Скачать книги Только на Литрес без регистрации

Наше мышление – фундамент жизни. От него зависят здоровье, успех и даже длина жизни. Однако большинство людей живёт, не осознавая, насколько их убеждения ограничивают их возможности.

Эта книга – практическое руководство по трансформации негативных установок в позитивное мышление. Вы узнаете, почему мозг выбирает пессимизм, как стресс разрушает организм и какие привычки помогут перепрограммировать сознание. Основанная на научных данных и реальных историях, книга предлагает действенные методики: от когнитивных техник до осознанности и «информационной диеты».

Если вы хотите изменить мышление, привлечь в жизнь успех и гармонию – начните с «перепрошивки» своего сознания!

Раздельное питание — это концепция питания, при которой продукты, содержащие белки, углеводы и жиры, употребляются отдельно. Эта методика направлена на улучшение пищеварения и максимальное усвоение питательных веществ. Разделение пищи позволяет снизить нагрузку на желудочно-кишечный тракт, улучшить обмен веществ и поддержать здоровье организма. В книге собраны простые и вкусные рецепты, основанные на принципах раздельного питания, которые помогут вам создать сбалансированное меню без ущерба для вкусовых предпочтений. Вы найдете не только рецепты, но и полезные советы, которые помогут вам легко внедрить раздельное питание в свою повседневную жизнь.

Существуют множество миров и каждый из них индивидуален, но много веков назад один мир был заперт навсегда. Врата, что отделяют миры друг от друга находятся на мосту в тихой деревне, где начинают происходить странные и жуткие события. Наташа, дочка консула знает про то, что существуют монстры, демоны и проклятья. Она и её друзья волей случая становятся частью пророчества, которое гласит, что только они могут остановить надвигающейся зло, спрятано за вратами между мирами. В то же время начинают рушатся Башни - стержни, которые спасают два мира от того, чтобы уничтожить друг друга. История про дружбу, верность, битвы со злом и преодоления трудностей. Охотникам пора познакомиться поближе с миром, который таит в себе интриги, загадки и неожиданные предательства!..

В густой чаще дремучего леса, в избушке на курьих ножках, жила Баба Яга. Была она знатная колдунья: могла бурю наслать, лес заколдовать, зелье приготовить любое. И внучка у неё была, Ядвига. Да только вот беда – колдовать Ядвига никак не умела. Ну, совсем никак!

В мире, где границы между научной фантастикой и реальностью стираются, книга "Квантовый скачок: Что ждёт нас в будущем" открывает перед читателями завораживающую панораму квантовых технологий и их неизведанных возможностей. От основ квантовой механики до квантовых компьютеров и экологических аспектов, автор глубоко и понятно погружает нас в богатый контекст квантовых явлений. Каждая глава наполняет читателя знаниями о квантовой запутанности, перспективах вычислений и секретах шифрования данных, создавая полное представление о том, как эти новшества будут трансформировать наше общество. Книга не избегает сложных вопросов этики и социальных последствий, ставя под сомнение, как квантовые технологии изменят нашу жизнь и понимание мира. Присоединяйтесь к этому информативному путешествию в мир будущего, который уже стучится в наши двери, и будьте готовы к квантовому скачку, который изменит всё! Обложка: Midjourney - Лицензия.

Этот рассказ — путешествие в глубины сознания, где реальность переплетается с миром духов и тайн. Предлагаю вам мысленно переместиться и оказаться вовлечённым в мистический ритуал, позволяющий встретиться с умершими близкими и получить ответы на волнующие вопросы. Атмосферная обстановка леса, древние символы и фигуры из теней создают ощущение сакрального пространства, где возможно невозможное.

Рассказ подчёркивает важность момента, ценность каждого прожитого дня и необходимость ценить близких людей, пока есть такая возможность.

В этом сборнике вы найдёте 100+ рецептов полезных и вкусных салатов, которые помогут разнообразить ваше питание, поддержать здоровый образ жизни и достичь поставленных целей — будь то снижение веса, поддержание формы или просто сбалансированное питание.

Каждый рецепт сопровождается расчётом калорийности и БЖУ (белки, жиры, углеводы), что позволит вам легко вписать блюдо в ваш дневной рацион. Мы подобрали салаты на любой вкус: лёгкие овощные, сытные с курицей и рыбой, питательные с бобовыми и злаками.

Что вас ждёт в сборнике:

Простые и доступные ингредиенты.

Пошаговые рецепты с указанием КБЖУ.

Баланс вкуса и пользы.

Идеи для завтрака, обеда, ужина и перекусов.

Этот сборник — ваш идеальный помощник в создании вкусных, быстрых и полезных блюд!

Порт Хронос – узел у Разлома забвения, где реальность нестабильна. Загадочно умирает ученый Элиас Ворн, изучавший древний артефакт Ткацкий Станок. Его последняя работа не просто удалена – она стерта из самого бытия.

Инспектор Кайто Ишикава берется за дело, где улики – не отпечатки, а информационные эхо и разрывы пространства-времени. Кто стоит за убийством-стиранием? Безжалостная корпорация, жаждущая власти над реальностью? Или сам Станок, не терпящий вмешательства в свои тайны?

Кайто должен найти создателя оружия, стирающего не жизнь, а само существование, и понять природу странных эхо, пока прошлое или будущее не нанесли новый удар. Фантастический детектив на границе непостижимого, где цена ошибки – сама реальность.

Вымышленная сатирическая история с чёрным юмором, основанная на сплетнях в интернете о разных крупных скандалах в медиа пространстве. Вы хотите узнать всю правду о самом страшном монстре Сидиди? Тогда читайте... но это всё неправда, это сказка!

Заячьи тропы — неприметный провинциальный городок, куда редко заглядывают туристы. Размеренная и скучная жизнь обывателей, мухи и комары, тишь да благодать. Но когда в округе начинают таинственно пропадать красивые девушки, то в городок приезжает следователь. Молодой, энергичный и дотошный — он всё подмечает и запоминает. Смогут ли жители Заячьих троп сохранить свои тайны?

Avalanche (AVAX): Технический обзор, анализ и руководство — это всесторонний гид по одной из самых передовых блокчейн-платформ современности. В книге подробно рассматриваются ключевые аспекты платформы Avalanche, её уникальная архитектура и возможности токена AVAX. Вы узнаете, как работает трёхцепочечная структура Avalanche, её роль в мире децентрализованных финансов (DeFi), NFT, токенизации активов и корпоративных решений.

Книга включает технический обзор протоколов, анализ рынка и конкуренции, а также руководство для разработчиков и пользователей, желающих погрузиться в мир Avalanche. Это обязательное чтение для тех, кто интересуется будущим криптовалют и децентрализованной экономики.

Даниил жил обычной жизнью, пока странное исчезновение его жены не привело его к границе между двумя мирами. Оказавшись в мистическом пространстве, где всё подчиняется своим законам, он должен сразиться не только с жуткими монстрами, но и с внутренними страхами. В отчаянной попытке вернуть Ирку из этого чуждого мира, Даниил сталкивается с загадочным дядей Сашей, который помогает ему адаптировать старую "Ниву" для перемещений между реальностями. Но чем дольше они находятся там, тем сильнее этот мир захватывает их. Теперь на кону не только жизнь, но и их человеческая сущность.

Когда миры пересекаются, каждый шаг может стать последним.

Книга основана на реальных событиях.

О созависимых отношениях с мужчиной, которые длились больше 15 лет. На сегодня они завершены.

Невероятные стечения обстоятельств, мистика, мудрость. Уроки, которые даёт нам жизнь через трудности. Этим всем откровенно делюсь.

Верю, открываясь, мы излечиваем не только свою душу, но и лечим души других.

В IX-X вв до н э на територии Палестины двенадцать племен евреев начали сплачиваться под натиском соседних народов. Наиболее опасными были филистимляне. Израильтяне попали в зависимость от  филистимлян. От рук филистимлян погиб самый сильный предводитель Самсон а также сыновья первосвященика Илии. 

Самуил нанес поражение филистимлянам и на долгое время наступил мир. Но угрозы нарастали а Самуил был лишь пророком а не предводителем. Самуил по просьбе народа избрал царем Саула. Саул не пожелал исполнять повеления Господа передаваемые через Самуила и пророк пообещал что царство его не устоит. 

Когда среди филистимлян появился непобедимый борец самые смелые побоялись выходить с ним на поединок. В это время и появился пастушок Давид который убив Голиафа стал новым героем Израиля.

1953 год. Холодная война разделила мир на два лагеря, где каждый шаг может стать последним. Макс и Екатерина,агенты противоборствующих сторон, вынуждены бежать, скрываясь от всех — как от прошлого, так и от могущественных шпионских служб. Они оставили свои имена, свои жизни и даже страну позади, чтобы начать всё с чистого листа во Франции. Но тайны, которые они скрывают, слишком велики, чтобы оставаться незамеченными. В их новом мире, где каждый человек может оказаться врагом, а каждая сделка — ловушкой, надежда на спокойную жизнь тает с каждым днём.

Теперь им предстоит сделать выбор: остаться в тени или вновь окунуться в опасный мир шпионажа.

«Я, словно бабочка, порхаю…» — первый поэтический сборник Танечки Счастливой, в который вошли произведения разной тематики периода 2020–2022 г. г. Они немного наивны и просты, но связаны с определёнными событиями и переживаниями, а потому особенно дороги автору. В них — чувства, эмоции и, конечно, память.Рассчитан на широкий круг читателей.Иллюстрации автора созданы с помощью нейросети «Шедеврум».