, целевая аудитория, конкуренты, маркетинг, финансы. Горизонт планирования – 12 месяцев. Включи реалистичные цифры для российского рынка."

– Отлично! – одобрил Don Andriano. – Видите, как изменился ваш подход всего за полчаса?

Результат, который поразил

Claude AI выдал подробный бизнес-план на несколько экранов. Николай Николаевич читал и не верил глазам:

*"БИЗНЕС-ПЛАН: Консалтинг по внедрению Claude AI

1. ОПИСАНИЕ УСЛУГ • Аудит бизнес-процессов под внедрение ИИ – 15,000 руб. • Обучение сотрудников работе с Claude AI – 25,000 руб. • Создание корпоративных промптов – 30,000 руб. • Полный проект внедрения – 80,000 руб.

2. ЦЕЛЕВАЯ АУДИТОРИЯ • Малый бизнес (до 50 сотрудников): кафе, салоны, магазины • Средний бизнес: региональные компании, производство • Индивидуальные предприниматели в сфере услуг

3. АНАЛИЗ КОНКУРЕНТОВ [Подробный анализ с ценами и позиционированием]

4. МАРКЕТИНГОВАЯ СТРАТЕГИЯ • Месяц 1-2: Создание экспертного контента, публикации • Месяц 3-4: Бесплатные вебинары, кейсы • Месяц 5-6: Прямые продажи, партнерства

5. ФИНАНСОВЫЙ ПЛАН Месяц 1: Расходы 50,000 руб., доходы 30,000 руб. Месяц 6: Расходы 70,000 руб., доходы 180,000 руб. Месяц 12: Расходы 120,000 руб., доходы 400,000 руб."*

– Это… это реально? – спросил потрясенный Николай Николаевич.

– Вполне реально, – уверенно ответил Don Andriano. – Рынок есть, спрос растет, конкуренция пока небольшая. Главное – правильно начать.

План обучения от наставника

– Хорошо, – сказал Don Andriano, – теперь составим ваш план обучения. Делим процесс на три этапа:

ЭТАП 1: ФУНДАМЕНТ (2 недели)

Изучение всех возможностей Claude AI

Освоение 100 базовых промптов

Создание личной библиотеки шаблонов

Практика на собственных задачах

ЭТАП 2: ПРАКТИКА (3 недели)

Работа с реальными клиентами

Создание кейсов и портфолио

Изучение основ предпринимательства

Формирование экспертности

ЭТАП 3: МАСШТАБИРОВАНИЕ (4 недели)

Создание обучающих продуктов

Построение воронки продаж

Автоматизация бизнес-процессов

Выход на стабильный доход

– Каждую неделю у нас будет созвон, – продолжил наставник. – Плюс ежедневные задания и обратная связь. Готовы к такому ритму?

– Готов! – не колеблясь ответил Николай Николаевич. – А с чего начинаем?

Первое домашнее задание

Don Andriano улыбнулся:

– Начинаем прямо сейчас. Ваше задание на завтра:

ЗАДАНИЕ №1: "Личный ассистент" Превратите Claude AI в своего личного помощника. Создайте 10 промптов для автоматизации повседневных задач:

Планирование дня

Составление списка покупок

Анализ новостей

Планирование бюджета

Создание меню на неделю

Планирование тренировок

Обучающий план по новой теме

Анализ прочитанной книги

Подготовка к важному разговору

Решение бытовых проблем

– Но это же для личного использования, – удивился Николай Николаевич. – А как же бизнес?

– Николай Николаевич, – терпеливо объяснил Don Andriano, – нельзя консультировать других, если сам не используешь инструмент на полную мощность. Сначала вы должны стать экспертом в применении Claude AI в собственной жизни. Только тогда сможете убедительно рассказывать о возможностях ИИ.

– Понятно! А что потом?

– А потом мы перейдем к бизнес-применению. Но обо всем по порядку.

Неожиданное открытие

– У меня есть для вас бонус, – сказал Don Andriano. – Я покажу секретную технику, которой не учу всех учеников сразу.

Он поделился экраном и открыл Claude AI:

– Смотрите. Большинство людей используют Claude как обычный чат-бот. Задают вопрос – получают ответ. Но это только 20% возможностей!

Don Andriano ввел сложный промпт:

*"Claude, давай поработаем в режиме "Мозгового штурма". Я – консультант по внедрению ИИ, ты – мой виртуальный коллега. Нам нужно придумать 5 инновационных способов применения Claude AI в ресторанном бизнесе.

Алгоритм работы:

Ты предлагаешь идею

Я даю фидбек

Ты развиваешь идею или предлагаешь новую

Повторяем, пока не найдем лучший вариант

Начинай с самой необычной идеи."*

– Видите? – пояснил наставник. – Я не просто спрашиваю, а создаю процесс совместной работы. Claude становится партнером, а не просто инструментом.

Результат был поразительным. Claude начал генерировать действительно креативные идеи:

"Идея №1: "Эмоциональное меню" Система, которая анализирует настроение клиента по его заказам и предлагает блюда, соответствующие эмоциональному состоянию…"

– Вот это да! – восхитился Николай Николаевич. – Я бы никогда не додумался до такого подхода!

– Именно поэтому мы и учимся, – улыбнулся Don Andriano. – Claude AI – это не просто умная программа. Это ваш виртуальный коллега, консультант, аналитик. Главное – научиться с ним сотрудничать.

Завершение первого урока

– Хорошо, – подвел итог Don Andriano. – Первый урок закончен. Что вы поняли главного?

Николай Николаевич задумался:

– Понял, что раньше использовал Claude AI как молоток – только для забивания гвоздей. А это целый инструментальный ящик. И нужно учиться работать с каждым инструментом.

– Отличная аналогия! А еще?

– Еще понял, что качество результата полностью зависит от качества запроса. Как спросишь – так и получишь.

– Правильно. И последнее?

– Последнее… – Николай Николаевич замолчал, пытаясь сформулировать мысль. – Последнее – это то, что я почувствовал себя увереннее. Раньше я боялся, что не справлюсь, что слишком стар для всего этого. А сейчас понимаю – возраст тут не помеха. Главное – правильный подход.

– Вот теперь вы готовы стать экспертом, – довольно сказал Don Andriano. – До встречи через неделю. И помните: практика, практика, практика!

Первые результаты

Закончив разговор, Николай Николаевич чувствовал себя как школьник, получивший пятерку на самом трудном экзамене. Энергия буквально била через край.

– Лена! – позвал он жену. – Иди сюда, покажу, чему научился!

Он открыл Claude AI и продемонстрировал несколько промптов, которые создал во время урока:

"Ты – персональный финансовый консультант. Проанализируй семейный бюджет пенсионеров с доходом 45,000 рублей в месяц (пенсия + подработка). Расходы: квартплата 12,000, продукты 15,000, лекарства 8,000, прочее 5,000. Составь план оптимизации расходов и накоплений. Формат: конкретные рекомендации с суммами."

Результат поразил даже скептически настроенную Елену:

*"ПЛАН ОПТИМИЗАЦИИ СЕМЕЙНОГО БЮДЖЕТА

Текущая ситуация: Остаток 5,000 руб. в месяц

Рекомендации по оптимизации:

Продукты питания (-2,000 руб.): • Переход на закупки в гипермаркетах со скидками • Планирование меню и точный список покупок

• Использование сезонных овощей и фруктов

Лекарства (-1,500 руб.): • Покупка дженериков вместо брендовых препаратов • Участие в льготных программах • Оптовые закупки курсовых препаратов

Итого экономия: 3,500 руб./месяц Новый остаток: 8,500 руб./месяц Возможность накоплений: 100,000 руб./год"*

– Коля, – тихо сказала жена, – это же реально поможет нам жить лучше…

– Это только начало, – улыбнулся Николай Николаевич. – Представляешь, что будет через месяц?

Практический блок главы

10 БАЗОВЫХ ПРОМПТОВ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ:

1. Универсальный анализ: "Ты эксперт-аналитик. Проанализируй [опиши ситуацию] и предложи 3 варианта решения с плюсами и минусами каждого."

2. Создание контента: "Ты копирайтер с 10-летним опытом. Напиши [тип контента] для [целевая аудитория] на тему [тема]. Стиль: [опиши стиль]. Объем: [укажи объем]."

3. Планирование: "Ты эксперт по планированию. Составь подробный план достижения цели: [опиши цель]. Учти ограничения: [опиши ограничения]. Срок: [укажи срок]."

4. Решение проблем: "Ты консультант по решению бизнес-задач. У меня проблема: [опиши проблему]. Предложи 5 способов решения от простого к сложному."

5. Обучение: "Ты преподаватель с 15-летним опытом. Создай план изучения [тема] для [уровень подготовки] за [срок]. Включи практические задания."

6. Финансы: "Ты финансовый консультант. Помоги оптимизировать [тип расходов/доходов] при условиях: [опиши условия]. Дай конкретные рекомендации с цифрами."

7. Коммуникации: "Ты эксперт по деловому общению. Помоги подготовиться к [тип встречи/переговоров] с [описание собеседника]. Цель: [опиши цель]."

8. Творчество: "Ты креативный директор. Придумай 10 оригинальных идей для [опиши задачу]. Критерии: [укажи критерии]. Формат: краткое описание + преимущества."

9. Исследование: "Ты исследователь рынка. Проведи анализ [тема/рынок/конкуренты] по параметрам: [перечисли параметры]. Источники: только проверенная информация."

10. Автоматизация: "Ты эксперт по оптимизации процессов. Проанализируй мой рабочий процесс: [опиши процесс]. Предложи способы автоматизации с помощью ИИ."

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ ЧИТАТЕЛЯ:

Выберите 3 промпта из списка выше

Адаптируйте их под свои задачи

Протестируйте с Claude AI

Сравните результаты с вашим обычным подходом

Запишите выводы

Следующая глава: "Первые шаги в новом мире" – как Николай Николаевич начал применять полученные знания в реальной жизни и какие открытия его ждали.

Глава 2: Первые шаги в новом мире

Утро начинающего консультанта

Николай Николаевич проснулся в 5:30 утра с ощущением, будто его ждет первый день в новой школе. За окном еще царила октябрьская темнота, но внутри у него горел огонь энтузиазма. Домашнее задание от Don Andriano лежало на столе как вызов, который нужно было принять.

– Лена, я пошел заниматься, – тихо сказал он жене, которая еще спала.

– Мм… Коля, ты точно не сошел с ума? – сонно пробормотала она.

– Возможно, и сошел, – улыбнулся Николай Николаевич. – Но это хорошее сумасшествие.

Он включил компьютер и открыл блокнот с заданием: создать 10 промптов для автоматизации повседневных задач. С чего начать?

"Планирование дня" – написал он первым пунктом. Это было логично: если он хочет стать консультантом по ИИ, нужно начать с организации собственного времени.

Первый промпт – первые ошибки

Николай Николаевич открыл Claude AI и написал:

"Помоги спланировать день"

Ответ был общим и неконкретным – Claude попросил уточнить детали.

– Точно, – вспомнил Николай Николаевич формулу от Don Andriano. – Роль, задача, контекст, формат, ограничения.

Он переписал промпт:

"Ты – персональный тайм-менеджер с 15-летним опытом. Создай оптимальный план дня для мужчины 58 лет, который совмещает основную работу в офисе (9-18) с изучением Claude AI (цель – стать консультантом). Доступное время для обучения: 2 часа утром, 1 час в обед, 2 часа вечером. Энергия максимальная утром, средняя днем, низкая вечером. Формат: почасовой план с пояснениями. Учти необходимость перерывов и семейное время."

Результат превзошел ожидания:

*"ОПТИМАЛЬНЫЙ ПЛАН ДНЯ ДЛЯ НИКОЛАЯ НИКОЛАЕВИЧА

05:30-05:45 Подъем, легкая зарядка, душ 05:45-06:15 Завтрак, чтение новостей 06:15-08:15 ОБУЧЕНИЕ: Изучение новых возможностей Claude AI

Первый час: теория и новые техники

Второй час: практические упражнения

08:15-08:45 Сборы на работу, дорога 08:45-12:30 Основная работа (применяя изученное) 12:30-13:30 ОБЕД + ПРАКТИКА: Работа с Claude AI на рабочих задачах 13:30-18:00 Основная работа 18:00-19:00 Дорога домой, отдых 19:00-20:00 Ужин, семейное время 20:00-22:00 ВЕЧЕРНЕЕ ОБУЧЕНИЕ:

Анализ дневного опыта

Планирование завтрашних задач

Легкое чтение материалов 22:00-22:30 Подготовка ко сну

ПРИНЦИПЫ: • Сложные задачи – на утро (высокая энергия) • Практика – днем (применение на работе)

• Рефлексия – вечером (анализ опыта) • Обязательные перерывы каждые 45 минут"*

– Вот это уже совсем другое дело! – воскликнул Николай Николаевич. – Конкретно, детально, с объяснениями.

Ошибка номер два – и ценный урок

Воодушевленный успехом, он принялся за второй промпт – "составление списка покупок". Написал быстро, не особо задумываясь:

"Ты домохозяйка с большим опытом. Составь список покупок на неделю для семьи из двух пенсионеров. Бюджет 3000 рублей. Включи все необходимое."

Claude выдал стандартный список продуктов, но Николай Николаевич почувствовал, что что-то не так. Позвонил Don Andriano:

– Добрый день! У меня вопрос по домашнему заданию. Промпт вроде правильный, но результат какой-то… пресный.

– Покажите промпт, – попросил наставник.

Николай Николаевич прочитал.

– Вижу проблему, – сказал Don Andriano. – Вы допустили классическую ошибку. Какую роль дали Claude?

– Домохозяйка с большим опытом.

– А кто вы?

– Я? Мужчина 58 лет, который собирается стать консультантом по ИИ…

– Вот именно! Зачем вам промпт для абстрактной домохозяйки? Вам нужен промпт для СЕБЯ, для ВАШЕЙ ситуации. Claude должен понимать ваши предпочтения, особенности здоровья, цели по питанию.

Откровение озарило Николая Николаевича:

– То есть, я должен был написать: "для семьи Николаевых, где муж изучает ИИ и нуждается в продуктах для мозговой активности, а жена следит за здоровьем"?

– Именно! Claude AI – это не универсальный генератор списков. Это ваш персональный помощник, который должен знать ваши особенности.

Персонализация – ключ к успеху

Николай Николаевич переписал промпт:

"Ты – персональный консультант по питанию. Составь список покупок на неделю для семьи Николаевых: Николай (58 лет, интенсивно изучает новые технологии, нужны продукты для мозговой активности), Елена (56 лет, следит за весом и холестерином). Бюджет 3500 рублей. Приоритеты: здоровье, энергия для учебы, экономия. Формат: список по категориям с обоснованием выбора и примерными ценами."

Результат был кардинально другим:

*"ПЕРСОНАЛЬНЫЙ СПИСОК ПОКУПОК ДЛЯ СЕМЬИ НИКОЛАЕВЫХ

ДЛЯ МОЗГОВОЙ АКТИВНОСТИ НИКОЛАЯ: • Грецкие орехи (200г) – 180 руб. (омега-3 для памяти) • Черника замороженная (300г) – 220 руб. (антиоксиданты) • Лосось с/с (300г) – 450 руб. (жирные кислоты для мозга) • Авокадо (2 шт) – 180 руб. (мононенасыщенные жиры) • Темный шоколад 70% – 150 руб. (стимуляция мозга)

ДЛЯ КОНТРОЛЯ ВЕСА ЕЛЕНЫ: • Творог 5% (1кг) – 280 руб. (белок, низкая калорийность) • Огурцы (1кг) – 120 руб. (клетчатка, низкие калории) • Куриная грудка (1кг) – 320 руб. (белок без жира) • Овсянка (1кг) – 85 руб. (медленные углеводы)

ОБЩИЕ ПОТРЕБНОСТИ: • Яйца (30 шт) – 180 руб. • Молоко 2.5% (2л) – 140 руб. • Гречка (800г) – 95 руб. • Лук (2кг) – 80 руб. • Морковь (1кг) – 60 руб. • Капуста (1 кочан) – 80 руб. • Яблоки (2кг) – 160 руб. • Хлеб ржаной – 120 руб. • Масло оливковое – 250 руб. • Чай зеленый – 150 руб. (антиоксиданты для мозга)

ИТОГО: 3,430 рублей ОСТАТОК НА НЕПРЕДВИДЕННЫЕ: 70 рублей

БОНУС-СОВЕТ: Планируйте интенсивную учебу на утро после завтрака с орехами и черникой – это даст максимум энергии для мозга."*

– Лена! – позвал Николай Николаевич. – Иди сюда, смотри что получилось!

Жена прочитала список и удивленно подняла брови:

– Коля, это же учитывает все наши особенности! И цены реальные, и советы полезные. Как будто настоящий диетолог составлял.

– Вот именно! – торжествующе сказал Николай Николаевич. – Это и есть персонализация!

Открытие принципов эффективной работы

К концу первого дня Николай Николаевич создал уже пять промптов и начал замечать закономерности. Он открыл новый документ и начал записывать свои наблюдения:

ПРИНЦИПЫ ЭФФЕКТИВНОЙ РАБОТЫ С CLAUDE AI:

1. Принцип специфичности Плохо: "Помоги с работой" Хорошо: "Ты HR-консультант. Помоги написать должностную инструкцию для офис-менеджера в IT-компании с 30 сотрудниками"

2. Принцип контекста Плохо: "Составь план тренировок" Хорошо: "Составь план тренировок для мужчины 58 лет, который ведет сидячий образ жизни, но хочет улучшить выносливость для интенсивной учебы"

3. Принцип итеративности Не нужно ожидать идеального результата с первого раза. Лучше уточнять и дорабатывать.

Он проверил этот принцип на практике. Попросил Claude создать план изучения английского языка. Первый результат был общим. Тогда Николай Николаевич добавил:

"Уточни план с учетом того, что мне нужен английский для чтения технической документации по ИИ и общения с зарубежными экспертами. Текущий уровень – школьный (давно забытый). Время – 30 минут в день."

Результат стал в разы полезнее и конкретнее.

Рабочий день с новым подходом

На следующий день Николай Николаевич пришел в офис с четким планом: применить Claude AI к рабочим задачам. Первой задачей была подготовка еженедельного отчета по документообороту – скучная рутина, которая обычно занимала полдня.

– Дима, – обратился он к молодому коллеге, – а можно я попробую сделать отчет по-новому?

– Конечно, Николай Николаевич! Что задумали?

– Хочу использовать ИИ для анализа данных. Только не знаю, как правильно загрузить информацию.

Дмитрий показал, как структурировать данные для загрузки в Claude AI. Оказалось, что можно просто скопировать таблицу из Excel и вставить в чат.

Николай Николаевич составил промпт:

"Ты – аналитик документооборота в госорганизации. Проанализируй данные за неделю и создай краткий отчет для руководства. Данные: [вставил таблицу]. Формат отчета: основные показатели, тенденции, проблемные зоны, рекомендации. Стиль: деловой, но понятный для руководителя без технических деталей."

Результат поразил не только его, но и Дмитрия:

*"ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЙ ОТЧЕТ ПО ДОКУМЕНТООБОРОТУ

КЛЮЧЕВЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ: • Обработано документов: 247 (+15% к предыдущей неделе) • Среднее время обработки: 2.3 дня (-0.4 дня к норме) • Просроченных документов: 12 (4.9% от общего объема)

ПОЗИТИВНЫЕ ТЕНДЕНЦИИ: • Ускорение обработки входящих документов на 18% • Снижение количества возвратов на доработку до 3% • Улучшение качества заполнения сопроводительных документов

ПРОБЛЕМНЫЕ ЗОНЫ: • Накопление документов в отделе согласований (узкое место) • Задержки по документам, требующим внешних согласований • 3 документа находятся в работе свыше 5 дней

РЕКОМЕНДАЦИИ:

Рассмотреть возможность дополнительного ресурса в отдел согласований

Внедрить систему приоритизации для срочных документов

Установить автоматические напоминания при приближении к deadline

ПРОГНОЗ НА СЛЕДУЮЩУЮ НЕДЕЛЮ: Ожидается увеличение объема на 20% в связи с подготовкой квартальной отчетности."*

– Николай Николаевич, – восхищенно сказал Дмитрий, – это же профессиональный аналитический отчет! Вы за полчаса сделали то, на что раньше у вас уходил день!

Обеденная практика

В обеденный перерыв Николай Николаевич решил попрактиковаться в создании деловых писем. Ему нужно было написать ответ на запрос из другого департамента о предоставлении статистики.

Обычно он писал так:

"В ответ на ваш запрос от 15.10.2024 направляем требуемую статистику в приложении. За дополнительными разъяснениями обращайтесь в рабочее время."

Сухо, формально, без души. Он попросил Claude переписать это письмо:

"Ты – эксперт по деловой переписке в госсекторе. Переписать официальный ответ так, чтобы он остался корректным, но стал более дружелюбным и полезным. Исходный текст: [привел свой вариант]. Добавь конструктивности и готовности к сотрудничеству."

Claude предложил:

*"Добрый день!

Благодарим за обращение. Направляем запрошенную статистику в приложении.

Для вашего удобства данные структурированы по периодам и категориям. Если потребуются дополнительные разрезы анализа или разъяснения по методологии расчетов, готовы предоставить в кратчайшие сроки.

Также рекомендуем обратить внимание на показатели третьего квартала – там есть интересные тенденции, которые могут быть полезны для вашей работы.

С уважением и готовностью к дальнейшему сотрудничеству…"*

– Чувствуете разницу? – спросил Николай Николаевич у Марины Ивановны, показав оба варианта.

– Боже мой, как будто разные люди писали! – удивилась секретарь. – Второй вариант хочется читать, а на первый хочется так же сухо ответить.

Вечернее размышление и анализ

Дома вечером Николай Николаевич анализировал день с помощью Claude AI:

"Ты – коуч по профессиональному развитию. Помоги проанализировать мой день применения Claude AI на работе. Что получилось: [описал успехи]. Что было сложно: [описал трудности]. Как улучшить завтра применение ИИ в работе?"

Claude дал детальный анализ и план улучшений:

*"АНАЛИЗ ВАШЕГО ПРОГРЕССА

ЧТО ПОЛУЧИЛОСЬ ОТЛИЧНО: • Быстрое освоение принципа детализации промптов • Успешное применение ИИ к рутинным задачам • Понимание ценности персонализации запросов

ТОЧКИ РОСТА: • Пока используете Claude только для текстовых задач • Не экспериментируете с креативными запросами • Мало внимания аналитическим возможностям

ПЛАН НА ЗАВТРА:

Утром: изучить возможности Claude для анализа трендов

В обед: попробовать создать презентацию с помощью ИИ

Вечером: поэкспериментировать с креативными промптами

ДОЛГОСРОЧНЫЕ ЦЕЛИ: • Освоить интеграцию Claude с другими инструментами • Изучить продвинутые техники промптинга • Начать создавать библиотеку собственных шаблонов"*

Первые сомнения и их преодоление

На третий день Николай Николаевич столкнулся с первыми трудностями. Не все промпты давали желаемый результат, иногда Claude "не понимал" задачу, а некоторые ответы были слишком общими.

– Может, я что-то делаю не так? – засомневался он, звоня Don Andriano.

– Расскажите, что именно не получается, – попросил наставник.

– Вот, например, просил составить план презентации для руководства о внедрении ИИ в нашу работу. Claude выдал какую-то общую схему, неприменимую к нашей специфике.

– Покажите ваш промпт.

– "Составь план презентации о внедрении ИИ в работу государственной организации."

Don Andriano рассмеялся:

– Николай Николаевич, а если бы к вам пришел человек и сказал: "Расскажите мне о работе", что бы вы ответили?

– Я бы спросил: о какой именно работе, в какой сфере, для какой цели…

– Вот именно! Claude – это не экстрасенс. Он работает только с той информацией, которую вы ему даете.

– То есть нужно было указать, что это Федеральная служба по интеллектуальной собственности, аудитория – заместители руководителя, цель – получение бюджета на внедрение, время презентации – 15 минут?

– Точно! И еще добавить: какие конкретно процессы планируете автоматизировать, какую экономию ожидаете, какие риски нужно учесть.

Николай Николаевич переписал промпт:

"Ты – консультант по цифровой трансформации госсектора. Создай план 15-минутной презентации для заместителей руководителя Федеральной службы по интеллектуальной собственности о внедрении Claude AI. Цель: получить одобрение пилотного проекта и бюджет 500 тысяч рублей. Автоматизируемые процессы: анализ документов, подготовка отчетов, деловая переписка. Ожидаемая экономия: 30% времени сотрудников. Аудитория консервативная, нужны конкретные цифры и минимизация рисков."

Результат превзошел ожидания:

*"ПЛАН ПРЕЗЕНТАЦИИ: "ВНЕДРЕНИЕ CLAUDE AI В РОСPATENT"

СЛАЙД 1-2: ПРОБЛЕМА (2 мин) • Текущие временные затраты: 40% рабочего времени на рутину • Рост документооборота: +15% ежегодно при том же штате • Человеческий фактор: 12% ошибок в аналитических отчетах

СЛАЙД 3-4: РЕШЕНИЕ (3 мин)

• Claude AI – проверенная технология (используют Microsoft, Google) • Специализация на работе с документами и анализе • Интеграция с существующими системами

СЛАЙД 5-7: ПИЛОТНЫЙ ПРОЕКТ (5 мин) • Длительность: 3 месяца • Участники: отдел аналитики (15 человек) • Бюджет: 500,000 руб. (33,000 руб./чел.) • KPI: экономия 30% времени = 720 человеко-часов/месяц

СЛАЙД 8-9: ROI И РИСКИ (3 мин) • Экономия: 1,200,000 руб./год в зарплатном эквиваленте • Окупаемость: 5 месяцев • Риски минимальны: отключение в любой момент • Безопасность: данные не передаются третьим лицам

СЛАЙД 10: СЛЕДУЮЩИЕ ШАГИ (2 мин) • Утверждение проекта: ноябрь 2024 • Запуск пилота: декабрь 2024

• Оценка результатов: март 2025 • Масштабирование: апрель 2025"*

– Вот теперь это серьезная презентация! – восхитился Николай Николаевич.

Система обратной связи

К концу недели Николай Николаевич выработал собственную систему улучшения промптов:

АЛГОРИТМ УЛУЧШЕНИЯ ПРОМПТОВ:

Шаг 1: Оценка результата

Соответствует ли результат ожиданиям?

Достаточно ли конкретики?

Можно ли сразу применить?

Шаг 2: Анализ промпта

Указана ли роль Claude?

Есть ли достаточный контекст?

Ясна ли задача?

Указан ли формат результата?

Шаг 3: Улучшение

Добавить недостающую информацию

Уточнить требования к формату

Указать ограничения и критерии

Шаг 4: Тестирование

Проверить новый результат

При необходимости – еще одна итерация

Он протестировал этот алгоритм на задаче планирования семейного бюджета. Первый промпт дал общие рекомендации, после трех итераций получился персональный финансовый план с конкретными цифрами и пошаговыми действиями.

Неожиданная встреча

В пятницу в офисе произошло событие, которое показало Николаю Николаевичу, что он на правильном пути. К ним в отдел пришла Анна Сергеевна, начальник планово-экономического отдела, со сложной задачей.

– Николай Николаевич, – обратилась она, – слышала, что вы разбираетесь в компьютерных новинках. Можете помочь? Нужно срочно проанализировать эффективность расходов по 15 статьям бюджета за три года и сделать прогноз. Обычно на это уходит неделя, а мне нужно к понедельнику.

– Конечно помогу! – не раздумывая ответил Николай Николаевич.

Он понимал, что это шанс показать возможности Claude AI на практике. За два часа работы он:

Структурировал данные для анализа

Создал серию промптов для разных аспектов анализа

Получил от Claude детальный анализ с выводами и прогнозами

Оформил результаты в профессиональную презентацию

Анна Сергеевна была в шоке:

– Николай Николаевич, это же работа на уровне дорогих консалтинговых компаний! Как вы это делаете?

– Искусственный интеллект, – скромно ответил он. – Если хотите, могу показать, как это работает.

– Обязательно покажите! У нас таких задач много.

В этот момент Николай Николаевич понял: он готов стать консультантом. У него появился первый потенциальный клиент прямо на рабочем месте.

Итоги недели и планы

Вечером пятницы Николай Николаевич подводил итоги недели с помощью Claude AI:

"Ты – коуч по карьерному развитию. Помоги оценить мой прогресс за неделю изучения Claude AI. Начальный уровень: нулевой. Достижения: [перечислил все успехи]. Трудности: [описал проблемы]. Цель: стать консультантом по внедрению ИИ. Что дальше?"

Claude дал развернутую оценку:

*"ОЦЕНКА ПРОГРЕССА НИКОЛАЯ НИКОЛАЕВИЧА

УРОВЕНЬ ДОСТИЖЕНИЙ: ВЫШЕ ОЖИДАЕМОГО

Ключевые успехи: • Освоение базовых принципов промптинга • Применение ИИ к реальным рабочим задачам

• Понимание ценности персонализации • Первый практический кейс (анализ для Анны Сергеевны)

Развитые навыки: • Структурирование задач для ИИ • Итеративное улучшение результатов • Адаптация под разные форматы • Практическое применение в госсекторе

ГОТОВНОСТЬ К СЛЕДУЮЩЕМУ ЭТАПУ: 85%

План на следующую неделю:

Изучить продвинутые техники промптинга

Создать библиотеку шаблонов для разных задач

Поработать с первым реальным клиентом

Изучить основы позиционирования услуг

Прогноз: При текущих темпах через месяц вы будете готовы к полноценной консультационной деятельности."*

– Лена, – сказал Николай Николаевич жене за ужином, – кажется, у меня все получается.

– Я вижу, – улыбнулась она. – Ты изменился за эту неделю. Стал увереннее, энергичнее. И результаты впечатляют.

– Знаешь, что самое удивительное? – задумчиво сказал он. – Я всю жизнь думал, что технологии – это что-то сложное, недоступное. А оказалось, главное – правильно поставить задачу. А это я умею.

Практический блок главы

ПРАВИЛА ЭФФЕКТИВНОГО ПРОМПТИНГА

1. ПРАВИЛО КОНТЕКСТА Всегда предоставляйте Claude максимум информации о ситуации:

Кто вы (роль, опыт, цели)

Какая задача (конкретная, измеримая)

Для кого результат (аудитория, их потребности)

Какие ограничения (время, бюджет, формат)

2. ПРАВИЛО ИТЕРАЦИЙ Не ожидайте идеального результата с первого раза:

Начните с базового промпта

Оцените результат

Уточните детали

Повторите до достижения цели

3. ПРАВИЛО СПЕЦИФИЧНОСТИ Чем конкретнее запрос, тем полезнее ответ: "Помоги с презентацией" "Создай структуру 10-минутной презентации для IT-директора о внедрении Claude AI в отдел разработки"

4. ПРАВИЛО РОЛЕЙ Всегда назначайте Claude роль эксперта:

"Ты – HR-консультант с 15-летним опытом"

"Ты – финансовый аналитик международной компании"

"Ты – маркетолог в сфере B2B"

5. ПРАВИЛО ФОРМАТИРОВАНИЯ Четко указывайте желаемый формат результата:

"В виде таблицы с 4 колонками"

"Список из 10 пунктов с описанием"

"План презентации с тайминГом"

БАЗОВЫЕ ТЕХНИКИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ:

Техника "Двойная роль": "Ты – [роль Claude] + я – [ваша роль]. Мне нужно [задача] для [цель]."

Пример: "Ты – бизнес-аналитик, я – руководитель отдела. Мне нужно обосновать покупку нового ПО для повышения производительности на 20%."

Техника "Пошагового планирования": "Создай пошаговый план решения задачи: [описание]. Каждый шаг должен содержать: действие, ресурсы, время, результат."

Техника "Множественных вариантов": "Предложи 5 разных подходов к [задача]. Для каждого укажи плюсы, минусы и сферу применения."

Техника "Обратной связи": "Оцени мой [план/текст/идею]: [ваш материал]. Что улучшить? Дай конкретные рекомендации."

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ ДЛЯ ЧИТАТЕЛЯ:

Выберите одну рутинную задачу из своей работы

Создайте промпт по формуле: РОЛЬ + ЗАДАЧА + КОНТЕКСТ + ФОРМАТ + ОГРАНИЧЕНИЯ

Протестируйте с Claude AI

Улучшите промпт 2-3 раза по алгоритму из главы

Сравните время выполнения: обычным способом vs с Claude AI

Следующая глава: "Революция в повседневной жизни" – как Николай Николаевич научился использовать Claude AI для автоматизации всех аспектов личной жизни и какие удивительные возможности открыл.

Глава 3: Революция в повседневной жизни

Субботний эксперимент

Суббота началась необычно. Николай Николаевич проснулся не от будильника, а от собственного возбуждения – сегодня он планировал провести эксперимент. Целый день посвятить применению Claude AI к своей личной жизни. Никакой работы, только семья, быт, личные дела.

– Лена, – сказал он жене за завтраком, – сегодня я хочу показать тебе, как искусственный интеллект может изменить нашу обычную жизнь.

– Коля, только не говори, что теперь робот будет за нас готовить, – рассмеялась Елена.

– Нет, но он поможет нам готовить умнее, планировать лучше, экономить больше и жить интереснее.

Николай Николаевич открыл ноутбук и составил список задач на день:

Оптимизировать семейный бюджет

Составить план здорового питания

Создать программу физических упражнений

Спланировать зимний отпуск

Решить проблему с протекающим краном

– Пять задач, – объявил он торжественно. – Обычно на это ушли бы выходные. Посмотрим, сколько времени потребуется с Claude AI.

Финансовая революция

Первой задачей стал семейный бюджет. Николай Николаевич всегда вел записи расходов в тетрадке, но никогда не анализировал их системно.

– Лена, принеси наши чеки за последние три месяца, – попросил он.

Пока жена собирала документы, он открыл Claude AI и составил промпт:

"Ты – персональный финансовый консультант с опытом работы с семьями предпенсионного возраста. Помоги проанализировать семейный бюджет и создать план оптимизации. Семья: Николай (58 лет, госслужащий, зарплата 65,000 руб), Елена (56 лет, воспитатель, зарплата 35,000 руб). Цель: накопить 500,000 рублей за 2 года для подушки безопасности на пенсии. Дай конкретные рекомендации с цифрами."

– Сейчас я введу наши расходы по категориям, – сказал Николай Николаевич, сортируя чеки.

За полчаса он систематизировал данные:

РАСХОДЫ СЕМЬИ НИКОЛАЕВЫХ (средние за месяц):

Квартплата и ЖКУ: 12,500 руб.

Продукты питания: 18,000 руб.

Транспорт: 4,500 руб.

Лекарства и здоровье: 6,500 руб.

Одежда: 5,000 руб.

Развлечения и кафе: 8,000 руб.

Непредвиденные расходы: 7,000 руб.

Итого: 61,500 руб.

Остается: 38,500 руб.

Claude AI проанализировал данные и выдал подробный план:

*"ПЛАН ФИНАНСОВОЙ ОПТИМИЗАЦИИ ДЛЯ СЕМЬИ НИКОЛАЕВЫХ

ТЕКУЩАЯ СИТУАЦИЯ: • Общий доход: 100,000 руб./месяц • Расходы: 61,500 руб./месяц

• Свободные средства: 38,500 руб./месяц • Потенциал накоплений: 462,000 руб./год

ЗОНЫ ОПТИМИЗАЦИИ:

ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ (-3,000 руб./месяц) • Переход на закупки в гипермаркетах: -1,500 руб. • Планирование меню и точный список: -800 руб. • Замена готовых блюд домашними: -700 руб.

РАЗВЛЕЧЕНИЯ И КАФЕ (-2,500 руб./месяц) • Домашние ужины вместо ресторанов: -1,500 руб. • Бесплатные культурные мероприятия: -500 руб. • Подписки вместо разовых покупок: -500 руб.

НЕПРЕДВИДЕННЫЕ РАСХОДЫ (-2,000 руб./месяц) • Создание резерва на плановые траты: -1,000 руб. • Профилактика техники и здоровья: -1,000 руб.

НОВАЯ СТРУКТУРА БЮДЖЕТА: • Расходы: 54,000 руб./месяц (-7,500 руб.) • Накопления: 46,000 руб./месяц • ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛИ: через 11 месяцев (вместо 13)

ИНВЕСТИЦИОННАЯ СТРАТЕГИЯ: • 60% – банковские вклады (безопасность) • 30% – облигации федерального займа • 10% – золото (защита от инфляции)

ОЖИДАЕМАЯ ДОХОДНОСТЬ: 8-10% годовых"*

Елена читала анализ, и глаза у нее становились все больше:

– Коля, ты видишь эти цифры? Мы можем накопить полмиллиона за 11 месяцев! И это учитывая, что будем жить не хуже, а лучше!

– Главное – следовать плану, – кивнул Николай Николаевич. – Но сначала давай проверим рекомендации на практике.

Кулинарная оптимизация

Следующим шагом стало планирование питания. Николай Николаевич попросил Claude AI создать недельное меню с учетом рекомендаций по экономии.

"Ты – диетолог-экономист. Создай недельное меню для семьи из двух человек (мужчина 58 лет, женщина 56 лет). Требования: здоровое питание, бюджет 3,500 руб./неделю (вместо 4,500), учесть потребность в энергии для интенсивной умственной работы. Формат: меню по дням + список покупок + рецепты экономичных блюд."

Результат превзошел ожидания:

*"НЕДЕЛЬНОЕ МЕНЮ СЕМЬИ НИКОЛАЕВЫХ

ПОНЕДЕЛЬНИК • Завтрак: Овсянка с орехами и медом + зеленый чай (85 руб.) • Обед: Куриный суп с домашней лапшой + салат из капусты (120 руб.) • Ужин: Запеченная рыба с овощами + кефир (140 руб.)

ВТОРНИК • Завтрак: Творожная запеканка + кофе (95 руб.) • Обед: Гречка с говяжьими котлетами + огурцы (135 руб.) • Ужин: Овощное рагу с курицей + йогурт (110 руб.)

[Подробное меню на всю неделю…]

ЭКОНОМИЧНЫЕ РЕЦЕПТЫ:

"Курица по-экономному" (на 4 порции, 280 руб.)

Целая курица 1,5 кг – 200 руб.

Картофель 1 кг – 50 руб.

Лук, морковь, специи – 30 руб.

Курицу разделить: грудки для котлет, ножки запечь с картофелем, из костей сварить бульон для супа.

"Борщ на неделю" (8 порций, 350 руб.) [Подробный рецепт…]

ИТОГО ЗА НЕДЕЛЮ: 3,420 рублей (экономия 1,080 руб.)"*

– Лена, смотри! – воскликнул Николай Николаевич. – Здесь расписано все до копейки. И рецепты интересные, не просто макароны с сосисками.

Елена внимательно изучала меню:

– Коля, а ведь это действительно разумно. Видишь, он учел и твою потребность в продуктах для мозга, и мою диету. А экономия почти тысяча рублей в неделю!

Они тут же отправились в магазин со списком от Claude AI. За час закупили все необходимое, уложившись точно в бюджет.

Здоровье и фитнес

После обеда Николай Николаевич решил заняться здоровьем. Последний раз он занимался спортом в институте, а сейчас понимал, что для активной жизни после пенсии нужна хорошая физическая форма.

"Ты – персональный тренер с опытом работы с людьми 50+. Создай программу физических упражнений для мужчины 58 лет, ведущего сидячий образ жизни. Цели: улучшить выносливость, укрепить спину, поддержать мозговую активность. Ограничения: нет спортзала, только домашние условия, 30 минут в день. Учти возможные проблемы с суставами."

Claude AI составил детальную программу:

*"ПРОГРАММА "АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ" ДЛЯ НИКОЛАЯ НИКОЛАЕВИЧА

ПРИНЦИПЫ ПРОГРАММЫ: • Постепенное увеличение нагрузки • Акцент на функциональные движения • Обязательная разминка и растяжка • Чередование кардио и силовых упражнений

НЕДЕЛЬНЫЙ ПЛАН:

ПОНЕДЕЛЬНИК – "Кардио и координация" (30 мин) • 5 мин: разминка (суставная гимнастика) • 15 мин: ходьба на месте с подъемом коленей • 5 мин: упражнения на равновесие • 5 мин: растяжка

ВТОРНИК – "Сила и гибкость" (30 мин) • 5 мин: разминка • 10 мин: отжимания от стены, приседания у стула • 10 мин: упражнения для спины лежа • 5 мин: растяжка позвоночника

СРЕДА – "Активное восстановление" (20 мин) • Легкая гимнастика • Дыхательные упражнения • Медитация

[Детальное описание всех дней…]

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МОЗГОВОЙ АКТИВНОСТИ: • Координационные движения разнонаправленные • Упражнения с одновременной работой рук и ног • Балансировка на одной ноге с закрытыми глазами

ПРОГРЕССИЯ ПО МЕСЯЦАМ: Месяц 1: адаптация, изучение техники Месяц 2: увеличение интенсивности на 20% Месяц 3: добавление сложных упражнений

ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ: • Через 2 недели: улучшение сна и настроения • Через месяц: увеличение выносливости на 30% • Через 3 месяца: значительное укрепление мышечного корсета"*

– Лена, пойдем попробуем! – позвал Николай Николаевич жену.

Они расстелили коврики в гостиной и начали выполнять упражнения из программы. Через полчаса оба чувствовали приятную усталость.

– Знаешь, – сказала Елена, вытирая пот, – это же не так сложно, как я думала. И объяснения понятные, зачем каждое упражнение.

– И главное, – добавил Николай Николаевич, – программа учитывает наш возраст. Никаких экстремальных нагрузок, все разумно.

Планирование отпуска

Вечером за чаем они решили спланировать зимний отпуск. Обычно выбор курорта превращался в многочасовые споры и просмотр сотен предложений в интернете.

– Давайте попросим Claude AI помочь, – предложил Николай Николаевич. – Только сначала четко сформулируем, что мы хотим.

Они составили список требований:

Теплое место в январе

Бюджет до 150,000 рублей на двоих

Без длительных перелетов (до 5 часов)

Возможность культурной программы

Комфортные отели, но не обязательно 5 звезд

"Ты – тревел-консультант с 10-летним опытом. Подбери зимний отпуск для семейной пары 56-58 лет из Москвы. Требования: [перечислил все требования]. Предложи 3 варианта с разными концепциями: пляжный отдых, культурно-познавательный, комбинированный. Для каждого варианта укажи: точную стоимость, программу по дням, плюсы и минусы."

Claude AI выдал подробное предложение:

*"ЗИМНИЕ НАПРАВЛЕНИЯ ДЛЯ СЕМЬИ НИКОЛАЕВЫХ

ВАРИАНТ 1: ОАЭ, ДУБАЙ (Пляжный отдых) • Перелет: 5 часов, прямой рейс • Отель: 4* на берегу моря • Длительность: 10 дней • Стоимость: 140,000 рублей

Программа: День 1-2: Адаптация, пляж, знакомство с отелем День 3-4: Экскурсия по Дубаю, музеи, рынки День 5-6: Абу-Даби, мечеть шейха Зайда День 7-8: Пляжный отдых, спа-процедуры День 9-10: Шоппинг, вылет

Плюсы: гарантированная погода +25°C, качественный сервис Минусы: высокие цены на еду и развлечения

ВАРИАНТ 2: ИНДИЯ, ГОА (Культурно-познавательный) • Перелет: 7 часов (чуть больше лимита, но стоит рассмотреть) • Отель: колониальный бутик-отель • Длительность: 12 дней • Стоимость: 120,000 рублей

[Подробные программы всех вариантов…]

РЕКОМЕНДАЦИЯ: Вариант 3 (Комбинированный) – Турция, Анталья с экскурсиями по Каппадокии. Оптимален по соотношению цена/качество/впечатления."*

– Коля, – восхищенно сказала Елена, – это же готовое предложение турагентства! Только бесплатно и точно под наши потребности.

– И главное, – добавил Николай Николаевич, – учтены все наши ограничения. Видишь, он даже написал про Гоа, что 7 часов лета это больше нашего лимита, но стоит рассмотреть.

За час они выбрали Турцию и уже начали планировать детальную программу поездки.

Бытовые проблемы

Последней задачей дня был протекающий кран на кухне. Обычно Николай Николаевич вызывал сантехника и платил 3,000 рублей за 15 минут работы.

– А что если попросить Claude AI научить меня починить самому? – подумал он вслух.

"Ты – опытный сантехник-консультант. У меня протекает кран на кухне – капает из излива даже при закрытом вентиле. Кран смесительный, однорычажный, установлен 3 года назад. Помоги диагностировать проблему и дай пошаговую инструкцию ремонта для человека без опыта. Укажи необходимые инструменты и где купить запчасти."

Claude AI дал подробную диагностику:

*"ДИАГНОСТИКА И РЕМОНТ ОДНОРЫЧАЖНОГО СМЕСИТЕЛЯ

ВЕРОЯТНАЯ ПРИЧИНА: Износ керамического картриджа (95% случаев)

НЕОБХОДИМЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ: • Разводной ключ • Отвертка крестовая • Фонарик • Тряпка

НЕОБХОДИМЫЕ МАТЕРИАЛЫ: • Керамический картридж (150-300 руб., магазины сантехники) • Прокладки резиновые (50 руб.)

ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ:

ПОДГОТОВКА (5 минут)

Перекрыть воду под раковиной

Открыть кран для стока остатков воды

Подготовить емкость для мелких деталей

РАЗБОРКА (10 минут)

Поднять рычаг смесителя вверх

Найти винт под декоративной заглушкой

Выкрутить винт, снять рычаг

Разводным ключом выкрутить картридж (против часовой стрелки)

ЗАМЕНА (5 минут)

Извлечь старый картридж

Установить новый (до упора)

Закрутить гайку (не перетягивать!)

Установить рычаг обратно

ПРОВЕРКА (5 минут)

Включить воду под раковиной

Проверить работу крана

Убедиться в отсутствии протечек

ВРЕМЯ РЕМОНТА: 25 минут ЭКОНОМИЯ: 2,700 рублей

ВОЗМОЖНЫЕ СЛОЖНОСТИ: • Если картридж не откручивается – сбрызнуть WD-40, подождать 10 минут • Если после замены все еще капает – проверить правильность установки"*

– Лена, пойдем в магазин за картриджем! – воскликнул Николай Николаевич.

Через час он с гордостью демонстрировал исправно работающий кран:

– Видишь? Никаких капель! И сэкономили почти три тысячи!

– Коля, ты просто молодец! – восхитилась жена. – Никогда не думала, что ты сможешь что-то починить своими руками.

Вечерние размышления

За ужином они подводили итоги субботы. На столе лежал список выполненных задач – все пять пунктов были вычеркнуты.

– Лена, – задумчиво сказал Николай Николаевич, – ты понимаешь, что произошло? За один день мы сделали то, на что обычно тратим недели. И качество решений выше, чем когда мы все решаем сами.

– Да, – кивнула жена. – И главное – теперь у нас есть планы. Раньше мы жили от зарплаты до зарплаты, ели что попало, никуда не ездили. А сейчас у нас план накоплений, здоровое питание, программа упражнений, отпуск запланирован.

Николай Николаевич открыл Claude AI и попросил проанализировать день:

"Ты – коуч по личной эффективности. Проанализируй мой день применения ИИ к личным задачам. Выполнено: оптимизация бюджета, планирование питания, программа фитнеса, выбор отпуска, ремонт крана. Время: 6 часов вместо обычных недель. Оцени эффективность и дай рекомендации по дальнейшему применению ИИ в быту."

*"АНАЛИЗ ЭФФЕКТИВНОСТИ НИКОЛАЯ НИКОЛАЕВИЧА

ДОСТИЖЕНИЯ ДНЯ: • Экономия времени: 90% (6 часов вместо 60) • Качество решений: значительно выше среднего • Системность подхода: впервые применен к личным задачам • Практический результат: все 5 задач решены полностью

КЛЮЧЕВЫЕ ИНСАЙТЫ: • ИИ эффективен не только для работы, но и для быта • Правильный промпт экономит больше времени, чем поиск в интернете • Персонализация запросов дает практически применимые результаты

НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ДЛЯ ВНЕДРЕНИЯ: • Планирование семейных мероприятий и праздников • Образовательные программы и хобби • Автоматизация покупок и выбора услуг • Мониторинг здоровья и медицинских вопросов • Планирование ремонта и обустройства дома

РЕКОМЕНДАЦИЯ: Создать "Семейного цифрового помощника" – набор постоянных промптов для регулярных задач."*

Создание семейного ИИ-помощника

Вдохновленный анализом, Николай Николаевич решил создать систему постоянных помощников для разных сфер жизни.

– Лена, а что если мы создадим своих виртуальных консультантов? – предложил он. – Финансового, кулинарного, медицинского, тревел-агента…

– А как это работает? – заинтересовалась жена.

– Очень просто. Я создам шаблоны промптов для типичных задач. Когда нужно будет что-то решить, просто подставлю конкретные данные.

За час они создали "Семейный набор ИИ-консультантов":

1. ФИНАНСОВЫЙ КОНСУЛЬТАНТ "Ты – персональный финансовый консультант семьи Николаевых (мужчина 58 лет, женщина 56 лет, доход 100,000 руб./месяц, цель – накопления для пенсии). Проанализируй [конкретную ситуацию] и дай рекомендации с цифрами."

2. СЕМЕЙНЫЙ ДОКТОР "Ты – семейный врач с 20-летним опытом. Дай рекомендации по вопросу: [описание проблемы]. Учти возраст пациентов 56-58 лет. Если нужна консультация специалиста – обязательно укажи."

3. ШЕФ-ПОВАР "Ты – шеф-повар, специализирующийся на здоровом питании для людей 50+. Помоги с кулинарной задачей: [описание]. Учти ограничения: бюджет, время приготовления, диетические требования."

4. ТРЕНЕР "Ты – персональный тренер для людей предпенсионного возраста. Помоги с вопросом: [описание]. Учти ограничения: домашние условия, возможные проблемы с суставами, уровень подготовки – начальный."

5. ТРЕВЕЛ-АГЕНТ "Ты – тревел-консультант для зрелых путешественников. Помоги спланировать: [описание поездки]. Бюджет умеренный, приоритет – комфорт и безопасность, интерес к культуре и истории."

– Видишь, – объяснял Николай Николаевич, – теперь нам не нужно каждый раз с нуля объяснять, кто мы и что нам нужно. Просто выбираем нужного "консультанта" и подставляем конкретный вопрос.

Неожиданное открытие

В воскресенье утром Елена попробовала самостоятельно воспользоваться "семейным доктором". У нее болела спина после вчерашних упражнений.

"Ты – семейный врач с 20-летним опытом. Дай рекомендации по вопросу: боль в пояснице после первого дня гимнастики у женщины 56 лет. Боль ноющая, усиливается при наклонах. Если нужна консультация специалиста – обязательно укажи."

Ответ Claude AI был детальным и полезным:

*"РЕКОМЕНДАЦИИ ПО БОЛЯМ В ПОЯСНИЦЕ

ДИАГНОСТИКА СОСТОЯНИЯ: Боль после первого дня упражнений в 95% случаев связана с непривычной нагрузкой на мышцы. Это нормальная реакция организма.

НЕМЕДЛЕННЫЕ МЕРЫ: • Теплый (не горячий!) компресс на 15-20 минут • Легкий массаж или самомассаж • Противовоспалительное средство (ибупрофен) при сильной боли

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОБЛЕГЧЕНИЯ: • "Кошка-корова" – 10 повторений медленно • Подтягивание коленей к груди лежа – по 30 секунд каждую ногу • Скручивания лежа – по 30 секунд в каждую сторону

ПРОФИЛАКТИКА: • Завтра уменьшить интенсивность упражнений на 50% • Обязательная разминка и заминка • Постепенное увеличение нагрузки

КОГДА ОБРАТИТЬСЯ К ВРАЧУ: • Если боль не уменьшается через 3 дня • При острой боли, отдающей в ногу • При онемении или слабости в ногах

ДОЛГОСРОЧНАЯ СТРАТЕГИЯ: Первые 2 недели – адаптационный период. Легкий дискомфорт в мышцах нормален, острая боль – нет."*

– Коля! – удивленно воскликнула Елена. – Это же лучше, чем в поликлинике! Все понятно объяснено, и когда к врачу обращаться, и что делать самой.

– И главное, – добавил Николай Николаевич, – мгновенно и бесплатно. Представляешь, сколько времени мы раньше тратили на походы по врачам с простыми вопросами?

Планирование семейных традиций

Воодушевленные успехами, они решили применить Claude AI к созданию новых семейных традиций. Приближался Новый год, и хотелось отпраздновать его по-особенному.

"Ты – организатор семейных мероприятий. Помоги спланировать особенный Новый год для семьи из двух человек 56-58 лет. Хотим создать новые традиции, уйти от обычного телевизора и оливье. Бюджет умеренный, подготовка должна приносить удовольствие, а не стресс. Предложи концепцию с детальным планом."

Claude AI предложил концепцию "Новый год в стиле путешествий":

*"КОНЦЕПЦИЯ: "НОВОГОДНЕЕ ПУТЕШЕСТВИЕ ПО СТРАНАМ"

ОСНОВНАЯ ИДЕЯ: Каждый час Нового года посвятить разной стране – кухне, музыке, традициям.

ПЛАН ПРАЗДНОВАНИЯ:

20:00-21:00 – ИТАЛИЯ • Ужин: домашняя паста с морепродуктами • Музыка: итальянские песни • Активность: изучение основных фраз на итальянском • Декор: красно-зеленые цвета, свечи

21:00-22:00 – ФРАНЦИЯ

• Сыры и вино • Французские шансон • Просмотр фрагментов фильмов о Париже • Планирование будущей поездки во Францию

22:00-23:00 – ЯПОНИЯ • Суши (можно заказать или попробовать сделать) • Медитация и чайная церемония • Изучение японских новогодних традиций

23:00-00:00 – РОССИЯ • Традиционные блюда в современной подаче

• Подведение итогов года • Написание планов на будущий год

00:00-01:00 – МЕЧТЫ • Страна, куда мечтаете попасть • Планирование главного путешествия года • Обмен подарками-впечатлениями

ПОДГОТОВКА ПО ДНЯМ: 25 декабря: закупка продуктов и декора 28 декабря: подготовка плейлистов и материалов о странах 30 декабря: готовка части блюд заранее 31 декабря: финальная подготовка

БЮДЖЕТ: 8,000 рублей *РЕЗУЛЬТАТ: незабываемые впечатления вместо скучного застолья"

– Лена, это же гениально! – восхитился Николай Николаевич. – Мы и дома останемся, и как будто по миру путешествуем!

– И каждый час – новые впечатления, – добавила жена. – А главное, есть четкий план. Не нужно в последний момент думать, что готовить.

Образовательные планы

В воскресенье вечером Николай Николаевич решил спланировать свое образование на следующий год. Кроме Claude AI он хотел изучить английский язык и основы предпринимательства.

"Ты – персональный образовательный консультант для взрослых. Создай годовой план обучения для мужчины 58 лет. Цели: свободно владеть Claude AI для консультирования бизнеса, английский для чтения технической литературы и общения, основы предпринимательства для собственного дела. Время: 2 часа в день. Формат: пошаговый план с проверочными точками."

*"ГОДОВОЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ ПЛАН НИКОЛАЯ НИКОЛАЕВИЧА

СТРУКТУРА ОБУЧЕНИЯ: • 60 минут – Claude AI и технологии ИИ • 40 минут – английский язык

• 20 минут – предпринимательство

КВАРТАЛ 1: ОСНОВЫ (январь-март)

Claude AI: • Неделя 1-4: Изучение всех функций и возможностей • Неделя 5-8: Создание библиотеки промптов для бизнеса • Неделя 9-12: Практика на реальных задачах, первые клиенты

Английский: • Месяц 1: Восстановление базовой грамматики • Месяц 2: Техническая лексика в сфере ИТ • Месяц 3: Практика чтения статей о технологиях

Предпринимательство: • Месяц 1: Изучение основ бизнес-планирования • Месяц 2: Маркетинг и продажи услуг • Месяц 3: Правовые вопросы ведения бизнеса

КОНТРОЛЬНЫЕ ТОЧКИ: • Конец месяца 1: Создание 50 качественных промптов • Конец месяца 2: Чтение технической статьи на английском • Конец месяца 3: Привлечение первого платного клиента

[Подробные планы на все 4 квартала…]

ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ К КОНЦУ ГОДА: • Экспертность в Claude AI: консультирование компаний • Английский: свободное чтение, базовое общение • Бизнес: собственное консультационное агентство с оборотом 200,000 руб./месяц"*

– Лена, смотри какой план! – показал Николай Николаевич жене. – И главное – реалистичный. Не "выучить английский за месяц", а конкретные шаги с проверкой результата.

Итоги революции

За выходные жизнь семьи Николаевых изменилась кардинально. У них появились:

Финансовый план – путь к накоплению 500,000 рублей

Система здорового питания – экономия 4,000 рублей в месяц

Программа физической активности – 30 минут в день

План отпуска – Турция в январе за 130,000 рублей

Навыки ремонта – экономия на бытовых проблемах

Образовательная стратегия – план профессионального роста

Новые семейные традиции – интересная жизнь вместо рутины

– Коля, – сказала Елена перед сном, – ты понимаешь, что мы за два дня построили планы на целый год? И это не абстрактные мечты, а конкретные шаги.

– И самое главное, – ответил Николай Николаевич, – мы научились получать качественные ответы на любые жизненные вопросы. Больше не нужно мучиться с выбором, искать информацию по крупицам. Claude AI стал нашим универсальным консультантом.

– А представляешь, – мечтательно добавила жена, – что будет, когда ты научишься помогать другим людям так же эффективно?

Николай Николаевич улыбнулся. Он уже представлял себя консультантом, который помогает семьям и предпринимателям решать их задачи с помощью искусственного интеллекта. Но до этого еще предстояло пройти путь от личного применения к профессиональной экспертизе.

Практический блок: 15 готовых промптов для личной жизни

ФИНАНСЫ И ПЛАНИРОВАНИЕ

1. Семейный бюджет "Ты – персональный финансовый консультант. Проанализируй семейный бюджет: доходы [укажи], расходы [укажи по категориям]. Цель: [укажи цель]. Предложи план оптимизации с конкретными цифрами и сроками достижения цели."

2. Планирование крупных покупок "Ты – консультант по крупным покупкам. Помоги выбрать [товар/услугу] в бюджете [сумма]. Критерии: [перечисли важные для вас факторы]. Предложи 3 варианта с обоснованием выбора."

3. Инвестиционная стратегия "Ты – инвестиционный консультант для начинающих. Создай стратегию инвестирования для [ваш возраст и ситуация]. Сумма: [укажи], срок: [укажи], риск-профиль: [консервативный/умеренный/агрессивный]. Распиши пошаговый план."

ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС

4. Персональная программа тренировок "Ты – персональный тренер. Создай программу упражнений для [ваш возраст и пол] с целью [укажи цель]. Ограничения: [время, место, здоровье]. Составь недельный план с прогрессией на 3 месяца."

5. План здорового питания "Ты – диетолог-нутрициолог. Составь план питания для [ваши параметры]. Цели: [похудение/набор массы/здоровье]. Ограничения: [аллергии, бюджет, время на готовку]. Включи меню на неделю и список покупок."

6. Консультация по здоровью "Ты – семейный врач с 20-летним опытом. Дай рекомендации по вопросу: [опиши симптомы или проблему]. Возраст: [укажи]. Когда обязательно обратиться к специалисту? Что можно сделать самостоятельно?"

ПУТЕШЕСТВИЯ И ОТДЫХ

7. Планирование отпуска "Ты – тревел-консультант. Подбери отпуск для [состав семьи] на [период]. Бюджет: [сумма]. Предпочтения: [тип отдыха]. Ограничения: [время полета, виза и т.д.]. Предложи 3 варианта с программами."

8. Гид по городу "Ты – местный гид в городе [название]. Составь маршрут на [количество дней] для [состав группы]. Интересы: [культура/еда/развлечения]. Бюджет: [уровень]. Включи транспорт, питание, must-see места."

ДОМ И БЫТ

9. Решение бытовых проблем "Ты – мастер-универсал с 15-летним опытом. Помоги решить проблему: [опиши]. Нужна пошаговая инструкция для человека без опыта. Укажи инструменты, материалы, время, возможные сложности."

10. Планирование ремонта "Ты – дизайнер интерьеров и строитель. Помоги спланировать ремонт [помещение] площадью [кв.м]. Бюджет: [сумма]. Стиль: [предпочтения]. Составь поэтапный план с материалами и сроками."

ОБРАЗОВАНИЕ И РАЗВИТИЕ

11. План изучения нового навыка "Ты – преподаватель с 15-летним опытом. Создай план изучения [навык/язык/предмет] для взрослого человека. Уровень: [начальный/средний]. Время: [часов в день/неделю]. Цель: [конкретная]. Срок: [укажи]."

12. Анализ книги или курса "Ты – эксперт по [тематика]. Помоги проанализировать книгу/курс: [название]. Выдели ключевые идеи, практические советы, план внедрения в жизнь. Что из этого наиболее применимо для [ваша ситуация]?"

СЕМЬЯ И ОТНОШЕНИЯ

13. Планирование семейных мероприятий "Ты – организатор семейных праздников. Помоги спланировать [событие] для [состав семьи]. Бюджет: [сумма]. Цель: [что хотите получить]. Составь план подготовки и программу мероприятия."

14. Решение семейных конфликтов "Ты – семейный психолог. Помоги найти решение ситуации: [опиши конфликт без имен]. Возраст участников: [укажи]. Предложи стратегии для конструктивного разговора и компромисса."

ХОББИ И ТВОРЧЕСТВО

15. Развитие хобби "Ты – наставник по [хобби/творчество]. Помоги начать заниматься [деятельность]. Бюджет на старт: [сумма]. Время: [часов в неделю]. Составь план от новичка до уверенного любителя за [срок]."

Продолжить чтение