Скачать книги Безопасность жизнедеятельности без регистрации

Ваш личный гид по выживанию в непредсказуемом мире! Никто не застрахован от внезапных угроз и вызовов судьбы, но только вам решать: слепо верить в лучшее или взять ситуацию под контроль. Рекомендации и практические советы из этой книги научат вас:

• распознавать потенциальные угрозы и избегать их в привычной жизни, путешествиях и информационном пространстве;

• управлять своими эмоциями и действовать уверенно, когда каждая секунда на счету;

• защитить себя и оказать помощь другим в кризисных ситуациях, где бы вы ни находились: дома, на работе, на природе, в городе, в транспорте и т.д.

Это не только руководство к действию, но и ваш путь к спокойствию и безопасности. Перестаньте быть жертвой обстоятельств – станьте человеком, который действительно готов ко всему!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Жизнь в сказочном лесу безмятежна и полона маленьких радостей. Зверята катаются на коньках, гоняют на самокате, пьют ароматный чай и мечтают поскорее вырасти. А ещё они ходят в школу и изучают «Азбуку безопасности», которую должен знать каждый супергерой! Ведь даже в доброй сказке может быть много опасностей, к которым нужно быть готовыми. Что делать, если к тебе подошёл незнакомец? Чем опасно электричество? И зачем нужно мыть руки? Вместе с непоседливым бельчонком и его друзьями ребята переживут увлекательные приключения и научатся самым важным правилам поведения. Подарите ребёнку незабываемое приключение от А до Я!

Для дошкольного возраста.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Постоянно обсуждаете с ребенком правила безопасности, но все равно не уверены, что он все понял? А он еще и отмахивается и закатывает глаза со словами: «Мам, я все знаю, сколько можно? Отстань!»

Тревожитесь, отпуская его одного, и пытаетесь контролировать каждый его шаг в Сети, из-за чего постоянно ссоритесь?

Гиперконтроль и запреты не защитят вашего ребенка, а лишь увеличат пропасть непонимания между вами и повысят вашу и без того высокую тревожность.

Вы не можете всегда и везде быть рядом с ним, поэтому лучший способ его защитить – научить распознавать опасность (всегда проще предотвратить, чем разбираться с последствиями) и быстро действовать, чтобы спастись, если ситуация все же произошла!

В этой книге тренер по детской безопасности Анастасия Баландович объяснит, как ребёнку не попасть в беду на улице, дома и в интернете. Автор на простых примерах-историях разберет основы безопасного поведения. А обсуждение вами этих историй с ребенком поможет сблизиться с ним и развить у него критическое мышление.

В первой части ребенок узнает:

· Почему нельзя идти самому искать маму, если ты потерял ее из виду?

· Чем может обернуться невнимательность на дороге?

· Почему не стоит поддаваться на манипуляции друзей и ходить с ними в опасные места (гаражи/пустыри/заброшенные здания)?

· Что делать, чтобы не получить травму на детской площадке?

· Почему нельзя разговаривать с чужими взрослыми и что делать, если тебя схватил незнакомец?

Во второй части:

· Что делать, если родителей нет дома, а кто-то звонит в дверь?

· Как быть, если дома произошел пожар, а ты один?

· Какие места и предметы опасны и как ими пользоваться, чтобы не случилась беда?

· Что делать, если маме стало плохо?

· Что делать, если прорвало трубу?

В третьей части:

· Почему нельзя добавлять в соцсетях в друзья всех подряд?

· Как проверить нового друга в Сети?

· Как не попасть на уловки мошенников в Сети и не потерять деньги?

· Чем может обернуться откровенная переписка в Сети с другом?

· Почему вредно долго сидеть за компьютером и чем это может обернуться?

Автор Анастасия Баландович – эксперт по детской безопасности, детский психолог, педагог дополнительного образования. Обучила свыше 5500 детей из многих стран мира: России, Испании, Великобритании, Германии, Кипра, Белоруссии, ОАЭ, Израиля, Канады, США, Китая, Нидерландов, Казахстана. Провела свыше 1500 онлайн-тренингов и курсов по безопасности детей. Неоднократно выступала в качестве эксперта в федеральных и региональных СМИ, среди которых: «Известия», «Российская газета», РИА Новости, Вести ФМ, «Первый канал», «Россия 1», «Аргументы и факты», «Невские новости», ТСВ.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Как быть уверенным в том, что ребенок усвоил ваши наставления? Достаточно ли вы сил и времени потратили на то, чтобы он научился самостоятельно принимать правильные решения и не попадать в опасные ситуации? Детский практикующий психолог Елена Бурьевая детально разбирает самые распространенные ошибки родителей в общении с детьми, разграничивает окружение ребенка, объясняя ему, кому можно доверять, а с кем стоит быть бдительным. Эта книга о самой главной задаче родителя – научить своего ребенка самостоятельности, тем самым обеспечив ему безопасность.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Как рассказать ребенку, откуда берутся дети, как правильно ухаживать за половыми органами, что такое личные границы и почему важно уметь говорить «нет»?

Эта подробно и красочно иллюстрированная книга поможет разобраться в очень важных вопросах, связанных с телом, отношениями и безопасностью.

Всё намного хуже, чем вы думаете. Глобальное потепление уже меняет наш мир до неузнаваемости, и его последствия будут становиться только серьезнее и страшнее. Потопы, пожары, голод и войны – это лишь малая часть того, что нас ждет даже по оптимистичным прогнозам. Журналист Дэвид Уоллес-Уэллс провел масштабное исследование и узнал, как именно потепление повлияет на наши жизни в ближайшем (и далеком) будущем. На сколько градусов разогреется планета за следующие десять лет? Уйдут ли Санкт-Петербург и другие европейские города под воду? Смогут ли технологии спасти человечество?

«Необитаемая Земля» – бестселлер The New York Times и книга года по версии The New Yorker, The Economist, Time, GQ и многих других изданий. После ее прочтения не остается сомнений: мир на пороге катастрофы, в которую человечество упорно отказывается верить.

Как без запугиваний обеспечить ребенку безопасное детство, поощряя его интерес к познанию мира, а самим оставаться спокойными и уверенными?

Начните с этой книги: она состоит из очень простых правил поведения и способов их тренировки с детьми дошкольного возраста.

В ней собран более чем тридцатилетний профессиональный опыт Айрин ван дер Занде, основателя международной компании по обучению безопасному поведению.

«Не так страшен конец света, как то, что будет потом». Дмитрий Лычаков – бывший военный и создатель форума «Выживальщиков» с посещаемостью порядка 30 000 человек в сутки с 2009 года.

Стихийное бедствие, экономический кризис, эпидемия или ядерная война – к любой из этих катастроф вы можете подготовиться уже сейчас. Автор научит простым, но важным навыкам, которые помогут уцелеть во время любого «Большого Песца».

Вы точно узнаете: как соорудить защитные средства дома и в лесу; как можно приготовить питательное блюдо из лягушек, лося или ежа и как спасти свою семью и близких от голода и холода.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Вторая книга популярного специалиста по выживанию Дейва Кентербери проведёт вас в мир экстремального выживания на грани человеческих возможностей. Благодаря экспертному руководству вы узнаете:

• о лекарственных травах, которые при оказании первой помощи спасут вам жизнь;

• как сориентироваться на местности, когда подвёл компас и карта;

• о продвинутом способе разведения огня, когда даже сила солнца будет на вашей стороне;

• как поймать дичь и сделать не только наваристый суп, но и теплую одежду;

• об организации убежища с бытовыми удобствами;

• как из пары бревен сделать инструменты и посуду для всех нужд.

Это и многое другое вы узнаете из первых рук от эксперта по дикой природе – Дейва Кентербери.

Выживание ещё никогда не было таким комфортным и простым!

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Перед вами книга для подростков о любви и разочаровании, травле и предательстве, опасности и отчаянии. Истории основаны на реальных событиях из жизни автора, психолога, руководителя Академии безопасности Ольги Бочковой и подписчиков ее блога. Читатели книги найдут на ее страницах поддержку и узнают, как справляться со сложными ситуациями.

Дорогие родители, перед вами – одна из самых полезных книг в мире! С ее помощью каждый сможет научить своего ребенка всем основным навыкам безопасного поведения. Данная книга – практическое пособие, которое не только поможет вам воспитать в ребенке самостоятельность, осторожность и уверенность в себе, но и расскажет, как это сделать легко и по-настоящему эффективно.

Мы все очень хотим, чтобы наши дети умели распознавать возможную опасность и уверенно отвечать любому взрослому, но при этом не проникались недоверием к миру и не становились излишне тревожными.

В этой книге вы найдете ответы на главные вопросы: какие ошибки делают родители в воспитании у детей навыков осторожности и уверенности в себе и как научить ребенка безопасности по-настоящему надежно.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Цифровая среда – Интернет, социальные сети, приложения – является неотъемлемой частью той «мультиреальности», в которой существует современный человек. Естественно, что вместе с неоспоримой пользой виртуальность приносит в нашу жизнь и огромные риски. Сейчас цифровой мир – это джунгли, подчас населённые не самыми приятными (и небезопасными!) формами жизни. Таким он и останется, пока в нём не будет наведён порядок.

Перед вами не очередная «страшилка», а экспертная оценка цифрового мира на основе большого объёма изученных данных. В книге рассматриваются проблемы цифровой зависимости и отчуждения подростков, воздействия деструктивных сообществ и токсичного контента, защиты от фишинга, поиска и оценки достоверности информации, а также другие явления цифровой среды. Ситуация в Сети очень быстро меняется, порождая новые опасности, поэтому основная задача – не только рассказать о существующих рисках, но и научить вас самостоятельно разбираться в методах защиты.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Вы замечали, что среди нас есть люди, с которыми никогда не случаются неприятности? На них никогда не свалится кирпич, когда они будут проходить мимо стройки. Они никогда не поддадутся панике при эвакуации в случае пожара. А встретив грабителя в темном переулке, они выйдут из перепалки без единой царапины. Кажется, будто они НЕУЯЗВИМЫ.

Бывший агент Секретной службы США Эви Пумпурас, состоявшая в охране четырех американских президентов, считает, что суперспособность быть неуязвимым может приобрести каждый. В своей книге она учит быть всегда готовыми к сложным ситуациям и рассказывает, как:

– обуздывать, уменьшать и брать верх над своими страхами,

– реагировать на конфликт или критическую ситуацию без лишней тревоги,

– держать удар ментально и физически,

– читать вербальные и невербальные знаки поведения людей,

– распознавать манипуляции и противостоять им.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Никита – обычный мальчик, он учится в начальной школе. С Никитой столько всего случается! Он скачивал новую песню на телефон, и мошенники списали с него деньги. Потом, когда Никита был дома один, прорвало трубу, и сантехник – незнакомый человек! – требовал открыть ему дверь. А однажды незнакомая женщина обманом пыталась куда-то увести Никиту…

Что же делать в таких и других опасных ситуациях? Скорее читайте правдивые истории из этой книги – и узнаете ответ.

Самый полезный и компактный прикладной справочник по автономному выживанию без специального снаряжения. Всё о правильном поведении в опасных ситуациях. Каждый абзац этого наглядного пособия является рекомендацией к действию, а главы идут в приоритетном для выживания порядке. Основываясь на собственном опыте, автор предлагает высокоэффективные универсальные методики, которые позволят вам сохранить жизнь и здоровье в экстремальных условиях. Для наглядности в книгу включены более 100 авторских иллюстраций, множество таблиц и номограмм. Это издание совершенно незаменимо не только в чрезвычайных ситуациях, но и при самостоятельных путешествиях.