Скачать книги Только на Литрес без регистрации

Мы предлагаем отправиться в кулинарное приключение по Средиземноморью, познавать лучшую диету в течение последних 6 лет. Откройте для себя яркие и полезные ароматы стран средиземноморского региона, изучая разнообразные питательные и вкусные продукты и рецепты средиземноморской диеты для улучшения вашего здоровья и снижения веса. Эта книга, с простыми советами и рекомендациями по включению средиземноморского образа жизни в свою повседневную жизнь – является идеальной отправной точкой для тех, кто хочет улучшить свое здоровье и наслаждаться удовольствием от еды. Для многих людей успешная потеря веса начинается с безопасного, устойчивого и эффективного плана питания, который поддерживает их цели. Приготовьтесь принять новый способ питания и образ жизни, который заставит чувствовать себя здоровым, обновленным и энергичным. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Сальмонеллез – это серьезная проблема общественного здравоохранения, вызывающая ежегодно миллионы заболеваний и смертей по всему миру. Несмотря на значительные усилия по контролю и профилактике, заболеваемость сальмонеллезом продолжает расти, что обусловлено рядом факторов. Изучение распространения редких групп сальмонелл имеет ключевое значение для разработки эффективных мер по профилактике и лечению сальмонеллеза.Недостаточная изученность этих серотипов создает серьезные вызовы для общественного здравоохранения.

Вы когда-нибудь задумывались о настоящих супергероях? Думаю, самое время

Девушка, которая была насильно отдана замуж за самоё настоящее зло. Компания твоих родителей обанкротилась и им ничего не оставалось, как отдать тебя замуж за того, кому они должны много денег. Твоим мужем оказался Чон Чонгук. Все его боятся, особенно должники, а всё из-за того, что он любил издеваться над людьми особенно над молодыми девушками и устраивать для них настоящие пытки. Выживет ли молодая девушка в лапах самого настоящего зла и какие грязные тайны ей предстоит узнать о том, кто на самом деле её муж , вы узнаете прочитав этот рассказ (18+)

Произведения, представленные в сборнике, отражают душевные переживания любящей женщины, ждущей мужа, ушедшего на СВО добровольцем. Это стихи о любви, вере и верности своей стране и своему народу.

Проблема климактерических изменений коснется всех дам в определенном возрасте, в той или иной мере. Многим женщинам этот период кажется катастрофой, но мой личный опыт и многолетняя психотерапевтическая практика подсказывают, что многое можно изменить в лучшую сторону и прожить его в хорошей форме. Это рабочая тетрадь короткая версия книги «Как пережить климакс. Советы психолога» для тех читателей, у которых нет времени на глубокое изучение темы и трудностей, связанных с неудобными проявлениями климакса. Эта книга-тренажер. К каждой проблеме, будь то забывчивость, перепады настроения или приливы в сборнике есть короткие пояснения и специальные практикумы, которые направлены на облегчение всех неприятных симптомов менопаузы.Вы можете делать отдельные упражнения время от времени или все подряд, здесь главное – регулярность и внутренний настрой. Мы не можем изменить то, что диктуют нам природные ритмы, но мы можем изменить свое состояние. И от этого изменится тело и качество жизни.

История, о сбывшейся мечте трех девушек, которые встретили своих кумиров. Эта встреча изменила их жизнь. Много новых знакомств, чужая страна, привыкание, непонимание, страх, любопытство, предательства, дружба, любовь, страсть и многое другое, придется пережить героиням. А что из этого вышло, вы прочитаете на страницах книги.

Короткие рассказы о жизни простых людей. Разговоры, наблюдения и просто жизнь.

Роман-диалог. Fiction. Альтернативная история. Искажённый мир. Другие человеки. Фиктивное мышление. Основан на обмане, искушении, предположении и утаивании. Только мифы. Брехня из зазеркалья. Кого-то не будет. Через 40 лет. Все имена, факты, данные, результаты, события, выводы и любая другая информация вымышлены, любые совпадения с реальными людьми и событиями случайны. Все персонажи являются вымышленными и любое совпадение с реально живущими или когда-либо жившими людьми случайно. Все аналогии и совпадения случайны, ложны и ошибочны.

Здравствуйте, дорогие друзья.В этой истории не обошлось без магии. С главным героем Вы уже знакомы по книге "Призрак". Врач и маг в одном лице. Что же в голове у этого человека? Каковы его мысли и цели? Как он получил свои способности? Всё это ждёт Вас в третьей части цикла "Жажда бессмертия".С уважением, автор.

Перед вами подлинный дневник реальных отношений между автором «Хроники» и дамой, которую он называет Боттичелли. Эта история началась несколько лет назад в Москве. По датам, указанным в тексте, внимательный читатель сможет проследить динамику развития отношений, подметить их сезонность, а также оценить амплитуду между крайними эмоциональными точками.Заметим, что настоящие хроники, несмотря на всю их драматичность и критический размах чувств, всё ещё не окончены и автор кропотливо записывает их каждый новый разворот. Разумеется, продолжение "Хроник", если таковое будет иметь место, однажды станет доступно широкому кругу читателей.

Повествование о судьбе. О той, которую мы планируем, и той, которая нам дана. Судьба простой девчонки из маленького городка , ее любовь, которая не оставляет ее не протяжении всей жизни.

Две сестренки и их старший брат приезжают на летние каникулы на море в свой новый дом, который совсем недавно купили их родители. Ребята знакомятся с местными мальчишками, которые рассказывают им местную легенду о пиратах и их сокровищах, полную тайн и загадок. А самое интересное, то, что эта легенда затрагивает и их новый дом! Сначала ребята не верят новым знакомым, но проверив их слова начинают понимать, что они говорили правду и тут-то и начинаются настоящие приключения: ребятам предстоит раскрыть множество тайн и секретов, решить не одну головоломку, поверить в себя и свои силы и конечно-же обрести настоящую дружбу. Читай скорей книгу, и ты узнаешь какую тайну хранит старый камин!

Злата - молодая девушка, которая переживет нелегкие времена и пытается справиться с непростыми жизненными обстоятельствами. И чтобы разобраться в себе, она решается на крайние, отчаянные меры...А мужчина, который появляется в ее жизни - все только усложняет.

Эта книга даст тебе базовое представление и умения, благодаря которым ты сможешь понять, подходит тебе эта бьюти-профессия или нет до того, как вкладываться в дорогостоящие курсы и расходные материалы. Если по итогу прочтения у тебя появится стойкое желание развиваться в этом направлении, то в данной книге также есть все рекомендации по поиску клиентов, кабинета, стартовому набору расходных материалов и прочее. Которые тебе помогут бюджетно стартовать.