Скачать книги Наталья Бибекина без регистрации

Секретный код молодости: 100 уникальных рецептов анти-эйдж-питания
Секретный код молодости: 100 уникальных рецептов анти-эйдж-питания
+2 10
0
0

Эта книга раскрывает тайны, как при помощи правильного питания можно замедлить процессы старения и сохранить свою молодость на долгие годы.В этом кулинарном путеводителе собраны рецепты, которые помогут вам не только наслаждаться вкусной и полезной пищей, но и заботиться о своем здоровье и внешности.Вы научитесь выбирать и комбинировать продукты для создания сбалансированного рациона, который поможет поддерживать упругость кожи, улучшить обмен веществ и укрепить иммунную систему.

100 легких рецептов блюд на каждый день. Для поддержания энергии и здоровья
100 легких рецептов блюд на каждый день. Для поддержания энергии и здоровья
+2 10
0
0

Автор книги представляет уникальный подход к питанию, основанный на принципах сбалансированного питания и максимального удовлетворения потребностей организма.От начального завтрака до заключительного ужина, каждый рецепт тщательно разработан с учетом баланса белков, углеводов и жиров, необходимых для поддержания здоровья и активного образа жизни.Благодаря этой книге, каждый сможет наслаждаться вкусными и полезными блюдами, поддерживая свою энергию и здоровье на высшем уровне.