Скачать книги Брейншторм. Книги о науке для тех, кому важно разобраться без регистрации

Почему тело дает сбой. Как ежедневные привычки могут незаметно нас убивать
Почему тело дает сбой. Как ежедневные привычки могут незаметно нас убивать
+2 10
0
0

Перед вами захватывающее исследование воспаления – скрытой силы, лежащей в основе современных болезней! Гастроэнтеролог Шилпа Равелла раскрывает тайны этого загадочного и скрытого от глаз явления и рассказывает, как воспаление может обернуться против нас, став триггером болезней сердца и рака, депрессии и старения, а также загадочных аутоиммунных состояний.

На страницах книги мы встретимся с дальновидным патологоанатомом девятнадцатого века, заложившим основу нашего современного понимания воспаления, эксцентричным русским зоологом, открывшим одну из центральных клеток нашей иммунной системы, и преданными своему делу исследователями, расширяющими границы медицины и науки о питании сегодня. С помощью увлекательных тематических исследований автор расскажет, как мы можем изменить отношения с едой и нашим микробиомом, чтобы взять воспаление под свой контроль и предотвратить его губительное воздействие.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Формула иммунитета. Научи свою защитную систему побеждать любую болезнь
Формула иммунитета. Научи свою защитную систему побеждать любую болезнь
+2 10
0
0

«Мы все идиоты», – смело заявляет автор этой книги.

Мы создали идеальный мир, где нам больше не нужно опасаться никаких микробов, ведь у нас под рукой всегда миллионы таблеток, литры хлора и килограммы мыла. Больше мы не боимся инфекций.

Но кто сказал, что все это хорошо для нашего иммунитета?

Аллергии, сердечно-сосудистые заболевания и даже опухоли – вот что мы получили взамен. Кроме того, наш иммунитет настолько обезумел, что уже перестал различать своих и чужих, – он начинает атаковать собственный организм, а нас награждает аутоиммунными заболеваниями.

И во всем этом виноваты… мы сами.

В этой книге доктор и ученый Сари Арпонен объясняет, как мы стали главными врагами своего иммунитета и что нам теперь с этим делать. Автор легко рассказывает о том, как работает иммунная система, какие опасности ее подстерегают и как мы можем ей помочь.

В этой книге вы узнаете:

· Какие бактерии, вирусы и паразиты заглядывают к нам «в гости» каждый день?

· Какими микробами «завтракают» клетки нашего иммунитета?

· Почему иммунитет «атакует» собственный организм?

· Какие витамины помогут «включить» иммунную систему?

· Как справляться с аллергиями, аутоиммунными заболеваниями и проблемами с обменом веществ?


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.