Психологическая подготовка к экзамену - Инна Баринова скачать бесплатно

0 0

Автор: Инна Баринова

Год: 2023

Жанр: Школьные методические пособия

Теги: Самиздат, подготовка к экзаменам, практикум по психологии, единый государственный экзамен, экзамены

Скачать

Читать онлайн

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Психологическая подготовка к экзамену fb2 или epub, прочти о чем она:

Психологическая подготовка к экзамену может быть полезной для снижения стресса и повышения эффективности работы во время экзамена. В книге читатель найдёт рекомендации как распланировать своё время, о формировании позитивного мышления, регулярной физической активности, сне и отдыхе, правильном питании. В книге читатель найдёт проверенные стратегии подготовки к экзамену.