Новинки

Система 88: упражнения для мозга. Актерская методика активации зоны Брока для развития мышления, внимания и гибкости
Система 88: упражнения для мозга. Актерская методика активации зоны Брока для развития мышления, внимания и гибкости
+2 10
0
0

Среди множества тренингов интеллекта есть такой, который можно использовать ежедневно и в любой обстановке! А все потому, что интеллект напрямую связан с речью, которую вы используете каждый день. Так почему бы не сделать так, чтобы быть не просто умным, но и научиться проявлять свой ум наилучшим образом везде и всегда?

Перед вами – супертренинг, улучшающий работу мозга через развитие речи, памяти, внимания, эмоционального интеллекта, а также soft skills – гибких навыков. В этой книге – уникальная система упражнений, сочетающая тренажер для мозга и тренинг по актерскому мастерству для развития вербального интеллекта. Тренажер активирует зону Брока – область мозга, отвечающую за грамотную и убедительную речь, и стимулирует работу левого полушария, отвечающего за логику и сознание.

Используйте актерские техники как инструмент интеллектуальной активации, и вы сможете улучшить память, повысить способность к концентрации, креативность и скорость мышления, а также научитесь говорить уверенно и убедительно.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Лоза под снегом
Лоза под снегом
+2 10
0
0

Жизнь – довольно неплохая штука, особенно когда ты умеешь ее готовить. Если знаешь рецепт, даже самое неудачное свидание станет в итоге счастливым, часы судьбы всегда будут показывать правильное время, а виноградная лоза окажется плодоносной даже под снегом. Маленькие секреты семейного благополучия можно раскрыть, играя в куклы, отправившись в фитнес-центр или заводя собаку. О том, что все случайности на самом деле не случайны, новый сборник детективных рассказов Людмилы Мартовой.

Людмила Мартова – мастер увлекательной детективной мелодрамы, автор захватывающих остросюжетных историй. Их отличают закрученная детективная интрига, лихой финал с неожиданной развязкой и, конечно же, яркая любовная линия. Героини рассказов Людмилы Мартовой – современные молодые женщины, которые точно знают, чего хотят от жизни.

Тени двойного солнца
Тени двойного солнца
+2 10
0
0

Священник без веры в чудеса.

Дочь банкира, оставшаяся без матери.

Мастер лжи и пьяница без права на искупление.

И первый мечник, презревший свое мастерство.

Их пути сойдутся в Воснии, королевстве без короля.

Новинка для поклонников эпического и темного фэнтези! «Гладиатор» встречает «Игру престолов»! Продолжение серии хитов New Adult – для читателей Young Adult, которые хотят чего-то повзрослее и посерьёзнее. Роман в жанре гримдарк – понравится фанатам Джо Аберкромби, Ричарда Скотта Бэккера и Джорджа Мартина. Активный автор со своим сообществом поклонников!

Вечнозеленый портфель. Как управлять инвестициями, чтобы оставаться в плюсе
Вечнозеленый портфель. Как управлять инвестициями, чтобы оставаться в плюсе
+2 10
0
0

Хотите научиться инвестировать так, чтобы ваш капитал рос даже в кризис, а вы при этом оставались спокойны и уверены в завтрашнем дне? Да, это возможно! Виталий Кошин на собственном опыте доказал: стабильный доход и финансовая свобода доступны каждому.

В основе книги авторский метод по подбору акций, облигаций, депозитов, недвижимости и криптовалюты. А еще четкий план – какие активы купить прямо сейчас и как их сочетать, чтобы оставаться в зеленой зоне.

Благодаря этой книге вы получите:

  • подробный разбор российского рынка на примерах известных компаний (ПАО «Лукойл», ПАО Сбербанк, ОАО «Роснано» и др.);
  • готовые алгоритмы выбора акций и облигаций;
  • инструменты для защиты капитала в кризис.

Виталий Кошин – кандидат экономических наук, основатель сайта Fin-plan.org и IT-сервиса для инвесторов Radar. Входит в Топ-10 финансовых советников по версии международной ассоциации АМИКС, успешно инвестирует в течение 17 лет. Добился роста публичного портфеля в 5,5 раз с 2015 года.

Женщины в искусстве. Жены, любовницы, музы
Женщины в искусстве. Жены, любовницы, музы
+2 10
0
0

В этой книге вы не найдете скучных искусствоведческих толкований о том, что хотел сказать художник, в каком жанре он работал и какой вклад внес в историю искусства. Потому что это все придумали после него и за него.

В этой книге вы прочтете романтические истории о любви и вдохновении, без которых просто не могли бы появиться шедевры мирового искусства. Вы узнаете об именах и судьбах женщин (муз, жен, любовниц), благодаря которым художники в разные времена и в разных странах могли создавать свои творения. Большинство этих имен несправедливо забыты, и только образы этих женщин навсегда остались в истории искусства.

Здоровье начинается с ног. Иллюстрированные упражнения, которые помогут предотвратить вальгусную деформацию, грыжи и разрушение суставов
Здоровье начинается с ног. Иллюстрированные упражнения, которые помогут предотвратить вальгусную деформацию, грыжи и разрушение суставов
+2 10
0
0

Отек и онемение в ногах, ночные судороги, частые вывихи лодыжки, боль в пятках, дегенерация суставов, мозоли на ступнях – вот далеко не весь список симптомов, с которыми сталкиваются люди, страдающие нарушениями походки.

Автор Джойс Хуан расскажет, о симптомах неврологических нарушений и как это можно исправить с помощью простых трехминутных упражнений, а также как настроить свою походку, чтобы каждый шаг приносил не боль, а оздоровление вашему организму.

В книге вы найдете:

  • Самодиагностические тесты на определение проблем со стопами и ногами,
  • 10 самых распространенных ошибок в походке и к каким опасным заболеваниям они могут привести,
  • 30 упражнений, направленных на формирование вашей стопы при ходьбе и улучшение осанки,
  • Советы по выбору правильной обуви,
  • Описание хронических заболеваний, таких как подошвенный фасциит, дегенерация коленного сустава, невралгия седалищного нерва, которые можно предотвратить с помощью упражнений.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Undertale. Как игра Тоби Фокса стала феноменом поп-культуры
Undertale. Как игра Тоби Фокса стала феноменом поп-культуры
+2 10
0
0

Каждый может стать великим, если попытается!

В мире не найдется эпитетов, которые могли бы описать Undertale. Эта минималистическая игра Тоби Фокса стала настоящим феноменом игровой индустрии.

Если коротко, Undertale – это трогательная подземная сказка, рассказывающая о жизни удивительных монстров, в быт которых попадает геймер. Играя за протагониста, каждый берет судьбу встреченных существ в свои руки: убить или пощадить?

И вот вопрос… Как эта игра собрала столько фанатов по всему миру, а ее создатель стал всенародным любимцем, посты которого рассматривают под микроскопом?

Корантен Бенуа-Гонен выяснил это и готов поделиться закулисной историей создания Undertale:

  • Кто же такой Тоби Фокс?
  • Какие игры вдохновили разработчика на создание Undertale?
  • Какой секрет скрывает музыка игры?


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Сказание о Шамирам. Книга 1. Смертная
Сказание о Шамирам. Книга 1. Смертная
1 часть
+2 10
0
0

Шамирам – богиня любви и властительница мужских сердец.

Но много лет назад она пропала.

Верховный бог поручает Дзумудзи, мужу Шамирам, свершить конец света. Не в силах отговорить его сам, Дзумудзи отправляется на поиски своей жены.

В мире людей он находит смертную девушку с внешностью Шамирам и переносит ее в Урук – город, охваченный дворцовыми и божественными интригами.

Куда же пропала богиня? И какой окажется цена за спасение мира?

Искусственный интеллект для менеджера проекта
Искусственный интеллект для менеджера проекта
+2 10
0
0

Искусственный интеллект (AI) позволяет машинам выполнять задачи, которые раньше требовали человеческого интеллекта: понимать язык, находить закономерности, принимать решения и решать сложные проблемы.

Забудьте о стереотипах из фантастических фильмов. ИИ – это не единая супертехнология, а целый арсенал методов и инструментов, которые помогают компьютерам учиться на данных и становиться эффективнее. Машины теперь справляются с задачами, требующими оценки, инсайтов и даже креативности – качеств, которые мы привыкли считать исключительно человеческими.

Как работает ИИ – без сложностей
Как работает ИИ – без сложностей
+2 10
0
0

Изучите основы искусственного интеллекта, генеративного ИИ и машинного обучения по пошаговому руководству для начинающих. Быстро прокачайте профессиональные навыки и повысите шансы на рост карьеры всего за неделю.

Разум в унисон. Технология мышления с ИИ
Разум в унисон. Технология мышления с ИИ
+2 10
0
0

Говорить об искусственном интеллекте непросто – этот термин означал столько разных вещей, что все они перемешались в единую кашу понятий. Siri рассказывает анекдоты. Терминатор давит черепа. Алгоритмы определяют кредитные рейтинги. Мы давно очарованы машинами, способными мыслить…

Слон
Слон
+2 10
0
0

Важная часть нового романа Саши Филипенко – кроссворд. Жесткая формальная рамка, в которую действующий герой – при всей его свободе воли и творческой непредсказуемости – обязан уложиться. Иначе замысел не вырулит к финалу. Второй совершенно формальный прием – слоны в городе. Избитая метафора, не допускающая вариантов прочтения: слоны – это проблемы, такие огромные, что не заметить их нельзя. Но оказывается – можно? И герой романа, сатирик-стендапер, жизнь кладет на то, чтобы его сограждане очнулись от морока. Система, в борьбу с которой он вступает, пытается его самого превратить в проблему для обывателей, «сделать слоном». Но у героя есть мощный ресурс сопротивления – он влюблен. Вначале взаимно, затем безответно – возлюбленная предает его. Проблемы перед героем неразрешимые, за гранью человеческих возможностей. Найдется ли волшебное средство от расчеловечивания?

34 по горизонтали: Чувство, характеризующееся глубокой привязанностью и устремленностью к другому человеку. Шесть букв. Вторая «ю», пятая «в».

Протрузия, грыжа, спондилоартроз – оперировать нельзя лечить
Протрузия, грыжа, спондилоартроз – оперировать нельзя лечить
+2 10
0
0

Сергей Бубновский – доктор медицинских наук, профессор, автор безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине – кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела.

На сегодняшний день продано уже более 4,5 млн экземпляров книг в авторстве Сергея Бубновского!

Новая книга доктора посвящена протрузиям и грыжам – самой частой причине обращения к хирургам среди пациентов в возрасте 35+. Книга профессора Бубновского – это иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием «кинезитерапия».

Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему.

Внутри:

  • Диагностика и самодиагностика.
  • Причины появления болей в спине.
  • Пул упражнений на разные состояния.
  • Подробное описание программ восстановления + новые фотографии и иллюстрации.

Кошачий закон и порядок. Как найти общий язык с кошкой и не стать жертвой ее капризов
Кошачий закон и порядок. Как найти общий язык с кошкой и не стать жертвой ее капризов
+2 10
0
0

Ваша кошка не любит, когда ее берут на руки, часто прячется в труднодоступных местах и орет по ночам, как маленький ребенок?

Эта книга – не просто руководство по взаимодействию с питомцем, а ключ к созданию настоящих, теплых и прочных связей с четвероногим членом вашей семьи. Вы найдете не только теоретические знания, но и практические упражнения, которые помогут вам шаг за шагом выстраивать доверительные отношения с вашей кошкой. Благодаря книге вы поймете, как достичь баланса в общении с питомцем, чтобы и он, и вы чувствовали себя комфортно и безопасно.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Сломленная
Сломленная
+2 10
0
0

Три пули в лоб. Безапелляционно честные новеллы-монологи легенды литературы и философии Симоны де Бовуар, вскрывающие наносное и задающие зубодробительные вопросы всем нам.

Три новеллы легенды французской литературы и философии Симоны де Бовуар – отрезвляющий коктейль Молотова для общества, закрепощенного предрассудками и равнодушием. Яростные и честные монологи героинь, поставленных к стенке обстоятельствами, возрастом и чувством долга, бьют словами в самое сердце.

«Люди не терпят, когда им высказывают правду в глаза. Они хотят, чтобы мы верили их красивым словам или хотя бы притворялись. Я сама не ношу маску и срываю маски с других».

Настойки и наливки своими руками. Ягодные, перцовые, ореховые и другие напитки с мужским характером
Настойки и наливки своими руками. Ягодные, перцовые, ореховые и другие напитки с мужским характером
+2 10
0
0

Домашние настойки и наливки – одни из любимейших напитков для застолья, прекрасный подарок друзьям и предмет личной гордости. Фрукты, ягоды, орехи, перец, хрен – из всех этих продуктов можно сделать настойки и наливки на любой вкус, от согревающе-острых до сладких десертных, и даже домашний «коньяк»! А приготовить их не так уж сложно, особенно если есть готовая основа. Популярный блогер Андрей Лорд в своей книге научит делать самые разнообразные напитки для душевных посиделок – каждый рецепт проверен им лично, а значит, в результате можно быть уверенными на 100%.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.