Вы устали от бесконечных «надо» и чувства вины? Эта книга — ваш кислородная маска. Практичные советы, работающие техники и доброе слово поддержки помогут справиться с выгоранием, вернуть себе силы и радость материнства. Перестаньте быть идеальной — начните быть счастливой. Ваше восстановление начинается здесь.
Эта книга не совсем обычная. Она каждому читателю даёт возможность обрести настоящую магическую силу, даже если ранее вы никогда не верили в магию и воздействия на расстоянии. Выполняя рекомендации, вы убедитесь, что именно вашими руками творятся удивительные вещи. В книге простым и доступным языком рассказываются практические приёмы применения воздействий во всех сферах жизни: любовь, благосостояние, защита, создание энергетического двойника и даже передача магической силы.
Книга про жизнь студентки в большом городе. Сегодня этой истории 18 лет, она стала совершеннолетней и готова выйти в мир.
Данная книга — об эмоциональной зависимости и ее здоровости или нездоровости, о понимании патологической эмоциональной привязанности, об энергетических или духовных связях и техниках их разрыва, а также об исцелении с помощью телесно-центрированной психотерапии HFI. В ней немало полезных советов. Техники рассмотрены подробно.Не исключены противопоказания. Рекомендуется предварительная консультация с профессионалом.
Книга о людях и их взаимодействии друг с другом и окружающей средой. Явные причины потери энергии и способы быстрого восстановления.
Несколько лет назад я стала записывать, что для меня счастье — это.Делюсь некоторыми своими пунктами в этом небольшом сборнике.Хочу отметить, что это только мои заметки и только мое счастье. Не претендую на истинное знание в этом вопросе.А что для вас счастье — это?
Это методическое пособие раскрывает механизмы манипуляции через эмоции. Вы научитесь распознавать «невидимые кнопки»: искусственную срочность, эксплуатацию страха и доверия.Практические техники защиты работают одинаково эффективно против соцсетей, рекламы и мошеннических схем («Ваша карта заблокирована», «Мама в беде»).Пособие одинаково ценна не только для подростков, сталкивающихся с цифровыми манипуляциями, но и для взрослых, подвергающихся профессиональным мошенническим атакам.
Вас выбивает из колеи любая мелочь? Мозг кричит «паника», хотя повод незначителен? Это не ваша слабость — так работает древний механизм выживания. Хорошая новость: его можно перенастроить. Эта книга — понятный гид, который объяснит, как ваш мозг реагирует на давление, и даст простые, проверенные техники. Вы научитесь гасить тревогу за минуту, превращать панику в сосредоточенность и выстраивать прочные границы. Ваш мозг — ваш главный союзник.
Жить в привычном коконе из чувства вины, усталости и не осознаваемых до конца детских травм, или бросить вызов самой себе, вырваться из плена якобы предписанной судьбы и переписать свою историю заново? Этот непростой выбор стоит перед главной героиней книги — Ангелиной. Чтобы решиться и сделать шаг в направлении подлинной Жизни, необходимо знать, что найдется проводник, который будет поддерживать и помогать исследовать те внутренние пространства Души, где скрываются боль, страдания и потери.
Книга представляет собой глубокое исследование сознания человека и пути эволюции личности через осознание желаний, возможностей и ответственности. Особое внимание уделено процессу воплощения мечты, ведущие к трансформации личности. Вводится концепция треугольников смыслов — зов, знание, чудо и благо — как высших уровней развития сознания, вдохновляющих слушать внутренний голос и творить жизнь осознанно.
Вы листаете ленту и думаете: «Почему у них всё идеально, а у меня — хаос?» Сколько раз вы пропустили момент с ребёнком, потому что снимали его для сторис? Сколько лайков стоят вашей ночи без сна?«Сетевые мамы: Правда за идеальным фильтром» — это не лекция о том, как «бросить соцсети». Без воды, без сложных терминов — только рабочие техники: как перестать сравниваться, вернуть время на себя, публиковать фото детей с уважением и находить поддержку в реальности.
Издание познакомит читателя с историей создания куклы, ее значением и психологическим смыслом, с традициями и ценностями наших предков. Эта книга будет полезна детям, их родителям, психологам, педагогам, и тем, кто интересуется русским фольклором.
Это перевод Н. Завета и Пророков В. Завета по изд. Nestle-Aland, (Stuttgart, 1979, 1984). Переводы ранее публиковались в книгах «Благая весть по Иоанну», «Благая весть по Марку», «Благая весть по Матфею», «Благая весть по Луке», «Деяния апостолов», «Благая весть по Луке и Деяния», «Послания апостолов», «Пророк Исайя», «Пророк Иеремия, Избранные главы», «Пророк Иезекиил, Пророчества», «Пророки Осия, Амос, Михей, Иоиль, Авдий, Наум, Аввакум, Софония, Аггей, Захария, Малахия» и «Пророки». Обновление 29.
«Ментальное айкидо» — искусство мягкой силы.Эта книга научит вас превращать конфликты в сотрудничество, сохранять спокойствие в трудных разговорах и отвечать на агрессию без агрессии.Простые техники, реальные примеры и глубокая философия помогут обрести внутренний центр и сделать меньтальное айкидо не только инструментом общения, но и стилем жизни.
Устали от проваленных планов и несбыточных целей? Сила воли не работает. Секрет в другом! Эта книга покажет, как всего 5 минут в день превращаются в грандиозные изменения. Минимум усилий — максимум результата. Без стресса и срывов. Начните с микрошага уже сегодня — и ваш путь к лучшей жизни начнется.
Этот трактат — приглашение стать творцом новой реальности и долгой жизни через осознанную миссию. Здесь нет коммерческой выгоды: если этот текст для вас важен — распространяйте его по своим каналам. Всё, что нужно миру, — найдёт дорогу. Пусть идеи живут и работают там, где их ждут, и помогут построить Прекрасный Новый Мир.
