Скачать книги Anna Hardikainena без регистрации

Большие деньги – Большая энергия
Большие деньги – Большая энергия
+2 10
0
0

Большие деньги — большая энергия: как притягивать богатство, возможности и успех через внутреннюю силу

В современном мире традиционные стратегии заработка перестали работать. Гонка за деньгами, бесконечная конкуренция и упорный труд больше не гарантируют финансовую свободу. Настоящий путь к богатству лежит через создание и культивацию вашей внутренней энергии.

Эта книга раскрывает революционный подход к финансам и личной силе: большие деньги — это отражение вашей ценности и способности приносить пользу миру. Вы узнаете, как развивать личную энергию, ключевые компетенции, уверенность, мышление и духовную ценность, чтобы деньги и возможности приходили к вам естественно, без стресса и борьбы.

•Как превратить деньги в энергию и перестать гоняться за цифрами.

•Секрет притяжения возможностей через внутреннюю силу и компетенции.

•Практики благодарности, визуализации и намерения для усиления финансового потока.

•Как строить сильное окружение и использовать интуицию для успешных решений.

Алгоритм Счастья: Как Жить Без Стресса В Эпоху Данных
Алгоритм Счастья: Как Жить Без Стресса В Эпоху Данных
+2 10
0
0

Алгоритм Счастья: Как жить без стресса в эпоху данных

В мире, переполненном уведомлениями, электронными письмами, обновлениями в социальных сетях и бесконечным потоком информации, современная жизнь может ощущаться как постоянная цифровая буря. Наше внимание захватывают извне, стресс накапливается, а подсознание с трудом успевает за всем происходящим. «Алгоритм Счастья» предлагает революционный подход к возвращению контроля, управлению эмоциями и обретению внутренней гармонии в эпоху данных.

Эта книга — не просто теория, а практическое руководство по созданию собственного внутреннего «алгоритма» счастья. Объединяя нейронауку, психоанализ, биохакинг и передовые цифровые инструменты, она показывает, как:

• Овладеть вниманием: Научитесь наблюдать свои реакции, отслеживать эмоциональные триггеры и контролировать концентрацию.

• Управлять стрессом физиологически: Используйте дыхательные практики, короткие паузы и методы биохакинга сна для регулирования нервной системы.

Взломай свой мозг
Взломай свой мозг
+2 10
0
0

Раскройте весь потенциал своего мозга и достигайте того, что раньше казалось невозможным. В книге энтузиаст нейронауки Anna Hardikainena предлагает практическое руководство, основанное на науке, по перепрограммированию вашего мышления для достижения успеха.

Откройте для себя силу ретикулярной активационной системы (RAS) — скрытого фильтра вашего мозга для восприятия и внимания — и узнайте, как она формирует то, что вы замечаете, во что верите и к чему стремитесь. С простыми упражнениями, такими как Синяя машина, Карта жизни и Фильтр успеха, вы научитесь тренировать мозг, чтобы замечать возможности, ставить значимые цели и нейтрализовать внутренние препятствия.

Внутри книги вы найдете практические стратегии для: преодоления подсознательных блоков, связанных с деньгами, любовью и личностным ростом; освоения бесконфликтного общения; создания 90-дневного плана личного и профессионального успеха.

Цена спокойствия: Как страх, терпение и выбор формируют наше финансовое будущее
Цена спокойствия: Как страх, терпение и выбор формируют наше финансовое будущее
+2 10
0
0

В мире, где деньги постоянно вызывают тревогу и неопределённость, настоящая ценность — это не количество на счёте, а умение сохранять спокойствие и уверенность. Эта книга — глубокое исследование того, как наши эмоции, страхи и повседневные решения влияют на финансовое благополучие и почему самая важная инвестиция — это инвестиция в собственную устойчивость.

Автор раскрывает скрытые психологические механизмы, которые управляют нашими финансовыми поступками, и показывает, как избавиться от страха потерь, преодолеть финансовое одиночество и использовать кризисы как ступени для роста. Вместо погонь за быстрыми доходами вы научитесь ценить силу терпения, простоты и осознанных выборов.

Что вы узнаете из этой книги:

•Почему страх и тревога — не враги, а сигналы, которые стоит слушать

•Как избежать ловушек финансовой торопливости и сравнения с другими

•Как принять циклы рынка и использовать их в своих интересах

•Почему деньги — это зеркало нашего характера и что они говорят о нас самих

Код привычки: как маленькие шаги переписывают твою жизнь.
Код привычки: как маленькие шаги переписывают твою жизнь.
+2 10
0
0

Ты не становишься новым человеком за один день — ты им привыкаешь быть.

Эта книга — не о мотивации, а о системе, которая делает перемены неизбежными.

«Код привычки» — это путь к личной эволюции через микрошаги, осознанность и силу повторения.

Здесь нет магических формул и громких обещаний. Есть простая, точная и научно обоснованная модель, которая помогает перестать бороться с собой — и начать переписывать сценарий своей жизни шаг за шагом.

В этой книге ты узнаешь:

•Почему большие цели рушатся, а маленькие шаги меняют всё;

•Как мозг кодирует привычки — и как переписать старые программы;

•Почему сила воли — миф, а среда и система решают всё;

•Как использовать правило 1% в день, чтобы создать экспоненциальный рост;

•Как связать привычки с идентичностью и стать человеком, который просто «так живёт»;

•Что делать, когда система ломается, и как превращать падения в рост.

Эта книга для тебя, если:

•Ты устал начинать с нуля и хочешь изменения, которые останутся навсегда;

Кто я, когда нет меня? Исследование жизни без привычного эго
Кто я, когда нет меня? Исследование жизни без привычного эго
+2 10
0
0

Что остаётся, когда исчезает привычное «я»?

«Кто я, когда нет меня?» — это путешествие внутрь самого себя, за пределы привычного эго, ролей, мыслей и страхов. Эта книга исследует, кто остаётся, когда личность растворяется, когда внутренний диалог замолкает, и мир перестаёт отражать наши проекции.

Вы узнаете:

•Как распознать иллюзию «я» и перестать идентифицировать себя с прошлым, статусом или достижениями.

•Как внутренняя тишина и присутствие раскрывают подлинное «я», свободное от борьбы и контроля.

•Как боль и страдание могут стать благословением на пути к осознанности.

•Как жить естественно, без напряжения, и позволять действиям возникать спонтанно и гармонично.

•Как видеть себя как пространство для жизни, а не как личную историю или роль.

Каждая глава — это приглашение к осознанной практике: наблюдать мысли, принимать происходящее, растворять старые конструкции личности и открывать свободу, радость и любовь, которые всегда были внутри.

Код спокойствия: жизнь без сопротивления
Код спокойствия: жизнь без сопротивления
+2 10
0
0

«Код спокойствия: жизнь без сопротивления» — это ваш практический путеводитель к жизни, где стресс, тревога и внутренние буря перестают управлять вами.

Вы устали бороться с самим собой и обстоятельствами? Постоянно чувствуете напряжение, спешку и выгорание, даже достигая целей? Эта книга покажет, что настоящая сила и успех рождаются не из борьбы, а из покоя, ясности и доверия к жизни.

Внутри вас ждут 25 глав и эпилог, где вы найдете:

•Практические техники для микропауз и дыхательных упражнений, возвращающих вас к себе в любой ситуации.

•Способы действовать эффективно без стресса, достигать целей и сохранять энергию.

•Уроки о том, как отпустить страх, ожидания и контроль, и научиться доверять процессу жизни.

•Инструменты для сохранения спокойствия в отношениях, на работе и в кризисных ситуациях.

•Метафоры, истории и упражнения, которые помогут встроить жизнь без сопротивления в ежедневный ритм.