Скачать книги Андрей Пометун без регистрации

Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7
Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7
+2 10
0
0

Когда краски жизни тускнеют, любимое дело перестает приносить удовольствие, а близкие начинают раздражать – пахнет выгоранием. В чем его главная причина? Может в недостаточной емкости наших «топливных баков»? «Топливо» не того качества? Или заправляемся не во время?

Автор книги – Андрей Пометун – основатель IT-компании, контрибьютор Forbes, спикер TEDx и лектор Высшей школы экономики. Он предлагает системный подход к повышению личной эффективности и жизни без выгорания. Каждый предлагаемый в книге инструмент автор проверил на себе. Он рассказывает:

  • где брать энергию на достижение целей;
  • как не выгорать, сохраняя темп на длинных дистанциях;
  • как поддерживать интерес и мотивацию;
  • откуда брать поводы для радости?

Эта книга – ключ к новой жизни без выгорания.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.