Техники эффективного обучения от А до Я. Энциклопедия для родителей

Я плохо умею что-то рекламировать, но это пожалуй лучшая книга для родителей школьников и дошкольников. В книге описана большая часть техник, которые облегчают процесс обучения. Теперь не нужно искать и собирать по-крупицам, то что может помочь в обучении.

Все собрано в этой книге:

Как запоминать большой объем информации, сложные названия;

Как учить иностранные слова;

Как исправить ошибки в словарных словах;

Повысить скорость чтения;

Быстро пересказать параграф, выделить главную мысль;

Запоминание чисел, дат, номеров телефонов; и многое другое.

Кроме того в книге описаны и психологические аспекты обучения:

Как грамотно построить разговор с учителем;

Как повысить самооценку ребенка;

Мотивация и т. п.

Наш мозг (и мозг ребенка) способен на колоссальные вещи, нужно лишь знать как правильно запоминать, воспроизводить, повторять, представлять,…И если делать это по определенным алгоритмам, то сил и времени затрачивается значительно меньше, а результат будет 100%.

Я с такой уверенностью всё это пишу, т.к. сама изучаю и внедряю в жизнь техники эффективного обучения. И вижу, что они работают.

Сейчас мой старший ребенок ходит только в подготовку, но мы уже используем с ним некоторые из этих техник:

«Зеленая ручка» – для мотивации;

Мнемотехника «Мультик» – для иностранных слов;

Правильное повторение по «кривой Эббингауза» для наилучшего запоминания;

Интеллект-карты для структурирования информации и тренировки связной речи;

Техника «Воронка» для устранения ошибок;

Техника «Художник» для запоминания стихотворений

и многое другое.

И, опробовав эти методы на себе и своем ребенке, я убедилась, что учиться можно легче, быстрее, результативнее и интереснее.

Дорогие родители, если Вы не просто прочитаете, а именно внедрите в свою жизнь хотя бы часть рекомендаций из этой книги, Вы сразу заметите положительный отклик, увидите насколько улучшился процесс обучения ребенка в школе:

У ребенка повысится успеваемость, самооценка, сократится время на домашнее задание;

У родителей уменьшится количество потраченных нервных клеток, сэкономятся деньги на репетиторов.

Научите ребенка учиться и это будет лучшая инвестиция для всей Вашей семьи.

Светлана Григорьева

Посчастливилось мне прочитать книгу «Техники эффективного обучения. Энциклопедия родителей школьников». Каждая строчка находит отклик в душе и вызывает воспоминания о собственном школьном опыте, заставляет анализировать и по новому смотреть на мотивы поступков и стили преподавания учителей. Кое что из написанного инстинктивно применяла я сама уже тогда. Например, ассоциации. И это всегда работало. Книга составлена очень удобно. Очень порадовало описание 4х типов восприятия информации людьми. Доступно и понятно. Вообще язык изложения очень простой для чтения и понимания. Много примеров практического применения тех или иных техник. Книга – кладезь инструментов в изучении любого школьного предмета и не только. Как поставить достижимую цель и прийти к ней, повысить самооценку – хорошо бы знать и некоторым взрослым. Описанные мнемотехники – это по истине диво дивное. И главное, что овладеть ими можно легко и играючи в прямом смысле слова. Практически все проблемы, с которыми так или иначе может встретиться семья при обучении ребёнка, освещены. Остаётся только открыть книгу на нужной странице и попробовать применить написанное к своей ситуации. Одним словом – книга чудо. Рада, что она у меня есть.

Вера Захарова

То, что сейчас происходит в системе образования, можно обобщить в одно слово ХАОС. Система отсутствует абсолютно. Кто-то пытается ухватится за советскую систему (она там хотя бы была), кто-то смотрит на 5 шагов вперед и находится в поисках новой системы. Я не знаю, как у других, но моего ребенка нельзя заинтересовать советской системой, пробовали, не получилось:) Пришлось смотреть вперед. Я долго (2 года) искала подходы, методики, системы и многое нашла в Американской системе образования. Как бы не ругали американцев, но у меня это была вынужденная мера. Нашла такие небольшие крупицы, которые, как не странно заработали и заработали на УРА. Благодаря этим самым крупицам, я вышла в дальнейшем на блог Реннаты Кириллиной, где она (за что огромное спасибо!!!), расписывает и объясняет иновационные методики подробно, четко и понятно.

Книга техники эффективного обучения от А до Я – это, по моему мнению, система образования будущего! И если кто-то смотрит на 5 шагов вперед, эта книга для него. Все методики рабочие, многие уже опробованы мной в занятиях с сыном. Некоторые техники в книге были для меня открытием, и мы обязательно попробуем их.

Обязательно куплю бумажную версию книги, как только она выйдет! Рекомендую, родителям школьников!

Ира Греева

Хочу вам рассказать о книге «Техники эффективного обучения от А до Я. Энциклопедия родителей школьников» Ренаты Кирилиной и Сергея Кирилина.

Моя мечта сбылась! Появилась книга, в которой собраны все известные техники эффективного обучения. Я с огромным интересом читала статьи Р. Кирилиной «ВКонтакте» и переживала, что надо потратить много времени, чтобы найти в нужное время нужную статью. А теперь всё в одной книге с очень грамотным, как всегда у этих авторов, оглавлением. В следующем году дочь идёт в первый класс, эта книга – просто подарок для меня, я стала увереннее и спокойнее, я знаю, как смогу помочь своей будущей школьнице.

Книга – просто СУПЕР! Даже затрудняюсь выделить какие-то статьи, все содержат ОЧЕНЬ ценные сведения!

И очень сожалею, что многого не знала, когда училась сама, тратила много времени впустую.

Жду появление в печатном виде. Рекомендую не только родителям школьников, но и студентам, и учителям школ!

Света Рязанова

Взяла на рецензию книгу Ренаты Кирилиной «Техники эффективного обучения от А до Я» – это поистине кладезь информации..

Не смотря на то, что часть из написанного знали (опять же из рассылок «Обучения с удовольствием») и применяли в жизни и обучении, но часть стала открытием, намерены пробовать и получать результаты.

Особенно ценно то, что все техники поданы в игровой, интересной для детей форме.

Несомненным плюсом является понимание и выстраивание всех приемов с опорой на особенности психики и особенности взросления детей.

Информация дана в структурированном, хотя и в сжатом виде, но для думающего и радеющего за своего ребенка родителя этих ориентиров вполне должно хватить для понимания и внедрения в жизнь. Рекомендую!

Наташа Литовкина

Рецензия на книгу «Техники эффективного обучения от А до Я»

Автор: Рената Кирилина

Книга «Техники эффективного обучения от А до Я» – это просто клад для родителей, которые хотят, чтобы их дети учились легко и с удовольствием. В ней очень много техник-помогаторов, с помощью которых ребёнку станет намного легче учиться. Пошаговое описание каждого помогатора доступно объясняет что и как делать в конкретной технике. Прочитала книгу на одном дыхании. Советую всем родителям прочитать книгу. С помощью советов из книги вы упростите восприятие ребёнку учебной информации. И сделаете так, чтобы эта информация запомнилась ему навсегда.

Светлана Белых

Об авторе

Рената Кирилина

Рената Кирилина – автор более 30 книг по эффективному обучению, обладает высшим педагогическим образованием и высшей квалификацией учителя. Создатель методик «Сложное простыми словами» и «Техники эффективного обучения», со-основатель Ëшколы. Ее инновационные подходы применяются во многих странах, охватывая учеников от России до Новой Зеландии.

Основные моменты, которые помогут Вам узнать, как дети усваивают новые знания, умения, навыки

Если Вы обеспокоены развитием Вашего ребенка, то помните, что есть учебные стратегии и методы обучения, которые могут помочь ему учиться проще.

Предлагаю совсем немного углубиться в теорию, для того чтобы понять, как работает мозг и как в него встраиваются новые знания, умения и навыки.

А после разберем лучшие учебные стратегии на каждом этапе созревания мозга ребенка.

Но вначале несколько важных фактов:

Дети учатся, создавая связи между клетками мозга, которые называются «нейронными путями».

Чем чаще нейронные пути используются, тем они сильнее. Вот почему практика помогает выстраиванию навыка.

Создание проводной системы мозга

Каждая клетка мозга (нейрон) выглядит как обыкновенное дерево.

Когда дети узнают информацию о мире, их нейроны разветвляются и создают связи друг с другом. Вызываемые нейронные пути, эти соединения подобны электропроводке. Каждый нейрон может иметь несколько соединений с другими нейронами.

«Провода» не касаются друг друга.

Вместо этого они пропускают информацию в промежутках между нейронами, известными как синапсы. Мозговые химические вещества (нейротрансмиттеры) помогают системе получать сообщения.

Как работают нейронные пути

Каждый нейронный путь – это схема. Когда электричество проходит через цепь, оно подает ответ.

Например, когда Вы переключаете выключатель света, загорается свет. Некоторые мозговые цепи, такие, как: дыхание и кровообращение, уже развиваются при рождении.

Другие схемы «зависят от активности».

Им нужен вход для работы, и чем больше входных данных они получают, тем лучше они работают. Этот вход более сложный, чем просто переключение выключателя света.

Это происходит из всех переживаний и событий, которые испытывают дети.

Звуки, взгляды, вкусы, запахи, а также чувства и эмоции помогают мозгу выпускать нейротрансмиттеры и управлять этими схемами.

Обрезка путей или забывание

Нейронные пути, которые используются чаще, становятся сильнее. Это как заасфальтированная дорога против обычной тропы.

Схемы, которые не используются, ослабевают и исчезают с течением времени. Этот процесс называют «обрезка» или просто – забывание.

Это нормально – любой человек имеет больше схем, чем нужно. «Обрезка» происходит постепенно на протяжении всей жизни.

При этом мозг детей достаточно гибкий, чтобы постоянно работать, чтобы создавать новые схемы и улучшать часто используемые нейронные пути. Этот процесс называется «пластичностью».

Сила пластичности

Пластичность особенно важна для детей. Их мозг обрабатывает информацию по-разному, но не всегда эффективно использует мозговые химические вещества.

Эти различия затрудняют создание или укрепление некоторых нейронных путей.

Обучение детей техникам эффективного обучения и обработки информации позволяет научить детей использовать пластичность мозга.

Дети не только лучше и легче обучаются, но и испытывают меньше трудностей и стресса.

Обучение через чувства

Детям не нужно думать о развитии нервных путей.

Это происходит естественно, просто когда они исследуют мир и узнают о мире.

Швейцарский психолог Жан Пиаже создал известную теорию о том, как у детей развиваются навыки познания и мышления.

Первоначально дети используют свои чувства – зрение, звук, осязание, вкус и запах – чтобы начать устанавливать связи. Они пробуют, встряхивают и бросают предметы. Они также начинают катиться, добираться до вещей и, в конце концов, ползать и ходить.

Все эти действия помогают строить нейронные пути, которые управляют такими вещами, как движение, зрение и развитие языка.

Например, дети начинают пародировать звуки, которые привлекают их внимание.

Потом они продолжают пробовать на вкус и исследовать мир, который их окружает, они продолжают перемещаться в места, которые они хотят видеть. Мозг усиливает эти схемы и ребенок развивается.

Обучение через речь

В возрасте от 2 до 7 лет развитие языка усиливается, когда дети учатся говорить и понимать больше слов, используют более сложные предложения.

Это критическое время, чтобы создать для детей богатую речевую среду.

На этом этапе чем больше с детьми говорить, чем больше слов они произнесут, узнают, чем больше новых навыков они попробуют, тем больше у них сформируется нейронных путей.

Теперь дети более творчески могут использовать объекты для игры.

Например, Вы можете увидеть, как Ваш ребенок использует большую палку в качестве лошади или превращает коробку в ракетный корабль.

Социальные навыки развиваются медленно в этом возрасте, потому что дети не готовы понимать логику, рассуждения и другие взгляды людей.

Они часто испытывают трудности с тем, чтобы оказаться в незнакомой компании, также могут открыто критиковать и говорить то, что им не нравится или комментировать поведение других людей.

Обучение через логику

С 7 лет до средней школы дети начинают думать более логично.

На этом этапе дети способны устанавливать связи между вещами. Они становятся «детективами», которые способны видеть подсказки и умеют объединять их.

В социальном плане дети развивают способность по очереди ставить себя на место другого человека и понимать, что действия имеют последствия.

На этом этапе взрослые могут поддерживать детей, помогая им размышлять о таких вещах, как причина и следствие в том или ином событии.

Обучение через рассуждения

Перейдя в подростковый возраст, дети начинают думать более абстрактно и с большей сложностью.

Они рассуждают по принципу «что, если» и могут представить последствия ситуации.

Дети способны решать и понимать более сложную математику, осваивать химию и физику, вникать более глубоко в сюжеты и рассуждать над прочитанной литературой.

Дети могут сочетать разные типы навыков, чтобы делать более сложные вещи, например, обучаться вождению или осваивать профессии.

Система электропроводки мозга становится более сложной, с цепями, переплетающимися с другими цепями, чтобы все эти навыки могли работать вместе.

Основные выводы

Новые впечатления помогают вашему ребенку формировать нейронные пути. Изучение мира помогает мозгу расти.

Различные методы обучения и другие стратегии вмешательства могут помочь детям разработать новые пути и освоить больше навыков.

На каждом этапе развития есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь Вашему ребенку учиться.

Что можно сделать, чтобы помочь ребенку учиться

1. Изучить техники эффективного обучения – научиться структурировать текстовую информацию, создавать «интеллект-карты», использовать метод «от общего к частному», искать и убирать ошибки, учиться связной речи, развивать оба полушария мозга.

2. Работать над мотивацией, интересом, вниманием и дисциплиной.

3. Развивать память и повторять в соответствии с «кривыми забывания».

4. Развивать воображение, изучить кодирование и декодирование информации, научиться управлять рабочим состоянием.

5. Выявить тип восприятия (визуал, аудиал, кинестет, логик) и использовать ведущий тип при обучении.

6. Не сдаваться, искать как помочь именно Вашему ребенку учиться, пока не найдете!

7. Сократить время на поиск и подбор лучшей статегии и внедрить ее, пройдя программу «Гениальный ребенок. Техники эффективного обучения».

Техника «ЛАВКа». Как тип восприятия влияет на обучение

У нас есть 5 органов чувств, и за их восприятие отвечает правое – образное – полушарие головного мозга. Мы видим, слышим, осязаем, ощущаем вкусы и чувствуем запахи. Яркий образ, сформированный сразу несколькими ощущениями, запоминается автоматически и без усилий.

Если же мы пытаемся запомнить заучиванием, не эмоционально, не вспоминая или не представляя запоминаемые объекты, или читаем книгу, не представляя себе образами каждое слово, каждое предложение, – эти процессы для нас не интересны, скучны и требуют усилий. Когда мы читаем учебники, у нас не возникает картинок, нам читать их трудно, через силу. А вот любимый жанр художественной литературы создает мультик (фильм) или картинки, и мы не задумываемся о том, насколько быстро мы читаем, и не прилагаем усилий к формированию образов.

Итак, восприятие. В каждом человеке ярко выражены 4 основных шкалы восприятия: слуховое, тактильное, визуальное, логическое. Насколько широко развито то или иное, говорит нам о том, какой человек по своему восприятию в целом. По восприятию мы делимся на 4 группы – визуалы, аудиалы, кинестеты, логики.

Самая многочисленная категория людей – визуалы – те люди, которые наибольший объем информации переводят в знания через органы зрения.

Практически все визуалы используют в собственной речи обороты «смотри», «давай, я тебе покажу». Они не воспринимают на слух как, куда дойти, где направо, где налево повернуть, они, как правило, любят посмотреть на карту, и идут только со 100% представлением.

Есть кинестеты, которым нужно проделать действие прежде, чем понять его. Как бы мы ни обучали кинестета танцам на своем примере – «смотри, как надо», «смотри, как я делаю», пока он не повторит сам и не освоит физическое действие – он никогда не научится.

Логики понимают четко структурированную информацию, алгоритмы: 1, 2, 3, 4. Только когда они эту информацию таким образом структурируют – у них есть четкое понимание картины. Окружающий мир у логиков строго разбит на иерархию объектов.

Аудиалы – это те люди, которые в собственной речи играют тембром, глубиной, громкостью голоса (все это составляет просодическую (интонационную) сторону речи). Они очень любят слушать и слышать. Монотонная без эмоциональной окраски речь для них не понятна, скучна.

Давайте рассмотрим каждый тип более подробно.

Мы будем рассматривать несколько критериев: как человек ходит; какой у него ведущий тип восприятия информации; каким образом его легче всего научить. Понятно, что у людей то или иное восприятие выражено в большей или меньшей степени.

Определить свой тип восприятия важно, так как это влияет на обучение. Если урок (лекция, тренинг) строится с опорой на все 4 типа восприятия людей, запоминают и понимают все. Если при обучении происходит работа только с «визуалкой» (плакаты, схемы), с монотонной речью без четкого определения структуры – запомнят единицы, лишь те, у кого визуальное восприятие развито на высшем уровне.

Итак, как определить кто ты?

Кинестеты – перемещаются, как правило, тихо, медленно, незаметно. Например, если кинестет опоздал в театр, на тренинг или на урок, он либо вообще не пойдет в аудиторию, пропустит 1 часть спектакля, лекцию, либо будет ждать и зайдет в перерывах, лишь бы не привлечь к себе внимание.

Воспринимают все через ощущения, любят теплую, приятную к телу одежду. Их мало заботит сочетание цветов или сочетание предметов одежды, однако обязательно ему в этом должно быть комфортно и приятно.

Обувь без каблуков, комфортная, удобная. Кинестету не важна мода, стиль одежды. Возможно, это будут и пуговицы, и молнии, и вещи без аксессуаров. Внимание на это они не обращают. Одежду подарить ему достаточно сложно, угодить практически невозможно. Дизайн их мало интересует, им важно приятно носить вещь или нет.

Обучение проходит через действие. Сколько раз ни повторяй кинестету любым голосом (тихим, громким), какие ни показывай яркие плакаты, пока он сам не возьмет и не проделает действие, он не научится. Можно взять руку и помочь, иначе он не воспримет. Запомнить некоторую последовательность действий кинестеты могут только физически отработав, повторив ее. Для запоминания кинестету может потребоваться написать что-либо самому, перерисовать карту (изображение).

Аудиалы. Просодика (оформление речи) очень разнообразна. Они говорят либо тихо, либо громко, либо объемно, либо низко, обязательно используют логическое ударение. Они очень любят интонации, следят за ними.

Если проходят и слышат интересную не монотонную речь, они вслушиваются, интересуются. Обучение аудиалов должно проходить именно на своеобразной игре голосом. Крик не любят.

Любят слушать подобную себе речь. При опоздании будут слушать около двери и, по их мнению, в нужный момент (смена выступающего, пауза, аплодисменты) войдут в аудиторию тихо, на цыпочках, стараясь не привлечь к себе внимания. Поздороваются, если это требуется, но непременно тихо, шепотом.

Аудиалов немного, в основном этот тип восприятия сочетается с чем-либо еще.

Тип восприятия можно изменить, если работать с ним. Мы можем сочетать два и более типа восприятия, быть одновременно и аудиалом, и кинестетом.

Логики. Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с логиком. Обычно эти встречи проходят в институтах, университетах. К логикам причислял себя А. Эйнштейн. Речь их однотонна, монотонна, лекторы-логики стоят за кафедрой, они абсолютно не задумываются о том, чтобы кто-либо их слышал. Они все структурируют. На лекции всегда вначале дают план (подробный), с большим количеством разделов и подразделов. Любят использовать многоуровневые классификации: 1.1., 1.1.1 и т. п. Конспекты, написанные во время лекции логика, понятны, интересны, однако слушать такие лекции скучно и не интересно. Это отличные ученые, на 100% разбираются в науке. Экзамен сдать у таких преподавателей сложно. Одежда функциональна. Например, известный факт: А. Эйнштейн мог выйти из дома в разной обуви (на одной ноге кроссовок, на другой – ботинок). Причем на вопрос и замечание о неправильном выборе обуви, он отвечал, что: «И то, и другое обувь. И там и там, одинаковая по высоте подошва. На левой ноге – левый предмет обуви, на правой – правый. Мне удобно и одной ноге, и другой. Не вижу здесь ошибки».

Не важно, по мнению некоторых логиков, и сочетать по цвету или по парам носки. Есть версия, что именно поэтому существует студенческая примета – одевать на экзамен разные носки (с разных пар, возможно, отличающиеся даже по цвету) для того, чтобы успешно сдать. То есть, чтобы сдать экзамен с легкостью, не пятаки нужно подкладывать в ботинки, а использовать «Метод Эйнштейна» и просто одевать разные носки (с ботинками, боюсь может сработать наоборот). Неизвестно, но возможно так мы становимся немного Эйнштейнами.

Если логик опоздал, он постучится, подождет нужный момент как аудиал, а далее обязательно даст четкую аргументированную причину своего опоздания: «Добрый день, я опоздал, так как 1, 2, 3, 4… Я войду или дождусь окончания лекции?» По этому пути пойду или по другому. Предоставляет выбор лектору – можно войти, войду. Нельзя – нет проблем, останусь. В отличие от логиков, кинестеты даже не задумываются о том, что можно попробовать войти, они лучше останутся за дверью.

Логики имеют на все четкий алгоритм. Все свои действия разбивают на конкретные шаги, например, даже приготовление яичницы, вплоть до выбора специальной сковородки. Есть любимый маршрут, самый короткий обычно, шагов на 50—200 короче удобного. Статичны, редко меняют привычки.

Визуалы – самая многочисленная категория. Его Вы узнаете всегда по быстрой и четкой речи. Порой за его мыслью сложно уследить. Часто переключают внимание. Речь сопровождается большим количеством ярких оборотов, эмоциональной окраской. Яркая одежда, прическа. Следят за своим внешним видом. Визуал, если опоздает на лекцию, всегда позволит себе войти в любой момент. Постучит – не постучит – как получится. Войдет громко, привлечет внимание. Не будет прогуливать или ожидать окончания лекции из-за опоздания. Может сказать: «Извините, продолжайте» и т. п. В отличие от аудиалов, которые будут ждать подходящий момент, не утруждают себя этим. Подошел – вошел. Визуалы смотрят собеседнику в глаза. Используют в своей речь обороты «смотри». Это тот тип людей, которые все воспринимают глазами.

Определить, что у Вашего ребенка больше всего развито можно в процессе наблюдения, и тем самым Вы поймете, что Вам нужно развивать, для того чтобы восприятие окружающей действительности было стопроцентным. Не забывайте, что это 4 шкалы, и выражено то или иное восприятие может быть в разной степени. Однако ведущий тип восприятия выявить возможно и важно.

При обучении мы будем стараться опираться по большей части на визуальный канал, однако для полного понимания необходимо использовать абсолютно все типы восприятия.

Что можно сделать, чтобы помочь ребенку учиться

– Определить тип восприятия. С учетом ведущего типа восприятия строить систему обучения.

– Развивать неявные типы восприятия

Техника «Лестница». Как поставить близкую и верную цель

Переходим к букве «Б» нашей энциклопедии – «Быстрый результат. Близкая цель».

На данном этапе совершенно не важно, какой тип восприятия у Вас или Вашего ребенка. Самое главное – ставить перед ребенком выполнимые цели, которые ему понятны.

По сути, процесс обучения в глазах детей – некая бесконечная лестница, которая ведет неизвестно куда. Результат обучения находится в необозримом будущем и не виден.

«Учись, мой родной, на „отлично“! Тогда поступишь в престижный университет, устроишься на высокооплачиваемую работу, и все в жизни у тебя будет просто замечательно!» – говорите Вы.

Подобные слова для ребенка пустой звук. Он не видит дальше одной или двух ступенек лестницы обучения, не говоря уже о пятой, шестой и других ступеньках.

Дети любят получать быстрые результаты. Далекие цели ребенок не будет принимать близко к сердцу подсознательно. В тот момент, когда Вы будете обрисовывать Вашему ребенку счастливое будущее, его мозг просто не будет воспринимать это, такие цели будут для него пустым звуком.

Аналогичным образом работает подсознание и у взрослого человека. Вспомните, какие цели Вы ставили себе несколько лет назад. Все из них сбылись? Выучить английский до уровня разговорного, регулярно заниматься спортом, вести здоровый образ жизни, побывать во всех странах Европы…

Есть цели, которые по ряду причин не были достигнуты быстро. И постепенно они начали переходить в мечты, нереализованные желания, мысли о которых уже не вызывают у Вас никаких эмоций.

Именно поэтому очень важно ставить перед ребенком такие цели, которые он сможет достичь в ближайшее время, и они не перейдут в невыполнимую мечту.

Как нужно действовать? Составим чек-лист для проверки цели на достижимость:

1) Цель должна быть близкой и ощутимой для ребенка.

2) Важно зафиксировать достижение цели, подъем на еще одну ступеньку учебной лестницы (ребенок закончил еще один год школы, самостоятельно сделал домашнее задание, сам проснулся без будильника, принес из школы три пятерки и т. д.).

3) Поощряйте. Достижение очередной ступеньки учебной (и не только) лестницы должно приносить ребенку приятные эмоции. Представьте, если Вы долго и монотонно поднимаетесь по ступенькам, Вы очень быстро устанете и перестанете получать от процесса удовольствие, так и ребенок. Но если он будет находить на очередной ступеньке небольшой «приз», подниматься станет гораздо легче. Должны быть эмоциональные вкусности: ласка, развернутая похвала, совместный поход туда, куда ребенок давно хотел (кино, аквапарк, цирк, детский праздник) и т. д.

Это будет стимулом двигаться вперед.

Хвалить можно по-разному. Можно искать негатив во всем и хвалить так: «Можешь ведь, когда захочешь!» или так: «Не мог раньше так сделать? Ленился, наверное!»

Это как если бы Вам, уставшему от подъема на высокую лестницу, сказали: «Ну, и что ты расселся тут на ступеньке! Не мог выше подняться?» Я думаю, Вам будет не очень приятно. И вряд ли поспособствует достижению к цели.

Правильно будет сказать ребенку такие слова:

«Какой же ты молодец! Я так горжусь тобой, ты сделал уроки за 20 минут и освободил себе вечер!»

«Умница моя! Иди сюда, я тебя обниму!»

«Спасибо, что положил грязные трусы в стиральную машинку! Какой молодец, что не бросил, сам убрал!»

Хвалите ребенка за его достижение, за его очередной шаг, ступеньку к самостоятельности. Сам он может этого и не заметить. Важно это заметить именно Вам и поощрить ребенка. И тогда в следующий раз он осознанно уберет за собой, сделает уроки быстрее, сам соберет портфель…

«Я тобой горжусь!», «Ты у меня такой молодец!», «Мне так приятно!» – вот те фразы, которые действительно помогают достигать целей.

Ну и, конечно, помните про быстрый результат.

«Учись хорошо и когда-нибудь будешь успешным!» – работает очень плохо.

«Учись сейчас и уже завтра ты сможешь применить это и получить результат» – гораздо лучше.

Следующий этап – мотивировать ребенка изучать тот или иной предмет.

Сейчас не в каждом классе говорят, когда и зачем может пригодиться та или иная школьная дисциплина. Важно, чтобы это сделали Вы. Найдите вместе с ребенком плюсы от изучения того или иного предмета. То ценное, что он получит, когда применит новые знания. И тогда в его голове родится понимание, зачем он это делает. Это поможет достигать близких целей, например, самостоятельно делать уроки.

Очень часто бывает так, что Вы хотите, чтобы сын или дочка достигли определенной цели, но не понимаете, что это цель не ребенка, а Ваша. Например, чтобы он сам легко вставал в школу по утрам.

Приведу пример одной из наших учениц – Татьяны. Она рассказывала, как ее раздражает то, что ребенок не может проснуться утром вовремя.

«Моя дочь совсем не хочет вставать с постели! Приходится на полчаса раньше подходить к ней, теребить ее каждые пять минут, поднимать, одевать. Это происходит независимо от того, как рано она легла вечером спать. Мы каждый раз ссоримся. Я переживаю, говорю, что она проспит всю свою жизнь, все важные события!» – рассказывала Татьяна.

То есть она поставила дочери цели, которые были очень далекими для нее.

После того, как мы обсудили основные принципы постановки целей, Татьяна изменила тактику. Она разбила свою цель (чтобы ребенок сам просыпался по звонку будильника и быстро собирался в школу) на короткие, легко выполнимые для себя и дочери шаги.

Первым шагом у нее стал подъем утром с первого раза. Обратите внимание на трансформацию цели: не «всегда сразу и быстро», а «один раз завтра».

Татьяна сделала следующее. Купила заранее много разных маленьких сувениров и сладостей. И когда стала будить дочку следующим утром, сказала ей: «Если ты сейчас быстро встанешь с кровати, ты успеешь найти сюрприз, который я тебе приготовила! Я тебе не скажу, что это такое, найди его сама».

Ребенок понял, что если сейчас поднимется, «дотянется до новой ступеньки», то получит приз. Ребенку понравилось: «Мамочка, а завтра ты меня так же разбудишь?»

Какое-то время они вместе играли в эту игру.

Следующей целью для себя Татьяна поставила, чтобы дочь вставала по утрам самостоятельно, и не нужно было ее подходить и будить. Они договорились, что сюрприз будет ждать дочку, когда она сама встанет по будильнику. И за две недели ребенок научилась делать это.

Дальше мама изменила систему поощрения. Наградой стали совместные походы на прогулку или какие-то мероприятия, куда ребенок хотел попасть. Так они и двигались дальше к своей большой цели, короткими осязаемыми для ребенка шагами.

Аналогично нужно поступить с любой целью: разбить ее на ступеньки и идти по ним не спеша, получая удовольствие от каждого шага. Ведь бесконечное изнурительное путешествие с непонятным концом вряд ли приведет куда-нибудь.

Что можно сделать, чтобы помочь ребенку учиться

– Определить близкую цель, достижимую для ребенка.

– Разбить цель на шаги для ее достижения. Визуализировать «лестницей».

– Использовать конструктивную похвалу и фиксировать прогресс.

Техника «Гирлянда». 5 способов поднять самооценку ребенка

Часто у детей с поступлением в школу и началом учебной деятельности падает вера в себя, а у родителей появляется проблема: Как поднять самооценку ребенка?

Ребенок попадает в среду тотального оценивания и, в следствие чего, подвергается сравнению не только с самим собой, но и идеалами, нормами, другими детьми.

У ребенка что-то не получается, и тогда он может начать бросать на полпути, обзывать себя или избегать любых сложностей, проявлять гипербеспокойство, стать излишне эмоциональным и чаще плакать от того, что у него не получится или не получается.

Иногда бывает достаточно сложно помочь ребенку поверить в себя. Однако есть простая система из пяти шагов, которая может поднять самооценку ребенку.

Но вначале давайте подумаем, почему у детей снижается самооценка?

До включения лобных долей и осознанности (13—14 лет) дети осознают себя как личность через призму восприятия окружающими.

Если ребенку говорить: ты балбес, ты безнадежный, ты безответственный, ты глупый, ты неряшливый, ты ленивый и т. д., – он себя начинает таким считать, таким и растет.

Взрослые всегда влияют на ребенка. И если учитель в школе или родители высказываются в адрес ребенка подобными суждениями, то это сказывается на жизни ребенка и семьи в целом.

Существуют 4 модели воспитания: «Ты плохой, мир плохой», «Ты плохой, мир хороший», «Ты хороший, мир плохой», «Ты хороший, мир хороший».

Воспитание в первой, второй и третьей модели снижает самооценку ребенка и убивает на корню его стремления.

Типичные фразы для модели «Ты плохой, мир плохой»:

– Не будешь учиться, никто тебя на работу не возьмет;

– Не сможешь читать – только дворником сможешь работать;

– Не будешь писать, паспорт даже получить не сможешь, тебе его просто не дадут;

– Не сможешь считать, тебя во всех магазинах будут обманывать;

– Будешь неучем, что из тебя вырастет, в жизни тебе будет сложно;

– Сколько можно сидеть и делать эти уроки? Ты тупой что ль;

– Как же ты медленно читаешь, с такой скоростью тебя вряд ли переведут в следующий класс.

Типичные фразы для модели «Ты хороший, мир плохой»:

– Слоги перепутал? Немудрено, тут так напечатано, что и взрослый не разберет;

– Читаешь невнятно? Ну, кому надо, тот поймет;

– Хоть и медленно, да сам. Ничего, сказки слушать, скорости не надо;

– Хотелось бы посмотреть на составителей учебников;

– При ребенке – «Я совершенно не согласна с их методами»;

– Не слушай никого, я знаю ты читаешь лучше других;

– Не бери в голову, ты у меня умный, а они – неучи.

Типичные фразы для модели «Ты плохой, мир хороший»:

– Ну что же ты опять слоги перепутал, а Даша прочитала и ни одной ошибочки;

– Я в твоем возрасте читала быстро и была отличницей;

– Ты посмотри, читаешь по слогам, все твои одноклассники уже бегло читают;

– Ты так плохо читаешь, по технике чтения не сможешь прочитать, всех переведут, а ты останешься на 2 год;

– Ну что такое, таблицу умножения на 2 запомнить не можешь, другие уже на 9 сдали;

– Ну что же ты пишешь как курица лапой, все буквы кривые, ошибка на ошибке, посмотри как Петя и Ваня пишут красиво.

Если человеку сто раз сказать, что он свинья, он захрюкает.

Поэтому первый шаг – стараться строить систему воспитания согласно четвертой модели – «Мир хороший, ты хороший».

Для этого в речи при общении ребенка используйте конструкции:

«Ты молодец, ты справишься, а будут вопросы и трудности – тебе помогут».

«Знай, что я в тебя верю! На соревнованиях у тебя будут сильные соперники, но я уверена, что ты сможешь проявить себя с лучшей стороны».

«О, молодец, смотри ты вчера прочитал 30 слов в мин, а сейчас 34, у тебя прогресс, умничка».

«О, ты уже запомнил таблицу умножения на 2, я рада за тебя, у тебя обязательно получиться и остальную таблицу выучить. Но это не значит, что она запомнится сама собой».

«Смотри как у тебя буква А хорошо получилась и О, давай постараемся следующие так же красиво написать».

«Слоги перепутал, давай-ка найдем им правильные места».

«Чем больше ты вкладываешь в дело, тем больший результат ты получишь».

Шаг 2 – Найдите сильные стороны Вашего ребенка

Сильные стороны ребенка могут быть очевидными и не очевидными, большими и маленькими.

Лучше это сделать следующим образом: Вы на узких листах бумаги перечисляете различные качества, которые можно вообще отнести к сильным сторонам человека.

Личностные качества, социальные, навыки общения и знания, математические навыки.

Далее Вы садитесь за стол вместе с ребенком и просите его помочь Вам выбрать те качества, которыми уже обладает Ваш ребенок.

Чтобы Вам было проще составить контрольный список, используйте помогатор «Гирлянда». В нем вы найдете перечень сильных качеств, разбитых на категории. Останется только распечатать и выбрать вместе с ребенком, что относится именно к нему.

Шаг 3 – Визуализируйте достижения.

Для детей лучшее подтверждение их успешности – результат – дипломы, грамоты, любое физическое подтверждение слов.

Поэтому можно вести таблицу достижений или рекордов, где, например, фиксировать лучший результат по чтению.

Так же из сильных сторон Вашего ребенка, которые Вы определите в предыдущем шаге, сделайте гирлянду, склеив ленточки друг с другом.

Повесьте гирлянду на видное место в детской комнате у кровати или над столом.

Так, каждый раз, проходя мимо гирлянды, ребенок будет иметь наглядное подтверждение Вашим словам.

Шаг 4 – Постоянно фиксируйте прогресс

Один или два раза в неделю пересматривайте невыбранные ленточки и смотрите, что можно добавить в гирлянду. Так же можно добавлять новые знания, которые обрел ребенок за этот период.

Данный способ повысить самооценку не только простой, но и важный.

Шаг 5 – Принимайте во внимание интересы ребенка

Самооценка ребенка растет, когда ваш ребенок занимается тем, что ему действительно интересно.

Ваш ребенок может не знать сразу, что ему действительно нравится. Исследование может занять некоторое время. Но это важно выяснить.

Это означает что Вам, возможно, придется отказаться от своей собственной мечты, что он будет любить футбол или станет великим художником.

Но как только ребенок найдет свою собственную страсть, Вы получите более счастливого и уверенного в себе ребенка.

Что можно сделать, чтобы помочь ребенку учиться

1. Не вешайте на ребенка нежелательные ярлыки и роли, пусть даже преследуя благую цель – подстегнуть ребенка к переменам. Лучше покажите ему, что он многое может, а Вы поможете.

2 Определите сильные стороны ребенка, для этого используйте помогатор «Гирлянду».

3. Визуализируйте достижения.

4. Фиксируйте прогресс.

5. Учитывайте мнение и интересы ребенка.

И тогда Ваш ребенок будет достойного мнения о себе, сможет не бояться ошибок, идти вперед и будет брать на себя ответственность за свою жизнь.

Он сможет ставить цели и достигать их не смотря ни на что и вопреки обстоятельствам.

Техника «Договор на уроки»

Как правило, мы предпочитаем уже готовые, опробованные решения, не стремимся к принятию новых. Это дает известные результаты: понятные, ожидаемые, поэтому нам такая модель поведения взрослых понятна и комфортна.

Ведь, с одной стороны, зачем затруднять себе жизнь поиском ответа, если можно спросить и получить ответ. С другой стороны, – это некоторая гарантия получения 100% результата.

Но не стоит стараться целиком упростить жизнь себе и своим детям, с утра до вечера общаясь с ними а уровне готовых решений.

– А где еда? – В холодильнике.

– Мам, а что одеть? – Одень синие штаны и рубашку в горошек.

– Мама, хочу пить. – Вот вода, держи.

– У меня не получается решить задачу, А….! – Вот, нужно решать так… – и даем детям сразу готовое решение. Это первое действие, второе, третье…

– А где мои ботинки? – вон стоят, у двери…

И этот список можно продолжать бесконечно.

Знаком ли он вам?

Предлагаем вам следующее упражнение:

В течение дня нужно вести дневник наблюдений, где Вы записываете, сколько раз ребенок переложил на Вас ответственность, а Вы с радостью ее и взяли.

И дали готовое решение. И подумали вместо него. И показали, что ему думать и принимать решения и не очень-то важно. Можно плыть по течению и ждать, пока кто-нибудь решит.

Не всегда ребенку нужно давать готовые решения, важно делегировать ребенку процесс обучения.

Например, домашнее задание может стать настоящей проблемой.

Заключение Договора «Домашнее задание» является хорошим способом снять часть возникшей напряженности и избежать борьбы и сражения за выполнение домашних заданий.

Это также способ убедиться, что Вы и Ваш ребенок – оба знаете свои обязанности.

Что такое Договор «Домашнее задание»?

Договор «Домашнее задание» представляет собой соглашение, которое описывает то, что Вы и Ваш ребенок будете делать, чтобы убедиться, что домашняя работа будет завершена вовремя и хорошо.

В нем рассматриваются вопросы, которые являются специфическими для домашней работы Вашего ребенка.

Например, если Ваш ребенок имеет проблемы с управлением временем, Вы можете указать время суток и время, когда ребенок будет делать домашнее задание.

Если ребенок обращается к вам за помощью чаще, чем Вы думаете, ему следует делать, Вы можете наметить, когда и как Вы будете помогать ребенку в выполнении домашних заданий.

Договор «Домашнее задание» Вашего ребенка может также наметить награды и последствия за успешное выполнение или невыполнение контракта.

Как может Договор «Домашнее задание» помочь Вашему ребенку?

Разработка полезных привычек и ритуалов является важной частью обучения. Эти привычки не всегда приходят естественно, они не возникают «сами по себе».

Договор «Домашнее задание» может помочь укрепить навыки Вашего ребенка, и создан для того, чтобы помочь привить ребенку хорошие привычки.

Использование образца Договора «Домашнее задание».

Вы можете использовать договор сразу после загрузки и заполения, а также укажите дополнительно в нем пункты, которые отвечают уникальным потребностям Вашего ребенка.

Имейте в виду, что Вам, возможно, придется пересмотреть договор, в случае изменения рабочей нагрузки Вашего ребенка, или если что-то не работает, как Вы ожидали, через неделю после его внедрения.

Для этих целей в договоре предусмотрен соответствующий пункт.

Пример договора с ребёнком:

https://gc.gladtolearn.ru/lp/semeynoye_obucheniye_contract

Так же договор находится в приложении.

Что можно сделать, чтобы помочь ребенку учиться

– Избегать готовых решений.

– Заключить договор-соглашение о выполнении домашних заданий.

Техника «Вундеркинд». Как правильно повторять информацию

Многие родители и дети допускают самую главную ошибку обучения, сами того не осознавая.

Когда я работала завучем по воспитательной работе, часто имел место разговор:

– Мы вчера весь вечер учили! И вечером он мне все рассказал, я не понимаю за что и почему опять двойка!

– Она вчера это знала! Не может же быть, чтобы вчера ребенок все помнил и рассказал, а сегодня забыл?!

Отвечаю: может. Причем, забывается материал одинакого легко независимо от того, как происходил процесс запоминания.

Когда домой задают что-то учить, не все родители знают и используют мнемотехники, техники эффективного обучения.

И если, используя техники, выучить алфавит, таблицу умножения или классификацию по биологии не составляет труда, то с помощью классической зубрежки на простое задание можно убить весь вечер.

При этом и в первом, и во втором случае ребенок забывает вновь изученный материал практически с одинаковой скоростью.

Немецкий ученый Генрих Эббингауз доказал, что использование мнемотехники упрощает процесс запоминания, но никак не влияет на скорость забывания вновь изученного материала.

Экспериментальным путем он выявил, что в первый час забывается 60% новой информации.

Получается, что когда ребенок учит весь вечер домашнее задание и «сдает» его родителям, то обе стороны уверены, что уж теперь-то точно завтра в дневнике не будет плохой оценки.

Однако, придя в школу, ребенок может не помнить и половины!

Чтобы этого не случилось, важно знать, какими бы способами вы не учили, неменьшую ценность представляет то, как Вы или ребенок информацию повторяете.

Генрих посвятил этому жизнь и выявил, что оптимальное повторение выглядит следующим образом:

первое повторение – сразу по окончании чтения;

второе повторение – через 20 минут после первого повторения;

третье повторение – через 8 часов после второго;

четвертое повторение – через 24 часа после третьего.

Получается, что правильное повторение – больше половины успеха школьного обучения. Потому что если неправильно повторять, быстро забудешь то, что уже выучил.

Что можно сделать, чтобы помочь ребенку учиться

– Правильно повторять информацию.

Режим рационального повторения если есть два дня:

первое повторение – сразу по окончании чтения;