Ребёнок рассеян, переменчив в настроении, не может сосредоточиться в школе, быстро устаёт, заставляет вас нервничать?
Думаете, ему нужен ещё один врач или психолог? Не спешите.
Иногда ребёнку нужен лишь тот, кто дышит рядом — спокойно и с любовью.
Перед вами первая в мире игровая форма метода Бутейко — книга, которая перевернёт привычное понимание заботы о здоровье.
«Дыши. Играй. Живи!» — не медицинский справочник, а живое руководство, где дыхание становится ключом к вниманию, спокойствию и силе ребёнка.
Справляться со стрессом, синдромом дефицита внимания, тревожностью и усталостью — несложно. Через простые игры, сказки и ритуалы вы узнаете, как превратить обычный вечер в путь к здоровью, а дыхание — в семейную суперсилу.
Чтобы ребёнок стал здоровым и счастливым, иногда нужно не больше — а меньше. Просто дышать. Вместе.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
