Больше не должна. Как выйти из культа продуктивности и вернуть себе жизнь - Лилия Роуз скачать бесплатно

Краткое описание

Эта книга — манифест для тех, кто устал быть «лучшей версией себя». Если вы живёте в режиме бесконечного «надо», планируете даже отдых и чувствуете вину за усталость — вы не сломаны, вы перегружены. «Больше не должна» — о выходе из культа продуктивности, возвращении права на паузу, гнев и тишину. Это путь от внутреннего насилия к жизни, в которой вы больше ничего никому не обязаны — даже себе прежней.