Скачать книги Клуб женского здоровья. Современный подход к восстановлению организма без регистрации

Сила цикла. Как использовать непостоянство гормонов, чтобы жить на полную
Сила цикла. Как использовать непостоянство гормонов, чтобы жить на полную
+2 10
0
0

Боли, перепады настроения, буйство гормонов и непостоянный цикл, к сожалению, частые спутники в жизни миллионов девушек. На помощь каждой придет уникальный метод «Сила цикла», разработанный Мэйси Хилл – практикующим врачом, специализирующимся на женском здоровье. Она поможет освободиться от власти гормонов и предоставит все инструменты, чтобы вы всегда получали от жизни то, что хотите!

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Климакс без страха. Как пережить этот период, облегчить его симптомы и обрести гармонию
Климакс без страха. Как пережить этот период, облегчить его симптомы и обрести гармонию
+2 10
0
0

Дженнифер Гюнтер – самый популярный акушер-гинеколог США с 30-тилетним опытом работы, специалист по боли в области гениталий. Автор книги «The Vagina Book. Главная книга для тех, у кого есть этот орган».

Климакс – это не болезнь, а естественный этап в жизни каждой женщины. Но почему-то мы все еще относимся к нему со стыдом, страхом и отвращением. Непонятно чего ожидать и как подготовиться. Кажется, что ты остался один на один с этой проблемой, и не с кем поделиться своими переживаниями и сомнениями.

Автор книги, врач акушер-гинеколог, составила необходимое руководство для женщин, стоящих на пороге изменений. Мастерски отделяя факты от вымысла, она расскажет на что следует обращать внимание, как преодолеть вызовы и прожить этот период уверенно и комфортно.

•Пременопауза

•Приливы

•Нарушение сна

•Секс, сексуальность и либидо

•Депрессия и скачки настроения

•Проблемы с кожей и волосами

•Здоровье груди

•Вес и мышечная масса

•Необходимые обследования

Книга ранее выпускалась под названием «Менопауза. Как оставаться здоровой и сексуальной»



В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.