Новинки

Антиэйдж Питание: Коктейли
Антиэйдж Питание: Коктейли
+2 10
0
0

Серия рецептов антиэйдж коктейлей предлагает разнообразные и полезные напитки, способствующие замедлению процессов старения и поддержанию здоровья. Каждый коктейль содержит натуральные ингредиенты, богатые витаминами, антиоксидантами и минералами, что делает их идеальными для поддержания молодости и энергии.

Основные преимущества:

Натуральные ингредиенты: Все рецепты основаны на свежих фруктах, овощах и травях, что обеспечивает максимальную пользу для организма.

Легкость в приготовлении: Каждый коктейль можно быстро приготовить в домашних условиях, что делает их доступными для всех.

Разнообразие вкусов: Рецепты включают различные комбинации ингредиентов, позволяя каждому найти что-то по своему вкусу.

Истории Тимоти: Сад внутри
Истории Тимоти: Сад внутри
+2 10
0
0

Добро пожаловать в серию«Истории Тимоти. Сад внутри».

Иногда в шумном мире трудно услышать себя. 
Иногда мы учимся говорить «нет», когда хочется только молчать.
 Иногда мы чувствуем, что быть собой — самая смелая вещь, которую можно сделать.

Эти истории родились для того, чтобы тихо напомнить:

* у каждого есть право на личное пространство,

* на честные чувства,

* на свой собственный ритм роста.

Тимоти — мальчик, который учится этому шаг за шагом.
 В каждой сказке он проходит маленький, но важный путь к себе. 
И, может быть, вместе с ним этот путь пройдёте и вы.

Остров Веры
Остров Веры
+2 10
0
0

Группа друзей собралась отдохнуть и понырять с аквалангами на одном из прекраснейших озёр России – Тургояке. И конечно же, не обошлось без посещения главной достопримечательности этих мест – острова Веры, где находятся древние мегалитические постройки и ведутся археологические раскопки.

Но что-то пошло не так: одну из девушек словно кто-то заколдовал.

Местные жители поведали легенду о загадочных обитателях острова, которые ждут, когда кто-то из живых сможет их понять и помочь выполнить стоящие перед ними задачи.

Антиэйдж Питание: Салаты
Антиэйдж Питание: Салаты
+2 10
0
0

Основные аспекты:

Разнообразие ингредиентов: Используются как овощи, так и фрукты, белковые продукты (мясо, рыба, морепродукты), что позволяет создать сбалансированный рацион.

Польза для здоровья: Рецепты направлены на укрепление иммунной системы, улучшение пищеварения и поддержание нормального веса.

Легкость в приготовлении: Все салаты легко готовятся, что делает их идеальными для повседневного рациона.

Калорийность: Для каждого рецепта указана приблизительная калорийность, что помогает контролировать потребление калорий.

Эти рецепты могут быть полезны для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и хочет разнообразить своё питание, добавив в него полезные и вкусные блюда.

Термообработки пчёл. 2021–2025 год
Термообработки пчёл. 2021–2025 год
+2 10
0
0

Всё новое — забытое старое.Несмотря на очевидные преимущества перед всеми другими противоклещевыми обработками пчел, термообработка не так широко распространена, как она того заслуживает.

Цикл: Игра судьбы
Цикл: Игра судьбы
+2 10
0
0

Что если каждый наш выбор создаёт новую реальность?Что если где-то там живут другие версии нас самих — те, кто сделали другой шаг?«Цикл: Игра судьбы» — это путешествие через боль, любовь, потерю и надежду.Это история о человеке, которому судьба дала шанс увидеть какими могли бы стать его жизни, если бы когда-то он сделал иной выбор.После прочтения этой истории, может быть, каждый из нас увидит что-то своёи подумает об этом на этот раз мудро, без сожалений.

Сказки
Сказки
+2 10
0
0

В книжечку включены оригинальные сказки Валерия Щербакова в стихах с своеобразными красочными персонажами. «Иголочка и Ниточка» сказка о двух неразлучных подружках. «Росинка и солнечный Луч» – сказка о природном чуде – радуге, созданном обыкновенной капелькой росы и солнечным лучом.

Книга для детей младшего школьного возраста и для чтения взрослыми детям дошкольного возраста.

Как сохранить здоровье. Упражнения на каждый день. Просто. Понятно. Наглядно
Как сохранить здоровье. Упражнения на каждый день. Просто. Понятно. Наглядно
+2 10
0
0

Благодаря своему большому научно-практическому опыту Виктор Мамонтов предложил набор несложных физических упражнений на каждый день для профилактики и устранения различных болезненных состояний без применения лекарств. Представленные упражнения в течение многих лет он выполняет сам, а их эффективность проверена временем, и тысячи людей из разных уголков планеты избавились от физических и душевных недомоганий.

Каждое из упражнений имеет свою физиологическую значимость, полезность и обоснованность применения при определенных заболеваниях и расстройствах, часто заменяющие прием лекарственных препаратов. Отдельный раздел книги посвящен влиянию эмоциональных переживаний на тело, развитию психосоматических расстройств и заболеваний и методам их профилактики с помощью специальных упражнений.

Каждый человек найдет в этой книге упражнение для себя и научится управлять стрессом, снижать или повышать давление, снижать сахар крови, справляться с лишним весом, избавляться от расстройств пищеварения, укреплять суставы, позвоночник, сердце, сосуды, улучшит память, нормализует сон и улучшить свое состояние здоровья.

Выдра серфит по волнам
Выдра серфит по волнам
+2 10
0
0

Следите за тем, как Меган обнаруживает свою любовь к серфингу и отправляется в путешествие, чтобы стать профессиональным серфингистом. Благодаря целеустремленности, упорному труду и поддержке своих друзей Меган преодолевает трудности и усваивает ценные уроки настойчивости, командной работы и веры в себя. Эта история о мужестве и дружбе, наполненная красочными иллюстрациями и трогательными моментами

КиберГен: ВЫБОР
КиберГен: ВЫБОР
+2 10
0
0

Команда молодых учёных – гениальных генетиков и дерзких инженеров по микроэлектронике – совершает двойной прорыв. С одной стороны – редактирование ДНК, дарующее биологическое бессмертие. С другой – нейрочипы, способные усилить разум до невероятных пределов. Но когда их технологии сливаются воедино, человечество раскалывается на три непримиримые ветви. Это технотриллер на стыке биологии и микроэлектроники, где цена прогресса – сама человеческая идентичность.

Карма. Аспект Бога
Карма. Аспект Бога
+2 10
0
0

В книге «Карма. Аспект Бога» автор Антон Анатольевич Алферьев предлагает глубокое и всестороннее исследование концепции кармы, рассматривая её как универсальный закон причинно-следственных связей, который влияет не только на отдельные судьбы, но и на целые общества и цивилизации. Автор исследует различные типы кармы – индивидуальную, коллективную и культурную – и показывает, как каждое действие формирует не только личные, но и общественные последствия.

Мобильные приложения: от идеи до реализации
Мобильные приложения: от идеи до реализации
+2 10
0
0

Эта книга посвящена проектированию и разработке мобильных приложений. Она охватывает все этапы создания приложения, от генерации идеи до выпуска на рынок. Книга предназначена для разработчиков, дизайнеров и всех, кто интересуется созданием мобильных приложений. В ней рассматриваются такие темы, как проектирование интерфейса, разработка бизнес-логики, тестирование и отладка, а также маркетинг и продвижение приложения.

Принцип Рамзая. Записки военного разведчика
Принцип Рамзая. Записки военного разведчика
+2 10
0
0

Военный разведчик Сергей Карпов, вернувшись из Афганистана, оказывается на перепутье. К старым проблемам со здоровьем прибавились боевые ранения. Впереди новые задания, но для их успешного выполнения сначала нужно встать на ноги. Сергею приходится заново учиться ходить, жить, творить и помогать другим. Его ждут интересные путешествия, зарубежные командировки, участие в антипиратской кампании в Индийском океане и новые испытания. И самое трудное испытание – преодолеть себя.

Нумерология. Мандала Души. Измени свою реальность через нумерологию. Книга 9
Нумерология. Мандала Души. Измени свою реальность через нумерологию. Книга 9
+2 10
0
0

В новой книге из цикла «Измени свою реальность через нумерологию» автор продолжает разговор, начатый в предыдущем учебнике («Нумерология как способ защиты»), о методике построения мандал для защиты любых сфер жизни. Вы узнаете не только как обезопасить себя и своих близких от негативного влияния, но и как добиться успехов в важных для вас областях, как создать и рассчитать мандалы, основанные на нортумбрийских рунах, как их активировать и как бороться с тем, что мешает достижению желаемого.

Плохое путешествие. Том 1, 2
Плохое путешествие. Том 1, 2
+2 10
0
0

Привет! Меня зовут Хью, мне восемь лет и я попал в ад.

Это моя история.

Приключение, фэнтези, ад, говно и демоны. Да, вас ждут самые разные твари преисподней, включая (куда ж без них в аду) суккубов.

Это история о маленьком бесе, который пройдёт все этапы жизни в аду, начиная от демонической икры и заканчивая полноценным сатанинским мужиком, который будет разваливать кабины налево и направо. У него будет сила, у него будет смекалка, у него будет бизнес, но до того момента у него будет ад и друзьяшки (плохие, но с сиськами).