Скачать книги Психология, Мотивация без регистрации

Навыки принятия рисков. Как не бояться нового
Навыки принятия рисков. Как не бояться нового
+2 10
0
0

«Навыки принятия рисков. Как не бояться нового» — это вдохновляющее и глубоко проработанное руководство для тех, кто устал жить в рамках страха и хочет научиться действовать несмотря на неуверенность. Книга раскрывает природу страха, объясняет, как работает мозг в условиях неопределённости, и предлагает конкретные стратегии развития уверенности, смелости и мышления роста. Через психологические механизмы, реальные примеры и практические инструменты автор показывает, что риск — это не безрассудство, а зрелый путь к подлинной свободе. Эта книга — поддержка для каждого, кто готов перестать ждать идеального момента и начать жить своей настоящей жизнью уже сегодня.

Формула карьерного роста. Как подняться по лестнице успеха
Формула карьерного роста. Как подняться по лестнице успеха
+2 10
0
0

«Формула карьерного роста. Как подняться по лестнице успеха» — это практическое руководство для тех, кто стремится выстроить осознанную, устойчивую и вдохновляющую профессиональную траекторию. В книге раскрываются ключевые принципы карьерного роста: от выбора пути и внутренней мотивации до построения личного бренда, управления кризисами и раскрытия истинного предназначения. Автор соединяет глубокий аналитический подход с живыми примерами и стратегическими рекомендациями, создавая пошаговую систему, способную привести к реальному успеху. Эта книга — не только о карьере, но и о жизни с смыслом, уверенностью и внутренней опорой.

Просто.Секс
Просто.Секс
+2 10
0
0

В книге простым и доступным языком изложено всё, что вам стоило бы знать о сексе и о собственной физиологии. Вы узнаете о том, как влияют гормоны на ваш организм, что делать, если «секс не ладится», что такое ЗППП, насколько разнообразными бывают фетиши и как работают курсы по соблазнению. Различия культуры и обычаев в области секса в разных странах. Сможете лучше понять себя и потребности своего партнёра. И быть может, именно здесь вы найдёте то, чего вам так не хватало для обретения «вашего личного счастья».

Энергия позитивных мыслей. Как изменить своё мышление
Энергия позитивных мыслей. Как изменить своё мышление
+2 10
0
0

Книга «Энергия позитивных мыслей. Как изменить своё мышление» — это глубокое и практическое руководство по трансформации внутреннего мира. Через осознание мыслительных привычек, эмоциональных паттернов и скрытых установок, автор помогает читателю шаг за шагом освободиться от ограничивающих убеждений, научиться мыслить ясно, конструктивно и с опорой на себя. Это не просто теория — это путь к внутренней свободе, зрелости и способности жить осознанно, принимая решения из состояния силы и доверия к себе. Книга вдохновляет не только на перемены, но и на жизнь, наполненную смыслом, благодарностью и внутренним покоем.

Клуб незнакомств
Клуб незнакомств
+2 10
0
0

Мира - девушка, пытающаяся вырваться из зависимости и пустоты собственной жизни. Когда официальная помощь недоступна, а форумные советы - лишь шум, она находит странное приглашение в закрытую систему, которую называют "Клуб незнакомств". Это не группа поддержки и не реабилитация. Это - игра без правил. Испытания, выбор между собой и близкими, и правда, от которой не отвернуться.

С каждым этапом Мира всё глубже погружается в мир, где страх монетизируется, боль становится шоу, а участники — лишь продукт для элитных зрителей. Но когда она находит союзника и раскрывает механизмы происходящего, становится ясно: выйти живой - значит выйти умнее самой системы.

Остросюжетный психологический триллер с элементами антиутопии, который держит в напряжении до последней строки. Что, если всё, что ты переживаешь, кто-то уже смотрит?

Как найти свой источник вдохновения
Как найти свой источник вдохновения
+2 10
0
0

Целью данной книги является разработка практического руководства для читателей по нахождению и использованию своих источников вдохновения, что поможет им в личной и профессиональной жизни. Книга будет включать в себя рекомендации по методам самопознания, а также практические задания для применения на практике.

Лень-минимализм: достигай большего, делая меньше. Руководство по упрощению жизни для уставших и занятых
Лень-минимализм: достигай большего, делая меньше. Руководство по упрощению жизни для уставших и занятых
+2 10
0
0

Если вы устали бесконечно размениваться на задачи и чужие ожидания, вас накрывает апатия, или ничего не хочется делать, — посмотрите на лень под другим углом.

«Лень-минимализм» — не манифест бездействия, а практичное руководство по бережному расходованию энергии и личному апгрейду жизни:

— как делать меньше, не теряя в качестве;

— как сохранять мотивацию и ресурс для важного по-настоящему;

— как перестать разбазаривать себя на пустяки и наконец-то начать жить для себя.

Внутри — конкретные практики, реальные кейсы, полезные чек-листы и научные наблюдения, которые помогут вам:

— Не винить себя за «лень» (которой, возможно, вообще не существует) — и использовать её как ресурс

— Настроить ритм жизни так, чтобы делать меньше, а добиваться большего

— Совершать только те усилия, что действительно меняют жизнь

— Экономно тратить энергию, чтобы жить насыщенно, а не на износ

Не жертвуйте собой ради эфемерного сверх-успеха — учитесь жить легко и по-настоящему!

Абьюз или свобода. 7 шагов к себе настоящей
Абьюз или свобода. 7 шагов к себе настоящей
+2 10
0
0

Ты улыбаешься, но внутри — пустота.

Ты боишься ошибиться, боишься сказать лишнее, боишься остаться одна.

Ты живёшь не своей жизнью, а по чужим правилам, где любовь — это контроль, а забота — манипуляция.

Эта книга — твой путь к свободе.

«Абьюз или свобода» — это не просто книга. Это твой личный навигатор к себе настоящей. За 7 шагов ты:

•Научишься распознавать абьюз во всех его проявлениях.

•Поймёшь, почему так сложно уйти и как это сделать безопасно.

•Восстановишь самооценку и научишься доверять себе.

•Построишь крепкие личные границы и научишься говорить «нет».

•Начнёшь жить своей жизнью, полной любви, уважения и радости.

Ты не одна.

Ты достойна любви, которая исцеляет, а не разрушает.

Ты можешь начать новую жизнь — и эта книга поможет тебе сделать первый шаг.

Книга не обвиняет и не давит. Она не требует решительных действий — она бережно сопровождает, шаг за шагом, поддерживая каждую женщину в её темпе. Это навигатор, который показывает выход, но не торопит.

Просвет моей уязвимости
Просвет моей уязвимости
+2 10
0
0

Какова цена человеческой жизни? Похоже, ответ на этот вопрос лежит в самой глубине мироздания под слоем вечной мерзлоты мудрости поколений. Я, ты, космос и Бог — что между нами общего? Любопытство — это одна из основополагающих характеристик эволюции. Моему вездесущему уму всегда мало догадок и гипотез, а упрямое сердце знает: интуиция ведет туда, где густая трава щекочет босые ступни на тропе к Вечности. Психологический роман о потере себя и возвращении домой.

За пределами «законов». К более целостному пониманию человеческой природы
За пределами «законов». К более целостному пониманию человеческой природы
+2 10
0
0

Роберт Грин покорил мир обещанием раскрыть "законы человеческой природы", предлагая ключи к власти и влиянию. Но что скрывается за его провокационными тезисами и историческими анекдотами? Эта книга проводит всесторонний критический анализ бестселлера Грина, исследуя...

Методологию: истории против науки, выборочные примеры, игнорирование контекста.

Психологию: сравнение идей Грина с современной когнитивистикой, социальной и глубинной психологией (Юнг, Фестингер, Жирар).

Этическую сторону: анализ макиавеллизма, последствий манипуляции и разрушения доверия.

Применимость: насколько "универсальны" законы Грина в свете культуры, гендера, технологий и глобальных вызовов XXI века?
Разоблачая упрощения и опасный цинизм, автор предлагает путь к более целостному, сбалансированному и ответственному пониманию человеческой природы, основанному на науке, эмпатии и этике. Для всех, кто читал Грина и задавался вопросами.

Трактат о деловом общении
Трактат о деловом общении
+2 10
0
0

Вжизни большинства людей процессы общения занимают значительную часть времени. Умение говорить, слушать, писать и читать – важнейшие способности, обеспечивающие совместную деятельность людей и позволяющие накапливать, передавать огромный запас знаний. Деловое общение определяет ход дела и его конечный итог.

Слова о делах и вокруг дела объединяют людей в совместные действия и превращаются в деловое общение. Деловое общение всем своим трепетным существом стремится к четкой передаче слов, информации, о деле и делах. Однако, в деловом общении четкая передача слов, информации, не говоря уже о намерениях, является запредельной мечтой неисправимых идеалистов и романтиков.

Озабоченные, но небезутешные, постоим с мгновение в стороне, как созерцающие далекий свет маяка в море бессмысленности, окружающее нас. Настроимся, войдем в резонанс и с овладевшим вдохновением, приоткроем немного дверь в деловое общение. С вдохновением, снимающим одежду…

Теория Чистого Света
Теория Чистого Света
+2 10
0
0

Целью данной книги является настройка на высшие состояния, достижимые в глубокой молитве или медитации.

Конечной целью, или Миссией является пребывание в высоких состояниях, которые при этом "не оторваны от реальности". Длительное, а по возможности, постоянное светлое состояние, индивидуальное и групповое.

Данная книга о вечном поиске чего-то запредельного.

Проходя через сотни религий и течений, знакомясь с Мастерами, изучая научные воззрения и даже просто живя обычную жизнь, мы всегда пребываем в поисках Света. Это некая неуловимая субстанция, которая наполняет мир, заряжая его энергией и смыслом, даёт саму силу жизни.

Что есть Свет, тяжело сформулировать. Но мы однозначно чувствуем его в том, что нам нравится.

В данной книге содержится теоретическая часть работы со Светом. О том, как собрать его, обособить и поддерживать в себе, взращивать и усиливать.

Книга рассчитана на базовый уровень, и не требует специализированного познания в каких-либо эзотерических или иных направлениях.

Она снова дала мне жизнь
Она снова дала мне жизнь
+2 10
0
0

Аня не предполагала, что её случайная встреча полностью изменить её жизнь. но она никогда в жизни не жалела о своём решении. Она училась заново жить и принимать вызовы. Это давалось не просто, но было очень ценным для неё.

Невидимые. Люди, исчезнувшие из цифрового мира
Невидимые. Люди, исчезнувшие из цифрового мира
+2 10
0
0

В мире, где каждая мысль оцифрована, исчезнуть — последняя форма свободы.

Вера Колесникова, звездный технологический журналист, внедряется в сообщество "Невидимых" — людей, стерших свой цифровой след. Инсценировав собственную смерть, она погружается в подземный мир, где обнаруживает технологию, создающую непроницаемый щит от всех форм цифрового наблюдения.

В лабиринте, где камеры не видят, а алгоритмы бессильны, разворачивается напряженная игра между обнажением и сокрытием, между привычкой быть видимой и правом остаться в тени.

Эмоции современного общества. Трудности, нарушения, расстройства. Помощь психолога
Эмоции современного общества. Трудности, нарушения, расстройства. Помощь психолога
+2 10
0
0

Настоящий коллективный труд посвящен современным формам и методам психологического сопровождения, консультирования, психотерапии трудностей, нарушений, расстройств эмоциональной сферы современного человека. Детально рассмотрены аспекты, причины, диагностика.

В сборнике описаны инструменты в практике психологического консультирования и психотерапии, получившие особую актуальность в последние десятилетия, которые представлены в виде статей.

Издание рассчитано, в первую очередь, на психологов, психотерапевтов, а также на широкий круг читателей, интересующихся теорией и практикой психологического консультирования.

Под доступа: Одиночество. Часть 2.
Под доступа: Одиночество. Часть 2.
+2 10
0
0

Когда звёзды шепчут тебе на языке забытых цивилизаций, а в жилах течёт кровь мятежной прабабки, обманувшей Совет Межгалактического Альянса, одиночество становится философской категорией. В стенах "Джйотиш-Локи", где слепые провидцы читают судьбы как раскрытые книги, а потерянные души всех измерений находят пристанище, я обретаю не ответ на вопрос "почему я одна?", а нечто большее - поддержку тех, кто, как и я, балансирует на грани миров.