Скачать книги Психология, Мотивация без регистрации

Мудрость Уязвимости
Мудрость Уязвимости
+2 10
0
0

В этой книге философ и писатель Алан Уотс показывает, как в нашу эпоху небывалой тревожности можно познать и принять силу настоящего момента, чтобы жить полноценной, счастливой жизнью. Проводя все время в тревогах о будущем и в сожалении о прошлом, мы забываем наслаждаться сегодняшним днем. Каждый, кто чувствует, что его жизненный курс нуждается в корректировке, найдет в «Мудрости уязвимости» прекрасный путеводитель.

Небытие Бога, как путь к Богопознанию
Небытие Бога, как путь к Богопознанию
+2 10
0
0

В данной книге представлена краткая статья, в которой автор подробно разъясняет как, казалось бы, неопровержимые аргументы небытия Божия подтверждают православное учение о Боге, опровергают не факт его бытия, а гнусные ереси, терзавшие Церковь в период Вселенских соборов.

Черный Гримуар. Виды и способы чисток
Черный Гримуар. Виды и способы чисток
+2 10
0
0

Вторая книга цикла «Диагностика негатива на Таро «Черный Гримуар. Некрономикон». В этой книге мы разберем виды и способы чисток, определение состояния энергетики, способы обнаружения непрогляда на картах Таро.

Притчи Крайона
Притчи Крайона
+2 10
0
0

Любовь к жизни, доверие к себе, доброе и активное отношение к окружающим – вот основные уроки притч Крайона, записанных Ли Кэрроллом. Истории Крайона, как и комментарии к ним, в простой и доступной форме напоминают нам о бессмертии человеческой души и обо всем том, что придает смысл нашему существованию на планете Земля. Свобода выбора и божественное планирование, сверхдуша и работа кармы, вечность и реальность – смысл этих и многих других понятий заново раскрывается в притчах Крайона.

Регрессология и матрица судьбы
Регрессология и матрица судьбы
+2 10
0
0

С точки зрения кармы ничто не приходит в нашу жизнь без причины. Все события являются следствием ваших же деяний, случившихся вчера, в прошлом году или в прошлом воплощении. Матрица предназначения – удивительный навигатор на жизненном пути, а правильно понятый, он становится детальной инструкцией к счастью.

Благодаря этой книге:

– вы научитесь взаимодействовать с окружающими, находя в себе ранее скрытые ресурсы;

– найдете общий язык с близкими и научитесь решать конфликты;

– осознаете, что непреодолимых ситуаций не существует;

– найдете решение, если оказались в сложных отношениях;

– ощутите любовь к миру и начнете получать ее в ответ.


В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Процесс присутствия
Процесс присутствия
+2 10
0
0

Это практическое пособие по самостоятельному выходу из негативных повторяющихся сценариев, детских травм и компульсивных эмоциональных реакций.

Это руководство по подлинному управлению своей жизнью, ведущему к состоянию, наполненному смыслом и радостью.

Это приглашение в полное Присутствие в собственной жизни, в осознанность настоящего момента.

Вы научитесь управлять своей жизнью, наполнять каждую минуту смыслом и радостью. Поймете, как работать, любить, учиться – жить – здесь и сейчас.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Мода и кино: 100 лет вместе. Как фильмы формируют тренды
Мода и кино: 100 лет вместе. Как фильмы формируют тренды
+2 10
0
0

Анна Баштовая – художник и историк кинокостюма, аналитик костюма в кино.

Ментор проектов и сокуратор на программе «Художник по костюму» в Московской школе кино. В Британской высшей школе дизайна преподает блок «История и анализ кино-костюма и стайлинг видео-рекламы». Колумнист таких популярных платформ, как The Blueprint (рубрика «стиль в фильме»), КиноПоиск, Arzamas, КиноРепортер. Автор курса лекций «Мода и кино», «Мода и музыка», «Профессия художник по костюмам», «Цвет в фильме». Ведёт свой Telegram-канал о костюмах в кино «Кинокостюм для чайников». В качестве художника по костюму принимала участие в создании рекламных роликов для брендов Яндекс, Adidas, МТС, Snickers, Касперский, Wella, KIA и др.

В книге «Мода и кино: 100 лет вместе. Как фильмы формируют тренды» вы узнаете о том, как повлияли друг на друга такие масштабные сферы деятельности как мода и кино, как появлялись fashion-тренды, как массово распространялись новомодные течения с экранов на обывателей и кинолюбителей, как вдохновлялись на потрясающие коллекции великие Дома мод, как продвигали себя и свою продукцию ювелирные бренды.

В книге очень удобная разбивка по десятилетиям развития киноиндустрии, начиная с 1920-тых черно-белого немого кино, заканчивая великолепно снятым фильмом «Круэлла» (2021), костюмы которого удостоены Оскара в 2022 году. Это позволяет лучше понимать историю развития модной эпохи и дает возможность окунаться в красоту кинокостюмов с головой. 55 черно-белых иллюстраций акцентируют внимание на деталях и нюансах построения образов киногероев и позволяют использовать наработки художников по костюмам в обычной жизни.

Для кого эта книга:

  • Для тех, кто никогда не обращал внимание на кинокостюмы своих любимых героев;
  • Для тех, кому важны детали, цвет, крой и фактуры;
  • Для тех, кто ищет вдохновения;
  • Для тех, кому интересно развитие fashion-индустрии;
  • Для тех, кто любит красиво одеваться;
  • Для тех, кто крутиться в творческих сферах – художникам, дизайнерам, стилистам, режиссерам и т.д.

И всем тем, для кого эти направления в жизни только набирают актуальность.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Выгорание. Книга для тех, кто устал
Выгорание. Книга для тех, кто устал
+2 10
0
0

Не ждите пенсии, чтобы отдохнуть от суеты и работы. И не мечтайте уйти туда в 35 лет. Живите полной и счастливой жизнью сейчас, не отказываясь от неё ради спокойного времяпровождения. Жизнь может быть интересной, насыщенной, страстной и абсолютно реально — свободной от выгорания. А профессиональная деятельность даёт намного больше возможностей для реализации своих целей и планов.

Как жить такой жизнью без выгорания и антидепрессантов, поговорим в этой книге.

К Свету в себе
К Свету в себе
+2 10
0
0

Эта книга для тех, кто стремится вспомнить свою истинную суть, своё Божественное существо, кто желает изменить свою жизнь и наполнить её Светом своей прекрасной и чистой Души.В простой художественной форме переданы очень ценные подсказки, знания и практики, а завораживающее путешествие с проникновением в чудеса лемурийской жизни подарит неизгладимые приятные впечатления и море волшебного Света.

Я не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях
Я не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях
+2 10
0
0

Многие женщины думают, что полная драм и зачастую безответная любовь, несущая страдания и разочарования, и есть та самая подлинная и единственно возможная. Они постоянно придумывают, как изменить мужчину, хотят спасти его и день за днем закрывают глаза на то, что происходит. Все это указывает на зависимость в паре – сигнал, предупреждающий о необходимости многое пересмотреть в своей жизни.

Екатерина Хломова – психолог, которая 15 лет работает с женщинами, оказавшимися в несчастливых отношениях. Она написала эту книгу, чтобы помочь вам:

– обрести чувство собственной ценности;

– решить, стоит ли остаться с нынешним партнером;

– получить навыки для построения новых, счастливых отношений.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм
Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм
+2 10
0
0

«Чтение этой книги, особенно если вы будете выполнять все упражнения, не будет легким и комфортным. Но я уверен, что при определенном усердии вы поймете все преимущества истинного самосознания. Эта книга поможет получить максимум от любых отношений, построить живую, но контролируемую эмоциональную жизнь, а также лучше понять самого себя, свои сильные и слабые стороны». – Джозеф Бурго, психоаналитик, психолог по вопросам семьи и брака, практикующий уже более 35 лет

Цель Бурго – помочь людям, которые не посещают психотерапевта и, возможно, не могут себе этого позволить, справиться с неудовлетворенностью и зажить более полной жизнью.

В книге вы найдете ответы на вопросы:

  • Какие механизмы позволяют нам справиться с негативными последствиями болезненного опыта?
  • Каким образом эти же механизмы лишают нас удовольствия и мешают развиваться?
  • Возможно ли «отключить» эту систему самозащиты и научиться управлять своими эмоциями более осознанно?

Бурго не только описывает механизмы работы нашей психики, но и представляет техники, которые помогают лучше понять собственные реакции и противостоять испытаниям, не лишая себя положительных впечатлений.


В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Любопытное искусство. Самые странные, смешные и увлекательные истории, скрытые за великими художниками и их шедеврами
Любопытное искусство. Самые странные, смешные и увлекательные истории, скрытые за великими художниками и их шедеврами
+2 10
0
0

Эта книга вряд ли похожа на скучную лекцию в университете, где рассказывают о художественной терминологии или важности перспективы. Автора интересует пикантный материал: действительно ли Ван Гог покончил жизнь самоубийством? Был ли на самом деле Джек Потрошитель британским художником? И как соперничество между Микеланджело и Рафаэлем привело к созданию одного из лучших когда-либо созданных произведений искусства?

Все эти истории смешат, удивляют, заставляют сопереживать благодаря звонкой интонации автора. Нежелание наивно доверять всем фактам вокруг вместе с талантом рассказывать истории рождают колоритные характеры, необычную среду обитания и оригинальный рассказ, наблюдать за которыми интересно и самому автору, и зрителям.

Дженнифер Дазал, автор этой книги, ведущая подкаста ArtCurious. Она куратор современного искусства с почти двадцатилетним опытом и бесчисленными исследованиями в области истории искусств. Каждый выпуск, как и каждая глава книги – дико развлекательное и удивительно познавательное погружение в историю искусства, какого вы никогда раньше не встречали!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Матрица стройности. Как худеть, ни в чем себе не отказывая
Матрица стройности. Как худеть, ни в чем себе не отказывая
+2 10
0
0

Анна Калантерная – психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов, сама перепробовала метод Дюкана, подсчет БЖУ, белково-углеводные чередования. Они помогали до поры до времени, но потом вес перестал снижаться. В какой-то момент Анна даже решила принять факт, что килограммы больше не уйдут, но поняла, что ответы нужно искать в себе самой. «Матрица стройности» – это когда можно есть все, что хочешь. Это не интуитивное питание – она гораздо шире. «Матрица стройности» предлагает посмотреть на потребности в еде с точки зрения психологии: какие эмоции, нереализованные желания и скрытые выгоды толкают нас к тарелке.

Когда вы научитесь любить себя, найдете настоящие плюсы от похудения. Работая с лишнем весом вы: одновременно работаете с уверенностью в себе, раскрашиваете жизнь яркими красками, начинаете видеть и получать любовь от окружающего мира.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Астрология. Книга II. Канва судьбы. Планеты в домах гороскопа: путеводитель по каждой сфере вашей жизни
Астрология. Книга II. Канва судьбы. Планеты в домах гороскопа: путеводитель по каждой сфере вашей жизни
+2 10
0
0

Вторая книга известного астролога Лилии Любимовой посвящена домам гороскопа и влиянию, которое оказывают на человека расположенные в них планеты. Помимо общепринятых восьми планет (Солнце, Луна, Меркурий, Венера, Марс, Уран, Нептун, Плутон) автор также рассматривает Хирон, Прозерпину, Черную и Белую Луну, Лунные узлы.

Книга включает разделы «Практикум», из которых читатель почерпнет важную информацию о том, как направлять энергию планет в желаемое русло.

Для полного понимания материала рекомендуется ознакомиться с первой книгой автора: «Астрология. Основы. Как заручиться поддержкой звезд».

Лилия Любимова работает на пересечении двух сфер – астрологии и психологии, является преподавателем в собственной Школе астрологии, ведет программу «Гороскопы» на канале ТВЦ. Умение легко, увлекательно и ясно объяснять сложные астрологические законы – один из секретов ее успеха.


В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
+2 10
0
0

В жизни почти каждого из нас часто случаются события, которые буквально переворачивают мир с ног на голову. Психотерапевт Расс Хэррис делится инструментами, основанными на терапии принятия и ответственности (АСТ). Освоив их, вы сможете преодолеть боль и отчаяние, не поддаться страданиям и построить счастливую жизнь, несмотря ни на что.

Книга будет полезна всем, кто проходит через личный или профессиональный кризис.

На русском языке публикуется впервые.

Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему
Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему
+2 10
0
0

Когда случаются неприятности, мы задумываемся о самых страшных последствиях и вскоре чувствуем отчаяние. В таком состоянии справиться с трудностями намного сложнее, ведь наше подсознание аккумулирует негативный опыт. Помните, что мы сами хозяева своей жизни, а значит, счастье или несчастье – не итог стечения обстоятельств, а результат нашего выбора. Известный специалист по саморазвитию, автор бестселлера «52 понедельника» Вик Джонсон утверждает: «Ты то, что ты думаешь», а значит, изменив образ мышления, можно поменять многие аспекты своей жизни. Например, наконец заняться спортом в удовольствие, а не принуждая себя, или решиться на глобальные перемены – переезд или смену работы. На страницах этой книги вы найдете не только тонкие наблюдения о связи мышления с нашими мечтами, успехами и неудачами, но и практические советы и упражнения, которые помогут настроить подсознание на новую, счастливую жизнь.