Код доступа: дети. Практическое руководство для тренера, который хочет не просто учить, но и вдохновлять

Иллюстратор Лена Север

© Юлия Хасанова, 2025

© Лена Север, иллюстрации, 2025

ISBN 978-5-0067-9758-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение: Почему ваш – ваш внутренний ребенок главный помощник

Представьте: Вы заходите в зал. Вам навстречу бегут десять пар глаз. Одни горят интересом, другие смотрят с опаской, третьи упрямо уставились в экран телефона. Это не просто «дети». Это представители поколений Z и Alpha – самых цифровых, информированных, но часто самых тревожных и неспортивных поколений в истории. И мы с вами все чаще теряемся от взаимодействия с ними.

Впервые я увидела таких детей в 2018—19 году, когда работала в элитном фитнес клубе, где блага для детей были доступны на всех уровнях. У них был очень слабый уровень вовлеченности и частые пропуски. Моей задачей было помочь не только себе, но и своим коллегам, за которых отвечала, чтобы повысить продажи. Отвлеклись… теперь к делу!

Наша задача – не просто научить их ведению мяча или стойке на руках. Наша задача – пробиться через цифровой шум, найти к ним подход и зажечь в них искру любви к движению.

Эта книга – ваш гид по их миру. Миру, где тренер – это не авторитарный командир, а наставник, друг и проводник. Здесь нет скучной теории, только практические инструменты, которые вы сможете применить на следующей же тренировке!

Кто вы после прочтения этой книги?

– Детский психолог-практик: Вы будете понимать мотивы и страхи детей разного возраста.

– Мотиватор: Вы научитесь вдохновлять даже самого «ленивого» ребенка.

– Мастер коммуникации: Вы выстроите конструктивный диалог с самыми сложными родителями.

– Гуру дисциплины: Вы создадите в группе атмосферу уважения и концентрации без криков и наказаний.

Готовы перестать бороться и начать понимать? Тогда погружаемся!.

Ключи к пониманию. Кто они – эти современные дети?