Скачать книги Только на Литрес без регистрации

Эта книга — практическое руководство по развитию здоровой самооценки через 12 шагов. Каждый шаг направлен на осознание своих ценностей, преодоление страхов, справление с негативными мыслями и развитие навыков уверенного общения. Читатель научится устанавливать личные границы, развивать позитивное мышление и поддерживать внутреннюю гармонию, шаг за шагом продвигаясь к стабильной и сильной самооценке. Легкий стиль подачи и практические советы помогают усваивать материал, делая процесс саморазвития увлекательным и доступным. Книга станет надежным спутником на пути к личностному росту и внутреннему благополучию.

Откройте для себя магическую силу харизмы с книгой 'Код харизмы: Как стать душой любой компании'. В современном мире успех часто сопутствует тем, кто умеет быть центром внимания, привлекать людей и выстраивать значимые отношения. Эта книга предлагает вам ключи к раскрытию своего внутреннего потенциала и созданию яркого присутствия, которое оставит след в сердцах окружающих.

Исследуйте вопросы, связанные с психологией и социологией харизмы, развивайте навыки уверенного общения, понимайте тонкости языка тела и погружайтесь в основы эмоционального интеллекта. Узнайте, как применять практические упражнения, чтобы выйти из зоны комфорта и развить свой уникальный стиль. Совершенствуйте умение создавать доверительную атмосферу с помощью юмора и искренности.

Глубокие связи, которые вы установите, смогут кардинально изменить вашу жизнь — как на личном, так и на профессиональном уровне.

Обложка: Midjourney - Лицензия

«Без оправданий: Взломай свою прокрастинацию» — это ваш гид на пути к продуктивности и личному благополучию. Эта книга разбирает на части феномен прокрастинации, выходящий за пределы банального откладывания дел «на потом», и раскрывает его истинные причины. Вы узнаете, как прокрастинация крадет ваши мечты, погружая в болото разочарований и стрессов.

Авторы предлагают системный подход к борьбе с этой привычкой: от понимания фундаментальных психологических причин и борьбы с перфекционизмом, до практических техник планирования и формирования продуктивных привычек. Ключевые инструменты, такие как метод Помидоро, Матрица Эйзенхауэра и методы когнитивно-поведенческой терапии, позволят вам научиться управлять временем и справляться с отвлекающими факторами.

«Без оправданий» поможет переосмыслить цели, обрести гармонию и создать вокруг себя поддерживающую сеть. Выйдите из цикла оправданий и выведите свою жизнь на новый уровень продуктивности и счастья.

Обложка: Midjourney - Лицензия

"Мир в хаосе. Как управлять собой, когда всё рушится" — это практическое руководство, которое поможет вам научиться сохранять спокойствие и уверенность даже в самых бурных условиях. Когда внешний мир кажется нестабильным и непредсказуемым, важно научиться управлять собственными эмоциями, мыслями и действиями. Книга предлагает стратегии для того, чтобы справляться с внутренним и внешним хаосом, находить баланс между работой и личной жизнью, преодолевать перфекционизм и страх неудач, а также создавать систему мотивации, которая будет поддерживать вас в самые трудные моменты. Это вдохновляющий и практичный путь к личной устойчивости, который позволяет находить гармонию и уверенность даже в условиях кризиса.

В электричке, следующей из Москвы в Голутвин, происходит встреча двух незнакомцев — Дмитрия и Раисы Эдуардовны. Их разговор постепенно раскрывает истории из жизни каждого, переплетаясь в увлекательную беседу о жизненных испытаниях, мечтах и неожиданных встречах. Дмитрий, человек с непростой судьбой, делится воспоминаниями о странном происшествии, которое произошло с ним в прошлом. Он рассказывает о своём путешествии по незнакомому посёлку, где ему пришлось столкнуться с необычными обстоятельствами и загадочными явлениями. Раиса Эдуардовна, в свою очередь, делится своими мыслями о жизни и одиночестве, подчёркивая, что иногда случайные встречи могут стать важными моментами в судьбе. Эта встреча в электричке становится началом необычного общения, полного размышлений о жизни, судьбе и неожиданных поворотах, которые могут изменить восприятие мира.

Неисповедимы дела твои , господи! Кому что суждено на тернистом жизненном пути не знает никто! Даже я, уволенныйв запас лейтуха, оставшийся не у дел в богом забытом городке в самом сердце Забайкальской тайги. Как белка в колесе, бегая по вечно замкнутому кругу не самой счастливой жизни! И, знаете, какая ближайшая аналогия встает в уме – Лента Мёбиуса, вот что такое наша жизнь!

А где – то там, за горизонтом, за облаками, протекает совсем другая жизнь… Яркая, стремительная, ослепительная, словно вспышка термоядерного взрыва!Беда другая, не всякий раз тот, кто окунулся в неё, выживает после неё…А самое главное – остается Человеком при этом!

Вот и мой герой старается из всех сил, чтобы не утонуть на дне жизненного болота. И не взлететь слишком высоко, словно мифический Икар, к безжалостному Солнцу. Чтобы оно не сожгло его и он смог остаться для всего другого мира – Человеком.

В мире, наполненном шумом и хаосом, книга "Антихаос: Как навести порядок в жизни раз и навсегда" предлагает ключ к созданию гармонии и порядка. Автор проведет вас через увлекательное путешествие понимания, почему хаос захватывает нашу жизнь и как его приручить. Вы узнаете о глубоких корнях беспорядка и его влиянии на психическое и физическое здоровье, а также о том, как порядок может улучшить качество вашей жизни.

Книга предлагает практические инструменты: от создания своей системы и приоритетов до освобождения от ненужного и управления стрессом. Вы откроете для себя секреты формирования устойчивых привычек и роли дисциплины, которые помогут вам удерживать порядок в долгосрочной перспективе.

Готовы ли вы к переменам? "Антихаос" — это вдохновение и руководство, которые помогут обрести контроль и начать новый этап. Обложка: Midjourney - Лицензия.

Есть ли жизнь после банкротства?

Книга будет полезна тем, кто сейчас находится в финансовом кризисном состоянии, или тем, кто не может «пробить денежный потолок».

Да и просто для познавательного чтения. В ней автор собрала свой опыт, объяснения возникновения сложных ситуаций, практики для выхода из негативного сценария, планирование бюджета и много всего того, что помогло именно ей. Цель книги – напомнить, что мы воплотились на Земле, чтобы быть счастливыми. Это в приоритете. Остальное неважно.

Приятного и продуктивного чтения!

У Вас появилась уникальная возможность приобрести книгу, которая действительно необходима начинающему писателю как воздух по целому ряду объективных причин. Это буквально путеводитель в плане написания книги. Без лишней воды, только по сути и по делу в ней "на пальцах" объясняется только то, что необходимо простым понятным языком без добавления лишней информации. Основные понятия разбираются "по косточкам", и "разжевываются словно манная каша". Эта книга тебе поможет . Эта книга тебя разовьет. И однажды, конечно, может, в ранг писателей возведет.

Если хочешь состояться как писатель и зарабатывать на своём поприще - тогда эта книга для тебя. Дерзай!

Творить нельзя прокрастинировать. Запятая теряется подобно мыслям начинающего писателя. Как поверить в себя? Как дописать давно начатый текст? Как не затеряться среди сотен тысяч имён и обложек?

Вопросы постепенно трансформируются в страхи. Становится сложнее зажечь искру вдохновения и раскрыть потенциал. Синдром самозванца, боязнь белого листа, бесконечная прокрастинация и отсутствие времени — всё это разрушает мечту создавать и проявляться.

Автор книги уволилась с работы, чтобы заниматься любимым делом и мотивировать читателей преодолевать творческие кризисы и верить в себя. Творить, нельзя прокрастинировать.

"Без фильтров: Как найти себя в мире иллюзий" — это ваш проводник в бесконечный лабиринт массовых заблуждений и социальных миражей, окружающих нас каждый день. В этой глубокой и вдохновляющей книге авторы исследуют исторические корни иллюзий, объясняя, как они трансформируются и усиливаются в современном цифровом мире. Социальные медиа создают обманчивые картины идеальной жизни, дестабилизируя самовосприятие и заставляя нас постоянно сравнивать себя с другими.

Книга раскрывает, как ложные образы и культурные стереотипы формируют наши ожидания и навязывают рамки "успешности" и идеальной внешности. Вам предстоит восстановить свой внутренний компас, научившись принимать собственное "я" и развивать критическое мышление. Откройте для себя инструменты самоосознания, от практик медитации до ведения личного дневника, чтобы построить подлинные связи и жить без фильтров.

Обложка: Midjourney - Лицензия

«Простые привычки для великой жизни. Уроки от мировых лидеров» — это книга, которая раскрывает секреты успеха через силу ежедневных привычек. Автор исследует, как привычки великих лидеров, таких как Нельсон Мандела, Марк Цукерберг, Арианна Хаффингтон, могут помочь каждому из нас добиться выдающихся результатов. Читатели узнают, как выработать продуктивные ритуалы, преодолеть трудности, управлять эмоциями, развивать финансовую грамотность и достигать глобальных целей. Эта книга вдохновит вас начать менять свою жизнь шаг за шагом, делая каждый день шагом к великой цели.

Серия "Детские сказки на ночь" предлагает уникальный подход к детским рассказам, создавая комфортную атмосферу для сна и развития ребенка.

Успокаивающий эффект. Каждая сказка написана так, чтобы помочь ребенку расслабиться и подготовиться ко сну. Мягкие ритмы и плавные описания создают атмосферу покоя, уменьшают возбуждение и помогают малышу настроиться на ночной отдых.

Развивающие элементы. Эти истории увлекательны и несут важные жизненные уроки: доброта, взаимопомощь и принятие себя. Они помогают ребенку осваивать основные ценности и лучше понимать мир вокруг.

Интерактивный подход. После каждой сказки родители могут обсудить с ребенком важные моменты, развивать его фантазию и аналитическое мышление, задавая вопросы, которые стимулируют творческое восприятие и укрепляют связь с родителями.

Разнообразие сюжетов. В книге можно найти волшебные приключения и реальные истории, которые помогают ребенку развивать эмпатию, осваивать новые идеи и укреплять понимание окружающего мира.

'Токсичная близость: Как разорвать порочный круг отношений' — это ваш путеводитель к свободе и новому началу. Эта книга проливает свет на темные уголки отношений, которые изнуряют и истощают, помогая вам осознать и разорвать навязчивые связи. Автор глубоко погружается в понимание токсичной близости, расчленяя её на составляющие, чтобы каждый читатель смог увидеть себя в зеркале правды. Детские травмы, неверное самовосприятие, манипуляции и паттерны поведения — всё это становится очевидным на страницах книги.

Вы научитесь признавать проблемы, устанавливать личные границы и, главное, разрабатывать стратегии выхода из оков зависимости. Восстановление — это путь, в котором вам предстоит научиться заботиться о себе, развивать навыки здорового общения и строить доверительные отношения. Откройте для себя возможность личностного роста и создайте новую жизнь, основанную на уважаемых и исцеляющих отношениях.

Обложка: Midjourney - Лицензия

В книге "Думай по-крупному. Как выйти за пределы своих возможностей" раскрываются ключевые принципы, которые помогут вам преодолеть внутренние ограничения и добиться великих целей. Автор предлагает уникальный подход, который объединяет стратегическое мышление, силу амбиций и практическое руководство по реализации мечт. Вдохновившись историями выдающихся людей, которые изменили мир, вы научитесь не только ставить амбициозные цели, но и находить смелые способы их достижения. Эта книга станет для вас путеводителем в мир, где нет границ для успеха.

В книге 'Пространство для счастья: Как избавиться от всего лишнего' раскрывается искусство минимализма как путь к истинному счастью. Вас ждут откровения о том, как понимание и принятие минимализма может изменить вашу жизнь, обогатив её важными моментами и освобождая от бесполезной суеты. Первая глава погружает в мир минималистичного счастья, объясняя преимущества и психологические механизмы избавления от ненужного. Далее узнаете, как реалистично оценить ваше жизненное пространство и избавиться от преград на пути к гармонии.

Книга предложит практические советы по управлению цифровым и физическим пространством, развенчивая мифы об эмоциональной связке с вещами. Узнайте, как минимализировать финансы, путешествия и повседневные заботы для облегчения и обогащения жизни. Делайте первые шаги к счастливой жизни, минимизируя всё ложное и ненужное вокруг вас.

Обложка: Midjourney - Лицензия