Скачать книги Психология, Мотивация без регистрации

Целься высоко: искусство постановки и достижения ваших целей
Целься высоко: искусство постановки и достижения ваших целей
+2 10
0
0

Книга предлагает комплексный подход к достижению успеха, объединяя личные и финансовые аспекты.

Автор объясняет, как личные и финансовые цели взаимосвязаны и подчеркивает важность их баланса. Читатели узнают, как формулировать SMART-цели, планировать время и избегать прокрастинации. Особое внимание уделено развитию коммуникационных навыков, эмоционального интеллекта и поддержанию здоровья.

Книга охватывает основы финансовой грамотности, бюджетирование, инвестиции и управление капиталом. Читатели узнают о стратегиях накопления капитала, управлении долгами и финансовых инструментах, а также пенсионном планировании и страховании.

Автор предлагает стратегии для интеграции личных и финансовых целей, делится примерами успешных людей и их историями, рассматривает мотивацию и преодоление неудач.

В заключении предлагает создать личный план действий. Книга также включает полезные приложения с ресурсами, шаблонами для планирования и бюджетирования, часто задаваемые вопросы и глоссарий.

Las Pócimas de Mi Abuela
Las Pócimas de Mi Abuela
+2 10
0
0

Эта книга в простой и краткой форме объясняет, для чего нужна магия. Она направлена на то, чтобы разбить темы так, чтобы каждый мог ее выполнить. Я объясняю, как магия развивалась на протяжении многих лет и как мы можем использовать ее сегодня. На практике я представляю руководство по наиболее используемым магическим ингредиентам в мире домашней магии, чтобы вы могли его использовать.

Дорога к Мечте
Дорога к Мечте
+2 10
0
0

В этом глубоком и вдохновляющем произведении "Дорога к мечте" открываются ответы на вечные вопросы о смысле жизни, о нашей связи с настоящим моментом и о том, как стать хозяином своей судьбы. Каждый из нас стремится к счастью, но часто заблуждается, принимая за него что-то внешнее.

Эта книга — не просто практическое руководство, а глубинное понимание того, как построить свою индивидуальную дорожку к мечте, полную открытий, радости и внутренней гармонии. Прочтя её, вы не только обретете вдохновение, но и начнете действовать, чтобы ваша жизнь зазвучала по-новому.

Счастье внутри нас: как его найти и не потерять
Счастье внутри нас: как его найти и не потерять
+2 10
0
0

В книге поднимается тема принятия решений и развития умения говорить «нет», не испытывая впоследствии сожалений. Автор предлагает читателям стратегии, которые помогут им создать лучшее будущее для себя и окружающих.

Особое внимание уделяется любви, доверию и жизненному опыту. Обсуждаются вопросы смысла жизни и способы его поиска, и о правильности и важности гармонии в семье, и описываются способы и советы по семейному округу. Автор делится личным опытом, связанным с отношениями с отцом и сестрой, который служит примером того, как можно преодолеть трудности и обрести гармонию.

Булгаков. Мои воспоминания
Булгаков. Мои воспоминания
+2 10
0
0

Книга воспоминаний Любови Евгеньевны Белозерской-Булгаковой – писательницы и литературного деятеля, второй жены Михаила Афанасьевича Булгакова, – это уникальный текст, написанный хорошим литературным слогом с увлекательной интонацией, полный обаяния автора, доброго юмора, метких замечаний и с теплом описанных портретов близких и родных людей.

В нее входят три произведения: «У чужого порога» рассказывает о вынужденной эмиграции Любови Евгеньевы в Константинополе, Берлине и Париже, именно эти воспоминания и послужили для Михаила Афанасьевича Булгакова источником вдохновения при написании пьесы «Бег»; «О, мед воспоминаний…» – самые большие по своему объему, нежные и полные любви воспоминания о жизни с Михаилом Булгаковым (частично под названием «Страницы жизни» были изданы в сборнике «Воспоминания о Булгакове» в 1988 году); «Так было…» – воспоминания о работе с известным советским ученым, историком Евгением Викторовичем Тарле. Книга также содержит очерк жизни Любови Евгеньевны Белозерской-Булгаковой, написанный ее племянником Игорем Владимировичем Белозерским.

Проблемная идентичность. Взгляд психотерапевта
Проблемная идентичность. Взгляд психотерапевта
+2 10
0
0

«Кто Я?», «Какой Я?», Когда человек задается такими вопросами, он ищет образ самого себя, В психологии существует ряд синонимичных понятий, обозначающих данный феномен: идентичность, самость, Я- концепция, образ Я, самосознание, картина Я, персона и др, В самом общем определении идентичность понимается как совокупность представлений человека о самом себе. Но что есть каждое отдельное «я», каждое совокупное «мы»? Идентичность не является предметом постоянного осознавания: она растворяется в привычной деятельности, ежедневной коммуникации и любом взаимодействии, проявляясь вовне интуитивно и, казалось бы, незаметно. На протяжении всей жизни личность рисует автопортрет, корректирует его, изменяет и добавляет красок – и далеко не всегда автор находит результат желаемым или удовлетворительным. Так возникает кризис идентичности,

В своей новой книге Геннадий Малейчук рассматривает теоретические аспекты феномена идентичности и воплощения идентичности проблемной (травматичной и кризисной, диффузной, ригидной, фрагментарной и творческой), анализируя как примеры из художественных произведений, так и собственный терапевтический материал.

Издание адресовано студентам и практикам психологических специальностей, а также всем интересующимся психологией личности.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Секреты жанра. Помощь начинающим писателям
Секреты жанра. Помощь начинающим писателям
+2 10
0
0

Сборник лекций «Секреты жанра. Помощь начинающим писателям» предлагает уникальные инструменты и методы для создания психологического напряжения в литературе. Каждая из 55 лекций и 85 заданий охватывают ключевые аспекты писательского мастерства, включая создание атмосферы, написание диалогов и внутренние монологи. Практические задания помогут закрепить полученные знания, углубляя понимание человеческой психологии и эмоционального воздействия на читателя.

Таро-календарь
Таро-календарь
+2 10
0
0

Книга является по сути и ежедневником, и учебником по таро. В ней даны авторские расклады на каждый месяц года, соответственно тематике. Удобный формат поможет вам не только записать всё важное, но также самостоятельно проанализировать значение каждого аркана, в том числе, и благодаря страницам «Карта дня» и «Заметки к раскладу». Кроме того, в конце книги автор делится своими заметками и наработками по значениям каждой из 78 карт таро в прямом и перевернутом значении.

Восстановление после потери беременности. Арт-терапевтическая раскраска
Восстановление после потери беременности. Арт-терапевтическая раскраска
+2 10
0
0

Арт-терапевтическая раскраска создана для людей после потери беременности/смерти новорожденного. Содержит иллюстрации, вопросы для саморефлексии, листы для записей.Подходит для горюющих; для тех, кто уже прошел этот этап; тех, кто вступает в новую беременность; кто решил не идти в нее. Может быть использована психологами как метафорический ассоциативный инструмент. Подойдет людям, ищущим способ оказать поддержку своим близким в ситуации потери.

Особенности мышления нейротрупов
Особенности мышления нейротрупов
+2 10
0
0

Новейшая технология планетарного разума реализующая целостный информационный детокс: это не медицина, не психология и не психотерапия, это технология — способ влияния на телесно разумные программы операторами телесного разума, и способ влияния на состояния мышления, точнее разрушение токсических состояний мышления. Книга содержит нецензурную брань.

Мотивация к жизни. Осознанность и присутствие
Мотивация к жизни. Осознанность и присутствие
+2 10
0
0

Эта книга не претендует на то, чтобы дать вам точную формулу счастья или успеха. Я не предлагаю универсальных ответов или инструкций. Моя цель — поделиться с вами знаниями, которые я сам постиг на собственном опыте, изучая древние философии и работая с людьми, которые ищут ответы на те же вопросы, что и вы.

Жизнь с зависимым. Как быть счастливой?
Жизнь с зависимым. Как быть счастливой?
+2 10
0
0

Эта книга для той женщины, которая живет рядом с зависимым мужчиной.Что делать, когда нет денег, когда рядом видишь пьяное лицо, когда уже совсем опустились руки?Здесь нет призыва не сдаваться и верить в то, что все будет хорошо. Здесь нет слов: «Выход есть всегда», потому что чем дольше такая жизнь продолжается, тем меньше в ней остается счастья.И все же счастливой быть можно. Выход находится за волшебной фразой: «Фокус на себя».Именно этот выход вы и найдете в этой книге.

Духовная дипломатия. Учебное пособие
Духовная дипломатия. Учебное пособие
+2 10
0
0

Учебное пособие «Духовная дипломатия» — первое исследование в России, посвященное комплексному анализу публичной дипломатии. Пособие охватывает широкий спектр тем: содержание понятия «духовная дипломатия», подходы, задачи, принципы, свойства, функции, уровни и инструменты духовной дипломатии, акторы духовной дипломатии, профессиональные компетенции и личностные качества духовного дипломата, особенности дресс-кода духовных дипломатов, риски, эффективность и перспективы духовной дипломатии.

Создай свою формулу стрессоустойчивости. Книга-тренинг
Создай свою формулу стрессоустойчивости. Книга-тренинг
+2 10
0
0

Перед вами книга-тренинг, из которой вы узнаете, как повысить устойчивость к стрессу, улучшить физическое и психическое здоровье.Книга содержит много эффективных психологических практик, помогающих стать спокойнее, повысить самооценку, справиться с тревогой, страхами, улучшить отношения в семье и на работе. Эта третья книга автора по психологии. Автор пишет простым языком, книга читается легко, предназначена для широкого круга читателей.

А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревог
А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревог
+2 10
0
0

Тревоги и паника мешают нам адекватно воспринимать происходящее и принимать взвешенные решения. Психолог Анабель Гонсалес подробно разбирает, что же такое страх и токсичные отношения, показывая различные ситуации и предлагая упражнения, чтобы справиться с ними.

Обрести доверие и чувство безопасности, перестав бояться привязанностей и избегать пугающих ситуаций, – главная цель этой книги-бестселлера.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.