«Ангелина» — повесть о непростой женской судьбе. Всю жизнь Ангелина — некрасивая женщина с красивым именем — молча сносит унижения от тех, кто не видит в ней ни человека, ни женщину, кто упрекает в «никомуненужности». Страх потерять ребенка разжигает в ней пламя, готовое опалить всякого, кто попытается посягнуть на ее непреложное право матери.
Книга «Секреты настоящего счастья. Как быть довольным каждый день» — это руководство к осознанной, наполненной жизни. Здесь собраны ключевые принципы, помогающие обрести радость независимо от обстоятельств: сила благодарности, принятие себя, умение жить в моменте, освобождение от страха и тревог, баланс между работой и личной жизнью, здоровье, гармоничные отношения и поиск истинного смысла жизни.
Счастье — это не конечная цель, а ежедневный выбор. И оно доступно каждому. Откройте для себя искусство радости, научитесь видеть красоту в простых вещах, отпустить ненужное и жить так, чтобы каждый день приносил удовлетворение и гармонию.
«Энергия в движении. Как сохранять силы на весь день» – это практическое руководство по управлению жизненной энергией, которое поможет вам избавиться от хронической усталости, повысить продуктивность и научиться чувствовать бодрость в течение всего дня.
В книге подробно рассматриваются ключевые аспекты поддержания высокого уровня энергии: влияние сна, питания, физической активности, стресса, эмоций, окружения и привычек. Вы узнаете, как избегать энергетических ям, эффективно чередовать работу и отдых, управлять внутренним состоянием и создать устойчивую систему восстановления сил.
Каждая глава содержит научно обоснованные методы, простые практики и техники, которые легко интегрировать в повседневную жизнь. Эта книга – ваш личный инструмент для того, чтобы всегда оставаться активным, мотивированным и полным сил, независимо от внешних обстоятельств.
Энергия – это ресурс, который находится под вашим контролем. Освойте ключевые принципы её сохранения и живите на полную мощность!
Откройте для себя мир эффективного контент-создания с книгой "ChatGPT для соцсетей: Создание эффективных постов". Это уникальное руководство поможет вам преобразить ваше присутствие в социальных сетях, освоив доступный и продуктивный инструмент - ChatGPT. Погрузитесь в основы создания контента и узнайте, как точно определить и завоевать вашу целевую аудиторию. Вы научитесь адаптировать стиль и тональность для разных платформ, создавать эмоционально насыщенные и захватывающие заголовки, а также оптимально использовать ключевые слова и хэштеги. Книга раскрывает секреты вовлечения читателей с помощью вовлекающих вопросов, повествовательных подходов и визуального оформления. Узнайте, как интегрировать ChatGPT с другими инструментами планирования и поддерживать постоянство публикаций. Эффективность, креативность и этика — вот три кита, на которых строится грамотное использование ИИ в мире социальных медиа. Обложка: Midjourney - Лицензия
Николас никогда не заботился о себе. После того как он взял под опеку двух бунтарных подростоков, его жизнь координально изменилась. Но вот он сейчас в университете Пальметто, его дети совершеннолетние, муж ждёт его возвращения в Германию, а он не может избавиться просто так от своей тревожности и синдрома родителя. Это история, а если точнее личное введение автора о Ники из знаменитой трилогии все ради игры! В данной книге будет идти развитие сюжета с 3 курса обучения Николаса.
Это одна из миллиарда личных историй и одна из первых историй о болезни Крона, изданных в виде книги. Это личный пример девушки с диагнозом воспалительного заболевания кишечника, который не может не вдохновить пациента с таким же диагнозом на здоровую и полноценную жизнь.
История длиною в 33 года откроет вам истину: ваше здоровье, как и вся ваша жизнь, в ваших руках.
"Юнит-экономика без секретов: Финансовая грамотность для всех" — это ваш надежный гид в мире финансового управления, предлагающий уникальный взгляд на юнит-экономику без сложных терминов и запутанных концепций. Эта книга открывает путь к финансовой осведомленности и эффективности на примере реальных бизнес-сценариев и советов от экспертов.
Изучите, как увеличение доходов и сокращение расходов могут стать ключом к успеху вашего бизнеса. Узнайте, что на самом деле означает показатель пожизненной ценности клиента и как правильно определять стоимость его привлечения. Более того, книга объясняет, как избежать распространенных ошибок, оптимизировать процессы и выделять значимые метрики для успешного масштабирования.
Книга наполнена конкретными примерами и практическими рекомендациями, делая сложные финансовые вычисления простыми и доступными. Поразмышляйте о роли команды и гибкости в том, чтобы сделать ваш бизнес эффективным и устойчивым.
Обложка: Midjourney - Лицензия
В рамках сближения двух стран взаимозависимых друг от друга; и была подготовлена эта книга. В данный момент несоюзные государства ждут объединения в единое целое! В ранние и средние века нарушилась целостность; и европейский народ варяги от руссов стали жить независимо; а между ними так же как русскими князьями была междоусобица...
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Антикризисное управление». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию, а для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.
Добро пожаловать в завораживающий мир криптовалют! Если вы хотите не просто понять суть цифровых активов, но и извлечь из них пользу, "Мир криптовалют: Руководство к цифровому богатству" станет вашим незаменимым спутником. Откройте для себя принципы работы блокчейна, погрузитесь в историю и эволюцию криптовалют, и оцените их значимость для мировой экономики. Станьте экспертом по выбору и использованию цифровых кошельков, узнайте о преимуществах майнинга и научитесь оценивать инвестиционные перспективы.
Каждая глава книги — это шаг к пониманию сложных процессов, поясненных простым языком. Вместе с автором вы исследуете криптобиржи, осознаете значимость безопасности и риск-менеджмента и увидите, как инновации вроде смарт-контрактов и NFT изменяют бизнес и культуру. Будьте впереди на пути к цифровому финансовому будущему! Обложка: Midjourney - Лицензия
Диета «Стол №13» – это лечебный рацион, назначаемый при острых инфекционных заболеваниях в стадии выраженной интоксикации. Главная цель – снижение нагрузки на пищеварительную систему, поддержание иммунитета и восполнение жидкости в организме.
Основу питания составляют легкоусвояемые продукты с пониженной жирностью, минимальным содержанием клетчатки и щадящей термической обработкой. В рацион входят бульоны, жидкие каши, пюре, нежирные мясные и рыбные блюда, паровые омлеты, кисели и компоты. Исключаются жирные, жареные, острые блюда, а также продукты, вызывающие брожение и раздражение желудка.
Диета помогает снизить воспаление, поддерживать силы организма и облегчать процесс выздоровления. Питание дробное, в небольших порциях, с достаточным количеством жидкости. После улучшения состояния пациента обычно назначается переход к другим лечебным столам для плавного восстановления пищеварения.
Магия всегда текла в его жилах, но Нартуган не знал, как её пробудить. Пока однажды не встретил загадочного колдуна, назвавшего себя его отцом. Теперь перед ним раскрывается мир, скрытый от простых смертных, где заклинания чертят реальность, а маги способны изменить саму суть мироздания.
Но знания требуют платы. Древний враг пробуждается, его сила растёт, и грядёт буря, которая может стереть города с лица земли. Вместе с друзьями Нартуган должен раскрыть тайны древних артефактов, понять истинную природу магии и найти способ остановить угрозу, угрожающую всему миру.
Чтобы победить, ему предстоит осознать: истинная сила кроется не в магии, а в тех, кто остаётся рядом, когда сгущается тьма.
"Как запустить Telegram-бот: Практическое пособие для стартаперов" открывает двери в будущее эффективного, автоматизированного бизнеса. Эта книга — ваше секретное оружие для завоевания рынка! Углубившись в увлекательные главы, вы узнаете, как Telegram-боты могут стать мощным инструментом в ваших руках, сокращая затраты и увеличивая доходы. От введения в мир Telegram до развёрнутого анализа технологий и языков программирования, каждая страница предлагает практические советы и пошаговые инструкции.
Вы научитесь регистрировать и настраивать бота, определять его ключевые функции, настраивать меню и навигацию внутри системы, а также оптимизировать функциональность. Тестирование и исправление ошибок, внедрение аналитики, продвижение и поддержка бота — все это станет для вас простой и увлекательной задачей. Завершая путь стартапера, вы усвоите уроки, критически важные для достижения успеха и роста.
Обложка: Midjourney - Лицензия
"Благими намерениями вымощенна дорога в ад..."
История безнадеги, боли и отчаяния. История о том, как остаться человеком в нечеловеческих обстоятельствах.
"От тюрьмы и от сумы не зарекайся" - говорили они...
Но РебЦентр в сделку не входил.
Открой для себя захватывающий мир цифровой разведки с книгой "OSINT: Раскрой секреты цифровой разведки", где каждая глава — это увлекательное путешествие по лабиринтам открытых данных. Узнай, как искать и анализировать информацию в интернет-пространстве, не оставляя следов, сохраняя этичность и соответствие правовым нормам. Исследуй возможности социальных сетей и даркнета, научись оценивать достоверность данных и защищать личную информацию. Авторы предлагают детализированный подход к сбору и обработке больших массивов информации, используя самые современные технологии и инструменты. Эту книгу нельзя пропустить, если хотите стать мастером цифровой разведки и скрытого анализа. Вас ждут инновационные методы, примеры из жизни и уникальные инструменты, которыми вы сможете овладеть для повышения своей компетентности. Открой для себя будущее OSINT и его значение в глобальной сети. Обложка: Midjourney - Лицензия
"Куда пропал Мишутка? Зверята в панике! Медвежонок не пришёл на Цветочную полянку играть, а ведь он никогда не опаздывает! Зайчик, Белочка, Лисёнок и Ёжик отправляются на поиски друга. Их ждёт удивительное путешествие по лесу, полному тайн и загадок. Они побывают на пасеке у мудрого Филина, научатся ловить рыбу с Тётушкой Выдрой, встретят ворчливого Крота и даже… Кабана! Но где же всё-таки спит Мишутка? Откройте эту добрую и красочную книжку, чтобы узнать ответ и отправиться в захватывающее приключение вместе с лесными друзьями!"
