Послушай доктора. Медицинские рекомендации от ведущих специалистов по питанию, сну и другим ключевым аспектам вашего здоровья - Ольга Копылова скачать бесплатно

Краткое описание

Не можете долго попасть к врачу, чтобы получить консультацию? Не знаете, с чего начать лечение и требуется ли оно? Не удается получить точный диагноз? В этой книге собраны самые популярные запросы от пациентов с разными диагнозами: камни в почках, стенокардия, кисты, опухоль мозга, артрит, аллергия, простатит, ожирение, гипотиреоз.

Благодаря четким и понятным ответам врачей вы сможете:

• Узнать эффективные и проверенные методы профилактики и лечения.

• Получить рекомендации по здоровому питанию и образу жизни.

• Понять последовательность действий при поставленном диагнозе.

• Избежать распространенных ошибок в самопомощи и самодиагностике.