Скачать книги Аксинья Веденеева без регистрации

Речь пойдёт не о лечении серьёзных заболеваний, а о поддержке организма в моменты временного дискомфорта, о создании условий, в которых ребёнок может быстрее восстановиться сам. Мы поговорим о том, как правильно заваривать ромашку, как сделать компресс и т. д.И самое важное — необходимо чётко обозначить: эта книга не заменяет врача. Она не предназначена для постановки диагнозов, не предлагает отказаться от прививок, антибиотиков или других необходимых медицинских вмешательств.

Особое место в химическом профиле мёда занимают антиоксиданты — вещества, способные нейтрализовать свободные радикалы и тем самым защищать клетки организма от окислительного стресса.К числу наиболее значимых антиоксидантных соединений в мёде относятся фенольные кислоты, флавоноиды, органические кислоты, пигменты и ферменты, каталаза.Уровень антиоксидантной активности напрямую коррелирует с цветом мёда: тёмные сорта, как правило, содержат значительно больше антиоксидантов, чем светлые.

Народная медицина — это не набор случайных рецептов, передаваемых из уст в уста, а целостная система взглядов на здоровье, болезнь и взаимодействие человека с природой.Среди наиболее ценных растений для иммунной поддержки выделяются те, что богаты витамином C и биофлавоноидами: шиповник, чёрная смородина, рябина, облепиха.Способы приготовления настоев и отваров имеют решающее значение для сохранения целебных свойств…

Эфирные масла представляют собой концентрированную суть растений — их «дух», запечатлённый в капле.Ритуалы с маслами находят применение в самых разных сферах духовной и магической практики. В медитациях эфирные масла используются для углубления состояния, фокусировки внимания и настройки на определённую частоту.Создание собственных смесей для достижения целей — это высшая форма взаимодействия с растительной магией.

Настоящая домашняя аптечка — это продуманная система, собранная с учётом состава семьи, возраста её членов, климата, образа жизни и наиболее вероятных бытовых недомоганий.Народные средства — это дополнение, а не замена современной медицине. Они прекрасно работают при лёгких, проходящих состояния — простуде, несварении, бессоннице, ушибах. Но они бессильны перед серьёзными заболеваниями.

Рецепты с имбирем: чаи, настои и блюда — легко вписываются в повседневную жизнь. Самый простой и эффективный — имбирный чай.Для поддержки иммунитета в осенний период: утренний напиток из тёплой воды с лимоном и мёдом, дневной чай из шиповника и чёрной смородины, вечерняя чашка ромашки с мелиссы, добавление в пищу чеснока и куркумы.Для снижения стресса и укрепления нервной системы: настой овса зелёного с мелиссой.