Скачать книги Здоровое общество без регистрации

Поговорим о сквирте? Личный опыт и практика
Поговорим о сквирте? Личный опыт и практика
+2 10
0
0

Желание испытать сквирт — это не просто стремление к зрелищному эффекту. Часто за ним стоит более глубокая потребность: почувствовать полное доверие к своему телу, ощутить, что оно способно откликаться на возбуждение без страха, стыда или внутреннего сопротивления. Однако, как и с любым оргазмом, особенно интенсивным, здесь важна не техника сама по себе, а внутреннее состояние, в котором вы находитесь.

Тени Мироздания. Эволюция
Тени Мироздания. Эволюция
+2 10
0
0

Два ученых обнаруживают ген, отвечающий за эволюцию живых существ. Жажда узнать тайны мира побуждает их углубиться в эксперимент, забыв про опасность, которую могут содержать скрытые от человечества знания.Возможно ли создание новых видов животных? Способны ли они к выживанию в нашем мире? Или правильнее спросить, сможем ли мы жить в мире, где существуют мутанты?

Никогда не отдавайте мужчине слишком много. Дивиденды не вернутся
Никогда не отдавайте мужчине слишком много. Дивиденды не вернутся
+2 10
0
0

Многим это может показаться прямолинейным, но стоит сказать откровенно: в отношениях всегда происходит обмен.Каждый человек вносит в союз то, чем обладает в избытке, и надеется получить то, чего ему не хватает.Наиболее ценным вкладом женщины в этот обмен является не внешность, не бытовые навыки и даже не интимная близость — всё это мужчина при желании может найти или организовать иначе. Настоящая редкость — это женская энергия: та глубинная женственность, вдохновение и мягкость…

Фантастические рецепты для настоящей силы
Фантастические рецепты для настоящей силы
+2 10
0
0

Откройте дверь в мир, где реальность переплетается с магией, а каждый напиток становится эликсиром силы, красоты и вдохновения. В этой книге собраны 100 уникальных рецептов смузи, десертов и суперфуд-напитков, которые не только полезны для здоровья, но и пробуждают фантазию.

Каждый рецепт сопровождается:

волшебным описанием, создающим атмосферу сказки;

пошаговой инструкцией приготовления;

точной калорийностью и вариантами подачи;

идеями для усиления эффекта «магического» напитка.

Здесь вы найдёте эликсиры:

для энергии и бодрости;

для концентрации и творческого мышления;

для красоты кожи, волос и сияния внутренней гармонии;

для снятия стресса и спокойного сна.

Эта книга — не просто сборник рецептов, это путеводитель по миру здоровья и фантазии, где каждый глоток превращается в магический ритуал, способный улучшить ваше самочувствие, настроение и жизнь в целом.

Троянский конь готов уничтожать РАК
Троянский конь готов уничтожать РАК
+2 10
0
0

Готовься удивляться: учёные создали «Троянского коня», чтобы бороться с раком. Речь идёт о первой в России лечебной вакцине, которая уже прошла регистрацию. В этой статье мы на пальцах объясняем, как безобидный вирус доставляет прямо в опухоль «оружие» — ген супербелка p53, который заставляет раковые клетки совершать самоубийство. Ты поймёшь, почему это не панацея, но гигантский шаг к тому, чтобы онкология перестала быть приговором.

«Троянский конь» против рака — это не миф, а российская разработка. Всё просто: мы обманываем раковую клетку и заставляем её производить белок, который её же и уничтожает. Звучит как фантастика? Но это уже реальность. В нашей статье мы подробно и без занудства разбираем, как работает эта вакцина, для кого она предназначена и почему это событие меняет правила игры в борьбе со страшной болезнью.

Всё о регенерации тела человека
Всё о регенерации тела человека
+2 10
0
0

В статье проведён всесторонний анализ способности к регенерации у человека. Автор начинает с определения ключевых понятий, разделяя регенерацию на физиологическую (постоянное обновление клеток крови, эпидермиса, слизистой кишечника) и репаративную, которая может протекать как полная регенерация (на примере печени) или, что чаще, как неполная регенерация с образованием рубца (кожа, сердечная мышца, ЦНС).

Далее исследуются эволюционные причины и молекулярные механизмы, лежащие в основе ограниченной регенеративной способности млекопитающих, включая роль бластемы, специфических сигнальных путей и компромисс между быстрым заживлением и риском канцерогенеза.

Основное внимание уделяется современным стратегиям преодоления этих ограничений, разрабатываемым в регенеративной медицине: манипуляции со стволовыми клетками, тканевой инженерии, генной терапии и применению биоматериалов. В заключительной части статьи обсуждаются этические и социальные вызовы.

Как иммунитет работает сутками, чтобы мы были здоровы
Как иммунитет работает сутками, чтобы мы были здоровы
+2 10
0
0

Знаете ли вы, что внутри вас круглосуточно работает мощная армия телохранителей? Эта статья в лёгком и разговорном стиле расскажет об удивительном мире иммунитета. Вы узнаете, как наша кожа работает как крепостная стена, почему температура — это clever тактический ход, и как клетки-«камикадзе» жертвуют собой ради вашего здоровья. 25 ярких примеров, таких как «кишечник — тренировочный полигон» или «стресс — плохой генерал», объяснят сложные понятия простым языком. После прочтения вы по-новому взглянете на свой организм и узнаете, как стать надёжным союзником своей иммунной системы.

Cryogenic cooking
Cryogenic cooking
+2 10
0
0

Криогенная кухня — это направление молекулярной гастрономии, в котором используется жидкий азот для создания необычных текстур, эффектов и температурных контрастов в приготовленных блюдах. Жидкий азот, с температурой около -196°C, позволяет не только мгновенно замораживать продукты, но и изменять их физические и химические свойства. Это открывает новые возможности для создания уникальных кулинарных опытов.

В криогенной кухне применяются технологии замораживания, испарения, и шокового охлаждения для усиления вкусов и текстур, а также для создания визуальных эффектов, таких как дым или мгновенное таяние продуктов. С помощью жидкого азота можно создавать хрустящие корки на мягких начинках, замораживать жидкости и ингредиенты, а также придавать блюдам эффектное и захватывающее преображение.

Почему врачи называют деменцию тихим убийцей
Почему врачи называют деменцию тихим убийцей
+2 10
0
0

Статья посвящена рассмотрению деменции как сложного медицинского синдрома, охватывающего широкий спектр когнитивных, эмоциональных и поведенческих нарушений. Подробно рассматриваются ключевые аспекты деменции, включая её определение, классификацию, клинические проявления и стадии прогрессирования.

Особое внимание уделено причинам и факторам риска, таким как нейродегенеративные заболевания, генетика, образ жизни и хронические заболевания. Описаны современные методы диагностики, включающие клиническое интервью, нейровизуализацию и специализированные тесты.

В заключительной части представлены подходы к лечению и профилактике деменции, акцентируя внимание на важности комплексной терапии, включающей как фармакологические, так и нефармакологические методы, а также роль семейной поддержки и профилактических мер.

Администрация сайта ЛитРес напоминает, что по любым вопросам индивидуальной профилактики и лечения следует обязательно консультироваться со своим лечащим врачом.

Проблемы ВИЧ и СПИДа. Глобальные вызовы и пути решения
Проблемы ВИЧ и СПИДа. Глобальные вызовы и пути решения
+2 10
0
0

Статья посвящена актуальной теме борьбы с ВИЧ-инфекцией и СПИДом, рассматривая современные методы лечения и профилактики, а также социальные и экономические аспекты этой проблемы. Автор подробно описывает историю открытия и распространения вируса, эпидемиологические данные, механизм развития заболевания, диагностику и существующие методы лечения, включая антиретровирусную терапию (АРТ).

Особое внимание уделено вопросам профилактики, информационной работе с населением и международным сотрудничеству в борьбе с ВИЧ/СПИДом. В заключение подчёркивается важность комплексного подхода к решению проблемы, включающего научные исследования, развитие медицинской инфраструктуры и социальную поддержку людей, живущих с ВИЧ.

Обращаем ваше внимание, что любые рекомендации, обозначенные в статье, можно применять лично только после обязательной индивидуальной консультации с лечащим врачом.

Нейро – циркуляторная дистония
Нейро – циркуляторная дистония
+2 10
0
0

Статья посвящена подробному рассмотрению нейроциркуляторной дистонии (НЦД) — функционального расстройства, связанного с нарушениями регуляции работы сердечно-сосудистой системы под влиянием нервной системы. В материале обсуждаются причины возникновения НЦД, разнообразие симптомов, диагностические подходы и методы лечения.

Особое внимание уделено важности комплексного подхода к лечению, включающего медикаментозную терапию, немедикаментозные методы и изменение образа жизни. Также рассматриваются практические советы по профилактике НЦД и улучшению устойчивости к стрессу.

Статья носит чисто информационный характер. Если вы захотите воспользоваться полученными в ней знаниями, то убедительно рекомендуем обязательно перед этим проконсультироваться с лечащим врачом. Помните, что каждый организм уникален и требует индивидуального подхода.

Кукла для чародея
Кукла для чародея
+2 10
0
0

Рассказ «Кукла для чародея». Несёт в себе историю о неразделённой любви куклы и чародея, где каждый желал обрести счастье. Жаль, что жизнь далеко не сказка, и доброй истории о любви с первого взгляда не получится.

Стишки немного злые, немного смелые и будто бы смешные…
Стишки немного злые, немного смелые и будто бы смешные…
+2 10
0
0

Стишки жизненноСмешные,Аж больноДо слёз.Да ладно,Не хмурьтесь!Здесь всёНе всерьёз.Немного иронииИ вдохновенья,Немного «воды»И свои наблюденья.Огня дать,Но в меру:Ни много, ни мало.Следить, чтобыСзади не подгорало…