Скачать книги Только на Литрес без регистрации

Растительная кухня — это подход к питанию, основанный на исключении продуктов животного происхождения и использовании исключительно растительных ингредиентов. Этот стиль питания становится все более популярным благодаря его многочисленным преимуществам для здоровья, экологии и устойчивого развития. Растительная диета богата овощами, фруктами, зерновыми культурами, бобовыми, орехами, семенами и растительными маслами, что обеспечивает организм необходимыми витаминами, минералами, клетчаткой и антиоксидантами.

"Жизнь со смыслом: Как найти себя в хаосе" - это ваш надежный путеводитель в мире неопределенности и перемен. В этой книге вы найдете не только глубокие размышления о том, что значит жить осмысленно, но и практические инструменты для поиска внутреннего покоя. Автор увлекая на философское плавание, приводит читателя к пониманию личного выбора и истинных ценностей, основанных на критическом мышлении и интуиции.

Каждая глава станет шагом к самопознанию, позволяя вам принимать и использовать хаос как часть жизни, находить вдохновляющие цели и делать осознанные выборы. Пройдя путь от осознания конечности существования до преодоления экзистенциальных кризисов, вы научитесь сохранять мотивацию и адаптироваться к меняющемуся миру. Эта книга - ваше руководство к балансу между внутренним и внешним мышлением, раскрывающее силу творчества как источника смысла. Поднимите свой взгляд на жизнь и обретите уверенность в завтрашнем дне!

Обложка: Midjourney - Лицензия

В далекой Антарктиде в колонии пингвинов, живёт дружная семья. Однажды на одного из них напал страшный хищник - морской леопард. Второй пингвин бросился в неравную схватку

Для прочтения к отвлечению.

На протяжении нескольких лет, книга будет пополняться новыми стихотворениями.

«Искусство лёгкости. Как делать сложные вещи проще» — книга, которая поможет вам освободиться от перегрузки и стресса, научиться упрощать свою жизнь и работу, чтобы достигать больших результатов с меньшими усилиями. В ней раскрываются ключевые принципы, которые позволят вам избавиться от ненужных забот, перестать гоняться за идеалом и сосредоточиться на том, что действительно важно. Автор делится практическими советами, как сделать повседневные задачи проще, обрести внутреннюю гармонию и научиться наслаждаться процессом. Эта книга для тех, кто хочет жить продуктивно и с лёгкостью, не теряя качества и вдохновения.

В мире, где технологии порой создают дистанцию между людьми, "Искусство эмпатии: Как понять чувства друг друга" становится путеводителем по сложной, но захватывающей вселенной человеческих эмоций. Эта книга охватывает все аспекты эмпатии, начиная с её исторических корней и заканчивая современными вызовами. Вы узнаете, как работают зеркальные нейроны, как развивать эмоциональный интеллект и какие навыки активного слушания могут изменить ваше взаимодействие с окружающими. Автор делится эффективными техниками, которые помогут вам установить глубокие связи, преодолевать культурные различия и успешно разрешать конфликты. Вдохновение для личных и профессиональных отношений находится здесь, а также советы по сохранению своей эмоциональной устойчивости в быстро меняющемся мире. Погружение в эту книгу – это шаг к пониманию себя и других, к гармонии и истине. Обложка: Midjourney - Лицензия

Сирана не помнила, когда её жизнь перестала быть её собственной. Возможно, это было ещё тогда, когда она впервые почувствовала силу, что таилась в её жилах. Или, может быть, это произошло, когда она оказалась в мире, где смерть не означала конца, а просто новый путь, который нужно было пройти.

Теперь она стояла на пороге Академии, месте, где встречаются и сталкиваются жизни бессмертных. Место, где выбор — это не просто решение, а цепь, которая может уничтожить или спасти. Но даже здесь, среди тех, кто давно научился жить в вечности, она оставалась чуждой, не зная причин появления её в Божественном мире.

Зачем ей было идти этим путём? На что она надеялась, если даже её собственное будущее скрывалось за загадочным шёпотом и разрушенными судьбами? Что ждало её в этом мире, где все играли свои игры, а она была лишь пешкой в их руках?

Осталось только одно: шагнуть в неизвестность, в которой её жизнь, возможно, будет определяться не выбором, а тем, кем она была создана стать.

Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Гражданское право». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию, а для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.

Откройте волшебный мир, где дружба расцветает самым неожиданным образом! В этой очаровательной сказке маленькая Лили случайно обнаруживает в бабушкином саду необычный цветок – Пипа, который умеет говорить!

"Тайна говорящего цветка" – это история о настоящей дружбе, смелости и вере в чудеса. Вместе с Лили и Пипом юные читатели отправятся на поиски мудрого совета, столкнутся с первыми трудностями и узнают, что даже самый маленький цветок может хранить в себе большую тайну и безграничную доброту.

Эта добрая и увлекательная сказка, наполненная яркими образами и волшебством, подарит вашему ребенку незабываемые минуты чтения и научит ценить дружбу и красоту окружающего мира. Погрузитесь в волшебную атмосферу бабушкиного сада и раскройте тайну говорящего цветка вместе с Лили! Идеальный выбор для чтения перед сном и для всех, кто верит в чудеса!

«Секреты счастливой жизни. Как наслаждаться каждым моментом» — это книга, которая открывает перед читателем ключи к внутреннему счастью и гармонии. Вдохновляющие и практичные советы помогут вам научиться жить в настоящем, ценить каждый момент и преодолевать стрессы и трудности с легкостью. Основанная на принципах самопринятия, уверенности и позитивного мышления, эта книга предлагает действенные методы для достижения внутреннего баланса и создания жизни, наполненной радостью, энергией и смыслом. Узнайте, как избавиться от социальных ожиданий и начать жить по своим правилам, раскрывая секреты счастья в каждом шаге на пути к саморазвитию и внутреннему миру.

Роман следует за жизнью вымышленной певицы по имени Мурка, чей путь к славе полон взлетов и падений. В центре событий — её внутренние переживания, борьба и отношения с друзьями и врагами в мире шоу-бизнеса. Мурка делится своими мыслями о любви, предательстве, потере и искусстве.

Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Гражданское право». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию, а для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.

Сенсорная кухня — это инновационное пространство, где используются современные технологии для упрощения процесса приготовления пищи, повышения безопасности и улучшения пользовательского опыта. Она оснащена умными устройствами, сенсорными панелями, голосовыми помощниками и автоматизированными системами, которые реагируют на жесты, прикосновения или голосовые команды.

Основные характеристики сенсорной кухни:

Интерактивные поверхности – сенсорные экраны на столешницах или холодильниках для управления рецептами и планирования питания.

Бесконтактное управление – жестовые и голосовые команды для включения бытовой техники, регулировки температуры или запуска таймеров.

Умные датчики – контроль температуры, свежести продуктов и безопасности (например, утечек газа или воды).

Сенсорные кухни делают процесс приготовления пищи более удобным, интуитивным и безопасным, особенно для людей с ограниченными возможностями или занятых пользователей.

Привет! Знакомо ли вам чувство, когда вы вкладываете деньги в рекламу, а в ответ — тишина? Бюджет тает, а звонки и заказы так и не поступают. Если да, то эта книга — ваш шанс всё изменить.

Здесь нет сложной теории или пустых обещаний. Только чёткий, пошаговый план, который превратит Яндекс.Директ из "чёрной дыры" для бюджета в мощный инструмент для привлечения клиентов.

Эта книга —проведёт вас за руку от первого клика до первых продаж. Вы научитесь:

- Настраивать кампании с нуля, даже если никогда этого не делали.

- Писать объявления, которые цепляют и продают.

- Управлять бюджетом так, чтобы каждый рубль приносил прибыль.

- Анализировать и оптимизировать кампании для максимальной эффективности.

Эта книга — для тех, кто хочет перестать платить за неэффективную рекламу и начать получать от неё реальную отдачу. Для тех, кто готов действовать, а не просто мечтать.

Готовы перестать сливать бюджет и начать зарабатывать? Тогда вперёд — к рекламе, которая работает на вас!

Энергия — самый ценный ресурс, которым мы можем обладать.

Имея мощный заряд энергии внутри, мы способны быть счастливыми и справиться с любыми трудностями. Не имея этого заряда, даже все блага мира, будь они у наших ног, не сделают нас счастливыми.

Книга рассказывает о внутренней энергии. О том, где взять энергию; как не сливать энергию; как быть энергичным; что делать с энергетическими вампирами; как преобразовывать энергию в материальные блага и о многом другом. Содержит упражнения и рекомендации.

Пытаясь разобраться в теме, мы затронем многие темы. Поговорим о питании, об отношениях с родителями, о любви, о деньгах, увидим наглядное использование правила Парето и много примеров.

Погрузитесь в глубины одной из самых загадочных и удивительных территорий человечества — мозга. "Звёзды внутри нас: Наука о мозге и сознании" — это увлекательное путешествие по страницам нейронауки, где каждая глава раскрывает уникальные тайны нашего разума. Узнайте, как революционные открытия в историческом контексте формировали современное понимание структуры и функций мозга, его нейронных сетей и непостижимой пластичности, позволяющей адаптироваться к изменениям. Исследуйте загадки сознания и роли эмоций, изучите процессы памяти и восприятия, а также разницу между левым и правым полушариями. От влияния стресса до медитации, от интуиции до эволюции языка — каждая тема представляет собой захватывающее открытие. Поднимите завесу над будущим исследований мозга и этическими вопросами, касающимися глубин человеческой природы. Позвольте своему разуму светиться, ведь звёзды действительно светят внутри нас. Обложка: Midjourney - Лицензия