Бабкины шепотки. Психосоматика от А до Я

Введение

Ох, деточка… Ты думаешь, болезни приходят ни с того ни с сего? Нет. Болезнь – это письмо. Не от врачей, а от твоей души.

Тело всегда шепчет. Сначала тихо – усталостью, бессонницей, лёгкой болью. Потом громче – мигренью, давлением, язвой. А если совсем не услышишь – оно кричит раком или инфарктом.

Каждый орган говорит своим языком.

Поясница – про страх бедности.

Колени – про упрямство.

Горло – про несказанное.

Кожа – про стыд.

Но запомни, детка: психосоматика не отменяет настоящие болезни. Тело может и сломаться, и заразиться, и износиться. Разница вот в чём:

– Если причина медицинская – врачи её находят.

Анализы и обследования показывают сбой,

лекарства помогают хотя бы частично.

– Если причина в душе – врачи разводят руками, а боль остаётся.

Симптомы то уходят, то возвращаются,

и обостряются, когда в жизни стресс или обида.

Часто болезнь – это и то, и другое.

Есть физика (врач лечит тело) и есть психика (ты лечишь душу).

Не надо выбирать. Надо соединить.

Я – не доктор и не святая.

Я бабка, что прожила жизнь и знает цену слову.

Я перевела шёпот тела на человеческий язык,

чтобы ты могла услышать себя раньше,

чем болезнь ударит в полную силу.

– Врачи ничего не находят, а тебе всё равно плохо.

– Лекарства помогают ненадолго, потом боль возвращается.

– Симптомы усиливаются, когда стресс, ссора или обида.

– Боль «гуляет» – то там, то тут, без причины.

– Болезнь стала твоим способом кричать, когда слова не выходят.

1. Найди болезнь в книге – по алфавиту.

2. Прочитай «корень» – чтобы понять,

какая эмоция или мысль могла вызвать недуг.

3. Прочитай «шёпоток» вслух – это будто я шепчу тебе прямо в ухо.

4. Закрой глаза и повтори «заклинание».

Повтори 3 раза, спокойно и с верой.

(Можешь читать на свечу, так вернее будет, только бери тонкие, из воска пчелиного. Глдяди на огонь, дыши ровно и шепчи желаемое.)

5. Ощути отклик в теле.

Иногда после слов придёт тепло, иногда слёзы, иногда лёгкость.

Это значит, что душа услышала.

Запомни: повторение важно. Лучше читать шёпотки каждый день, пока не почувствуешь, что внутри стало легче.

И ещё одно: не обманывай себя. Если тело требует врача – иди. А шёпотки будут рядом, чтобы душа не молчала.

Деточка…

Эта книга не вместо врачей.

Если болит – иди к доктору.

Таблетки и больницы никто не отменял.

А мои шёпотки – подсказка.

Тело говорит символами,

а я перевела эти символы на человеческий язык.

Слушай врачей и слушай себя.

Одно другому не мешает.

Запомни: тело не враг.

Оно не ломает тебя, оно предупреждает.

Оно стучит, чтобы ты очнулась.

Эта книга – не про жалость.

Эта книга – про силу.

Читай, слушай и повторяй заклинания.

Они простые, но работают,

если ты готова работать над собой.

Ну что, деточка… начнём?

А- болезни и состояния

В этом разделе собраны болезни и состояния, названия которых начинаются с буквы «А».

Здесь ты найдёшь объяснения и бабкины шёпотки к таким недугам, как:

– Абсцесс

– Аварии и несчастные случаи

– Акне

– Алкоголизм

– Аллергия

– Анемия

– Анорексия

– Артрит

– Астма

Каждая болезнь имеет свой корень, свой смысл и свой голос. Тело не молчит – оно шепчет. Слушай внимательно.

Абсцесс

Корень: застарелые обиды, гнойная злость.

Шёпоток:

Деточка, абсцесс – это обида, что сгнила внутри.

Душа не кричала – тело прорвало. Хочешь очиститься?

Отпусти старую злобу.

Заклинание: Я выпускаю прошлое. Я выбираю чистоту.

─ • ─ • ─ • ─

Аварии

Корень: внутренний бунт, наказание себя, злость на авторитет.

Шёпоток:

Когда молчишь, а внутри война – жизнь швыряет в бетон.

Авария – это тело кричит: «Заметь меня!»

Остановись раньше, чем тебя остановят.

Заклинание: Я живу в согласии с собой. Мой путь безопасен.

─ • ─ • ─ • ─

Акне

Корень: неприятие себя, стыд, ненависть к отражению.

Шёпоток:

Прыщи вылазят там, где ты прячешься от себя.

Лицо не виновато, что ты себя стыдишься.

Полюби себя – и кожа засияет.

Заклинание: Я принимаю себя. Моё лицо – отражение любви.

─ • ─ • ─ • ─

Алкоголизм

Корень: вина, бесполезность, бегство от реальности.

Шёпоток:

Водка не лечит боль —

она её консервирует.

Пьёшь, потому что не любишь себя.

Но, детка, ты не стакан. Ты человек.

Заклинание: Я выбираю жизнь трезво. Я ценю себя.

─ • ─ • ─ • ─

Аллергия

Корень: отвержение себя, непринятие жизни.

Шёпоток:

Аллергия – это протест:

«Я не хочу этого!»

Но ты не можешь жить, воюя с воздухом.

Прими жизнь – и она примет тебя.

Заклинание: Я в безопасности. Я живу в согласии с собой и миром.

─ • ─ • ─ • ─

Анемия

Корень: нехватка радости, вера, что «я не хороша».

Шёпоток:

Анемия – это душа, что обескровила себя.

Нет радости – и кровь уходит.

Детка, впусти в себя жизнь.

Заклинание: Я беру радость. Я сильна и полна энергии.

─ • ─ • ─ • ─

Анорексия

Корень: страх, ненависть к себе, отказ жить.

Шёпоток:

«Не хочу есть» – это «не хочу быть собой».

Но тело – твой дом.

Не сжигай свой дом, детка.

Заклинание: Я люблю своё тело. Я выбираю жизнь.

─ • ─ • ─ • ─

Артрит

Корень: непрожитый гнев, жёсткость, критика.

Шёпоток:

Артрит сковывает суставы так же,

как злость сковывает душу.

Меньше критикуй – больше прощай.

Тепло лечит лучше, чем обида.

Заклинание: Я отпускаю злость. Я двигаюсь свободно.

─ • ─ • ─ • ─

Астма

Корень: чувство удушья, запрет дышать «свободно».

Шёпоток:

Астма – это крик: «Мне не дают дышать!»

Но воздух твой. Возьми его.

Дыши глубже, детка, мир не отнимет у тебя жизнь.

Заклинание: Я вдыхаю свободу. Я дышу полной грудью.

─ • ─ • ─ • ─

Б – болезни и состояния

В этот раздел вошли болезни и состояния, начинающиеся на букву «Б»:

– Бессонница

– Бесплодие

– Близорукость

– Болезни горла

– Болезни дёсен

– Болезни желудка

– Болезни кожи

– Болезни сердца

– Болезни ушей

– Бронхит

Каждое из этих состояний – сигнал. Тело стучит, когда душа молчит. Слушай внимательно, деточка, и ты услышишь, что именно просит о помощи.

Бессонница

Корень: страх будущего, перегрузка ума.

Шёпоток:

Деточка, бессонница мучает тех, кто боится завтра.

Голова гремит, как базар, а душа молчит.

Ночь дана для отдыха, а не для войны.

Отпусти контроль – и сон сам придёт.

Заклинание: Я отпускаю ночь. Я доверяю утру прийти вовремя.

─ • ─ • ─ • ─

Бесплодие

Корень: страх перед жизнью, нежелание быть женщиной или матерью, чувство «не заслуживаю».

Шёпоток:

Бесплодие приходит к тем, кто боится продолжить жизнь.

Ты держишься за старые обиды – а новое не прорастает.

Детка, жизнь хочет течь через тебя,

а ты держишь двери закрытыми.

Заклинание: Я открыта новой жизни. Я позволяю себе быть проводником силы.

─ • ─ • ─ • ─

Близорукость

Корень: страх перед будущим, нежелание смотреть вдаль.

Шёпоток:

Близорукость рождается там, где страшно смотреть вперёд.

Ты видишь только под ногами, а дорога дальше пугает.

Но будущее – не враг, а поле.

Подними взгляд.

Заклинание: Я вижу дальше страха. Я выбираю ясный путь.

─ • ─ • ─ • ─

Болезни горла

Корень: подавленные слова, несказанная злость, страх самовыражения.

Шёпоток:

Горло болит, когда слова стоят комом.

«Не скажу – не обижу», а обижаешь себя.

Тело хрипит за тебя.

Заклинание: Я имею право говорить. Мой голос – моя сила.

─ • ─ • ─ • ─

Болезни дёсен

Корень: неуверенность в решениях, слабость перед выбором.

Шёпоток:

Дёсны кровят у тех, кто боится кусать жизнь.

Ты жуёшь сомнения, а не хлеб.

Смелость начинается с малого – откусить свой кусок.

Заклинание: Я решаю твёрдо. Я беру свой кусок жизни.

─ • ─ • ─ • ─

Болезни желудка

Корень: непереваренные эмоции, страх, нежелание принимать новое.

Шёпоток:

Желудок болит у тех, кто глотает обиды.

Ты перевариваешь чужие слова, а не еду.

Выплюнь лишнее – и станет легче.

Заклинание: Я перевариваю жизнь легко. Моё внутри спокойно.

─ • ─ • ─ • ─

Болезни кожи

Корень: стыд, чувство неполноценности, желание отгородиться.

Шёпоток:

Кожа сыплет, когда душа кричит: «Не трогайте меня!»

Ты прячешься под воспалением, а надо – под любовью.

Кожа – это твой плащ, а не щит.

Заклинание: Я чувствую себя в безопасности. Я открыт жизни.

─ • ─ • ─ • ─

Болезни сердца

Корень: отсутствие радости, перегрузка заботами, черствость.

Шёпоток:

Сердце ломается там, где радости нет.

Ты заставляешь его качать кровь, но не любовь.

Сердце создано не только для работы, но и для счастья.

Заклинание: Я наполняю сердце радостью. Я живу с теплом.

─ • ─ • ─ • ─

Болезни ушей

Корень: нежелание слышать правду, отказ слушать кого-то.

Шёпоток:

Уши болят, когда не хочешь слышать.

«Про него даже слушать не хочу!» – и тело выключает звук.

Но закрывшись от грязи, ты глохнешь и для музыки.

Заклинание: Я слышу то, что нужно. Я выбираю, что принимать.

─ • ─ • ─ • ─

Бронхит

Корень: ссоры, семейные конфликты, крики, отравленный воздух.

Шёпоток:

Бронхит начинается там, где дом полон ругани.

Лёгкие задыхаются от чужих слов.

Детка, воздух нужен чистый – и для тела, и для души.

Заклинание: Я выбираю мир в душе. Моё дыхание свободно.

─ • ─ • ─ • ─

В – болезни и состояния

В этот раздел вошли болезни и состояния, начинающиеся на букву «В»:

– Варикоз

– Вес (лишний вес, ожирение)

– Вирусные инфекции (простуда, грипп)

– Воспаления

– Волосы (выпадение, седина)

Тело не молчит. Оно показывает, где ты застрял, чем перегружен и чего боишься. А бабка тебе подскажет, что именно оно хочет сказать.

Варикоз

Корень: тяжесть жизни, усталость, неприязнь к работе или обязанностям.

Шёпоток:

Варикоз приходит к тем, кто тащит тяжесть каждый день.

Ноги ноют, потому что душа устала идти туда, куда не хочет.

Детка, перестань таскать чужое – у тебя своих дорог хватает.

Заклинание: Я выбираю лёгкость. Я шагаю своей дорогой.

─ • ─ • ─ • ─

Вес (лишний вес, ожирение)

Корень: защита, страх, скрытая обида, желание спрятаться.

Шёпоток:

Лишний вес – это броня.

Ты строишь крепость из килограммов,

чтобы никто не обидел.

Но крепость держит не только врагов,

она держит и тебя.

Освободись, детка.

Заклинание: Я в безопасности и без лишнего груза. Моё тело свободно.

─ • ─ • ─ • ─

Вирусные инфекции (простуда, грипп)

Корень: раздражение, перенапряжение, слишком много забот.

Шёпоток:

Простуда приходит, когда ты устала терпеть.

Мир достал, а ты молчишь.

Тогда тело говорит вместо тебя:

«Хватит, отдохни!»

И укладывает в постель.

Заклинание: Я даю себе отдых. Моё тело восстанавливается легко.

─ • ─ • ─ • ─

Воспаления

Корень: гнев, скрытая злость, внутренний пожар.

Шёпоток:

Воспаление – это огонь,

который ты держишь внутри. Т

ы молчишь, но тело горит.

Боль – это твоя несказанная злость,

вышедшая наружу.

Заклинание: Я отпускаю гнев. Я выбираю спокойствие.

─ • ─ • ─ • ─

Волосы (выпадение, седина)

Корень: страх, потеря контроля, переживания о будущем.

Шёпоток:

Волосы сыплются там, где страх забирает силы.

Седина приходит туда, где тревога гложет годы.

Детка, контроль – не твой щит.

Отпусти, и голова вздохнёт.

Заклинание: Я доверяю жизни. Я в безопасности и под защитой.

─ • ─ • ─ • ─

Г – болезни и состояния

В этот раздел вошли болезни и состояния, начинающиеся на букву «Г»:

– Гастрит

– Геморрой

– Генитальные болезни (в том числе венерические)

– Головные боли

– Грипп

– Грыжа

Тело говорит громко, когда внутри копится боль или стыд. Головные боли напоминают о мыслях, что давят. Гастрит – о страхах, что жгут изнутри. Даже самые неудобные болезни – не наказание, а письмо от души.

Гастрит

Корень: тревога, страх, невозможность «переварить» жизнь.

Шёпоток:

Гастрит жжёт тех, кто живёт в тревоге.

Ты глотаешь страхи, как горькую пищу, и не можешь их переварить.

Детка, жизнь не враг – не трави себя ею.

Заклинание: Я отпускаю тревогу. Я принимаю жизнь спокойно.

─ • ─ • ─ • ─

Геморрой

Корень: застрявшие эмоции, злость на прошлое, страх отпускать.

Шёпоток:

Геморрой приходит, когда человек застрял в обидах.

Ты держишь старое дерьмо внутри —

и оно начинает рвать тебя изнутри.

Пора отпускать, детка.

Заклинание: Я отпускаю прошлое. Я выбираю лёгкость.

─ • ─ • ─ • ─

Генитальные болезни (включая венерические)

Корень: вина, стыд, подавленная сексуальность.

Шёпоток:

Эти болезни рождаются там,