Скачать книги Только на Литрес без регистрации

Хочется сохранить свои «песочные часы» не превращая их в «Биг-Бен». Соотношение жира и мышц является основным фактором, от которого зависит расплывется фигура с возрастом или нет. Это книга скорее руководство для тех, кто хочет скинуть эти прилипшие казалось бы, на века килограммы и сохранить свой идеальный вес. Все примеры и формулы, приведены как для мужчин, так и для женщин.Вкусное и простое меню рационального питания на 5 дней. Меню – конструктор. Завтраки, обеды и полдники можно менять между собой, ужин менять только на ужин.В книге:Как рассчитать индекс массы тела и идеальный вес?Формула Харриса-Бенедикта и Миффлина Сан-Жеора. Что выбрать?Какие виды дефицита калорий существуют?Белки, жиры и углеводы зачем они нам нужны?Как рассчитать свое БЖУ?Что есть, для снижения веса? Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Краткая история о маленькой семье в мире постапокалипсиса, где люди гибнут от неизвестной болезни, а их органы продают Мародеры.

Мир Виктории рушится, когда она узнает, что у ее любимого мужа есть вторая семья. Она не может простить ему предательство и решает развестись. Но не тут-то было! Он не собирается ее отпускать. Из любящего и заботливого он превращается в деспотичного тирана: держит Викторию дома, как в плену, и всячески пытается сломить ее волю, используя грязные методы. Помощь приходит неожиданно. Но злоключения девушки только начинаются…Сможет ли Виктория обрести счастье?

Спокойная жизнь продлилась недолго...Шинри Морион добился своего. Рядом с ним теперь любимая жена и милая дочка. Жизнь медленно налаживается, начинает идти своим чередом.Но этого ли жаждал человек, добившийся всего в другом мире?Целых десять лет он старался думать о своей нынешней жизни. Но в один момент все меняется.Получив в один из дней письмо с просьбой о помощи, парень понял - подруга, правящая целым миром, нуждается в нем.И снова судьба целого мира в руках простого человека. Что же выберет Шинри Морион:Жить и дальше, как человек.Или вернуться, как герой из прошлого.

Игната никогда не мучила совесть: убийство друга, как и он сам, кануло в беспокойные воды Невы. Двадцать лет минуло с того дня, и промозглый ноябрь пришел с призраками прошлого. Что делать, когда шепоты во тьме уверяют в грядущей смерти? Как реагировать, если застал жену в постели с мертвецом? И нужны ли мольбы о прощении утопленникам?

Поддаваясь собственным грехам, люди случайным образом умирают один за другим. Связывает их лишь одно: шёпот дьяволицы, которая заставляет сдаваться под натиском собственных грехов. Никто не в силах противостоять сладким речам, манящим согрешить ещё всего один раз... последний раз перед своей кончиной.Тем временем дьяволица учится искусству тонкой манипуляции, а старшие демоны постепенно раскрывают тайну её происхождения. Но внезапная любовь к простому смертному путает все карты. Беда лишь в том, что этого человека вот-вот должна догнать собственная смерть…

Контроль течения сахарного диабета является трудной задачей. В реальности люди с сахарным диабетом не имеют точных инструментов легкого контроля над ним. Миллионы людей по всему миру сталкиваются с вопросами, на которые большинство не могут получить ответы. Речь идёт о том, как легко разобраться в особенностях контроля уровня глюкозы крови, в принципах питания, физической активности и профилактики осложнений. Эта книга будет главным настольным инструментом как для людей с сахарным диабетом, так и для тех, кто заботится о здоровье своих родных. Эта книга научит легкому контролю течения сахарного диабета, поможет предотвратить развитие осложнений сахарного диабета, а также подскажет что делать, если осложнения уже развились. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Авторская методика "выращивания" ягодиц. Без лжи, без фейков, без маркетинговых уловок, без стероидов, без имплантов, без синтола, без феноменальной генетики. Правда и ничего кроме правды.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания.

В наше время бизнес-процессы становятся все более сложными и разнообразными, и для создания эффективной бизнес-стратегии необходимы надежные инструменты. Книга предлагает пошаговую инструкцию по использованию ChatGPT - мощного инструмента искусственного интеллекта, который может применяться в разных сферах бизнеса.В ней читатели найдут подробные инструкции по применению ChatGPT в качестве помощника по созданию бизнес-постановки, шаблона методики, расчета экономического эффекта, консультанта SAP ERP, методолога, личного секретаря и консультанта по метрикам бизнес-процессов. Мы постарались сжать материал настолько, насколько это возможно, чтобы читатели могли быстро и эффективно овладеть данным инструментом и сразу начать использовать его, повышая свою эффективность и производительность на рабочем месте.

В данной книге рассматриваются метрики качества моделей машинного обучения, обеспечивая понимание их выбора, интерпретации и применения. Описываются различные метрики, их особенности и применение в задачах машинного обучения. Книга содержит практические примеры использования метрик для наглядности. Она будет полезна специалистам в области машинного обучения, бизнес-аналитикам и новичкам, желающим освоить оценку качества моделей и принимать обоснованные решения на основе анализа результатов моделирования.

«Красивая серьга… Не помню, чтобы брала ее… Интересно, где вторая?»Юная Далия рассматривала свою добычу. Только ей было под силу перепрыгнуть Великий Разлом, бездонную огнедышащую пропасть, и поживиться в богатейшей Артеге. Надежнее припрятав необычную серьгу, так и не найдя вторую, она, довольная, отправилась домой в Приграничье, по пути прикидывая, сколькоудастся выручить за награбленное добро. Далия и не подозревала, что тяжелая серебряная серьга в форме капли навсегда изменит ее судьбу. Она поможет вернуть былое могущество родной Варгавии и откроет тайну непобедимого племени Свирепых Волков. Благодаря ей девушка познает истинную любовь, которая даст ей силы пойти против древних законов королевства…

"Неврология для всех. Откройте новые горизонты вашего мозга." - захватывающий иллюстрированный путеводитель в мир таинственной науки о нервной системе. В этой книге автор, сочетая научные факты с фантазией, представляет широкому кругу читателей яркую художественную историю, полную удивительных приключений и захватывающих открытий.От новичков до профессионалов, каждый найдет в этой книге что-то для себя. Автор погружает нас в дебри нервной системы, увлекает нас в оживший мир нейротрансмиттеров, синапсов и нейронных сетей. Читатели узнают о различных аспектах неврологии, начиная с простых понятий и заканчивая сложными клиническими случаями.Но "Неврология для всех" — это не просто сухая и научная книга. Это полноценное литературное произведение, которое заставляет нас полностью погрузиться в удивительный мир нервной системы. В создании обложки использовался сервис bluewillow.

После аварии юная Лара стала видеть призраков. Только вот девушка не просила о таком "даре". Навязчивые полтергейсты преследуют ее повсюду. Что им нужно? Лара даже не пытается это выяснить. Просто посильнее натягивает капюшон на голову и надевает черные очки, лишь бы ни один призрак не догадался, что она его видит. И жить бы Ларе так до конца жизни, прячась и убегая, но все меняется, когда она встречает Константина, призрака, который просит девушку помочь ему. Выполнит ли Лара его просьбу или как обычно сбежит?

Глубокое обучение - это увлекательное и быстроразвивающееся поле, которое изменило наше понимание искусственного интеллекта. Эта книга призвана ввести вас в мир глубокого обучения, начиная с основных понятий и методов и заканчивая продвинутыми темами и будущими перспективами этой удивительной области.Наша книга также касается этических и социальных аспектов глубокого обучения, и как оно влияет на наш мир. Мы рассмотрим вызовы и возможности, с которыми сталкиваются исследователи и практики в этой области.Глубокое обучение - это волнующая технология будущего, и мы приглашаем вас присоединиться к этому увлекательному путешествию в мир искусственного интеллекта и глубокого обучения.

Альтернативная Австрия. Александр Кёлер - необычный оборотень, он не переносит вида крови, ни на кого не охотится, предпочитая еду из супермаркета, а особенно обожает поджаренный в сухарях шницель. Но ему не верят егеря из долины Лойтош, считая, что именно он причастен к кровавым бойням на пастбищах герра Пфеффера на южных склонах Тирольских Альп, потому что он единственный оборотень с опасной первой степенью в округе. Александр хочет свободы, хочет беспрепятственно бегать по лесу в обличии волка и хочет быть с девушкой-человеком, в которую безумно влюблен со школы. Но вместо этого ему приходиться соблюдать определенные правила, сидеть дома в полнолуние и опасаться егерского инспектора фрау Хофлер, которая положила глаз на красивого оборотня.

Он: любит свободу и не собирается завязывать серьезных отношений. Она: привыкла рассчитывать только на себя и в силу обстоятельств отодвинула личную жизнь на потом. Но их случайная встреча изменила все. Эмоции, чувства, страсть, сопротивление… Тысяча причин, чтобы снова встретиться и миллион, чтобы не приближаться друг к другу никогда.