Марк, обычный парень из нашего мира, застревает в жестоком ЛитРПГ-мире. Выжить — задача не из игр: фанатики-люди истребляют магические расы, а демон Алехандро рвется открыть врата Бездны. Спасение Марк находит в дружбе с лисицей-оборотнем Лирой, изгоем-полуэльфом Каином и любви к целительнице Элине. Но обратный путь домой закрыт, а правда шокирует.
Эта книга — ваш мягкий проводник в мир заботы о теле и душе через простую, тёплую и полезную еду. Внутри вы найдёте более 60 рецептов нежных смузи и кремовых супов, разработанных специально для тех, кто стремится к восстановлению пищеварения, детоксу или просто хочет вкусно и легко питаться.
В основе рецептов — натуральные, щадящие ингредиенты: овощи, фрукты, злаки, нежные травы, растительные молочные альтернативы. Все блюда подходят для чувствительного желудка, периода восстановления, антивоспалительных диет, а также в качестве комфортной еды в стрессовые дни.
Что вы найдёте в книге:
Утренние и вечерние смузи для мягкого запуска и спокойного завершения дня;
Щадящие супы без обжарки, со сбалансированным составом;
Противовоспалительные сочетания продуктов;
Идеи для разгрузочных дней и лёгких ужинов;
Простые пошаговые инструкции, понятные даже начинающим.
Хейт в соцсетях, цейтнот, новостной шум, бытовые кошмары – мир реально бесит? Добро пожаловать в клуб. Но что, если вместо бессильной злости или уныния можно найти внутренний стержень и ясную голову?
Эта книга – не учебник по древней философии. Это практичный гайд по стоицизму для цифрового века. Здесь вы найдете проверенные временем инструменты, чтобы:
- Отличить свое «можно» от «нельзя»: Перестаньте тратить нервы на то, что от вас не зависит (а это почти все, кроме ваших мыслей и поступков!).
- Укротить внутреннего хамелеона: Перестаньте реагировать на каждый раздражитель как на катастрофу. Контролируйте восприятие.
- Действовать, а не ныть: Направляйте энергию не в гнев, а в решение проблем и работу над собой.
- Сохранять человечность в любых обстоятельствах: Даже когда всё вокруг катится под откос.
Перестаньте быть жертвой обстоятельств. Начните управлять своими реакцией и жизнью. Ваше спокойствие – ваша суперсила!
«Сказки таинственной Вселенной. Энергия природы и стихий» — это увлекательный сборник историй, который погружает читателя в волшебный мир, где природа и ее стихии становятся живыми существами, обладающими уникальной мудростью и силой. Каждая сказка раскрывает тайны взаимодействия человека с окружающим миром, показывая, как энергия природы влияет на нашу жизнь и внутреннее состояние. Герои этих историй отправляются в захватывающие приключения, встречая духи стихий — воды, огня, земли и воздуха, которые учат их важным жизненным урокам о гармонии, уважении и единстве с природой. Книга вдохновляет на осознанное отношение к окружающему миру и помогает читателям открыть в себе способность чувствовать и понимать энергию природы. «Энергия природы и стихий» — это не просто сказки, а путеводитель по внутреннему миру, который поможет каждому наладить связь с природой и открыть ее безграничные возможности. Иллюстрации автора.
Пятнадцатилетний Эйден Хартвуд поступает в Академию пилотов на орбитальной станции «Аврора», мечтая повторить путь отца, исчезнувшего в таинственной экспедиции. Его первый учебный полёт оборачивается неожиданным испытанием, когда симуляция превращается в реальную аварийную ситуацию. Справившись с ней, Эйден привлекает внимание куратора Ларсена, который предлагает ему участие в программе «Дальняя Звезда». Вместе с новыми друзьями — Мией и Дэном — юноша проходит через опасные тренировки, включая выход в открытый космос, где его смелость спасает товарища. Став курсантом-пилотом, Эйден получает шанс приблизиться к разгадке судьбы отца, но понимает: космос требует не только навыков, но и готовности принять любую истину. Под звёздами, где границы стираются, начинается его путь в неизведанное — пространство, где только смелые обретают себя.
Таверна. Вечер. Воины, гномы, эльфы, люди пьют пиво и рассказывают друг другу истории. Замечательные истории. Одна из них... в общем когда правда чудеснее вымысла
Главная особенность записей в этом дневнике то, что все записи написаны сразу в чистовую – ни одна запись не переписывалась, не правилась, т.е. как думалось, так и записано.Поэтому и при наборе текста на ПК ни одна запись не редактировалась; сохранялся принцип неприкосновенности. До этих пор я никогда весь дневник не перечитывал, только некоторые записипросматривал. Было самому интересно знакомиться с содержанием дневника, охватить его, так сказать, целиком. Можно наблюдать, как меняется с годами стиль записей, как все становится все солидней и весомей. Особенно это заметно за годы учебы в институте. Видимо, учеба в ВУЗе дает человеку очень много в плане его расширения кругозора, интересов, и также в развитии литературных способностей, хотя я учился в техническом ВУЗе.
Если верить в карму, должно быть, в прошлой жизни я убивала, грабила, жгла и насиловала лет этак сто подряд. Иначе как объяснить все эти ежедневные неудачи?
Нет, меня не повергла жизнь в бездну отчаяния — она мелко и цинично издевается. Не верите? Вот вас когда-нибудь кусала белка? А меня кусала!
Тут половина читателей наверняка воскликнут: «Что же ты делала с этим милым и по сути безобидным существом?» Не поверите — доставала из штанов. Банальное происшествие для моей жизни. Сидела на лавочке, никого не трогала, читала книжку... А тут чья-то собачка решила погонять белку, та, не будь дурой, нырнула в ближайшее укрытие — в мою задравшуюся штанину (джинсы, расклешённые от колена, это позволяли). И так по жизни...
Устали от бесконечного потока новых управленческих теорий? Ищете проверенные временем решения для своих лидерских задач? Эта книга откроет вам древний источник мудрости, который тысячелетиями помогал правителям и вождям принимать верные решения.
Управленческий консультант, специализирующийся на развитии команд и стратегическом планировании показывает, как истории о Ясоне, Одиссее, Тесее и других героях содержат готовые алгоритмы для решения самых современных управленческих проблем. Ведь природа человека изменилась гораздо меньше, чем технологии.
Вы узнаете:
Как мотивировать команду на амбициозные проекты через силу мифа
Секреты стратегического планирования от аргонавтов Ясона
Методы кризисного управления из путешествия Одиссея
Приемы построения доверия и лояльности от древних правителей
Тщательно отобранные мифы станут вашими надежными советчиками в решении задач лидерства, командообразования и личной эффективности.
2035 — год, когда ты должен выбрать: ты — человек или продукт системы.
Ты смотришь — но видишь ли?
Каждый день тебе подсовывают решения, образы, смыслы. Но чьи они? И куда ведут?
Эта книга не пугает — она вскрывает.
Технологии становятся ближе, чем кожа.
Свобода — только в меню, не в жизни.
А эмоции — последние доказательства того, что ты ещё не алгоритм.
Ты держишь в руках не прогноз.
Это предупреждение.
Потому что у будущего нет сценария — если ты проснёшься вовремя.
Оригинальная и доступная методика, представленная в книге, позволяет любому желающему научиться на базовом уровне рисовать фигуру человека по памяти и по представлению. Знание пропорций и своего рода чувство пропорций художнику необходимы. Не менее важно освоить на практике возможности изображения разнообразных и осмысленных движений фигуры. Но если не уделять этому особенного внимания и времени, такие качества вырабатываются долго и трудно. Первая часть книги содержит подробные предварительные сведения, вторая представляет собой сериюпошаговых инструкций для построения фигур в разнообразных движениях. Преподавателям рисунка представленный материал поможет проводитьтеоретические лекции, сочетая их с мастер-классами. Вместе с тем заниматься по книге начинающие художники или студенты могут и самостоятельно. Усвоенные приемы построения фигуры будущие педагоги изобразительного искусства с успехом применят на занятиях в общеобразовательной или художественной школе.
После триумфальной победы над Орденом Вечного Пламени Клэр Дюмон получает статус официального Хранителя Живой Памяти. Но покоя в мире древних тайн не бывает — загадочное приглашение из Ватикана втягивает ее в новое, еще более опасное приключение.
В секретных архивах Святого Престола пробуждается нечто древнее и могущественное. Двухтысячелетние артефакты начинают проявлять аномальную активность, а сами документы исчезают и появляются в запечатанных хранилищах. За этими событиями стоит Мнемон — Первый хранитель человеческой памяти, который тысячелетия назад был искажен болью мира и превратился в Пожирателя Времени.
Путь Клэр ведет от подземелий Ватикана к святыням Иерусалима, где ей предстоит совершить невозможное — объединить представителей всех религий мира для противостояния новой угрозе. Архивариусы Забвения, древние враги человеческой духовности, готовят "Великое Стирание" — ритуал, который лишит человечество способности к религиозному опыту навсегда.
В маленьком городке жизнь кипит не хуже, чем в мегаполисе, а интриги здесь повсюду — даже в маникюрном салоне и на бабушкиных грядках! Героини и герои Марии Марцевой невольно оказываются втянуты в настоящие детективные расследования: то кофеварка оказывается причиной семейного конфликта, то пудель вступает в противостояние со следователем, а обычный маникюр вдруг оборачивается последствиями криминального характера. Огородные шпионки, криминальные пельмени и тапочки с секретом — здесь любая бытовая мелочь способна раскрыть тайны и перевернуть ситуацию вверх дном. Эти десять увлекательных и остроумных историй гарантируют детективное удовольствие с щедрой порцией юмора! Иллюстрации автора.
«Сказки таинственной Вселенной. Осознанные символы и знаки» — это увлекательный сборник историй, который погружает читателя в мир символики и знаков, окружающих нас в повседневной жизни. Каждая сказка раскрывает тайны, скрытые за привычными образами и символами, которые могут стать ключами к пониманию себя и своего места в мире. Герои этих историй отправляются в захватывающие приключения, где они учатся распознавать и интерпретировать знаки, посылаемые Вселенной. Через волшебные встречи и мудрые наставления читатели открывают для себя, как осознанное восприятие символов может обогатить их жизнь, помочь в принятии решений и углубить связь с внутренним «я». Книга вдохновляет на развитие интуиции и осознанности, побуждая каждого исследовать мир вокруг и находить в нем глубокий смысл. «Осознанные символы и знаки» — это не просто сказки, а практическое руководство к пониманию языка Вселенной. Иллюстрации автора.
— Я видела. Я была там. Я видела вас вместе…
— Ты не понимаешь, — заговорил муж, делая шаг ко мне.
— Не подходи, — мой голос звучал спокойно, но в нём была сталь. — Не смей говорить, что я не понимаю. Я всё прекрасно понимаю. Ты спишь с ней. Ты встречаешься с ней. Ты лгал мне прямо в лицо, когда я спрашивала тебя об этом.
— Да, — сказал муж после долгой паузы. И в этом коротком слове было больше правды, чем во всём, что он говорил мне за последние дни. — Да, я встречаюсь с ней. И да, я лгал тебе. Но это не то, что ты думаешь…
В данном сборнике представлены рассказы разных лет, маленькие истории, отражающие нашу жизнь или то, что находится по другую сторону зеркала.
