Страх перед будущим — это комплексный психологический феномен, который охватывает широкий спектр эмоций и реакций, направленных на предвосхищение возможных угроз или проблем, которые могут возникнуть в будущем. В своей основе этот страх проявляется как переживание неопределенности и беспокойства о том, что будет происходить в жизни, что делает его не только эмоциональной, но и когнитивной проблемой.
В мире стремительных изменений важно адаптироваться, сохраняя гармонию и уверенность. «Жизнь 2.0: Психологический апгрейд для современного общества» — это практическое руководство по развитию эмоционального интеллекта, самооценки и жизненного баланса. Основываясь на научных исследованиях и реальных историях, книга поможет вам найти себя и успешно взаимодействовать с миром.
Прокрастинация — это склонность откладывать задачи, действия или решения на потом, часто несмотря на осознание того, что это ведет к негативным последствиям. Она проявляется не только в академической среде, но и в профессиональной жизни, семейных делах, а также в личностном развитии. Прокрастинация может стать препятствием для достижения целей, негативно сказаться на самооценке и вызвать хронический стресс.
В своей новой книге Михаил Хлебников, критик, литературовед, автор фундаментальной монографии о Сергее Довлатове, вновь бросает свой взгляд на текущую отечественную словесность, ставя под сомнение сложившиеся репутации и с обаятельным остроумием внося коррективы в иерархию фигур на шахматной доске современной литературы. Автор не обделяет вниманием ни жанровых литераторов, проходящих по ведомству фантастики, ни писателей «премиального сегмента». В дополнение к прочему Хлебников проводит увлекательное расследование версии маргинального мифа, приписывающего авторство «Двенадцати стульев» перу Михаила Булгакова.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Выгорание, увольнение, поиск новой работы… Страшно? Возможно. Но не для тех, кто знает, как грамотно подойти к трудоустройству! "Перезагрузка карьеры: как найти работу после выгорания и не сойти с ума" — это не просто руководство, а мотивирующая история, которая проведёт вас через все этапы поиска работы в 2025 году.
Каждая глава содержит тесты, примеры реальных диалогов, практические чек-листы и порцию здорового юмора, без которого в поиске работы просто не выжить.
Эта книга — ваш персональный навигатор в мире трудоустройства. Независимо от того, новичок вы или опытный специалист, готовьтесь: впереди новые карьерные возможности!
Ненависть к себе, или самоненависть, представляет собой негативное отношение к себе, которое выражается в презрении, осуждении, стыде и низкой самооценке. Это явление может быть результатом различных факторов, начиная от травматических переживаний в детстве и заканчивая внутренними конфликтами и социальными стереотипами.
В поэтическомсборнике были использованы произведения посвященные Господу Богу, церкви, дорогим людям и любимому городу, основанные на чувствах и переживаниях автора.
Каждый человек может изменить себя так, как посчитает нужным для достижения цели в жизни. представлен алгоритм самотрансформации, код проверки и формула помощи самому себе.
Русский литературный журнал «Парус» приглашает любителей отечественной словесности на свои электронные страницы. Академичность, органично сочетающаяся с очарованием художественного слова, — наша особенность и сознательная установка. «Парус» объединяет авторов, живущих в разных уголках России: в Москве, Ярославле, Армавире. Статус издания как «учёно-литературного» (И. С. Аксаков) определяет то, что среди авторов и редколлегии есть представители университетской среды, даже определённой — южно-русской — литературоведческой школы. Рубрики «Паруса» призваны отразить в живых лицах текущий литературный процесс: поэзию и прозу, историю литературы, критику, встречи журнала с разными культурными деятелями, диалог с читателем. В наши планы входят поиск и поддержка новых талантливых прозаиков и поэтов, критиков и литературоведов, историков и философов. Мнение редакции не всегда совпадает с мнениями авторов.
Расчет квантовых циклов времени, это технология прогнозирования будущих событий, прогнозирования периодов подъема и спада в экономике, влияние на прибыль и убытки в экономической сфере.Представлена технология прогнозирования начала и окончания военных конфликтов, катастроф и катаклизмов. Представлены расчеты мировых военных конфликтов за прошедшие 120 лет.Система Праваха для развития межпланетной связи в дальнем космосе по магнитным полям.
Перед вами книга, предлагающая простые и понятные подходы к управлению своими деньгами с целью достижения финансовой независимости. Прочитав эту книгу, вы узнаете о различных типах инвестиций, включая акции, облигации, недвижимость и фонды; научитесь анализировать рынки и выбирать перспективные инвестиционные возможности; разберетесь в основных принципах инвестирования и сможете принимать обоснованные финансовые решения; выясните всё о методах управления рисками и защите своего капитала и научитесь управлять своими деньгами таким образом, чтобы они работали на вас, а не наоборот.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Данный сборник стихов автора позволяет девушкам, женщинам, дамам раскрыться в осознанности, познать и прочувствовать себя до каждой молекулы, принять своё внутренне Я, как саму себя и беречь себя внутренне по отношению к окружающему миру. Лирика стихотворений, как медитации, аффирмации наполнены метафорами, смыслами и образами, и позволяют исцелить себя изнутри. Трепетно относиться к себе в гармонии и спокойствии. А за бережным отношением к себе и весь мир отражается в любви, добре, радости и счастье.
В книге "Разрушьте свой стресс: как преодолеть тревогу, депрессию, гнев, психическое расстройство" автор Абрамовских Денис предлагает читателям понять и преодолеть различные эмоциональные трудности, такие как тревога, депрессия, гнев, психические расстройства и триггеры. Книга основана на научных исследованиях и предлагает практические техники, которые можно применить в повседневной жизни. Восьмая глава книги представляет 5-минутную терапию, которая поможет читателям преодолеть эмоциональные трудности за короткий промежуток времени. Книга также рассматривает роль науки в понимании эмоциональных трудностей и сотрудничество с профессионалами в области психологии и психиатрии.
«Детская Библия» знакомит юных читателей с важнейшими событиями из Священного Писания. Ее автор – протоиерей Александр Соколов. В конце XIX века он поэтично и красочно пересказал библейские сюжеты, написав «Священные истории в простых рассказах для чтения дома и в школе». Многие поколения детей знакомились с героями Библии, их судьбами, знаменитыми подвигами, победами и поражениями. Мудрый автор заботливо беседует с читателями, поясняя – где добро, а где зло, кто поступил честно, а кто совершил подлость. Книга много раз успешно переиздавалась. Она включает 118 сюжетов из Ветхого Завета, 110 сюжетов из Нового Завета и 14 притч, рассказанных Иисусом Христом. Цветные динамичные иллюстрации дополняют истории и возбуждают интерес.
Библия – основной источник общемировой культуры, с которым надо знакомить детей с ранних лет. Без этих знаний невозможно понять многие литературные сочинения, живописные сюжеты известных мастеров, музыкальные произведения. Книга «Детская Библия» адресована широкому кругу читателей.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Жизнь — это сложная игра с неожиданными правилами, где каждый из нас сам создает свою реальность, даже если это напоминает клетку, в которой угасают мечты и амбиции. Многие продолжают укреплять стены этой клетки, оправдывая свое бездействие обстоятельствами и мнением окружающих. Но что, если вы можете изменить эту игру? Эта серия книг приглашает вас стать архитектором своей жизни. Вы узнаете, как распознавать ловушки мировосприятия, которые вам мешают, и какие шаги помогут выбраться из них.
В этой книге исследуется феномен привлечения молодых мужчин к женщинам старшего возраста, известным как милфы.Автор анализирует психологические, социальные и культурные аспекты этого явления, рассматривая, как возрастные стереотипы, опыт и уверенность милф влияют на молодое поколение.Книга предлагает углубленный взгляд на динамику межпоколенческих отношений, исследуя, что именно привлекает юношей в более зрелых партнёрах: от эмоциональной стабильности до сексуальной уверенности.
