Скачать книги Психология, Мотивация без регистрации

Хорошие плохие чувства. Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства
Хорошие плохие чувства. Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства
+2 10
0
0

Психические расстройства – настоящий бич для нашего биологического вида. Но почему в человеческой жизни так много душевных страданий?

Отчасти дело в том, что такие эмоциональные состояния, как тревожность, плохое настроение и скорбь, сохранялись и формировались в ходе естественного отбора, поскольку они полезны. Правда, до известного предела.

Страх помогает нам избежать опасности – но ценой неизбежных ложных тревог. Уныние позволяет не тратить силы на погоню за несбыточным, но часто перерастает в патологическую депрессию. Другие психические расстройства, такие как наркотическая или алкогольная зависимость или анорексия, возникают из за несоответствия между древними настройками нашего организма и современной средой. Веские эволюционные основания имеются и у сексуальных расстройств, и у сохранения генов шизофрении.

Опираясь на показательные случаи из собственной клинической практики и открытия эволюционной биологии, доктор Рэндольф Несси не только отвечает на вопрос, почему естественный отбор сформировал у человека такую хрупкую психику, но и пытается наметить пути к облегчению этих страданий с учетом личных обстоятельств и индивидуальных особенностей.

Как мы учимся. Почему мозг учится лучше, чем любая машина… пока
Как мы учимся. Почему мозг учится лучше, чем любая машина… пока
+2 10
0
0

Любознательность и способность учиться – дар эволюции человека. До сих пор ни одна из искусственных нейронных сетей не в состоянии воспроизвести самую элементарную информацию, которой владеет даже младенец. В этой книге французский нейробиолог Станислас Деан рассказывает, что в действительности скрывается за природной тягой людей к знаниям. Понимание ее особенностей, роли восприятия, ошибок, памяти и внимания в обучении – сила, которая позволит раскрыть наш потенциал в школе, на работе и в повседневной жизни.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Я злюсь! И имею право. Как маме принять свои чувства и найти в них опору
Я злюсь! И имею право. Как маме принять свои чувства и найти в них опору
+2 10
0
0

Мамы бывают разные: взрослые, молодые, ответственные и беспечные, замужние и разведенные, карьеристки и домоседки. Но к чему точно не готова ни одна из них – так это к злости на своего ребенка. Их жизнь принадлежит детям, и они не имеют права быть уставшими, грустными и раздраженными. Все негативные эмоции должны быть спрятаны в дальние закоулки души, а все силы направлены на удовлетворение потребностей малыша. Но что делать, когда силы заканчиваются, а собственные слабость и беззащитность выходят на сцену? Ответы на этот вопрос и многие другие ищите в книге Лидии Пархитько!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

История анимации: как рождается искусство
История анимации: как рождается искусство
+2 10
0
0

Корни анимации уходят намного глубже, чем может показаться на первый взгляд. Ее история начинается задолго до рождения Уолта Диснея, появления кинематографа или изобретения фотоаппарата. Но как бы далеко в глубь столетий мы ни заглянули, перед нами всегда открываются истории людей. Мы увидим, как многие поколения работали над раскрытием тайны оживления статичных изображений. Все эти люди — из разных эпох, разных миров — имеют кое-что общее: каждый прошел свой путь через тысячи трудностей ради единичных побед. И соединив их истории воедино, мы увидим, какой колоссальный фундамент необходим, чтобы мог появиться новый вид искусства.

Рэйки. Руководство 1 ступени
Рэйки. Руководство 1 ступени
+2 10
0
0

Руководство составлено одной из первых российских мастеров на основании имеющихся у нее фактов о возникновении и развитии системы Усуи Рэйки Риохо и собственного 30-летнего опыта преподавания в 40 городах бывшего СНГ и практики Рэйки. Онлайн материалы автора по обучению Рэйки успешно используют уже 200 000 человек по всему миру. Это руководство станет незаменимым помощником в освоении 1-й ступени самой простой, но при этом очень эффективной практики оздоровления и улучшения качества жизни. Вы получите базовые знания о Рэйки, узнаете 7 значений слова Рэйки, освоите 3 способа укрепления энергии Рэйки изнутри и сможете обучиться некоторым японским техникам, которые не преподавались в западной традиции обучения Рэйки.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.Внимание: в pdf-файле все иероглифы отображаются неправильно, так что скачивать его не надо.

Интуитивное колдовство: как услышать внутренний голос и усовершенствовать свое ремесло
Интуитивное колдовство: как услышать внутренний голос и усовершенствовать свое ремесло
+2 10
0
0

Интуитивное колдовство – это колдовство, в котором реализуются разные подходы и концепции, оно не имеет строгих ограничений и не опирается на авторитетных личностей. Интуитивные ведьмы отличаются тем, что полагаются на свои навыки, отточенные в осознанной работе с энергией.

В этом виде колдовства есть несколько основополагающих принципов.

• Первый принцип – прислушивайтесь к инстинктам. Интуиция – лучший проводник, но время от времени мы не слышим ее в ежедневной суете. Важно знать, что вы на самом деле чувствуете, и уважать это.

• Второй принцип – вы являетесь энергией. Всё во Вселенной – энергия, включая и нас самих. При помощи интуиции мы можем сбалансировать энергетические потоки внутри и вне нас.

• Третий принцип – вы являетесь магией. Когда вы соединяете энергию со своими интуитивными желаниями, применяя магические знания, то можете изменить мир.

Интуитивное колдовство – практика, которую создаете вы сами, очень личная. А цель этой книги – научить способам и средствам обретения внутренней силы, необходимой для духовного развития.

Практика Таро-консультирования. С нуля до профи
Практика Таро-консультирования. С нуля до профи
+2 10
0
0

Вы любите карты Таро, умеете делать расклады, друзья и знакомые просят вас погадать или спросить для них совета у карт? Возможно, вы прирожденный таролог! Профессия Таро-консультанта набирает популярность, все больше людей задумываются, как монетизировать свою практику Таро. Анна Новикова – опытный таролог, известный в Таро-среде блогер. В этой книге она делится своими знаниями и рассказывает, как стать востребованным и компетентным специалистом и достойно зарабатывать на проведении консультаций с помощью карт. Если вы не мыслите свою жизнь без Таро, горите желанием помогать людям, вам нравится подобный формат работы – эта книга поможет вам вырасти – с нуля до профи.

В книге дана вся необходимая информация, чтобы вы могли освоить профессию таролога. Вы узнаете:

• как сформировать личный кодекс работы;

• как выбрать направление, в котором вы будете специализироваться. Тематика запросов: любовь, работа, деньги, планы, здоровье, магия, духовность, смерть. Вы узнаете, как грамотно разбирать эти темы во благо клиенту и не в ущерб себе;

• как оценивать свои услуги, как назначать цену за расклад в зависимости от сложности;

• где искать заказчиков, как настроиться на сеанс, как вести диалог с клиентом;

• как обезопасить себя во время консультации;

• как продвигать свои услуги на различных площадках, онлайн и оффлайн;

• как позиционировать себя и выгодно выделяться среди тарологов;

• как оптимально организовать свой рабочий день, чтобы не перегорать и при этом все успевать, поддерживать себя в ресурсном состоянии.

Специально для клиентов, которые находятся в поиске своего идеального таролога, в книге есть бонусная глава. Автор рассказывает, к чему быть готовым, консультируясь у таролога, на что обращать внимание при выборе специалиста.

Болезни и смерть в натальной карте
Болезни и смерть в натальной карте
+2 10
0
0

Эта книга написана на основе уникального исследования по гороскопам людей, умерших от определенных заболеваний, а также живых людей, имеющих некоторые болезни. Вы получите инструменты по определению типа и времени смерти, а также узнаете формулы 10 самых распространенных болезней организма.

Что со мной? Методика для самодиагностики
Что со мной? Методика для самодиагностики
+2 10
0
0

Здесь вы найдёте всю полезную информацию, с помощью которой сможете провести самодиагностику и понять, что с вами происходит.Если у вас появятся какие-то конкретные вопросы, то можете их задать в комментариях под книгой на сайте Ridero.После того, как накопится большое количество вопросов, я постараюсь на них ответить в следующей книге.

Путь минималиста. Как выбрать главное и избавиться от лишнего во всех сферах жизни
Путь минималиста. Как выбрать главное и избавиться от лишнего во всех сферах жизни
+2 10
0
0

«Путь минималиста» может быть трудным – в самом начале. Особенно для тех, кто не привык говорить «нет» и быть неудобным для других. Потому что минимализм – это не только про вещи в вашем доме. Вещи лишь показывают, насколько вы избирательны не только в покупках, но и в отношениях. Насколько крепки ваши границы. И сколько в своей жизни пространства вы оставляете для самих себя.

Эта книга поможет сделать философию минимализма частью вашей жизни, а также освободить время для творчества, найти баланс между работой и личной жизнью, накопить деньги для больших и важных целей, расставаться с вещами без сожалений и начать жить так, как всегда мечтали.

Подарочное издание. Великолепные цветные иллюстрации, качественная белая бумага, обложка из эко-материала.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Безлюдное место. Как ловят маньяков в России
Безлюдное место. Как ловят маньяков в России
+2 10
0
0

С середины 1990-х в небольшом сибирском городе Ангарске почти каждый месяц находили тела убитых и изнасилованных женщин. Поиски человека, который совершал эти преступления, заняли больше 15 лет – в первую очередь потому, что мало кто хотел его искать.

Книга журналистки Саши Сулим – это история самого кровавого убийцы в России и рассказ о людях, которые профессионально искали, находили и сажали в тюрьму серийных преступников вопреки инерции и противодействию правоохранительной системы. Это ответ не только на вопрос, как ловят маньяков в России, но и на вопрос, почему их часто не ловят вовсе.

Добровольный узник. История человека, отправившегося в Аушвиц
Добровольный узник. История человека, отправившегося в Аушвиц
+2 10
0
0

Это первая полная книга об удивительной истории Витольда Пилецкого. В 1940 году он добровольно отправился в новый концентрационный лагерь, созданный нацистами, – Аушвиц. Витольд организовал в лагере подпольную сеть и на протяжении двух с половиной лет тайно передавал на волю информацию о происходящем. Благодаря ему миру открылись подробности и масштабы преступлений нацистов в лагерях смерти.

Автор тщательно собрал архивные данные и семейные источники, провел эксклюзивные интервью с участниками событий. В результате получился правдивый, но в то же время захватывающий рассказ о героизме, сопротивлении самым ужасающим обстоятельствам и попытке одного человека изменить ход истории.

На русском языке публикуется впервые.

Беседы о музыке с Сэйдзи Одзавой
Беседы о музыке с Сэйдзи Одзавой
+2 10
0
0

Харуки Мураками верен себе. Он делает то, что ему нравится, и так, как он считает это делать нужно.

«Вот и эти беседы – это интересное переживание. Наш разговор не был интервью в общепринятом смысле. Не был он и пресловутой беседой двух знаменитостей. Мне хотелось – а вернее, неудержимо захотелось в ходе разговора – беседовать в естественном ритме сердца. …Главное – что по мере того, как в беседе раскрывался маэстро Одзава, в унисон открывался я сам».

В итоге оказалось, что это два единомышленника с одинаковым жизненным вектором. Во-первых, они оба испытывают «чистую незамутненную радость от работы». Во-вторых, в них живет мятежный дух и вечная неудовлетворенность достигнутым – та же, что и в молодые годы. В-третьих, их отличает «упорство, жесткость и упрямство» – выполнить задуманное только так, как они это видят, кто бы что им ни говорил. А главное – Харуки Мураками и Сэйдзи Одзава по-настоящему любят музыку. Делятся своими знаниями, открывают новые интереснейшие факты, дают нам глубже заглянуть в этот прекрасный мир звуков, который наполняет сердце радостью.

«Хорошая музыка – как любовь, слишком много ее не бывает. …Для многих людей в мире, она – ценнейшее топливо, питающее их желание жить».


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих
Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих
+2 10
0
0

Обратите внимание на объем книги. Из нее отжаты вся вода и повторы. Остались только конкретные методики и польза. Скорая помощь для тех, кого все бесит. Даже введения нет.

Это потому, что изначально я писал ее для себя, чтобы зафиксировать самые простые и рабочие способы отрегулировать свое настроение. О них я узнал от психотерапевта, коучей, на курсах управления гневом, из десятков книг. Я хочу, чтобы эти приемы помогли кому-то еще и чтобы в их поисках не пришлось рыть землю носом.

Книга поможет сэкономить не только время, но и, самое главное, нервы. Только вообразите, как круто не психовать по пустякам, не срываться на коллег, родственников и соседей. А вместо этого быть уравновешенным, спокойным и уверенным в себе. Может, это и есть счастье?

Сила разума для детей
Сила разума для детей
+2 10
0
0

Книга вооружит родителей и учителей набором тщательно продуманных принципов, которые помогут детям в «дебрях» XXI века проложить верный маршрут к удачам и счастью.

Для широкого круга читателей.