Тренинг волевого напряжения - С. Ю. Махов скачать бесплатно

0 0

Автор: С. Ю. Махов

Год: 2021

Жанр: Учебно-методические пособия

Теги: методики тренировок, физическое развитие, педагогика спорта

Скачать

Читать онлайн

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Тренинг волевого напряжения fb2 или epub, прочти о чем она:

В данное пособие рассматривается система тренировок, основанная на волевой концентрации внимания на силовом движении. Тренинг волевого напряжения (ТВН) направлен на развитие огромной силы и колоссальной выносливости. ТВН позволяет тренироваться везде, независимо от наличия оборудования или помещения.

Предназначено для всех заинтересованных лиц любого возраста.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.